导图社区 第7课:调用关系优势,成人又达己
杜坚老师的盖洛普优势课程,《28天个人优势进化营》学习笔记,帮助你精准挖掘出自己的天赋优势,读懂个人优势、运用个人优势、并充分发挥优势思维解决工作,生活中的一系列问题。
《教练式沟通》第五章 有力提问读书笔记,告知或提出封闭式的问题,人们不会主动思考;提出开放式问题,人们自然会思考。
《教练式沟通》读书笔记,教练是关于改变的学问,而改变的物理基础就是我们的大脑,大脑是我们心理活动的物质基础,决定着我们的感知、思考和人际互动。
《教练式沟通》第六章 赋能反馈读书笔记,马歇尔·卢森堡《《非暴力沟通》:当一个人意识到自己得到了理解和接纳,一般来说,他会觉得很惬意。
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第7课:调用关系优势,成人又达己
关系建立才干主题突出的人,擅长构建牢固关系,从而将团队凝聚起来发挥更大力量。
成人
优点
在意关系,善于维护关系
动力
良好的关系(在一起)
盲点
因人废事,委曲求全
关系力才干主题
让关系优势成人又达己的四个策略
学会看见自己的价值
在家里或者工作中,有没有哪些时候是你不在的
当你不在的时候,什么样的事情可能会变糟
通过把自己剥离出去的方式来认识自己的价值
后退一步支持但不过度
身后支持
不求助
不上手
求助时
给选择
四项原则
让对方来选择是否需要支持,支持到什么程度
不要因为自己在意关系,自己难受,而过度给予支持
我能为你做点什么吗?
如果你有需要,我一直在你身边
向前一步主动表达诉求
优势:关系建立突出的人,天然对人的内在情感、需求很敏感,也很会照顾人
内心OS:无意识的,理所当然的认为,别人也能像自己的“优势”一样感受到我的需求
策略:主动表达自己的“需求”,别期待他人也能向你一样,能够很好的洞察你(避免让自己陷入“觉得自己不重要、胡思乱想、情绪内耗”的思绪里)
把关系思维用于做事
盲点:容易困在关系和情绪里,而忽视了如何把事做好
2个策略
和对方创造私人化的交情,让关系拉近
用关系优势,在事情上拿结果
一句话解读9大关系力才干
1包容:让不同的人融入
2适应:接纳不同多跟随
3和谐:分歧中寻求共识
4体谅:关照他人的感受
5积极:为环境注入活力
6个别:识别差异和才能
7伯乐:发展他人的潜能
8交往:让关系持续深入
9关联:凝聚和感召众人
不同才干之间进行随机组合,表现出来的关系力优势是不同的
才干组合
发挥关系才干时的优势表现
包容+适应
总能接纳、尊重不同的人
有意识的表达“允许”,你会吸引更多的人靠近你
个别+伯乐
善于发现别人的才能,并给予机会
人才发展工作的一把好手
交往+关联
让关系变得深入且有黏度,有着很深的精神&情感上的共鸣
善于在团队中,把人紧密链接在一起
和谐+体谅+积极
创造一种轻松、被理解的支持性氛围
会让周围的人和自己的黏性更高
关系建立才干缺失,怎么处理好关系?
原则: 回到目标,另辟蹊径回应关系问题
1你们之间遇到了什么问题?
2真正让你感到痛苦的是什么?
3你想要达成的结果是什么?
4怎么调用突出才干,达成目标?
课堂练习|才干探索
追随内在热情看方向 发挥个人优势拿结果
内容来源:28天个人优势进化营 时间:2023.8.23 制图:小宝