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辨寒热
热
舌质：红、暗红
舌苔：黄
寒
舌质：淡白
舌苔：白
破阴寒再生火
生火
实证
痰湿
症状：油腻肥胖、口臭便秘、大便粘稠、湿疹脚气、四高
舌相:苔脏厚腻
湿热（口干苦臭、便臭）
寒湿（便稀烂，有痰、慢咳）
调理
清热利湿
（薏米、赤小豆、棉茵陈、土茯苓）
健脾（寒湿）
（白术、苍术）
淤血
症状：健忘，关节卡响，皮肤有斑，委中穴静脉曲张
舌相：舌暗青瘀斑，苔有黑点，舌底血管怒张
分类
气虚血瘀、血虚血瘀、阴虚血瘀
气滞血瘀、寒凝血瘀、痰瘀互结
太久（干掉）：肌肤甲错、皮肤暗沉《大黄蛰虫丸》慢慢磨
体虚者不可单用活血化瘀（易累）
抵挡汤、桃核承气汤、桂枝茯苓丸、大黄蛰虫丸、血府逐瘀汤
丹参、三七粉（1：1）
水饮
症状：喝水都胖，口干喝水不解渴
舌相：舌胖大齿痕、舌水润
调理脾肾
常用药：茯苓、泽泻、白术
腰上发汗排水
越婢汤、桂二越婢一汤、黄芪防己汤
中间通三焦
腰下利尿排水
苓桂术甘汤、泽泻汤、五苓散
内热（心火）
症状1：心烦失眠、多梦、压力大、精神分裂、便秘、脾气大
症状2：溃疡、眼睛红、麦粒肿、耳聋耳鸣《泻心汤》
舌相：舌尖红、红点、苔黄、左寸脉快
安宫牛黄丸
牛黄清心丸（低配）《狂躁1/4粒》
泻心汤
莲子心（失眠）
小孩《灯芯草、淡竹叶、冰糖+柴胡》
三豆饮（绿豆、黄豆、黑豆）
唐容川《血证论》
当归、生地、白芍、莲子心、连翘、茯神、酸枣仁、麦冬、淡竹叶、龙骨、浙贝母
虚寒(苔薄)
症状：怕冷、四肢不温（阳虚）+痛症（瘀血）休息后夜间加重
舌相（阳虚）：嫩淡白水润（阳虚+淤血+水湿）
药：炮附子
侧重寒凝（阳虚）
当归四逆汤（关节炎、颈椎病等）
侧重瘀血
桂枝茯苓丸
侧重水饮
苓桂术甘汤
实寒（苔厚）
症状：关节疼痛、常年怕冷、吹不得空调风扇、不能吃生冷
舌相：质老苔白厚
调理：
药：生附子、细辛、吴茱萸（温阳散寒）川乌、马钱子
吴茱萸汤
气滞（肝气郁结）
症状：爱叹气、合并脾胃疾病（木克土）抑郁失眠
舌相：舌尖（紧张）、舌尖红（气郁化火），舌中有沟（郁闷久）， U形舌（肝胆郁），泡沫线
阴：有形的能滋润
阳虚者怕冷，阴虚者内热（水少者热生）
气有余便是火，气不足便是寒
大出血：先补气（独参汤）
当归补血汤：黄芪当归5：1
脾胃为气血生化之源
补气：黄芪、五指毛桃（不易上火）、参类
虚症
气虚
症状：懒气少言、脏腑下垂、
舌相：质嫩苔少、胖大有齿痕
补脾肺气
补脾气：四君子汤（党参、白术、茯苓、炙甘草）
合并湿重：六君子汤（+陈皮、半夏）
气虚：补中益气汤
合并湿重：参苓白术丸（祛湿强）
日常用（煲汤打粉）：党参、白术、茯苓、淮山、莲子、芡实
血虚
症状：头晕、蹲起后发晕、心悸心慌、失眠、关节响声（关节液不足）
舌相：淡白无血色，眼睑粘膜无血色
脾胃好：四物汤《熟地黄（偏腻）、当归、白芍、川芎》
脾胃弱：小建中汤+黄芪（补气）+当归（补血）
归脾汤
阳虚
症状：气虚症+虚寒（怕冷、手脚冰凉）、宫寒、痛经、男大肚子
舌相：色白苔薄
忌生冷（绿豆、菊花、水果、冰冻水饮等）
艾灸（补气、温阳、散寒）
泡脚《艾叶、生姜、花椒、当归（血不足）》
金匮肾气丸、右归丸
四逆汤（附子、干姜、炙甘草）
阴虚
症状：口鼻眼皮肤干、五心烦热、唇舌红
舌相：舌红少苔（无苔）
煲汤（养阴不腻）：熟地、麦冬、沙参、玉竹、百合
六味地黄丸
麦味地黄丸（+麦冬、五味子）
虚热重：知柏地黄丸
肝阴不足、眼睛问题：杞菊地黄丸
阴虚失眠：黄连阿胶鸡子汤
猪肤汤
芍药甘草汤（缓解抽筋、便秘、口干、眼干）
辨虚实才能定补泻
实：邪气多了（痰、湿、水饮、瘀血）
虚：人体正常的东西不足（气血、阴阳、津液等）
辨虚实
虚
舌质：嫩
舌苔：苔少
实
舌质：老
舌苔：苔厚
舌中苔白：中焦虚寒
舌中苔黄：中焦有热
舌尖白：水饮、心阳不足
舌尖红：有心火（）
