《做好职业规划，实现人生裂变》读书笔记

是一本帮助即将入职的新人作出自己职业规划的书！资深职业发展咨询顾问手把手教你短时间规划好自己的职业生涯，谋划出自己的美好前途。想在规划还来得及！

做好职业规划，实现人生裂变

• 职业规划的重要性
  • 1 、做好职业规划是“自我实现”的需要
  • 2 、做好职业规划可以降低求职成本，加快求职进度
  • 3 、职业规划可以提升个人职场竞争力
    • 一旦有了明确的职业规划，你就会清楚地知道自己哪些知识需要掌握，哪些技能需要提升，哪些经验需要积累，哪些方面需要向牛人学习，就会进步得比较快。个人的职场竞争力逐步强大起来，更多更好的工作机会也会主动找上门来。即便最后没有达到终点，没有实现预期的职业目标，但在这个过程中积累的资源和能力都有助于自己更好地成长。
    • 哪些知识需要掌握
    • 哪些技能需要提升
    • 哪些经验需要积累
    • 哪些方面需要向牛人学习
  • 4 、职业规划可以增强工作稳定性，提高工作满意度
    • 明确自己目前所处工作的工作目的，防止消极怠工影响个人长期的职业发展
  • 5 、职业规划可以让人获得更多的回报
  • 6 、职业规划可以让人降低试错成本
    • 普通人一生能体验的职业就8 个左右 还有比“遇不见好工作”更可悲的是遇见了却“搞不定”，无力实现自己的梦想，但又不愿意再回去过那种平淡的生活
  • 7 、职业规划可以让人以不变应万变
• 职业思考
  • 1. 你是谁？你喜欢做什么？你擅长做什么？你适合做什么？
  • 2. 怎样才能发现并培养自己的兴趣？
  • 3. 你是否不甘心过平庸的生活，却又不敢走理想的路？
  • 4. 自己的理想和别人的期待发生冲突，该怎么办？
  • 5. 如何对待不喜欢的专业？兴趣与专业不符怎么办？
  • 6. 作为应届毕业生，应该去留学、考研还是就业？进外企、国企还是私企？
  • 7. 投了很多简历，面试了很多次，为什么还是找不到合适的工作？
  • 8. 同时接到好几个offer ，应该选哪个？
  • 9. 怎样才能快速升职加薪？
  • 10. 市场机会很多，到底要不要跳槽？
  • 11. 职业发展遇到瓶颈，如何才能改变现状？
  • 12. 如何进行成功的职业转型？如何避免职业转型阵痛？
  • 13. 应该继续在公司做高管还是辞职创业？
  • 14. 如何更好地平衡事业和家庭？
  • 15. 工作没动力，不想上班，怎么才能调整过来？
  • 16. 留在一线城市继续打拼还是回老家工作？
• 职业规划五步法
  • 第一步：知己，即认识自我
    • 兴趣
      • 找出几个有共性的关键词
      • 1. 你曾经担任过哪些职务？哪个职务是我最喜欢的？哪个职务是我最不喜欢的？为什么？
      • 2. 你最敬佩的人是谁？他对你最大的影响是什么？
      • 3. 你平时最喜欢看哪类书或杂志？为什么？
      • 4. 你最喜欢的电视节目是什么？为什么？
      • 5. 你在上学期间最喜欢的科目是哪个？为什么？
      • 6 、六岛环游游戏
    • 性格
      • MBTI
        • 平和，敏感，耐心，灵活，有个人理想 时装设计师，舞蹈演员，美容师，推销员，打字员，厨师长营养学家，调查员
        • 第一个维度：“外向（外倾）E——内向（内倾）I ”
        • 第二个维度：“感觉S—直觉N ”
        • 第三个维度：“思考T—情感F ”
        • 第四个维度：“判断J—知觉P ”
    • 价值观
      • 稳定，高收入，有自己独立的房子，装饰自己喜欢的东西
      • 利他主义
      • 审美主义
      • 智力刺激
      • 成就动机
      • 自主独立
      • 社会地位
      • 权力控制
      • 经济报酬
      • 社会交往
      • 安全稳定
      • 轻松舒适
      • 人际关系
      • 追求新意
    • 能力
  • 第二步：知彼，即评估环境
    • 行业探索
      • 行业发展趋势
      • 行业细分领域
      • 业内著名公司
      • 行业标杆人物
      • 行业人才需求状况
    • 企业探索
      • 企业简介
      • 发展历史
      • 创始人
      • 管理团队
      • 主要产品和服务
      • 经营战略
      • 企业文化
      • 组织架构
      • 薪酬福利
    • 职业探索
      • 职业描述
      • 职业发展前景
      • 核心工作内容
      • 工作流程
      • 工作方式
      • 薪资福利待遇
      • 职业标杆人物
      • 职业通用素质和能力要求
      • 职业发展通道
      • 个人与职业的差距
  • 第三步：定位，即明确目标
  • 第四步：行动，就是行动计划
    • 五年计划
    • 三年计划
    • 年度计划
    • 月计划
    • 周计划
  • 第五步：调整，即反馈调整
• 职业生涯规划五大误区
  • 误区一：完美计划派
  • 误区二：随心所欲派
    • 不要轻易放弃，任何一行都会有挫折，在挫折中成长起来才是一种优秀的品质
  • 误区三：成功励志派
    • 只打鸡血不行动
  • 误区四：他人认同派
    • 我们需要脱离他人的认同，学会自己认同自己，把自己置身于真正的孤独中，学会与自己独处，给自己来一场真正的成人礼。我们必须亲身实践自己的选择，逐步形成对人生的洞见，修炼出一种无论在哪里都能过得幸福的能力。 学会习惯成长的孤独感并享受它，学会发现生活中的美好，要理解生活的意义呀。
  • 误区五：自我设限派
    • 自我设限的人往往不是不顾一切去追求成功，而是不断地降低成功的标准，在心理上给自己一个安慰。
• 如何不可替代——高感性能力
  • 第一、有设计感
    • 设计感指的是能创造出一种全新的解决方案，用最少的资源达成目标
  • 第二、会讲故事
  • 第三、整合能力
    • 能整合自身的能力是竞争力；能整合团队的能力是领导力。
  • 第四、跨界能力
    • 跨界能力，指的是我们不能只满足于当某一领域里的“专家”，应该努力成为通晓多门知识的“通才”。
  • 第五、同理心
    • 我们不断学习，让自己优秀。虽然可能会遇到因为愚钝而跟你发生矛盾的人，但是你身上这些学到的优秀品质也并不会浪费或者埋没。而是因为你逐渐优秀，你要学会慢慢甄别哪些不再跟你处于同一层次的人，相处不舒适就抛弃掉，只有你变得越来越优秀，你身边留下来的人也会越优秀。所以少女加油吧！
    • 同理心是指换位思考；是指能暂时抛开自己的想法和价值观，站在对方立场设身处地思考和处理问题；是指能够体会他人的情绪和想法，理解他人的感受。
  • 第六、娱乐感
  • 第七、使命感
    • 他们做事情不需要任何外界的监督和激励，有着最彻底的主人翁精神。他们只对自己的使命负责，因为他们这辈子就想这么干，就想把这事干成。 只有动力来源于自身，想这么做，才能发自内心的去愿意这么做，才能做得好
• 如何成为某一领域里的高手
  • 第一、即刻行动
  • 第二、树立标杆
    • 要在第一时间通过各种途径找到你渴望进入的领域中真正的高手，在最短的时间内判断出自己是否有成为顶级高手的资质，清楚地知道自己今后努力的方向
      • 第一个选择是：把某一项技能练到极致，这个难度是非常大的。
      • 第二个选择是：把2 、3 个技能练到行业内前20% 的水平，然后在具体做事的时候把几个技能结合起来
  • 第三、刻意练习
    • 他们一旦发现自己已经掌握了某项技术，就会主动挑战更难的项目，会逼着自己去做不会做的事
  • 第四、反思复盘
    • 1 、反思复盘要及时
    • 2 、认真梳理反应链
      • 有助于我们理解事情背后的运行机制
      • 如何开始
      • 如何发生
      • 如何进展
      • 如何转折
      • 如何结束
  • 第五、以教为学
    • 可以发现自己的不足，避免高估自己（以为自己知道，其实自己不知道）
    • 第二，可以强化长期记忆
    • 第三，可以获得即时反馈
• 设立合适的职业目标
  • 当你的梦想和别人的期待发生冲突怎么办？
  • 如何确定自己的价值观
    • 确定价值观的作用
      • 一. 搞清价值观有利于我们做好人生的重大决策
      • 二. 搞清价值观可以提高我们的职业满意度
      • 三. 价值观可以提供内驱力，让我们成为某领域的高手
      • 四. 价值观可以让我们的人生变得更有意义
    • 确定价值观的方法
      • 一. 从“心”出发，尊重自己内心最真实的感受
      • 二. 运用“排除删减法”
        • 1 、利他主义：总为他人着想，把尽力为大众谋求幸福作为自己的追求
        • 2 、审美主义：不断追求美的东西，不断享受美感
        • 3 、智力刺激：进行智力开发，不断学习和探索新事物，解决新问题
        • 4 、成就动机：不断创新，不断取得成就，得到领导和同事的赞扬
        • 5 、自主独立：能发挥独立性和主动性，按自己想法去做，不受他人干扰
        • 6 、社会地位：工作在人们的心目中有较高的社会地位，得到他人的尊敬
        • 7 、权力控制：获得对他人或某事的管理权，能指挥一定范围内的人或事
        • 8 、经济报酬：可以获得丰厚的报酬，使自己的生活过得比较富足
        • 9 、社会交往：能和各种人交往，可以建立广泛的社交网络，结识各路牛人
        • 10 、安全稳定：追求安稳，不会因为奖金、加薪、调动工作等提心吊胆
        • 11 、轻松舒适：追求舒适、轻松、自由、优越的工作条件和工作环境
        • 12 、人际关系：希望同事和领导人品好，在一起相处时感到愉快、自然
        • 13 、追求新意：希望工作内容经常变换，生活丰富多彩，不单调，不枯燥
        • 挑选5 个价值观，然后按照重要循序重新排序（8 、9 、12 、11 、2 ）
      • 三. 专业测评法
        • 1 、如果我有100 万，我准备用来做什么？
          • 学习理财投资/ 提升个人价值/ 给予部分给家人
        • 2 、我最想得到的是什么？
          • 一栋自己的房子，猫狗双全生活简单，有志同道合的伴侣，热爱工作
        • 3 、我最关心的是什么？
          • 家人身体健康
        • 4 、我生命中最大的喜悦是什么？
        • 5 、如果我只剩下24 个小时，我将会做些什么？
          • 回家
        • 6 、如果我在一场火灾中只能救出一件东西，那么它将会什么？
          • 存款
        • 7 、我的工作必须能给我带来什么？
          • 成长（切忌温水煮青蛙）
      • 四. 体验践行法
• 人生方向
  • 高度：意味着一个人在社会中所能达到的地位，意味着能用更多的资源，用自己的方式去影响和改变世界
    • 追求高度的主要途径就是持续不断地竞争
  • 深度：意味着在思想、艺术、科学、技术、体能等领域所能达到的精深程度
    • 追求深度的主要途径是持续不断地精进
  • 宽度：意味着要扮演好人生中的每一个角色
    • 追求宽度的途径是竭尽全力去支持、接纳和帮助你周围的人
• 如何找到钟爱一生的工作
  • 搞清楚自己到底是一个什么样的人，你内心深处最渴望的是什
  • 做什么工作能发挥自己最大的潜能和优势
  • 你轻易就能比别人做得好的事情是什么
  • 做什么工作会让你感到更快乐，会从中得到最大限度的满足
  • 找到钟爱一生的事业，完成自我实现是一个循序渐进的过程
    • 生存期：任务是实现经济独
    • 发展期：主要任务是提高能力，储备资源
    • 自我实现期：主要任务是全力以赴成就自己的事业
• 如何明智入行
  • 一、不要选择“你永远都是外行”的行业
  • 二、选择可以持续增长的行业
  • 三、选择与所学的专业对口的行业
  • 四、进入社会平均工资高的行业
  • 五、选好行业的终极策略：听天由命法
• get 一份好工作
  • 如何精准制作简历？
    • 1 、言简意赅，重点突出，涵盖招聘启事中的几个关键词
    • 2 、简历不仅要符合HR 的显性需求，还要满足HR 的隐性需求
    • 3 、在一页纸内把自己的亮点充分展示出来
    • 4 、简历要充满设计感
    • 1 、简历定制化
      • 就是说简历要高度定制化，要针对不同公司、不同岗位，制作侧重点不同的简历
      • 第一，简历形式和风格要尽量靠近招聘企业的风格
      • 第二，简历内容定制化
      • 第三，有意提及招聘企业的产品或服
      • 第四，让“关键信息点”自动呈现
    • 2 、采用“计算机程序式”简历
    • 3 、重点写清楚：“你做了什么”和“你做得很好”
    • 4 、简历要尽可能“列数字，摆事实”
    • 5 、简历要逻辑清晰
    • 6 、细节决定成败
  • 简历的8 大基本内容
    • 1 、基本信息：包括姓名、性别、年龄、学历、学位、专业、联系方式等
    • 2 、求职意向：根据目标企业填写一个具体的求职意向即可
    • 3 、自我评价：用一两句话说清楚你符合目标岗位要求，而且区别于其他求职者的独特优势
    • 4 、工作经历：按照时间顺序倒叙
    • 5 、项目经历：重点描述与应聘职位相关的项目经历
    • 6 、教育背景：分学历教育和非学历教育培训两部分描述
    • 7 、荣誉奖励：按照重要性排序
    • 8 、爱好特长：只写和应聘岗位相关的爱好特长，要具体描述不能泛泛而谈
  • 专业求职信6 个原则
    • 一、求职信要量身定制
    • 二、求职信要体现你独特的风格
    • 三、求职信要以“企业的职位要求”为中心，不能以“自己以往的经历”为中心
    • 四、求职信要实事求是，恰如其分
    • 五、求职信要简洁，不要废话连篇
    • 六、求职信要注意细节
  • 网申
    • 组成部分
      • 1 、基本信息
      • 2 、开放性填空
      • 3 、开放性问题
      • 4 、上传附件
    • 筛选标准
      • 1 、学校
      • 2 、英语成绩
      • 3 、毕业时间
      • 4 、实习实践经历
    • 需要注意把握的6 原则
      • 1 、尽量使用计算机程序式语言，一五一十地回答
      • 2 、回答问题的时候，尽量避免“千人一面”，争取做到不可复制
      • 3 、回答问题的时候，要重点强调你是最合适的人选而不是“最优秀的全能型人才”
      • 4 、尽可能了解招聘企业的产品和服务
      • 5 、尽可能符合招聘企业的企业文化
      • 6 、如实填写所有信息
  • 面试技巧
    • 第一、面试之前要做好3 项准备工作
      • 1 、准备好最新版的个人简历和一些比较特别的文件
      • 2 、准备好行头
      • 3 、面试当天，提前半小时到面试公司
    • 第二、面试中自我介绍的技巧
      • 1、自我介绍的时间
      • 2、自我介绍的内容
        • 第一个模块：我是谁
        • 第二个模块：我都做过什么
        • 第三个模块：我都做成过什么
        • 第四个模块：我想做什么
    • 第三、面试中说话的艺术
      • 1、发音标准，吐字清晰，要控制好语速，不要带口头禅
      • 2 、语气平和，音量适中，应该以每个人都能听清楚你的讲话为准
      • 3 、语言可机智幽默一些，那样的话可以增加轻松愉快的气氛
      • 4 、需要随时注意面试官的反映，及时调整自己的语调、语速、谈话内容，甚至转移话题
    • 第四、面试时回答问题的技巧
      • 1 、回答面试官问题的时候，通常是结论先行，论证在后。要注意把握重点，条理清晰，有理有据
      • 2 、不要急于回答面试官的问题，要先听清楚问题，冷静思考后再回答
      • 3 、如果有两位以上的面试官，回答谁的问题，目光就要集中在谁的额头上。还要适时环顾其他面试官，以此表示对他们的尊重；
      • 4 、面对相同的问题，不能人云亦云，要有个人的独到见解，这样可以引起对方的注意
      • 5 、遇到自己不懂的问题，要坦率地承认，千万不能不懂装懂，这样才有可能引起面试官的信任和好感
    • 第五、如何应对面试官的“挑刺型”问题？
      • 采用“一退，二进，三改”的策略。首先，退一步，承认面试官问的问题有道理，不要急于起来反驳；然后，为自己的“刺”，做一下辩解和辩护，争取得到面试官的理解；最后，要承诺自己以后一定会改善，进一步博得面试官的理解和认同
    • 第六、如何应对“角色扮演”类问题？
      • 1 、保持平和的心态
      • 2 、时刻关注面试官的表情，注意面试官说的每一句话，及时回应面试官，和面试官保持良好的互动
      • 3 、找到合适的机会，赞美面试官所扮演的角色，尊重并肯定面试官的观点，不要贸然反驳
      • 4 、降低语速，尽量给自己争取时间，边说边思考
    • 第七、群体面试中小组讨论没思路怎么办？