《正面管教：如何接纳你的孩子》读书笔记

父母总是期望可以养育一个“完美”的小孩：服从父母、不和兄弟姐妹打架、不用提醒就会写作业、成绩优秀、喜欢运动......可是，不符合上述表述额孩子就是不完美的吗？作为父母，要理解你的孩子独一无二的性情，真正的接纳他，和他一起学习、成长和蓬勃发展。

正面管教 ——如何接纳你的孩子

• 塑造一个孩子性格和生活方式 ——9种性情
  • 1.活跃水平
    • 定义：一个孩子运动活动的水平，以及活跃期和不活跃期所占的比例。例，高度活跃的学龄前孩子可能喜欢充满活力的奔跑游戏；低活跃度的孩子可能会选择一些安静的活动，画画看书之类的。
    • 建议： （1）记住孩子的需要，事先做好计划 （2）要为你自己留出时间 （3）学会爱你孩子本来的样子
  • 2.规律性
    • 定义：生理功能可预见性或不可预见性的比如饥饿、睡眠及排便。了解孩子的规律性可以帮助父母减少冲突和压力。
  • 3.初始反应
    • 定义：描述的是一个孩子对一种新情形或新刺激的反应方式，比如一种新食物、一个新玩具、一个不认识的人或一个新地方。
    • 表现：反应方式通常由心情的表达（微笑、话语和面部表情）或身体动作（吃下一种新食物、伸手去够一个新玩具、和新伙伴一起玩耍）表现出来。退缩反应显得更消极，并且是由心情（哭泣、话语、面部表情）或身体动作（跑开、吐出食物、扔掉新玩具）表现出来。学会养育你独一无二的孩子，意味着要识别出这些线索，并以鼓励和有益于孩子成长的方式作出回应。
  • 4.适应能力
    • 定义：一个孩子随着时间推移对一种新环境如何做出反应——调整和改变的能力。
    • 表现：例如有些孩子一开始会吐出一种新食物，但尝过几口之后就会接受。另一些孩子接受新的事物、新衣服或新学校要慢很多。
  • 5.感觉阀限
    • 定义：每个孩子对感官输入的敏感度是不一样的，并且影响着他们的行为和看待这个世界的方式。
    • 表现：有些孩子只要有开门声就会从午睡中醒来，无论声音多轻；另一些孩子则在雷电交加的暴雨中可以睡得很好；有些孩子喜欢嘈杂的音乐和声音，另一些孩子却会在这样的环境中感觉到烦躁不安......
    • 注意：感觉统合失调 需要进行医院的治疗
  • 6.心理素质
    • 定义：面对生活或事情，有些孩子或大人会以愉快而接纳的心态去面对；另一些孩子或大人会不愉快或抗拒。
    • 表现：孩子的经常愁眉苦脸不是对你或你的养育能力的反应，要体谅孩子的心情，花时间拥抱你严肃的小家伙，鼓励他分享他的快乐。
  • 7.分心程度
    • 定义：一个外界刺激干扰一个孩子当前行为以及他愿意或不愿意转移自己注意力的方式。
    • 表现：一个孩子想出去玩，但现在是午餐时间，他不停的抱怨，并且不做任何事情；另一个孩子知道什么时候饿了，他在厨房跟着妈妈，知道午餐准备好了。
  • 8.反应程度
    • 定义：孩子们对发生在自己周围的事情会做出不同的反应。
    • 表现：有些孩子会轻声一笑或只看一眼，然后继续做自己手头的事情；另一些孩子则会做出行动和情感的反应，例如，你的高反应强度的孩子大发脾气，会让整栋楼的人都能听到；而你邻居的孩子在失望时却以安静相对。
  • 9.毅力和注意力的持续时间
    • 定义：毅力指的是一个孩子在障碍或困难面前继续一项活动的意愿；注意力的持续时间描述的是他不间断进行一项活动的时间长度。这两个特点通常是相关的。
    • 表现：一个心满意足地一次撕半个小时旧杂志的孩子，注意力的持续时间是相当长的；而一个在10分钟内玩10种不同玩具的孩子，其注意力的持续时间就短。一个正在往一根线上串珠子的孩子，可能会因为一粒珠子没有立刻穿好就放弃；而另一个孩子会一次有一次地尝试，直到最后成功。这些孩子表现出了的是不同的毅力。
    • 注意：注意力缺乏症（ADD）是一种真正的神经系统疾病。
• 父母总是期望可以养育一个“完美”的小孩：服从父母、不和兄弟姐妹打架、不用提醒就会写作业、成绩优秀、喜欢运动...... 可是，不符合上述表述额孩子就是不完美的吗？ 作为父母，要理解你的孩子独一无二的性情，真正的接纳他/她，和她/他一起学习、成长和蓬勃发展。