《直击本质》笔记精华

这是一本专注于“思考的方法”的书，上半部聚焦于本质思考，这种思考方法能够帮你看透问题的本质，并高效的解决问题，让你成为只需半秒就能看透事物本质的人，而非一辈子浑浑噩噩。下半部则跳出框架，教你站在更高、更广的层面去思考，运用迁移思考、升维思考和逆向思考的方法，让很多看似无解的人生难题得到解答。

《直击本质》笔记精华

• 本质思考
  • 什么是本质思考？
    • 本质思考定义
      • 就是透过纷繁复杂的的现象，看清事物的根本属性，看透问题根源，看懂现象背后的底层逻辑的思考方式
    • 什么是事物的根本属性？
      • 就是该类事物独有的必然具有的因而也是能够与别的事物区别开来的那些属性，也就是一个事物之所以能够成为它的那个原因。
    • 什么是底层逻辑？
      • 底层逻辑就是万千“术”后的那个“道”，也是万千现象背后的那个底层规律
    • 什么是问题根源？
      • 导致问题发生的根本原因
  • 为什么要本质思考？
    • 如果不了解事物的根本属性，我们就无法回答“是什么”这个问题，不明白“是什么”，自然也就无法回答“为什么”和“怎么办”，也就无法解决问题和判断趋势。如果看不透问题的根源，就无法有效的解决问题，如果看不懂底层逻辑，就无法找到同类问题的普遍根源。
    • 怎样才算看清事物的根本属性？、
      • 给出清晰的定义
        • 导致问题发生的根本原因
          • #方法
        • 定义是揭示概念所反映对象的特点或本质的一种逻辑方法，而当我们能够清晰准确的表达，才代表着我们“明白了”，即拥有了清晰界定不同事物的能力
      • 做出准确的简单类比
        • 比如“谈判”就是“找交集”，当你能够准确的做出类比时候，也代表着你了解了这个概念，不仅拥有了“一语道破天机”的能力，还能在各种不同事物之间建立非常准确的本质上的联系
      • 打出精妙的比方
        • 精妙的打比方，是指在不熟悉的事物的根本属性和熟悉的事物的根本属性之间架起沟通的桥梁
        • 能够精妙的打比方，代表着我们能够抽象事物的根本属性与生活、工作中常见事物的根本属性划上等号，不但拥有了深刻的思考力，还拥有了出色的表达能力
    • 看透问题根源的目的是什么？
      • 1、对问题出现的原因做出正确的解释，避免出现同样的错误
        • 现实中，我们做出解释的时候，要考虑其多样性，不仅要思考单一原因，还要思考复合原因
      • 2、对未来做出正确的预测
        • 比如海啸来临之前，我们能通过现象推出，却不知道引起海啸的原因
    • 看懂底层逻辑能做什么？
      • 因为底层逻辑是各种现象出现的动因，因此一旦理解了底层逻辑，我们对于诸多现象的理解也会变得容易许多，还拥有了举一反三，融会贯通的能力
      • 底层逻辑的特点
        • 1、抽象
        • 2、简洁
        • 3、动力来源
        • 4、通用性
  • 如何做到本质思考？
    • #方法 溯因推理法
      • 溯因推理法是解释已知事物的过程
      • @步骤 大胆假设
        • 并不是说这些方法一定能找到问题根源，要具体事件具体分析，再小心求证
        • 如何看清事物的根本属性？
          • 求同求异法
            • 比较其相似之处和不同之处，然后得出结论
          • 归纳抽象法
            • 先进行归纳，再进行抽象和概括的推理方法
            • 归纳是一种从个别到一般的推理方法
              • 归纳要注意的两个点：过度概括和样本偏差
              • 避免根据有限的现象推出片面的结论
            • 抽象是指从众多事物中抽取出共同的、本质性特征的思考过程
              • 抽象要注意的两个点：防止过度抽象、注意区分随机事件和规律性事件
              • 抽象程度越高，得出的底层逻辑的普遍性就越高，但实际指导性却越低
        • 如何看透问题根源？
          • 穆勒五法
            • 求同法
            • 求异法
            • 求同求异法
            • 共变法
              • 共变法说的是在其他条件不变的情况下，如果一个现象发生变化，另一个现象随之变化，那么前一个现象就是导致后一个现象产生的原因或部分原因，我们能说他们可能存在因果关系，但不能说一定存在因果关系
            • 剩余法
          • 5Why提问法
            • 通过不断的提出“为什么”，从而帮助我们找到导致问题出现的整个因果链的方法
          • 结构性分析法
            • 结构性分析法定义
              • 就是将事物从无序变有序，从混沌转变到清晰，化繁为简
            • 结构化的底层逻辑之一——金字塔原理
              • 任何一层的内容都是下一层内容的总结
              • 同一层的内容必须具有相同的特征（MECE法则：相互独立，安全穷尽）
              • 同一层的内容必须按照一定的逻辑顺序排列
            • 分析的时候因考虑复合原因，外因内因等等
          • 系统性分析法
            • 动态上去分析
            • 什么是系统性分析法？
              • 定义
              • 不要用静态的眼光看待，要用整体、动态的方式去看待眼前的问题，不仅看到元素，还要看到元素间的联系，从而找到问题的根源
            • 系统的三个特征
              • 1、系统是由元素组成
              • 2、元素之间存在着一定的关系
              • 3、系统具有一定目的性，都要实现某种功能
            • 理解系统的三个关键
              • 存量和流量
                • 存量是指在一段时间内的积累量 流量是指一段时间内改变的状况
              • 回路
                • 增强回路：
                  • 要么让事态向着越来越好的方向发展（指数增长），要么让事态向着越来越槽的方向发展（加速奔溃），偏离平衡，比如流感传播
                • 调节回路：
                  • 不管如何变化，都会调节到目标状态，保持系统的稳定，比如身体对血糖的调节
              • 延迟
                • 要长期主义
            • 如何在系统中找到问题根源？
              • 画出系统循环图
              • 画图的规则：
                • 1、两个元素之间的关系是因果关系，要么正向要么反向
                • 2、当系统闭合时，只有两种回路
                • 3、当回路有偶数个反向的因果关系，就是增强回路，反之，则是 调节回路
                • 4、所有连续的闭合回路中，只有两种回路​​
            • 如何解决？
              • 制造悬摆
                • 输入悬摆
                  • 一般用来表示期望达成的目标，或者来自外部的动力驱使或限制因素 如成功一件事、建立信心、发现天赋
                • 输出悬摆
                  • 表示系统运作的结果，也就是反馈
        • 如何看懂象背后的底层逻辑？
          • 先归纳后抽象法
      • 小心求证
        • 三种方法
          • 1、向自己提问
            • 你要问自己，除了这个假设，还有其他的替代假设吗？
            • 在比较几个假设时，有几个标准
              • 逻辑上的合理性（逻辑验证）
              • 与你所学其他知识之间的一致性（理论验证）
              • 这个假设能否解释过去的事件，预测未来的事件？
          • 2、实践验证
          • 3、举出反例
        • 求证时逻辑上可能出现的错误
          • 基本谬误
            • 从众效应
            • 服从权威
            • 以偏概全
          • 对问题根源做出假设时可能出现的谬误
            • 将相关性当做因果性
            • 过度简化因果关系
            • 混淆均值回归和因果关系
            • 当下认知偏见
  • 本质思考的必要条件
    • 要有好奇心，勇于提问
    • 要有足够的知识
    • 要不断提高自己的联想能力
    • 要有思考的持续性
    • 相对平静的情绪
• 思维破局
  • 迁移思考
    • 什么是迁移思考？
      • 定义
        • 迁移思考就是先找到经过抽象与当前问题“表面不同，本质相似”的问题，通过解决这个问题的解决方法，来解决当前问题的思维方式。迁移对象主要是思维模型和底层逻辑
      • 思维模型
        • 将看起来纷繁复杂的实际无简单化、抽象化的方法，它是对信息的压缩，是帮助人们理解事物，解决问题的最佳框架
      • 底层逻辑
        • 对立系统总是趋向于熵增，最终达到熵的最大状态，也就是系统最混乱无序的状态，因此，一个孤立的系统终会走向衰亡。
    • 为什么要进行迁移思考
      • 当我们掌握了最底层的思维模型和底层逻辑，我们就能够解决生活中大部分的问题，芒格说过一句话：一个人只要掌握80个到90个思维模型，就能解决90%的问题，而这些思维模型里面最重要的只有几个。
    • 如何迁移思考？
      • 步骤
        • 1、将某一思维模型或底层逻辑的本质抽象出来
        • 2、与眼前的问题进行类比
        • 3、将思维模型或底层逻辑的解决方案迁移运用到眼前的问题上
      • 对思维模型的迁移
        • 不均衡发展”模型
          • 1、本质是：在时间紧迫，资源有限，目标很多的情况下，为了高质量完成多项任务并使整体效果最佳，应集中所有的资源去实现相对容易的那个目标，然后再把所有的资源聚焦在相对较难的那个目标
          • 2、与眼前问题进行类比，两者具有“表面不同，本质相似”的特点
          • 3、将这模型迁移到这问题上，进行运用
        • “竞争战略”模型
          • 把此模型运用到个人竞争，找到了专一化战略中的差异化战略
        • “甜蜜区”模型
          • 迁移到投资，也就是我们常说的能力圈
      • 对底层逻辑的迁移
        • 对抗熵增的方法
          • 让系统成为开放系统
            • 迁移到企业管理中
              • 避免熵增，就要增加企业与外界的能量交换和物质交换
            • 迁移到个人成长中
              • 用成长型思维代替固定型思维
              • 用流量思维代替存量思维
              • 用终生学习代替临时学习
              • 用终身探索代替不再探索
          • 远离平衡态
            • 迁移到企业管理中
              • 创新、改革、内部自我批判，自动引起竞争
            • 迁移到心智成长中
              • 远离舒适区
              • 颠覆式成长
  • 升维思考
    • 什么是升维思考？
      • 指的是跳出眼前问题的限制于常规解法，通过层级、时间、视角、边界、位置。结构的变换，重新思考问题及其解决问题的方式
    • 为什么要升维思考？
      • 因为升维思考能给我们带来行为上的切实改变，有些问题如不升维思考就解决不了，升维思考可以让我们更加了解自己的价值观，并拥有宏大的人生观和更高阶的世界观，升维思考能让我们重新获得开始的机会，创造自己想要的人生
    • 如何进行升维思考？
      • 层级思考法（上推下拉）
        • 帮我们找到内在冲突的内在原因
        • 当我们聚焦于下三层而无法解决问题的时候，不妨试着换一下思考层次，聚焦于上三层，能带来更大的动力，当会上三层的思考无法带来帮助，下推到下三层，会更有效
      • 时间轴思考法
        • 站在时间轴的终点上
          • 当我们站在那个特别的时间节点上时，你才能清晰地看到，哪些才是你真正觉得重要的，值得一生去追随的东西，带来无比清晰的答案
        • 站到更远处
          • 帮你消解当下的强烈情绪与剧烈纠结，看清被情绪掩盖的真实需求和渴望
        • 站到极远处
          • 帮你减轻当下的感受到的痛苦和烦恼，让你拥有淡定平和的心境
        • 退到时间线外
          • 帮你减轻当下的感受到的痛苦和烦恼，让你拥有淡定平和的心境
        • 拉长你的时间
          • 帮你消除当下的焦虑与恐慌，让你拥有长期主义的定力
      • 视角思考法
        • 上帝视角
          • 1、让我们用一种完全“无我”的姿态看待一切，不再沉溺与自我的情绪和感受里
          • 2、让我们拥有更宏观的视野与更清醒的洞察，从而做出更准确的决策与判断
          • 上帝视角就是既能让自己深入其中，敏锐感受其中的变化，又能抽身其外，让自己变成一个 旁观者，观察很多事情的发生及其结果
        • 全新世界观
          • 世界观上发生的重大改变会极大地拓展我们的思维，改变我们的想法，增加我们的见识，从而让我们对同一个问题产生完全不同的理解，或是迎刃而解
          • 世界观就是一个人对整个世界以及人与世界的总的看法和根本观点 当你的世界观真正改变时，很多现在困扰你的问题都将变得不复存在
      • 第三选择思考法
        • （灰度思考）
        • 并非所有的选择都是非黑即白，非此即彼，还有一种选择叫进退自如，行于中道
      • 无边界思考法
        • 无边界思考法
          • 是让我们用无限游戏的方法去思考人生中的一切，从而打破有限中的各种边界，获得人生自由的思考方法
        • 打破给自己设定的时间空间限制、角色限定、输赢规则、限制性信念等
          • 有限游戏
            • 以取胜为目的，有边界
          • 无限游戏
            • 以延续游戏为目的，追求自由，没有边界
        • 人生的无限游戏
          • ①对知识的探索
          • ②对智慧的追求
          • ③对美好事物的向往
          • ④对自我的觉知和探索
            • 向内的自我觉知 向外的不断尝试和探索
          • ⑤对他人的帮助
            • 获得意义感和能量
      • 重塑者思考法
        • 跳出最小阻力路径
          • （固化反应）
          • 在既有结构中，已经走了很多遍，阻力最小、最自然而然的那条路
        • 重塑人生
          • 1、问问自己“我想要的到底是什么？”
          • 2、从零开始创造
            • 零基思维
              • 现在就将一切都归零，不去想损失了什么，又可惜了什么，别人说什么，应该做什么。然后从这个初始起点上开始思考这样两个关键问题：
                • （1）我想要的生活、事业或亲密关系是怎样的？我的愿景是什么？
                • （2）我究竟该怎样做才能实现自己的愿景？
              • 如何通过主动归零实现自己想要的生活？
                • 因为这条路是我自己判断、自己选择的，知道错了，只要立刻归零再做修正就行。如果发现自己的假设是错的，重新做假设，再次出发就行了。一直悔恨自己的人生，与固执于错误的假设是一样没有意义的
                • 当我们增强自己的动力来源（符合天赋的、热情所在的、愿景指向的），才能真正有所成就
              • 在被动归零时，如何调用这种思维模式？
                • 遇到被动归零的情形，无需自怨自艾，更不必颓废，而应把它当作一件好事，一件可以重新开始，向着自己想去方向重新出发的好事。因为这时你又有了一张白色的纸，如果能够消除对于画不出来的恐惧，建立自信，畅想愿景，相信每个人都能画出属于自己的富有想象力的画。
  • 逆向思考
    • 什么是逆向思考？
      • 它是对司空见惯的、似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式
    • 为什么要逆向思考？
      • 逆向思考能让我们思考得更全面、更透彻，同时更富创造力
    • 如何进行逆向思考？
      • 成功—失败模型
        • 企业失败的五个原因（张潇雨）
          • 1、产品没人要
          • 2、无法保持专注
          • 3、不量化你的增长
          • 4、随意乱花钱
          • 5、动机错误
        • 避免失败的方法
          • “事前验尸”法
            • 防止受到集体意见的干扰
            • 激发更多人的想象力，引导他们的思想
          • 不为清单
            • 过滤错误选项的一种工具
        • 正向聚焦于成功的原因，反向聚焦于失败的原因，可以让我们在看到成功的原因的同时，毫无遗漏的关注到究竟什么会导致失败，在实践中我们又该如何提高成功的概率
      • 变化—不变模型
        • 宏观
          • 周期性变化、线性变化
        • 中观
          • 商业中，有两件事是永远不会变化的
            • 1、一切商业的起点都是消费者获利
            • 2、人性是不变的
        • 微观
          • 个人方面
            • 上层迁移能力
              • 各种技能
            • 中层迁移能力
              • 学习力、洞察力、表达能力等
            • 底层迁移能力
              • 本质思考力、迁移思考力、 升维思考力、逆向思考力等
        • 正向聚焦于变化，思考的是如何才能跟上变化的脚步，逆向聚焦于不变，帮助我们在看到周围变化的同时，关注什么才是事物背后那个不变的东西。
      • 加法—减法模型
        • 用减法做目标管理
          • 为了实现长期目标，我未来5年应该做的最重要的一件事是什么？
          • 为了实现未来5年的目标，我今年应该做的最重要的一件事是什么？
          • 为了实现今年的目标，我这个月应该做的最重要的一件事是什么？
          • 为了实现这个月的目标，我这周应该做的最重要的一件事是什么？
          • 为了实现这周的目标，我今天应该做的最重要的一件事是什么？
          • 为了实现今天的目标，我现在应该做的最重要的一件事什么？​​​
        • 用减法做商业战略
          • 让公司聚焦于竞争力最强的产品上，垂直深潜下去，把客户价值做透，反而更有可能实现目标
        • 用减法做生活和人生管理
          • 极简主义、断舍离
            • 通过审视自己身边的物品，将“不需要、不适合、不舒服”的东西换成“需要、适合、舒服”的东西，从而改变生活面貌及环境。
            • 这过程能让我们更加深入的了解自己的价值观，了解自己内心的混沌、不安、恐惧和渴望，从而达到从外在到内在的焕然一新
        • 正向聚焦于加法，不断加重目标，反向聚焦于减法，提高专注，实现增长与改变
      • 幸福—痛苦模型
        • 每年给自己设定一些能获得痛苦的指南，然后彻底避开它们
        • 查理芒格列举的六种痛苦
          • 1、摄取化学物品来改变心情和感受
          • 2、嫉妒
          • 3、怨恨
          • 4、别做可靠的人。别忠贞不渝的做那你所热爱的事
          • 5、对于别人的经验，能不借鉴就不借鉴，能不学习就不学习
          • 6、面对重大挫折一蹶不振
        • @本质 正向聚焦于如何获得幸福，反向聚焦于如何规避痛苦，让我们在想办法获取幸福的同时，关注痛苦对人生的影响，以及如何用规避痛苦的方法获得幸福
      • 组合—反向模型
        • 发明创造领域
          • 圆珠笔漏油的例子
        • 解决一般问题领域
          • 砸缸的例子
        • 商业创新领域
          • 寻求差异化
        • 正向聚焦于“旧元素，新组合”，反向聚焦于“反向创新”，启发的是如果朝着相反的方向这个问题能否被解决，这是一个针对创新创造的的模型