《小羊皮卷》读书笔记

《小羊皮卷》帮助你，秒get普通人的生活智慧，轻松hold住你的小世界。

小羊皮卷

• 1. 生活中的起起落落
  • 水逆效应
    • 当一段时间干啥啥不顺的时候，喝水都塞牙。墨守成规也会出错不如开放大胆做点有创意的事情，说不定有意想不到的收获。
  • FLAG效应
    • 一旦说出了定下的目标，立下一FIAG,这个目标绝对无法大成的反人类现象，说的时候越笃定，完成的事情就越惨不忍赌。内心很想达成的目标千万不要说出来，埋头苦干就对了，这样会极大的提高你的成功概率。
  • 工作倒霉效应
    • 每次认真工作的时候总是没人看到，只要停下来休息一下就会被人看到。这种情况下最适合汇报工作进展，这样既可以让领导知道你并没偷懒，又可以提高工作的积极性。
  • 空巢宠物效应
    • 一种常见于一线城市，因为主人需要外出工作，导致宠物长时间独自在家，没人照顾的现象。如果你是工作很忙的上班族，又想养一只宠物，可以考虑和有同样想法的朋友合租，这样大家都可以轮流照顾小动物啦。
  • 有生之年效应
    • 一种朋友圈广为流传，因热切追求的东西却求而不得，但依旧深怀希望，期望有生之年能如愿以偿的念想。既然你热爱的那些事情需要长久的耐心去等待，不妨趁这个空隙再去培养更多爱好，同时怀很多期待，岂不更快乐。
  • 中年少女效应
    • 明明是花季少女，却饱受脱发、长胖等中年问题困优的心酸现象。从现在开始调整饮食、积极运动，等你真的人到中年，就可以保持少女形象了。
  • 996.ICL效应
    • “工作996，生病ICU"的简称。一种上班从早上九点到晚上九点，一周工作六天，一生病就直接进ICU的奇怪现象。如果你需要找工作，为了身体健康和长远发展，选择时最好避开"996"工作制的公司。
  • 彩虹屁的效应
    • 一种相信了别人对自己的吹捧，然后为了不辜负这份信任，努力达成期望的情况。当你希望自己变得更好的时，可以找几个朋友来夸夸你，说不定就会成为彩虹屁中完美的自己而努力了。
  • 正能量追星效应
    • 现代年轻人为了追星，给偶像拍更好的照片，向更多人安利偶像，而刻苦修图、视频剪辑等技能的上进现象。当你感到很沮丧，没有生活动力的时候，可以考虑一下追星，这样就可以获得超强的学习动力了。
  • 佛系效应
    • 明明年轻气盛，却仿佛出家人的感觉，奉行“不争不抢、不求输赢，不苛求、不在乎、不计较，看淡一切，随遇而安‘’的行事准则年轻人。生活中遇到麻烦时，佛系心态可以帮助你保持情绪稳定，促进你更高效地解决问题。
  • 原创焦虑效应
    • 在社交网络发布原创内容时，经常担心别人知道自己想法，害怕被别人笑话，转而选择转发其他人的内容现象。转发也是表达观点的一种方式，有时其他人会有更加全面的看法，转发可以学更多东西。
  • 跳槽效应
    • 一种看似可以改变人生，其实大多数情况下只是从一栋楼里转到另一栋楼里工作，本质上并无差别的现象。当你不知道自己到底想要什么样的工作的时，跳槽可帮你排除掉一些不合适的选择。
  • 快进效应
    • 一种明明感觉有的事情刚发生不久，仔细一想却已经过了好几年，仿佛生活被人按了快进键的现象。深刻了解这一效应，你会发现时间比你想象无情多了，所以要好好珍惜当下生活，开心度过每一天。
  • 凭空出错效应
    • 做一件事的时候，本来并不会犯错，一旦别人提醒你一定要注意什么，反而会出现相应错误的奇怪现象。既然如此，当你对一件事情有把握的时候，就不必过多听别的提醒了，心中有数、大胆细心，是应对这类事情最好的办法。
  • 垃圾食品效应
    • 一种以高热量、低营养、重口味的反健康模式，吸引众多年轻人买的奇怪现象。现代年轻人往往不开心时，会吃更多垃圾食品，好像这样就可以吃掉坏垃圾心情。知道了这个效应，下次如果你的朋友不开心了，与其说些安慰的话，不如给他买一堆零食，让他大吃一顿来减压。
  • 人格分裂效应
    • 一种在当代网络社交常见的，同一个人在不同账号中表现出截然不同的人格特征的奇怪现象。当你知道了这个效应，以后就不必再为朋友圈里别人的成功感到焦虑了，说不定他的苦水都藏在另一个平台捏。
  • 世界那么大效应
    • 一种辞职的常见术语，表面台词通常是“世界那么大，我想去看看”，实际意义是"事多钱少离家远，我不想干了"。现在说明这句已经被用烂了，所以，如果你想辞职又怕领导不高兴的话，换个别的说法吧！
  • 真香效应
    • 一种才信誓旦旦地表达自己的某种观点，立马就被现实打脸的奇怪现象。谁不喜欢真香呢，能够承认"真香“说明你是一个豁达的人，而且喜欢的人或事又多了一件，这样不是很好吗？
  • 背锅效应
    • 一种明明每天都很努力工作，但项目一旦出现问题，自己总是被拉出来承担责任的奇怪现象。最好的解决方式就是记好工作记录，将工作内容和责任人记录清楚，这样功劳和过错都一目了然，就可以避免无辜背锅了。
  • 道理我都懂效应
    • 一种明明能力不差，说啥都能理解，但实际行动起来时，就经常陷入一种“道理我都懂，但这是一个什么意思？”的奇怪现象。行动之前整理一个思路，会极大地减少这种状况出现的概率。如果还是不行，就忘掉道理，干了再说吧！
  • 火锅天敌效应
    • 一种吃了火锅时，不管坐那个方位，火锅的烟雾一定会往你所在的方向飘的奇怪现象。遇到这种情况的话，不如约上喜欢的人一起吃火锅，然后就有理由坐你旁边啦。
  • 励志日剧效应
    • 看完日剧后，人就能立马呈现出“不向上，毋宁死”现状的神奇现象。如果你觉得最近的生活缺点动力，那就来看励志日剧吧。
  • 消费降级效应
    • 一种没钱的时候安慰自己的体面说辞。当朋友说他准备消费降级的时候，你就别再邀请他一起花钱了，他没钱。
  • 美颜相机效应
    • 一种喜闻乐见的自我欺骗方式。很多人看过美颜相机里的自己，就再也不想打开自带美颜相机的奇怪现象。那你可以买个华为P30手机，它自带美颜相机，可以让你再也见不到真实的自己。
  • 越苦越甜效应
    • 一种工作越辛苦，越喜欢看甜甜的剧和综艺，对娱乐内容不想追求深度，只想放松一下的现象。下次如果不得不加班与其一边焦虑一边拖延，还不如先看一集甜甜的电视剧，让心情处于一个放松的状态，然后再一口气把工作干完。
• 2. 拖延一直爽，一直高效一直爽。
  • 整点效应
    • 一种一定要等到整点才能开始工作的强迫效应。如果错过了这个整点，那就干脆再休息一下，下个整点再开始吧！先给自己定个小目标，绝对不把工作推到明天，这样你就可以在今天的最后一个整点前完成任务了。
  • 找东西效应
    • 一种有的东西明明每天都在眼前，需要的时候却怎么也找不到的奇怪现象。需要某个东西的时候，如果一段时间找不到，先不要着急，放一段时间，可能它就会出现了。
  • 学英语效应
    • 每次想要开始学英语背单词的时候，就总是会想起自己有好几件事没有做完。当你觉得无事可做的时候，不妨背一下单词，这样你就会忙碌起来了。
  • 倒时追剧效应
    • 当热播剧或者系列电影到最后一部的时候，就会出现一大批新观众，在最终季开播之前倒计时补完前面的说有剧情，在最后时刻和追剧大军会合。当你觉得无聊不知道看什么剧的时候不妨看看最近有什么剧要完结的剧，然后设置一个倒计时追剧，这样一来，不仅不会无聊，还可以和网友们一起期待接下来的剧情。
  • 迟到效应
    • 参加集体活动的时，无论中间的时间准备多么充裕，最后总还是会有人迟到的现象。当你需要组织集体活动的时候，最好将集合时间提前15分钟，这样可以最大程度地避免活动的延误。
  • 吃瓜效应
    • 在网络讨论中，不参与只围观，最后对整个件事的来龙去脉了解得比参与讨论的人还多的现象。如果你想更加全面了解一件事，可以采取吃瓜的形式，先收起自己的意见，多听听其他的人怎么说。
  • 在路上效应
    • 约会迟到然后接到催促电话时的回复套路，一般的”在路上了”多指“我还没出门”。如果你有约会的习惯性迟到的朋友，可以提前打电话催促她，听到“在路上了”的回答，还可以不慌不忙地出门。
  • 机会效应
    • 一种常用于广告和社交的推托词汇，一般情况下"机会难得....."有机会...."等，都意味着没有机会。下次再看到这类说法，一定要睁大眼睛别被骗了。
  • 先马后看效应
    • 一种在社交网络上非常流行的，虽然不知道内容是什么，但会收藏一下，有时间再观看的现象。当你觉得无聊时，翻开手机中收藏的内容，马上就有事可干啦。
  • 门禁效应
    • 一种当代年轻人独有的，因为要进行卸妆、换隐形眼镜、吃保健品等一系列复杂睡前准备活动，不管在外玩多晚都一定会回家睡觉的奇怪现象。把这个效应告诉父母，下次你在外面玩到很晚的时候，他们知道反正你肯定会回家的，就不会再打电话一直问你了。
  • 下饭效应
    • 一种当代年轻人在吃饭的时候，一定要找到满意的下饭剧才会开始进食的奇怪现象。即使吃一顿饭只需要10分钟，但却要花上半个小时来找到满意的下饭剧。吃饭需要仪式感！如果你也是这样的当代青年，那么在外卖到来的半个小时之前就开始找今天的下饭剧吧！
  • 不准时闹钟效应
    • 一种每天睡前都会定很多个闹钟，第二天早上直到最后一个闹钟都响完了也不会起床的奇观现象。如果这样还是起不来，不如给自己定一个死线，只留最晚的那个闹钟。
  • 脱欧效应
    • 一种聚会的时候已经跟大家说你要走了，然后还继续待在那里的奇怪现象，宛如一直号称要脱欧的英国。当你在一个集体环境中，想知道自己的受重程度时，可以先假装要离开，然后默默留在那里观察大家的态度，以此来达到自己的目的。
  • 吵架不如打游戏效应
    • 一种当代网瘾青年在和男/女朋友吵完架后，转头就会去打游戏的奇怪现象。如果你和男朋友经常吵架，不如试试这条效应，各自打打游戏，当你们沉迷在其中时，就会发现矛盾竟然无形中消失了。
  • 边急边玩效应
    • 一种常见于当代年轻大学生之间，每到期末来临之前，心里一边为考试着急，一边却更加沉迷娱乐活动的奇怪现象。知道了这效应，如果你不想挂科的话，学期初的时候就开始边学习边复习吧。这样到期末，看到别人都在边急边玩，你却已经复习完了，你会玩得更快乐。
  • 精致熬夜效应
    • 一种常见于当代年轻人的，一边熬夜晚睡，一边敷各种面膜和眼霜来修复皮肤的奇怪现象。当你看到了这个效应，就可以提前准备好面膜和眼霜了，反正也总是会熬的，不如大家一起精致一下。
  • 视频广告效应
    • 一种能让当代年轻人抓狂的存在，明明无所事事一整天了，但是面对视频网站里2分钟的广告，才真的感受到时间就是金钱，立马乖乖掏钱充会员的奇怪现象。如果只是为跳过视频前面的广告，你真的可省下这笔钱，起身去倒杯水，抬起头来你就会发现广告早过了。
  • 碎片化工作效应
    • 外出的时候因为事情没做完特别焦虑，于是把电脑背在身上想利用空余时间完成工作，最后却连电源都没有打开过得奇怪现象。时间是没有办法被百分百利用的，知道了这效应，就别辛辛苦苦地带东西了吧，你是不会打开的。
  • 意念回复效应
    • 一种在手机聊天中，看到对方发来的消息，在脑袋中过了一下，然后就以为自己回过了奇怪现象。如果你的朋友和你都是意念回复党，那你就可以笑着跟他分享这条效应；如果你因为意念效应而苦恼，那就从看到这条开始，想到啥就马上回复吧！