七步读书法

下图有效的将一本书的观点内化到自己的思想中，进而改变自己的生活。这个方法，主要借鉴了张五常先生《读书的方法》、《怎样阅读一本书》、采铜的《深度学习的艺术》、赵周的拆书法等读书和学习方法，经多次迭代，形成现在的格局，供大家读书时参考。

七步学习法

第一步：选书

选到好书是非常关键的一步，一本好书顶十本烂书

方法主要是从李笑来那里学来的

具体的方法是“十看”

看出版社

选择这个领域最牛的出版社出的书是比较靠谱的

看作者

去了解他的学术流派和在这个领域内的地位

作者之前都写了什么书

只有靠谱的作者才会写出靠谱的作品

看版次

再版次数越多越好，第一版的书慎读

看印次和印数

在一个新的领域，再版书可能很少

通常情况下，次数越多，数量越大是好书的可能性越大

看“编”与“著”

“编”是将别人的内容拿过来

而“著”是自己写书

“著”优先

看索引

合格的参考文献，一定要有详尽的索引，便于找到原文

尽量看原著

少读译作，多一个人转述，观点就可能发生变化

看书评

有时这也是发现一本好书的方法。

看作者推荐的书（顺藤摸瓜）

看看自己喜欢的作者和大牛们正在读什么书

第二步：快读

所谓“快读”就是，读大意、翻书、跳着读

知道这本书大致的意思也就够了

看看这本书讲了哪些内容，是不是自己想要的，能不能回答自己的问题

“四读一断”

读包装

也就是看看封面、封底、护封等等

目的是了解书名、类别、本书谈论的主题或观点

取得第一印象

读作者

简单了解一下作者的简历

有什么样的地位

作者之前都写了什么书，他属于什么样的理论派别

读整体

看看书的目录、序言和正文的前页和后记

了解作者怎样组织他的观点，重点在哪

读细节

主要是翻书，跳读。可以先读第一章开头的部分

再看最后一章的结尾，然后找到关键的章节或者随便翻到一章

对关键的部分挑重点读一下

这样多翻几遍对这本书的整体感觉就有了

下判断

给这本书下一个定性的判断

用几句话把书的内容叙述出来

尝试把主要观点、作者想解决的问题、纲目和重点列出来

第一遍用时可以在半个小时之内

主要目的是了解书的精华

确定这本书需要精读、泛读，还是只是查查资料，到此为止了

第三步：读懂

开始了第二遍读书——慢读

目的是完全理解作者的观点

主要采取的方法是三个

问问题

在开始读之前，先问自己几个问题

“我有哪些困惑？

我想从这本书中获取什么？”

然后再开始读书

带着问题读更容易沉浸和理解作者讲的内容，收获会大很多。

“拼积木”

当遇到有可能出现歧义或不理解的地方

可以先猜测作者的意思，然后在上下文中进行验证

就像拼积木一样，只要对上了，就说明自己的理解是正确的

如果不对，那就再换“一块积木”继续试，直到找到最合适的一种理解

个人化

这种方法对于把书中观点变成自己的至关重要

针对书中讲到的观点和方法，把自己经历过的或者接触过的事例代入进去，看是不是那个道理

更容易理解作者在讲些什么，同时，这也是验证作者理论是否正确的一个非常有用的方法，类似于实验证明

第四步：归纳

将作者的观点用自己的语言归纳总结出来

把作者的观点变成自己的重要的一个环节

到了这一步，观点开始成为我们自己的了，但这仅仅体现在知识上

逐章节总结

读完一个章节，就用自己的话把文章总结一下

可以在心里进行总结，但最好简要的写出来

不但确保理解了作者的观点，也将之前的内容做一个梳理。

写出纲目

读完后，合上书，看看能不能列出这本书的纲目

也可以思考一下，如果你是作者的话

你会怎样组织这本书的框架？

这有助于深入理解这本书的主题。

全书总结

合上书，将这本书用一段话、一句话、一个词或几个关键词总结出来，列出文章的纲目

如果列不出来，那就没有读懂

就需要进入第三遍阅读了——选读，

选择自己没有理解的章节反复阅读，然后再总结归纳。

第五步：整合

是把书变成自己的关键一步，将书与自己的行动结合起来

评判

你是书的主人，这本书的观点正确与否，你最有发言权

用你自己的逻辑推理和具体事例来验证作者讲的到底对不对

在评判时一定要注意客观评判，不管正确与否，一定要有真凭实据，不能猜测

写书的作者不可能反驳你，你鲁莽的下了结论，就很有可能造成“冤假错案”

列操作原则

将我们觉得正确的观点变成具有可操作的行动原则或者流程

到了这一步就和行动挂起钩来了

预演

如果这个观点正确，问问自己

“这个观点能用到哪里？

还能用到哪里？

发挥你的想象力，尽量多构设一些应用场景。

在大脑中设计一下在各场景中运用的效果，这会让我们更好的理解记忆，并从中发现问题。

这类似于正式作战前的兵棋推演，是提高运用成效的好方法。

，列原则和预演是交织在一起的，设计好了原则（流程），在各个场景中预演，不断发现问题修改流程。

这一步是非常关键的一步！有了这一步，个人的生活才有可能发生改变；否则，即使再认同作者的观点，仍然还是空中楼阁

第七步：分享

“教是最好的学”

只有把你学到的知识交给别人，你才会更加理解这个知识。

把取得的经验和教训分享给需要的人，不仅对他人有帮助

更重要的是通过总结，系统梳理了自己的思想

打通了那些似是而非的观点之间的联系，受益最大的其实是我们自己

参考下面这些分享方式

讲给周围的家人、同事、朋友听

写成一篇文章在网络上公开分享

参加线下读书会分享

通过分享，不断打磨和固化了我们的理解，这个观点会深入我们的大脑

成为我们个人的一部分

在分享之后，我们也会不由自主的按照这个标准去做，因为我们已经顺利地“欺骗”大脑相信了这个观点

第六步：运用

原则只有用起来才可能会改变我们的生活

做了并不代表马上就能做好

改变旧的行动模式非常艰难，实践中还有各种各样的坑

只有持续行动，前进的道路才会越走越清晰、越走越坚定、越走越宽广

如果实践证明有效，那么这个方法就可以持续用下去，它会提高你的效率

节省你的时间

可以用省下来的时间做更多的事

这实际就是一种复利效应

在掌握一个行之有效的方法的一瞬间，你就与之前的你截然不同了

而一旦书中所学的方法不对，那么你马上就要问自己

是我理解的不对呢？

还是书中的观点本身就错了呢？

如果确实是书中的观点错了，那么这也是极大的进步，因为你排除掉了一种方法的可行性，其他方法的可能性就大了一点