导图社区 《向上生长》读书笔记
大杂烩,翻来覆去的讲了一些生活中的困惑,难题等。推荐看一看,有干货有收获,从消费者变为生产者,用数量堆出质量。但尾部内容稍微有点凑字数的嫌疑,不如不放。
编辑于2021-02-25 17:52:028年级上册数学(苏科)第3章《勾股定理》相关知识点梳理,使用其他版本教材的同学也可以正常使用。可以作为学习笔记和复习资料,帮助大家系统地回顾和巩固所学知识,学生更好地理解和记忆历史知识。
8年级上册数学(苏科)第2章,轴对称图形相关知识点梳理,使用其他版本教材的同学也可以正常使用。可以作为学习笔记和复习资料,帮助大家系统地回顾和巩固所学知识,学生更好地理解和记忆历史知识。
苏科版8年级上册《全等三角形》相关知识点梳理,展示了全等三角形的定义、性质、以及判定条件等多个方面的知识点。这种组织方式使得学习者能够一目了然地掌握全等三角形的核心内容,便于记忆和复习。还介绍了多种全等三角形的判定方法,如“边角边”、“角边角”、“角角边”和“边边边”等,并详细说明了它们的由来、内容、应用格式以及推论。这些信息为学习者提供了丰富的解题技巧和方法,有助于他们在解决实际问题时灵活运用。使用其他版本的同学也可以正常使用。
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8年级上册数学(苏科)第3章《勾股定理》相关知识点梳理,使用其他版本教材的同学也可以正常使用。可以作为学习笔记和复习资料,帮助大家系统地回顾和巩固所学知识,学生更好地理解和记忆历史知识。
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苏科版8年级上册《全等三角形》相关知识点梳理,展示了全等三角形的定义、性质、以及判定条件等多个方面的知识点。这种组织方式使得学习者能够一目了然地掌握全等三角形的核心内容,便于记忆和复习。还介绍了多种全等三角形的判定方法,如“边角边”、“角边角”、“角角边”和“边边边”等,并详细说明了它们的由来、内容、应用格式以及推论。这些信息为学习者提供了丰富的解题技巧和方法,有助于他们在解决实际问题时灵活运用。使用其他版本的同学也可以正常使用。

第一章‖称为一个很厉害的人
为什么要学习及如何学习
热力学第二定律
一个孤立的系统不持续输入能量都是死路一条
比如一个炉子里不添加柴火,人不吃饭,绿洲没有雨水,系统会迅速坍塌,最后会变成一种稳定的低活跃状态,灰烬,死亡,沙漠
所有系统都有一种自毁趋势,往“熄灭”或者“圆寂”方向发展。这个趋势,就叫“熵增”
为了维持系统,需要持续地输入能量,这种持续输入的能量我们就叫“负熵流”,柴火,食物,阳光,都是负熵流
水往低处流,人往高处走
“水往低处流”是事物的趋势
“人往高处走”是一种“非常态”
要跟趋势较劲,需要额外的注意力和精力才行
持续输入的能量,除了物质,还有信息,如果系统里不持续输入信息,也会变成灰烬
三十岁后不再学习,依赖存量的知识,结果就会像炉子里的火焰一样,最后慢慢熄灭,直至变成灰
任何系统或者人都非常容易走上这条路,因为走下坡路、自毁、“熵增”,都是自然趋势
知识有两种
一类知识是实践型的
书籍里没有的,或者书籍里有但是不容易找到的
在解决各种难题,一直在实践中持续学习和思考
当一个人经历过一段时间痛苦的爬坡之后,就迅速进入稳定状态了,没有新信息摄入了。你没有新的负熵流摄入,你的这个系统就在加速衰退。这时候你就得想办法提升自己了
书本上的知识
当一个人的知识大规模地积累,到一定程度以后,就会出现“涌现”效应
知识越多,涌现效应越明显
知识的吸收与消化,输入与输出
碎片化阅读
碎片化的东西由于缺乏“触点”,和现有知识连不起来,下次想用的时候也想不出来
如果新知识连不到你的“认知树”上,很快就会忘了,就跟从来没出现过一样
学习本身依赖你积累的知识的规模
当你毕业后,如何继续学习
如果想输出,必须依赖积累
“抢占式”学习
每天强制要求自己一定要看两页书,看完两页再干别的
制定的计划,目标要小
要奖励自己
大脑会给习惯性的动作修“高速公路”
神经学认为,经常重复某些动作会改变神经结构,变得更加熟练而且难以改掉
在新形成的神经路径中,消息传播会加快,逐渐形成条件反射,就跟刷牙、剃胡子似的,坚持一年后,每天不做这件事就会挺难受
学习新知识,要先把整体知识框架搭起来
然后再一点一点地填充那个整体知识框架
厉害的人的工作和学习心得
奖励
奖励必须是反馈型的,有确定性的,及时的
绝大部分人不响应长期激励
奖励一定是可度量的
达成什么结果,才给什么奖励
最有效的激励叫随机奖励
自己对自己激励
练习
一个人,只有在挑战区练习才能有效果
舒适区没效果
追求太难的目标也会伤害人的积极性
最好的学习方法是越学越难,但是在每个阶段都扎实练习
但是准确识别出怎样的路径是持续挑战却非常困难
游戏让人一直在练习,一直有挑战,一直有乐趣
让孩子不断地练习、进阶、挑战,在这个过程中给予小孩随机奖励
工具
新时代最重要的一个技能就是具有不断地使用复杂工具的意识,并且尝试用“工具思维”去解决问题
时间
运动
关于积累、精进、进阶
我们看现在所有的一切,意义都不大,但是再过五年回过头来,才能发现五年后的自己正是现在你的每一个行为塑造的
关于记忆、链接的一些思考
大脑非常低效,记性不好,还会自圆其说
学习最重要的技能之一就是利用笔记的能力
注意力和肌肉一样,存在耗损
大脑的神经网络依赖“关系型数据库”
所有知识必须链接到已经有的知识,到用的时候才能翻出来,否则就彻底丢失索引找不到了
要分得清“反自然”
让你往不利于自己的方向发展是自然趋势,你必须做到能够克制自己的惰性与随心所欲,才能让自己不断地朝好的方向发展
大脑运作依赖的是“涌现”和“链接”
提升大脑效率的方法
常用链接高速公路化
大脑不需要额外注意力可以完成的事,称之为“高速公路化”
通过反复练习,那部分动作对应的神经细胞便能够“硬链接”了
激活更多链接
学习新东西会让人痛苦不堪,需要用意志力克服它
大脑在扩张链接过程中遭到人的天性的反制,人的天性并不喜欢大脑扩张链接,因为链接多了要消耗多余的能量,而人体不希望消耗那么多能量
链接本身就是潜在财富,人类文明的大发展和链接本身是一个正反馈,发展会让链接变多,链接变多会进一步促进发展
第二章‖财富的本质
如何向上跨越阶层
先认识你自己
绝大部分人不肯承认自己平庸
认识错位
一个人不承认自己平庸,会直接导致浪费掉他身上一个最重要的资质:肯下笨功夫
要区分开哪些东西有长线价值,哪些东西的长线价值是自己的
尽快认识到自己只有下笨功夫才是唯一途径,对你的人生发展非常有帮助
重复就是力量
数量堆死质量
慢启动
人想进步,最难的地方,就是随时想放弃
要理解事物发展内在逻辑,要学会“不计后果”地去做某件事,不能成天等着回报,看不到回报就迅速懈怠了
理解“资源边界”,忘记“边界”
错误的用静态眼光看世界,在当时的资源边界以内思考问题
很多现在的难题,其实是现在资源边界内解决不了的。如果能突破这个边界,很可能根本不是什么问题
由于边界太小,跟别人是重合的,会引发激烈的竞争,这也是为什么说底层人踩人,因为不踩没有更好的办法
大家往往高估自己一天能学会的东西,低估三年能学会的东西
《贫穷的本质》这本书到底说了什么
慈善本身是一种选择,不是义务
全世界的穷人好像普遍无聊,娱乐较少,生活很枯燥,对娱乐非常向往
教育本身是一种投资,人们投资教育,就跟投资房地产是一样的,目的是赚更多的钱,增加将来收入
生活完全被眼前的困难给挤占了,谁还有时间去思考将来的事
有些事得勇于承认,承认有问题才是解决问题的第一步
建议
降低预期
降低预期在任何时候都非常关键
把目标定低些,慢慢来,一步步地做,也能取得很高的成就,而且这才是绝大部分人应该走的路线
注重核心能力开发
合理分配时间,不要太分散,导致丢了芝麻捡西瓜,最终什么都捡不到
使用技术辅助
用科技手段增加实时激励
穷人翻身有多难
人的本能是对不太明白的东西敬而远之
孩子从父母那里继承了两套基因
生理学意义上的基因
社会学意义上的基因
做事方式,思考方式
同质化分层
随着经济的继续发展,社会再演变一些年,到处都会演变成一个个的圈,你进不了这个圈,就做不了某些特定的事
消费的枷锁
能带来流水的东西叫资产,然后花资产带来的钱,因为那个收入算被动收入
习得性无助
如果一个人长时间处于一种缺乏选择的状态,大脑潜意识会慢慢认为做任何事都无法改变现状改变自身命运,于是会进入一种所谓习得性无助的状态,变得更为消极
一个人要从消费者向生产者转变,才能改变困境
从小的决定开始
社会对穷人并不友好,远远不止思维方式的缺陷,更重要的是,阶层越靠下,可使用的资源越少,试错成本也就相对越高
多思考多行动,多尝试一些低成本试错而且有长期红利的事情
“贫穷的陷阱”到底是什么
穷人花血汗钱,富人花资产赚的钱
不切实际的奢侈消费就是贫穷陷阱
简单的欲望,只需要放纵就可以实现,而高级的欲望,放纵是实现不了的,需要的是自律和克制
链接即财富
坚信这个世界会越来越好,你才有发自内心的动力去折腾
“链接”本身就是财富,如果没从链接中受益,说明你链接的资源不够多
有些事投入不大,但自带杠杆,这种事应该多做
寻找长尾收益归自己的产品
时间才是真正的成本
第三章‖认知突围
掉进坑里如何爬出来
内卷化
指一种社会(文化模式)某一发展阶段达到某种确定的形式之后,这种形式便停滞不前,难以转化为另一种高级模式的现象,从而把自我锁死在低水平状态上,周而复始地循环
解决内卷化陷阱的问题就是注入外界的资源
所谓的贵人,其实是比你高出一个段位的人,你的问题在他那里不算什么问题,他可以把你从底层拉上去,当你有能力形成正反馈,你就能在高层次进行良性循环了
在能承受的范围内多尝试,多去面对不确定性
是什么让我们变得更强
适量的毒素会让生命体更加健康,适量的麻烦会让人和组织更强悍,更有创造力
承认平庸可能才是进步的第一步
均值回归
“天之道,损有余而补不足;人之道,则不然,损不足以奉有余。”
这个世界上所有的事都是相互联系的,你掌握不了这些基本的,你就没办法向前走一步,更何况挑战有难度的,你的水平一直就被锁死在基础区
意愿好不代表行为是对的
只有正确地认识自己,才有助于采取适合自己的方法论
人一生有三次妥协:第一次是意识到父母很普通;第二次是意识到自己也很普通;母很普通;第二次是意识到自己也很普通;第三次是意识到自己的孩子原来也很普通
大部分领域,基本都可以通过老老实实的训练达到很高的水平
你需要在生活中加入不确定性
把每个人变成话总结起来就是一句话:把每个人变成零件,把每项工作都规范化、流程化,缺了谁系统都能迅速调整收敛并且保证继续运行
碰上麻烦事我就记录下来,每次年底复盘的时候,就能发现99%的问题其实自然而然解决了,尽管面对的当时焦躁异常
,所有心理问题本质都是生理问题,可以通过改造体质来解决
第四章‖积极才是硬道理
如何坚持下去并且成事
培养的长期习惯来说,应该聚焦的是“每天都能顺利去做”,而不是做多少,不要断开,长期就能达到极高的高度
想做一件事,不要把目标定太高,而是要往低定,要追求每天“从容的开始”,而不是一天取得十天的效果
积累的关键是每天都要做,而不是单次做多少
娱乐到底是怎么致死的
我们人类是长着一颗古人的脑袋在过现代生活
人类经历了漫长的上百万年缓慢的发展,现代文明满打满算才两百年,也就是我们的脑袋一直停留在古代,但是身体进入了现代
玩家的时间就是新货币
社会是金字塔形的,能出人头地的就那么多
治病的第一步是承认有病,进步的第一步是认清形势
为什么“丧尸文化”越来越严重
第五章‖年轻的时候,我们该如何选择
不要偷懒,也不要耍机灵
有些痛苦和迷茫,你自己回过头来觉得很珍贵,其实只是你自己不愿意承认那些苦都白受了而已
不要把你的想当然作为选择的依据
技术才是硬通货
第六章‖看懂趋势,掌控未来
最可拍的事,是你对“经济周期”一无所知
富人是怎么赚钱的
资本主义的本质是关系
大佬们开挂的人生关键就是关系、廉价资金、内部信息这三元素在循环起作用,并且相互促进形成正反馈
零利率到底是不是人们翻身的机会