哲学-变通（上）

哪里有了变通，哪里就通向成功，观念的束缚在很大程度上限制了人的创造力。从事物的表象挖掘事物的本质，找到新的突破口。

《 变 通 受用一生的学问 》 （上）

• 第一章 水随形而圆，人随势而通
  • 道法自然 人法变通
    • 正确自我定位
      • 正确评价自己，不高估自己，也不低估自己。
      • 接纳自己，世上没有完美的人，缺点和性格是与生俱来的。
      • 自我定位，决定了一个人的发展方向，给予了人成功的可能性。
    • 不要自我设限
      • 人们会给自己设定各种条条框框，这种设置会限制人们的想象空间，以及创造的潜能和奋进的范围。
      • 多一点超越，少一点盲从。
      • 不要盲目的努力，在舒适圈里围着磨盘转，忙碌不代表能达成想要的成就。
      • 任何人都应该有这样一种抱负，那就是在生命中做一些独特的、带有个人特征的事情，从而使自己免于平庸和世俗，并使自己远离毫无目标、无精打采的生活。最理想的抱负就是根植于现实土壤的切实目标，在自身能力范围之内尽可能地追求卓越。
    • 唤醒自己的潜能
      • 诱
        • 寻求发展、渴望成功是人的本性，对这种意识给予有益的暗示、引导、规划和培育，就能很好地激发并释放潜能。
      • 逼
        • 压力就是动力。被逼不是无奈，被逼是福。
      • 练
        • 寻求专业方法加以练习
      • 学
        • 学习，知识丰富意味着联想丰富。
    • 瓶颈是心理作用
      • 瓶颈其实是心理作用。坚定的信念，是生活的罗盘，指引人们渡过难关，安抵终点。
      • 太多的人未抵达终点，因为他们借助失灵的罗盘航行，这坏掉的罗盘可能是扭曲的是非观，被蒙蔽的价值观，自私自利的意图，未能设定的目标，或是无法分辨轻重缓急。
    • 防止自毁侵向
      • 内心深处的自毁侵向常会驱使一个人做出危机自己的事情，很多时候人们会因为自己犯的错误把自己逼往失败的境地。
      • “自己才是自己最大的敌人”
      • 正视你的缺陷，改变你的自毁行为，不再继续自讨苦吃。
      • 被蹂躏、践踏过的20美元，依旧有人要。生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们所结交的人物，而是取决于我们本身，也就是说，完全属于你的内心所想。
    • 温水煮青蛙
      • 故步自封和过度的自我满足让人的世界变得越来越小。
    • 克服恐惧
      • 人们想取得成功，但成功以后又总是伴随着一种迷茫心理，这是一种普遍的心理现象，心理学家称之为“约拿情结”。我们既害怕自己最低的可能性，又害怕自己最高的可能性。
      • 恐惧使创新精神陷于麻木；恐惧毁灭自信，导致优柔寡断；恐惧使我们动摇，不敢做任何事情。许多人把他们一半以上的宝贵精力浪费在毫无益处的恐惧和焦虑上面了。
      • 克服恐惧，需要行动起来，在行动中有意识地去纠正恐惧心理。勇敢的思想和坚定的信念是治疗恐惧的天然药物。
  • 穷则变， 变则通， 通则久
    • 遇强则迂，遇弱则攻
    • 化劣势为优势
      • 一个有些缺点的人往往更加真实可信，也更容易得到别人的认可。
    • 正视缺陷
      • 有时候自身的缺陷往往是我们进入美的另一种契机，不完美是生活的一部分，拥有缺陷是人生另一种意义上的丰富和充实。
      • 无论你愿不愿意，你的优缺点都会伴随你一段时间，甚至是你的一生，对你产生重要影响，并且影响别人对你的态度，成为你在社会上寻求生存的助力或阻力。但到底会成为助力还是阻力，这并不取决于你的缺陷本身，而是取决于你如何看待他们。不同的心态，不同的看待，都将是你人生成败的关键因素。
    • 学会暂时妥协
      • 妥协是一种暂时性的策略，一种韬晦之法，在解决问题上，它不是最好的方法，但在更好的方法出现之前，它却是最好的方法。
      • 妥协是通往成功的曲折道路，是在冷静中窥视时机，然后准确出击的智慧，给自己赢得了时间做更充足的准备，使得整个形势向自己有利的方向发展。
    • 避免正面冲突
      • 在竞争中，为了避免正面冲突可以这样做： （1）光明磊落地竞争，不要恶意打击对手。不要给对手带来挑起争端的机会，否则事发后你将处于被动地位，小心行事与适度的沉默会为你省去许多麻烦和尴尬。 （2）不卑不亢地化解与对手的正面冲突。这样既显示了你有极强的处理突发事件的应变能力，又显示了你稳健的人格力量。 （3）面对对手的带挑衅色彩的言行要保持冷静。冷淡对手的攻击也许会给人造成软弱可欺的印象，但这只是暂时的，你不妨耐心等待，当他们急着表现自己的时候，也常常会暴露出他们的弱点。
• 第二章 当无法改变世界时，你就改变自己
  • 改变世界前，先改变自己
    • 修正自己在于管理自己
    • 愉悦自己，才是真正地爱自己
      • 乐观的人要有自己的方法： （1）转移注意力，冲淡不良情绪 （2）经常憧憬美好未来 （3）常常回忆快乐的往事，不要让记忆里只留下不愉快的事情 （4）积极的自我暗示 （5）宽待自己，允许自己犯错，在总结教训之余，要安慰自己
    • 反击别人不如充实自己
      • 当我们遭到白眼、冷遇、嘲讽，有人刺激了我们的自尊心，强烈的批驳别人，不如思考自己什么地方还需要完善，唯有全力赢得成功，才是最好的答复和反击。
      • 想要拥有良好的人际关系，在事业上游刃有余，在朋友中广受欢迎，在家庭中和睦相处，我们最好永远不要试图通过争辩去赢得口头上的一时胜利。争辩只会伤害别人的自尊心，埋下怨恨的种子，我们得不到任何好处。
    • 莫因害怕出丑而禁锢生活
      • 光鲜是在无数次出丑中练就的。
      • 没有勇气出丑，没有勇气承认自己是初学者，就是在闭塞自己的机会，限制自己的乐趣，禁锢自己的生活。
  • 山不过来，你就过去
    • 你比你认为的更伟大
      • 走进一个陌生的环境中，我们总会感到恐惧，听到不了解的人对我们的不客观的评价，总会给我们莫名的压力，将我们带入自我否定中。但当以前不被看好的人最终站在成功的舞台上时，我们不得不说是人们看低了他们，是他们自己低估了自己的实力。
      • 有时候我们并不完全了解自己，并不了解自己到底有多大的实力。当你觉得自己的作品很糟糕的时候，也许时间会告诉你在未来它会有多伟大。
    • 人生并非生来定局，你可以改写
      • 虽然我们无法决定自己的出生、父母和家庭，但我们可以选择自己要走的路、生活环境和生活方式。要敢于向命运挑战，寻找命运的突破口。
      • 上天安排的厄运并非故事的结局。要保持勇往直前的姿态。
    • 依赖别人，不如依靠自己
      • 要学会依靠自己、尊重自己，不接受他人的施舍，不等待命运的馈赠。
    • 在压力中寻求动力
      • 竞争对手的力量会让一个人发挥出巨大的潜能，创造出惊人的成绩。
      • 人赖以生存的知识、能力，会随着岁月的流逝而不断折旧。只有保持自我更新状态的人才能立于不败之地。
    • 反方向游的鱼
      • 只要能到达目的地，从反方向来也是成功。
      • 当前方没有出路的时候，我们可以选择转身，不要固执，不要惯性思维，不要盲从。
• 第三章 不变的是原则，万变的是方法
  • 方法总比问题多
    • 选择最简单有效的方法
      • 换个方法，有些事情就会豁然开朗。
      • 一个人的成功，很多时候并不是看他是否勤奋和努力，更多时候是看他能不能迅速地找到解决问题最简单的方法。
    • 主动寻找问题
      • 唯一让我们不陷入问题所带来的困境中的方法，就是主动寻找问题。
      • 正是因为问题的发现，它才得到了关注和认识，才有了解决的可能。发现问题有时候比解决问题更重要。
    • 破除思维定式
      • 经验会让我们走入思维定式，如果只习惯于用某种思路或方法解决困难，有时就会感到无路可走。解决问题的方法从来不是只有一种。
    • 变通的运用方法解决问题 （几个小故事）
      • 1.总统办公室本应向照相馆支付版权费，否则无权印刷总统照片，印刷在即情急之下直接通知照相馆，该照片在多家照相馆照片竞选之列，可以参与竞标，很快就收到了照相馆的竞标信和费用。
      • 2.物理学家、工程学家、画家被要求只用一个气压计测出塔的高度，前两人均利用自己的专业测出，画家没有专业优势，只好发挥想象，最后他将气压计送给了守塔人，问出了塔高。
      • 3.杰森非常喜欢自己的工作，但有个非常讨厌的上司，经过多年的忍受他产生了跳槽的想法，但转念一想，不如找到猎头公司为他的上司谋求一个更好的职位，猎头公司很快就给上司打来电话。
  • 只为成功找方法， 不为问题找借口
    • 不要给自己找借口
      • 你需要找到方法走向成功，而不要总把失败归于别人或外在的条件，一旦你找了借口，就不会冥思苦想地去寻找方法了。
    • “可是”是懒人的托词
      • “可是”是人们回避困难、敷衍塞责的“挡箭牌”，是不肯自我负责的表现。要按照生活真实的法则去生活，重新寻回你与生俱来但又在成长过程中失去的自尊和责任感。
      • 面对困难，你可以调整内在的态度和信念，通过积极的行动，消除一切想要寻找借口的想法和心理，成为一个勇于承担责任的人。
    • “办不到”是自卑在作祟
      • 意志坚强的人绝不会说“我能力有限，我办不到”，他们不等待机会，也不向亲友们哀求，而是靠自己的竭尽全力去创造机会。他们深知唯有自己才能拯救自己。
      • “办不到”体现出了一个人的自卑感和怯懦性，缺乏自信的人很难成就一番出色的事业。
• 第四章 “命”不可变，但“运”可以变
  • 命从心生， 运由心转
    • 脚踏实地才能梦想成真
      • 很多人不成功是因为空有热情，没有脚踏实地的努力，年轻的时候眼高手低，年纪大了又得过且过。
      • 1.确定目标、探索方法、培养毅力、寻找机会，一步一个脚印地去操作去实践。2.善于积累，善于总结，循序渐进。3.有毅力、有耐心、有恒心、有勇气。
      • 误区：有的人自命不凡，心比天高，手比眼低，大事做不成，小事不愿做；有的人贪求捷径，画饼充饥，总是期待跨越式的发展，一夜成名；有的人投机取巧，闭门造车，或者寻求旁门左道；还有的人总想三步并作两步走，好大喜功，追名逐利。
    • 性格决定命运
      • 播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。
      • 性格的伟大：霍金21岁就被确诊有不可治愈的运动神经病，但他仅用三个手指就创造了自己伟大的命运，他的伟大在于性格的伟大。
      • 性格、意志、情绪等非智力因素在一个人的成长中起决定作用，智力和知识并不是最重要的。卡耐基：一个人的成功85%归于性格，15%归于知识。
      • 个性具有很大的可塑性。坚强、勇敢、自信、宽容、谦虚、乐观的人更容易成功，更容易感受到幸福。
    • 专心让今天完美
      • “无论你今天怎么摇动树枝，明天的落叶还是会飘下来。” 世上有很多事是无法提前预知的，每一分钟的我们都发生着微妙的变化。因为无法预知，所以不必为未来担忧。
      • 专心让今天完美，让每一天都比昨天完美，才是有效应对未来的方法。关闭与过去和未来相接的通道，活在一个独立的今天里，今天才能是我们所能把握的。
    • 把人生的绊脚石当成自己的跳板
      • 怀抱希望，相信相信的力量。
    • 你可以不成功， 但你不能不成长
      • “在人生的道路上，所有的人并不站在同一个场所——有的在山前，有的在海边，有的在平原，但是没有一个人能够站着不动，所有的人都得朝前走。”泰戈尔
      • 安于现状，不思进取，只会慢慢退步，慢慢衰亡。流水不腐，户枢不蠹。
  • 你决定不了出身， 但可以把握命运
    • 没有解决办法， 那就改变问题
      • 圆珠笔的圆珠用久了会磨损脱落，上千种珠子材质的尝试也没能解决这一问题，马赛尔'比希却说，可以控制每只笔芯的油量在珠子脱落前用完，成功的解决了这一问题。
      • 租客投诉电梯太慢，换电梯的成本又太高，于是房东在每层电梯间外的墙上都安装了一面大的穿衣镜。
      • 当难以找到解决途径时，也许最好的解决办法就是将问题改变，改变成我们能驾驭的、容易解决的。
    • 用能力打造自己的影响力
      • 拥有影响力，就会在人群中有威望，有权威，得到人们的欣赏和信任，人们会坚定不移的追随他，认为他知道问题的答案，他总有解决办法，跟随他自己能得到更大的发展。
      • 很多人被认为有非凡的才能，是因为他们获得过别人从来没有获得过的成功，而这些成功有时就被夸大地看成是超凡出众的能力造成的。
      • 影响力产生的要素： （1）实力————————个人能力素质强、道德品质好 （2）领导者的战略眼光————富有影响力的领导者最引人注目的才能是战略眼光 （3）专业的知识和技能————专家领导者，有着过硬的专业知识和技能 …………
      • 这些要素来自于： 过去的实践经验中积累起来的对现象的领悟力和对未来的预见力。 实力是积累出来的。
    • 诚实面对情绪， 正视自己的不安
      • 每个人都会遇到逆境，虽然眼下的境况和你的想象有很大的差距，但是先接受它，你就会有能力改变它。
      • 诚实面对自己的情绪，不安、恐惧、痛苦……接受它们，接受之后我们才能体会到这是很正常的事情，没有什么大不了的。每个人的生命都是由自己掌控的，享受它，或者憎恨它，这是唯一真正属于你的权利。
    • 逆境不是结局， 而是过程
      • 面对失败的态度，决定了人生的方向。
      • 失败后，更重要的是冷静客观地分析原因，汲取失败的教训。
      • 要善于让自己迎接挑战，在逆境中激发斗志、热情和动力。
    • 想要掌控未来， 就要对未来有所预见
      • 预见来自于正确的认知，正确的认知来自于事实。要学会高瞻远瞩，不被眼前蒙蔽。
      • 善于观察和思考：培养自己预见未来的能力，要先从培养细致准确的观察力和超前思考的能力入手。
      • 理性判断、有价值的预见：想当然的猜测不是科学的预见，要时刻提醒自己不要轻易下结论。 貌似理所当然的事情往往并非必然，事物的关系错综复杂，影响事物发展变化的，除了必然性，还有偶然性。
• 第五章 你无法改变别人时，你可以改变你自己
  • 你就是问题的根源
    • 你选择让生活改变你， 还是你改变生活？
      • 当你开始抱怨生活的时候，先要认清楚自己，看你是容易被生活改变，还是你可以去改变生活。 如果你被生活改变了，那么就不要责怪生活，而要怪你自己的不坚定，容易随波逐流。 而当你确定你能够改变生活的时候，就应该放下抱怨，拿出勇气，因为生活的样貌完全是你可以设计和改变的。
    • 问题的98%是自己造成的
      • 出现问题一定有自身的原因和其他原因，但只有自身原因是自己可控的。
      • 很多困境是自己造成的，唯有自己才能拯救自己。
    • 问题面前最需要改变的是自己
      • 改变别人、改变世界是最徒劳的，如果改变自己，以身作则去影响他人，则能轻松的改变他人，改变世界。
      • 每个环境都有可供发展的机遇，问题的本质在自己，换环境不如利用好眼前的机遇。
      • 人类可以由改变自己而改变命运。在完善自己的同时，我们也就找到了解决问题的方法。
      • 环境一直在变，我们要有中途应变的准备，这才是强者的生存之本。
    • 要学会清扫自己的心灵
      • 贪心是人生沉重的包袱。攀比让人永远不知满足。心理失衡，就会增添许多不必要的压力。
      • 人生路上，每个人都在不断地积累东西，这些东西包括名誉、地位、财富、亲情、人际、健康、知识等等。这些东西有的早该丢弃而未丢弃，有的则是早该储存而未储存。
      • 学会清理自己的背包，卸掉一些不必要的东西，轻装上阵，才不会拖累你到达你想去的地方。
  • 接纳不完美的自己
    • 你不可能让所有人满意
      • 没有人会踢一只死狗。越勇猛的狗，人们踢起来就越有成就感。（人越有成功，越会遭人非议）
      • 横看成岭侧成峰，远近高低各不同。每个人都有自己的角度和见解，凡事很难有统一的定论。不要被他人的论断束缚自己前进的步伐。
    • 别太在意别人的眼光，那会抹杀你的光彩
      • 假如一个舞者只盯着自己的脚，就无法享受跳舞的快乐，而且别人也会跟着注意你的脚，发现你的错误。
    • 自卑是对自己的束缚
      • 自卑就像蛀虫一样啃噬你的人格，让你畏手畏脚，压抑你的潜能。遇到羞辱，要学会自尊自爱，把羞辱作为奋发的动力，激励自己勇敢积极的生活。
    • 相信自己才能成功
      • 自信是成功的第一信念。自信才不会被失败摧垮心理。
      • 因为自信，你的神态、语气、仪态等等，都在无声无息、由里向外地散发着魅力。而这种魅力的力量，会让你更具有吸引力，会让你结交更多的朋友，获得更多同事的追随，得到上司的青睐，并最终问鼎成功。
• 第六章 把握今天
  • 无法预知明天， 但可以把握今天
    • 不要只盯着过去和未来
      • 活在过去
        • 过去美好、现在不好——不能适应新环境、没有结交新朋友（原因）——自怜自艾、故步自封、止步不前（结果）
        • 过去不好、现在也不好——抱怨、如果当初（心境）——无法自拔、悲观抑郁（结果）
      • 活在未来
        • 现在不好、未来会好——回避现实（原因）——活在期待、等待和幻想里，空想者（结果）
        • 现在没有、未来必须有——欲望、不满足（原因）——充满压力和焦虑（结果）
    • 只有现时的存在， 才有真实的自己
      • 过去不可改变，未来不可控制，我们可以掌控的只有现在。
      • 活在当下，就是把你关注的焦点集中在眼前的人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。
    • 珍惜生命，珍视今天
      • 生命非常短暂，也非常脆弱。佛家认为生命在呼吸之间。珍惜转瞬即逝的生命，不要让自己的人生充斥着负面的东西，做内心富足的人，不要让功名利禄的欲望填满，我们就能够坦然、平和地面对人生，只为生存的每一天喝彩。
  • 改变不了过去， 但可以珍惜当下
    • 好好活着是一种状态
      • 死是生命的必然归宿，生命因短暂而宝贵。看透生死的意义，才能掌握对生的激情，才能充满勇气的去演绎和主宰生命。
      • 笑是苦难最好的归宿。看得透，想得开，活的既有意思，又有价值。
    • 生命仅有一次
      • 在生命里，给玩乐一个较高的优先权，保持童心，玩乐是灵感的源泉，也是快乐的源泉。
      • 我们是生命的过客，生命只有一次，去你想去的地方，做你想做的人。
    • 生命是幸福与苦难的轮回
      • 一件事情很糟糕，还是很幸运，这完全取决于你的心态。
      • 眼前的困难不会成为你一辈子的障碍，生命是幸福与苦难的轮回。我们若能在逆境中再坚持自己，再苦也只是一笑而过，再委屈，也能用博大的胸怀去容纳，那么人生就没有我们过不去的坎儿。
      • 不要在抱怨中扭曲和迷失了自己。学会感恩，学会与人分享，学会在残缺中品味快乐，便能在逆境中感受幸福。
    • 再小的生命，也不必妄自菲薄
      • 小不一定无用，小的威力奇大无比。星星之火可以燎原。
    • 生命的意义在于品味过程
      • 品味过程之美，才会懂得珍爱生命中的每一天，懂得拒绝和抛弃那些不必要的精神压力和束缚。
      • 急于求成是人的本性，但急于奔向目标就会忽略过程中的美丽风景。
    • 畏惧死亡毫无意义
      • 如果一个人总是将眼光执着于“死”字上，就会陷入悲观、空虚的绝境中不能自拔。庄子说，既然你思考这个问题得不到解决，那就换一种角度去面对它吧。
      • 人的生死有时候就是“有定数”，要顺其自然，在大势已去时，想得开，一切悲观消极都无济于事。死亡没有降临的那一刻就是生，不要被可能的死亡和灾难蒙蔽双眼。