不管每天多忙碌,都要确保自己有安静独处的时间
只有这样,才能让自己从焦虑而不知所措、逡巡不前的状态中释放出来
不能顺利早起、不能坚持早起或早起后做事效率不高的人有以下几个共同特征
早上做计划管理,是因为大脑此时没有拥塞,因此做事效率比较高
关于工作调整的具体酝酿方式,不妨从以下几个方面进行思考
要让领导知道你想工作调整并非头脑发热,要让他看到你下一步的计划
学会播种,让梦想不再只是梦
给每天要做的事情列个表
按照“紧迫性×重要性”的原则,将工作计划分成四种颜色
“时间 x 风险容许度 + 人际关系”刻意调整早上工作计划