《阅读力》 该书以理论结合实际场景,从6个方面解读了难以养成良好读书习惯的原因,并详细介绍了内容输入、深度思考和内容输出的ITO阅读法,帮助你高效阅读并快速理解吸收。此外,作者还总结自己的亲身经验,教你如何创建自己的讲书型读书会,通过实践ITO阅读法并在讲书分享中加深理解吸收,同时抱着利他心态去帮助别人。最后,作者介绍了如何通过睡眠管理和运动规划做好脑力管理,以提升我们阅读的质量并形成可持续的终身学习习惯。
全书结构清晰,层次分明,大量引经据典,让人读起来很轻松;同时提供的方法很接地气,即有理论支撑,让读者便于从意识上认可,又有容易落地的实际行动方案,解决了从”知道“到”做到“的”最后一公里“问题。