导图社区 《少即是多》读书笔记
《少即是多》读书笔记
这本书针对当前经济低增长时代的新情况，提出了一种理想的生活方式和全新幸福观，即“少即是多”——“少一点物质占有，多一些精神体验。”这是一种类似《断舍离》的使生活更轻松的人生整理术。尽管每个国家的社会、经济、文化等具体情况各不相同，北欧自由生活方式并非只有住在北欧才能实现。如果现有的生活让你感觉不到幸福，只要放下负担，主动选择，你都可以尝试 Reduce（减少） —Reset（重新设定）— Rebuild（重建），去实行一种更适合自己的生活方式，一步步迈向真正的幸褔！
编辑于2024-01-01 17:51:48- 幸福
- 断舍离
- 生活方式
- 人生整理术
- 少即是多
- 《学习究竟是什么》读书笔记
作者以认知科学为手术刀，层层解剖学习的底层逻辑，从刻意练习、间隔效应到心智模型，带你走出伪勤奋陷阱。书中没有鸡汤套路，只有经过验证的硬核方法论：如何用主动回忆取代重复阅读？怎样通过知识迁移实现举一反三？当一万小时定律遭遇脑科学实验，真相远比想象更震撼。这既是一本思维升级指南，更是一张高效学习的导航图——真正会学习的人，早就在用科学改写人生剧本！
- 《信念力：你的人生从此不同》读书笔记
生存、爱与被爱、自我价值的肯定、追求多样性，是人类的心理需求。挫败的根源，一是错误的信念、二是错误的行为，导致心理需求得不到满足。这本书强调所有蜕变始于信念改变，认为你相信什么，你就是什么样子。作者希鲁姆·W.史密斯是美国杰出的演讲家、畅销书作家和企业家，致力于帮助人们提高生活和工作效率!
- 《简单的逻辑学》读书笔记
这是一本足以改变你思维世界的小书。在生活中，逻辑无处不在。无论我们是有意还是无意，逻辑无时不在服务于我们的生活。书中作者将一门宽广、深奥的逻辑科学以贴近生活、通俗易懂、妙趣横生的语言娓娓道来。它既没有刻板的理论教条，也不是正规的教科书，而是一本必不可/多得的现实指南！
《少即是多》读书笔记
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