导图社区 纳瓦尔宝典-阅读笔记
《纳瓦尔宝典》是一本值得一读的关于财富与幸福的书籍。它不仅为读者提供了实用的原则和方法,还启发了读者对人生、财富和幸福的深入思考。
编辑于2024-11-03 21:19:17时间管理-读书笔记,通过学习和应用这些方法,读者可以更加高效地利用时间,重新掌控时间和工作量,实现更高效的工作和生活。
本书是法兰教授的最新作品之一,主要阐明了设计史的来源、设计史现在的状况以及设计史的未来发展可能等三个基本问题。通过对设计史学科理论与方法的讨论,本书旨在促进读者对什么是设计史以及如何写作一部好的设计史等问题的深入认识与反思。
《计算机组成原理》涵盖了计算机系统的基本组成、数据的表示与运算、存储系统、指令系统、中央处理器(CPU)、输入输出(I/O)系统以及外部设备等关键内容。通过这门课程的学习,学生可以深入了解计算机硬件系统的各个组成部分及其相互之间的连接方式,掌握计算机的基本工作原理。
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时间管理-读书笔记,通过学习和应用这些方法,读者可以更加高效地利用时间,重新掌控时间和工作量,实现更高效的工作和生活。
本书是法兰教授的最新作品之一,主要阐明了设计史的来源、设计史现在的状况以及设计史的未来发展可能等三个基本问题。通过对设计史学科理论与方法的讨论,本书旨在促进读者对什么是设计史以及如何写作一部好的设计史等问题的深入认识与反思。
《计算机组成原理》涵盖了计算机系统的基本组成、数据的表示与运算、存储系统、指令系统、中央处理器(CPU)、输入输出(I/O)系统以及外部设备等关键内容。通过这门课程的学习,学生可以深入了解计算机硬件系统的各个组成部分及其相互之间的连接方式,掌握计算机的基本工作原理。
纳瓦尔宝典-阅读笔记
自己的一些思考
在信息爆炸,焦虑被当成商品贩卖的年代,人们需要抛弃瞻前顾后的习惯,专注于当下的生活
遵从自己的内心想法去生活、工作,集中精力去做“少”但是更好的事情
产生想法,设定路径而不是目标,然后尽可能利用资本、劳动力和杠杆去实现你的想法,然后不计算时间的等待结果
路径选择由难到易
阅读、阅读、阅读,广泛的阅读
📗看完回顾
书的主旨
关于积累财富、提升决策力、了解幸福并学习如何获得幸福、自我认识以及生命的意思方面的个人解读和方法介绍
内容概述
积累财富
原理
依靠出租时间不可能致富,必须拥有股权才可以财务自由
迭代思维,所有回报来自于复利
专长、责任感和杠杆武装自己
专长
专长是无法通过社会培训获得的知识,否则你将被取代
专长是你的真正兴趣和热爱,像玩耍一样挥舞兴趣的大棒
选择一个现实中的师傅,而不是学校式教育,学校教育的99%也许不会在现实实践中被用到
责任感
勇于个人名义承担商业风险
杠杆
商业杠杆来自资本、劳动力、边际成本为零的产品
资本等于融资获得金钱
劳动力是让别人为你工作
杠杆是判断力的倍增器
促使收入超过支出成本,并通过技术不停的降低成本,从而利用杠杆开启增长飞轮
把自己产品化
找到自己的独特性和专长,并发挥杠杆作用,实现产品化和规模化
财富是在你睡觉时可以帮你赚钱的资产
有需求但无法实现--规模化--做到顶尖
找到天赋、积累专长
利用互联网,做好你所在的领域即可
投资交友,着眼长远
复利不止于资本,商业关系、个人信誉等都存在复利效应
99%的努力都将白费,找到尽全力去付出的那一部分,并充分获取复利
找到杠杆
对一件事情欲望越少、顾虑越少、执念越少,反而会顺其自然,以自己的方式做下去,说不定会有意想不到的收获
杠杆:劳动力、资本以及普通人触手可及的复利边际成本为零的产品:书籍、媒体、推特、油管等
致力于提高自己的独立性而非升职加薪
用判断力赚钱
用365天时间思考判断,用一天时间行动(夸张比喻)
把百米赛跑的成绩提高零点几秒,经济回报会成指数级增长
从时间成本这个角度分清主次
年轻人的三大关键问题;在哪里生活,与谁在一起,从事什么职业
一旦开始计较,耐心就会消耗殆尽
玩耍般的工作
避开竞争陷阱的方法就是做独一无二的自己
赚钱以后不要刻升级自己的生活方式,金钱超出你的实际需求和欲望,反而达到了财务自由的状态
任何游戏的赢家都是沉迷于游戏的人,即使获胜的边际效用越来越小,他们也会继续玩下去
对于年轻人来说,也许初创公司是个好的选择,关键它能给你带来什么样的资源
运气
不要有偏见,对别人错过的机会保持敏感
把自己所做的事情做到极致,让机会主动找到你,让运气成为必然
保持耐心
如果一直掐算时间,在成功来临之前,你的耐心就会被消磨殆尽、
人生的真正履历,是人一生所承受痛苦之集合
判断力
判断力
在前进的过程中,方向比速度要重要,特别在用了杠杆以后
清晰思考
吃透基础知识
摆脱情绪化的自我意识和先入为主
所谓痛苦,就是无法继续无视事实,接受现实,感知痛苦,才能做出有意义的改变
感受和事实是两码事,感受只是自我对事实的部分估计,所以放弃以某种特定的方式和角度去看待和解决问题,多样化视角也许是个不错策选择
逆势而为的乐观主义者最难得
摆脱自我束缚
有求皆苦,无求乃乐
避免预设标签,如果有,就用怀疑的态度重新评估
决策技巧
重要决策,需要抛开记忆和身份,专注于问题本身
关注事物本身,思考角度转变为事实是否是这样,而不是我是否喜欢
做一个诚实的人,因为你自己才是那个最容易被欺骗的人
具体的表扬,泛泛的批评
心智模型
进化论
反推法:逐一排除不奏效的方法,成功就是不犯错,避免做出错误的判断。
复杂性理论
经济学
委托代理问题
复利效应
......
热爱阅读
阅读自己喜欢的题材,直到热爱阅读
略读与精读的自我把握
跳读,找到文章主旨,然后理解即可
对于书中信息的消化方法是教学相长,向别人讲解你学到的东西
数学、科学和哲学领域的书籍
幸福
技能
活在当下,内心宁静,感到满足
试图抓住快乐,快乐就会持久
孩子的快乐源于沉浸在当下,中性的状态
训练自己的无感反应获得平和,学会漠视自己无法控制的事情
活在当下
未能实现的欲念形成现在的缺憾感,然后我们又将弥补现实的缺憾感寄托于未来,所以消除缺憾感让人更容易活在当下
心境平和
幸福就是做到内心平和,任由焦虑感在脑海中起伏
欲望是主动选择的不开心
从自身以外的事物中寻找幸福,本身就是缘木求鱼
人的一生就是在力所能及的范围内减少无序的状态
成功不一定带来幸福
人的第二次生命是开始于你意识到生命只有一次的那一刻
完全退出游戏的人也许是真正的赢家,但是退出的节点很重要
嫉妒是幸福的敌人
内心平和的敌人是社会和其他人灌注给你的期望
减少“应该”做的事,因为那不是你自己想做的事
生活是一场单人游戏,你独立思考、解读,但是很多人已经忘记怎么玩,更多的是参与多人游戏
你是想成为世人眼中最差的但是自己眼中最好的情人,还是世人眼中最好但是自己眼中最差的情人?
嫉妒别人的某一方面,就要想着能够接受他不完美的一面,这样一来如果交换人生,你还会愿意吗
幸福源于好习惯
工作时,和比自己更成功的人在一起;玩耍时,和比自己更快乐的人在一起
找到能让自己进入禅定状态的事物,不断尝试
停止追问,开始欣赏
选择一件事,具象化,规划一条可实现的路径,确定诱因,把自己的规划告诉朋友,发挥一致性偏见作用,稳步前行,严格自律,形成一个好的习惯
接受中寻找幸福
接受现状,然后退后一步,看看之前经历的痛苦之后都发生了什么,再看看随后几年自己发生的进步
遇到挫折的时候去发现看到事物的积极一面
面对无法改变的事实,那就想想如何坦然面对死亡
自我救赎
做自己
唯一应该做得事就是自己想做的事
要做出原创性贡献,必须非理性痴迷
关爱自己
身体健康、身心健康、精神健康
饮食原则:食物加工程度越深,就应该越少摄入
选择间歇性禁食
运动越卖力,一天越轻松
做什么锻炼不重要,每天坚持才重要
冥想
在现代社会环境中,情绪反应通常是夸张的,甚至是错误的。
接触低温环境,比如冰浴
独处,专注的反省、写日记、冥想
无选择觉知-练习接受当下所处的时刻,全盘介绍
识别出恐惧,恐惧自然会消失
不要让自我意识随着年龄的增长被强化,找到头脑中那只失控的猴子并让他安静下来
自我塑造
当你30岁时,会给20岁的自己什么样的建议
说“打算”,就是在拖延
对于真心想做的事情,迅速采取行动,并对结果保持耐心,人生没有“以后”
自我成长
要建立系统,而不是设定目标
聪明的大脑可以选择和塑造未来的环境
在正常的社会中没有合适的角色,反而能让你自己专心做自己想做的事情,不会被能否成功困扰,并找出一条成功的道路。
要想不借助自律而实现自我提升,那么你需要更新自我形象
解放自己
给自己一个建议,就是做真实的自己
不要活在别人的期待中,如果有约在先,你没有达到别人的期待,那是你的问题,反之,就是他人的问题。
不在乎别人怎么想是一个难得的勇气
不要花时间去取悦别人,珍惜时间,做自己想做的事
愤怒是一种惩罚,你在愤怒时想把别人的头按进水里,但是同时你也在溺水
词句积累
1.读比听快,做比看快
2.在成为自己这件事上,没有人能比得过你
3.玩愚蠢的游戏,只能得到愚蠢的奖品
4.鲨鱼吃的很好,但是过着被鲨鱼包围的生活
真正聪明的人不走捷径
把时间花在省钱上不会致富,把省出来的时间用来赚钱才是正确思路
文明的存在是为了解决交配权的分配问题
如果难以抉择,答案就是否定的
如果在一个艰难的决定上意见不统一,你就应该选择短期内更痛苦的道路
问题越古老,存在的解决方案时间就越长
幸福就是满足现状,而成功是对现状的不满,是对现状的改造,两者只能选一个
你永远不擅长做另外一个人
选择简单模式,人生会越来越困难;选择困难模式,人生会越来越简单
只因在劫难逃,万物方显美好;你永远不会比此刻更美,我们也永远不会重回此地。
📘基本信息
书名:《纳瓦尔宝典》
作者:埃里克-乔根森
类别:成功学
📕为什么选择这本书?
1.了解一位成功人士的成长史,给予自己相应的借鉴、提示、修正
2.借鉴相关方法论提升认知
3.安静心灵