带娃那些事

这是一篇关于带娃那些事的思维导图，主要内容包括：睡头型，肠胀气处理，新生儿奶量，穿衣服，洗澡（宝宝喝完奶1小时候才可洗澡），换纸尿裤，吐奶处理，如何拍嗝，冲喂奶粉，放下宝宝，抱起仰卧的宝宝。

带娃那些事

• 抱起仰卧的宝宝
  • 用右手从同侧托住宝宝的头颈部，左手从另一侧托住宝宝的屁股
  • 左手缓缓向上移动，直到接替右手托起宝宝的头颈，右手顺势从宝宝头颈处慢慢向下移动，直到托住宝宝的屁股
  • 轻轻抽出左手，让宝宝的头颈枕在右手臂弯处，为了稳妥起见，左手也要扶住宝宝身体
• 放下宝宝
  • 抱着宝宝，俯下身体，慢慢靠近床面，先将宝宝屁股轻轻放下；
  • 将宝宝的身体，轻轻放在床上
  • 抽出托在宝宝屁股下的手，再用这只手稍稍抬高他的头颈，以便抽出原本拖在头颈下的另一只手
• 冲喂奶粉
  • 水温45~55度左右，先水后粉，一般30ml一平勺粉，双手摇晃奶瓶，不要大幅度晃动，避免产生过多气泡。
  • 奶瓶排气孔朝上，瓶喂的角度40度角
  • 奶剩最后一口时拔出来，避免吸入空气
  • 喂完奶要进行拍嗝
• 新生儿奶量
  • 1~3天
    • 奶量5~30ml，按需喂养，2~3小时一次
  • 4~6天
    • 30~60ml，按需喂养，2~3小时一次
  • 7~15天
    • 60~90ml，按需喂养，2~3小时一次
  • 15~30天
    • 60~120ml，按需喂养，2~3小时一次
• 如何拍嗝
  • 竖抱，托住宝宝屁屁，趴在大人肩上，手掌呈空心掌由下往上轻拍，如果实在拍不出，竖抱一会，但一定不能超过10分钟
  • 如果喂奶过程中，宝宝扭动不舒服，应该暂停喂奶，先拍嗝再喂奶，否则容易吐奶、呛奶
• 吐奶处理
  • 新生儿的胃还没有发育好，吐奶属于正常现象，发现吐奶不要立即抱起，让宝宝侧卧吐干净，并清理鼻腔、耳朵处的残留奶
    • 喂奶时可以再宝宝身下铺一张大一点的隔尿垫，以防宝宝突然吐奶，把床单弄脏
• 肠胀气处理
  • 一般发生在宝宝快满月的时候，肚子圆鼓鼓，摸上去发硬，轻敲有咚咚声。经常小莲憋红、蹬腿、扭身体，放屁后缓解
  • 应对：定时定量规律喂养，不要一哭就喂奶，喂奶后拍嗝；2、排气操、飞机抱、趴睡、真香坐姿、储奶袋装热水热敷肚子，都能增加腹压，帮排气
  • 母乳妈妈忌口，避开豆制品、奶制品、根茎类、十字花科、含果糖、淀粉多的食物
• 换纸尿裤
  • 准备工具
    • 洗屁屁盆、棉柔巾、云柔巾、纸尿裤
  • 将宝宝侧身，把尿不湿放在宝宝屁屁下
  • 再把宝宝翻到正面，把尿不湿往上翻遮住宝宝私处贴上左右的胶贴即可
  • 不要贴太紧，至少留出一指的松紧度，最后不要忘了把大推两边的防侧漏条弄出来
  • 宝宝如果拉臭臭，要用温水浸湿棉柔巾，从下往上洗，注意腹股沟、大腿褶皱位置有没有残留的粑粑，再用云柔巾擦干（忌来回摩擦）就可换上新的纸尿裤
  • 避免宝宝红屁屁，最好在洗完屁屁后涂上护臀膏，并且尿不湿一定要2~3小时及时更换
    • 护臀膏是隔离尿便、用于预防红屁屁，不是治疗红屁屁
    • 治疗
      • 轻度，氧化锌软膏，一天2次，吸收后涂护臀膏
      • 中度，红霉素眼膏，一天2次，缓解后停用
      • 如果大面积泛红、破皮，尽快就医
  • 如果宝宝脐带还没有脱落，可以把纸尿裤上方往外折一下，并且用魔术贴固定住
  • 如果是提腿换，臀部离地不超过一拳，以免宝宝脊椎受伤。侧身换更好。
• 洗澡（宝宝喝完奶1小时候才可洗澡）
  • 工具准备
    • 衣服、浴巾、2条毛巾、洗护合一、纸尿裤、润肤露、护臀膏
    • 室温在26~28为宜
    • 水温控制在37~39度左右，洗澡时小毛巾要盖肚肚
  • 先让宝宝躺在大腿上，一只手臂托住头，另一只手拿毛巾打湿后给宝宝擦脸、耳朵、下巴
  • 接着一只手托住宝宝的脖颈和头，将宝宝的头发打湿，将洗发水揉搓起泡后涂在宝宝头上，用指腹轻轻揉搓，随后用清水冲干净，再用另一条毛巾擦干头发
  • 脱掉宝宝衣服，一只手臂扶住宝宝头部，一只手托住宝宝背部和屁股，慢慢放入浴盆，随后在宝宝小肚子上盖上一条小毛巾
  • 用另一条毛巾清洗宝宝的脖子、咯吱窝、后背、四肢和屁屁，洗干净后用浴巾包裹宝宝
  • 擦干身体后，先做抚触，然后涂上润肤露和护臀膏再穿上纸尿裤和衣服即可
• 穿衣服
  • 将宝宝平放在穿上，把连体衣的扣子全部解开
  • 将一只袖子卷起来，爸爸一只手从袖口伸过去，另一只手轻轻抓住宝宝的手腕，帮宝宝把手穿过袖子，再把宝宝侧身，随后用同样的方式穿好另一只袖子
  • 再将宝宝的脚伸进裤腿，用同样方式穿上
  • 0~3个月比大人多穿一件，3个月以上和大人穿一样多
  • 小宝宝手脚冷是因为末梢血管循环弱，手脚微凉是正常的，摸宝宝后颈部，温热不出汗就是正好
• 睡头型
  • 0-3个月是宝宝睡头型的关键期，注意睡姿
  • 0~30天：侧头侧身睡，两小时交替
  • 1~2个月：侧睡70%+仰躺30%。长期侧睡会睡成舟状头，宝宝侧睡习惯就不愿意平躺
  • 2个月以上：侧睡+仰躺+俯卧。观察头型，哪里凸出睡那里，让别的地方有时间长出来
  • 一定要侧头侧身，如果只侧头不侧身，容易睡成菱形头
  • 尽量少抱睡，抱多了枕骨凸出。