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《小学家长必修课》思维导图
本导图从如何与孩子成长、学习的抓手、家长的教育方式方法、孩子不同阶段的应对策略等方面，系统讲述了如何成为一名合格的小学生家长！
编辑于2021-09-20 11:45:01- 孩子成长
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沈祖芸·小学生家长必修课
如何设定合理的心理预期
成长是从不适应到适应
焦虑
孩子不守纪律，给老师留下不好的印象怎么办？ 孩子上课不专心听讲，小动作不断怎么办？ 上三年级了写作业还磨磨蹭蹭，小学都这么拖拉，以后可怎么办？ 之前成绩一直很好，三四年级开始下滑，五年级了越来越差怎么办？ ……
问题
你真觉得你焦虑的这些都是孩子的问题吗？
假设
如果上小学的孩子能很好地掌握分寸和场合； 特别听老师的话，从不闯祸、惹麻烦； 做作业从来不拖拉，永远在你问他之前，就把既整洁又不出错的作业拿给你签字。
问题
所有困扰你的问题都完美地解决了，你该满意了吧？ 相信你会觉得问题更大了。 他还是孩子吗？
小结
正是所有的不适应，才给了孩子成长的权利，给了学校和家庭教育的机会。 从不适应到逐步适应，才是成长。
真正需要适应的是你
焦虑的原因
是因为和“别人家的孩子比”！
“工具导向”
家长把孩子当成“要面子”的工具。
孩子
他们才不在乎家长关心或焦虑什么； 比如成绩是不是优异、有什么特长、课堂表现如何…… 他们只关注自己的世界，对任何新鲜事儿都充满了好奇。
小结：
你想要的，孩子给不了； 孩子想要的，你又看不惯； 这样你就会产生落差和焦虑，真正要适应的是你自己。
拆分+整合， 设定合理的心理预期
WHY
心理预期只有和孩子成长的长度相关联，和孩子的年龄阶段的发展相吻合，才叫做合理
HOW
拆分
第一步：用倒推法确定小学阶段培养孩子的基本维度
思考
孩子升入初中、高中、大学，走上工作岗位，具备哪些品质，你会比较放心？
基本维度
习惯 兴趣 主动学习 情绪管理
第二步：把每个维度的行动目标拆分到各个年级去实现
第三步：给每一项要落实的行动目标提供工具和脚手架
完成行动目标需要借助哪些工具，你需要和孩子一起逐项列出来，然后落实。比如可以把协商好的时间规划复印三份贴在客厅、卧室、书房等明显的位置，时时提醒孩子注意
错位培养
WHY
你一直都关注老师关注的问题，结果孩子很疲惫，老师也不满意
WHAT
提供老师不知道但需要知道的信息，培养老师无法培养但希望孩子拥有的能力。 也就是家长和老师各自做自己擅长的事，在互补中激励孩子成长。
HOW
比如孩子做作业
了解：老师布置作业的目的
是为了巩固白天学习的内容，是为了发现问题，然后调整和改进第二天的教学
记录
孩子在作业中哪里卡壳了； 哪里想放弃； 哪里做错了。
反馈
除非孩子自己发现错误改正了，你千万不要纠错，只需要采集信息，反馈给老师
在帮助老师了解孩子的知识掌握情况。老师据此判断要不要集体讲解或个别辅导，孩子才能获得他需要的正向反馈。
精彩留言
自我管理四问
给孩子的目标换成我能够完成吗？ 我要求孩子做到的自己首先能做到吗？ 我能和孩子一起坚持吗？ 当别人家的孩子开始学着学那，你既定的目标会动摇吗？
三点收获
1.建立终局思维的教育观，培养面向未来的孩子。从终局着眼，倒退回来在每个阶段所需要培养的技能，所要达到的目标，进行细致拆分，循序渐进的让孩子进步，让变化可视化。 2.减少家长群里的比较。家长要有合理的心理预期，把时刻提醒自己不能偏离比较的这条道路。 3.改变是缓慢发生的，需要持久的耐心和足够的坚持，以及时时刻刻保持理性对待孩子成长中各种毛病，蹲下来，与他交流，倾听他的心声。
如何建立孩子对上学的安全感
现象：救火队长型的家长
孩子的表现
一年级→情绪“小炸弹”
七岁左右的孩子在认知和体能上处于迅速上升期，经常出现不稳定的行为表现，他们时常手忙脚乱、轻易放弃，甚至还自带随时可能爆发的情绪“小炸弹”。
二三年级→害怕被孤立
孩子喜欢小组合作，如果有老师把他从同伴中独立出来，哪怕是单独表扬他，他都会不高兴。
四年级以后→突然变化无常
仿佛聚集了无穷的能量来跟周围“对抗”，这种再次出现的不稳定行为信号，常常让家长不知所措。
孩子的成长
他如何调整自己，适应新集体； 他怎么能坐得住，意识到规则的重要性； 他如何控制自己的情绪，和同伴建立友谊； 以及养成好习惯，找到学习的动力开关
“不稳定”源自缺乏安全感
一年级的状况
接触的老师变多
学校规矩比幼儿园多
多了一堆学习资料
课时由20分钟变成40分钟
被忽略，挨批评，不太受关注等各种状况变多
二三年级的状况
同伴在心目中的位置开始上升
从经常起冲突的同伴关系到主动建立友谊，这就是孩子在重建安全感
高年级的状况
孩子开始生理发育
反复无常是常态，心口不一是特点
小结
对孩子来说，任何形式的变化都需要他整个机体动用应激资源来做出新的适应。 不管几年级，只要新的变化发生，孩子就处于紧张之中。 要做的最重要的一件事，就是重建安全感。 只有靠自己的力量不断跨过各种不稳定，孩子才在完成一次次自我成长。 孩子在小学阶段重建安全感的过程也是一直在寻找自我的过程。 家长烦恼的问题，大部分都属于孩子在寻找“我是谁，我在哪里”的过程中暴露的问题，其实是他在完成安全感的重建来释放成长的信号。
把我变成我们
1.创造安全的心理空间
就是不管新问题是什么，场景怎么变化，在孩子心里，会有安全停靠的港湾。 具体做法可以参考前面清单里的“最佳相处技巧”。
2.给孩子准备一个“安全伙伴”
准备的这个“安全伙伴”可以是藏在书包里的小物件，夹在笔记本里照片，刻着家人表情包的小书签等等。 关键是让孩子知道他不是一个人，爸爸妈妈和他在一起； 他遇到了问题，我们一起想办法。
3.求助于“重要他人”
WHY
“重要他人”很重要，他们会依附在孩子身上; 就像是孙悟空身上拔下的猴毛，成为孩子可靠的左膀右臂。
WHO
老师
既可以树立老师的权威感，也可以多鼓励孩子分享和老师相关的话题。
同伴
最重要的是帮助孩子意识到“我和小伙伴在一起，能成长得更好”。 孩子的同桌，一个小组的学习伙伴，邻居或朋友家的同龄孩子等等。
家长自己
很多时候，你说话，孩子不听，是因为你认为孩子是可控的，他必须按你的要求指令做才能得到认可。 及时抽身非常必要，把自己当成孩子的外部视角，当成他遇到困难和问题时的求助对象。 当孩子能够自己做决定，你成为他的重要他人时，“我们”这个结构才稳定。
总结
第一，孩子表现出不稳定，是因为他在寻找自我，在重建安全感。 第二，任何形式的变化都需要孩子动用整个身体的应激资源去作出新适应。 第三，把我变成我们，帮助孩子重建安全感。
精彩留言
与老师沟通的方法
①记录孩子回家做作业的情况，讲述在学校发生的故事，列出害怕清单和自豪清单； ②与班主任交流可以一两个月交流一次，也可以在接送孩子上下学时用两三句话进行轻松的互动交流，无论哪种形式都需要做好准备，遇到班主任3分钟该讲什么话，两个月预约时间该讲什么等； ③可以尝试与其他； ④传递赞美要放在心里。
四个锦囊，与孩子的成长合作
小学阶段最主要的任务
一是呵护天性，帮孩子找到自己的路； 二是护航成长，目的是引导孩子相信真善美。
四个锦囊，与孩子的成长合作
1.随时表扬，定期批评
随时表扬，要做到不怕重复，逢人便夸
定期批评，最重要的原则是公开透明
一是批评的是问题，不是孩子
二是批评的是“我们”的事，不是孩子一个人的事，这就完成了第二讲所说的从“我”到“我们”的转变
小结
“随时表扬，定期批评”这个锦囊需要随时练习，直到内化成你的行为习惯
因为这是在帮孩子形成小学阶段最重要的两个品质——责任心和自信心
2.传递赞美，润滑关系
传递赞美是双向的
在家里利用各种机会传递老师对孩子的赞美； 也有到学校开家长会，或者和老师私下沟通时，传递孩子在家对老师的赞美。
WHY
传递赞美会让你成为师生关系的架构师和润滑剂，孩子会成为最大的受益者
HOW
向老师的辛勤付出表达赞美。注意不是说空话，而是要有细节。
用分享经验的方式回应老师的信息。
其他场合，尽量少说话就是对老师的最大理解
3.为孩子组织一个小团队
能帮孩子认识规则；
当孩子们一起游戏，一起参观，一起学习时，谁违反了规则，就会受到来自团队成员的压力，这会促进孩子思考和调整自己的行为。
让孩子学会让步和妥协。
发生冲突时是要维持友谊还是坚持己见，怎么做能受到团队其他成员的欢迎，这些都是孩子解决问题时要思考的。
4.培养孩子“学会输”的能力
学校是让孩子“学会输”的最安全的地方
只靠学校是不够的，一定要在家庭给孩子补上这重要一课
孩子经历过输，会懂得如何平衡心态，如何管理情绪，如何找到位置，如何作出决策。
总结
第一，呵护天性，帮助孩子找到自己的路；护航成长，引导孩子相信真善美。
第二，与孩子成长合作的四个锦囊是
随时表扬，定期批评； 传递赞美，润滑关系； 组建一个小团队； 培养孩子“学会输”的能力。
老师配备得不够称心，怎么办
家长的心态
还没上学就琢磨，能不能挑老师？ 年级组长带哪个班？ 班主任年轻还是年长？ 有没有丰富的教学经验？ 搭班老师的实力强不强？ 能不能挤进实验班或者特长班？ 就算进不了，挑个比别的班强点的也行。
学校配备教师的一般规则
两个关于学校的真相
一是任何一所学校都无法配备出让所有家长都满意的教师阵容； 二是就算一个班里配备的老师是全明星阵容，也会有孩子不喜欢的老师。
老师配备的常见组合方式
1.专业强弱组合
专业强弱组合是学校普遍采取的方式； 既保障了学生的利益，不会厚此薄彼； 也促进了教师队伍的成长，关注到了年轻教师的发展
2.风格优势组合
严厉型
这类老师有较强的控班能力、注重集体荣誉感；
温和型
这类老师有较强的亲和力，有耐心，能宽容孩子的错误；
细腻型
这类老师细致周到，处理问题缜密，对可能出现的问题有预判能力；
粗放型
有这个特点的老师常常是两个极端，一类是经验丰富的资深老师，他们张弛有度，善于给孩子自主发展的空间；
3.循环机制组合
大循环
是语数英音体美的教师团队，从一年级接班一直带到六年级毕业
小循环
是分为低年级、中年级、高年级各自的循环，一般能起到辅助或补充作用
三个学段孩子的年龄特征和认知水平不同，这些老师会在自己适合的年级段循环，这同样有利于老师的专业成长。
让孩子喜欢上每一位老师
家长在师生关系的构建上的三个误区
“点状比较”
就是把老师孤立出来单独评判，甚至拿这个老师的短板和别的老师的长板比较；
“增强暗示”
家长把老师的负面评价转述给孩子，或者在孩子面前说老师不好。
“肆意干涉”
家长的肆意干涉行为对任何一方都没好处，最直接伤害的就是孩子。 孩子一直处于家长、老师的拉锯之中，和谐的师生关系完全被破坏了。
三个方法
①开学前后，主动和每位老师沟通。
开学前后两周，你要通过微信、约见和每一位任课老师沟通交流，可以聊聊暑期中孩子的状态； 也可以咨询一下开学后老师的期望以及需要做哪些特别的准备，老师也会因此关注到孩子，和你建立沟通。 遇到换老师的情况，把重点放在主动和新换的老师建立联系上，沟通一下孩子和家庭的基本情况，真实呈现孩子的优势和不足。 就是主动询问老师喜欢的沟通方式，是微信，见面，还是定期书面交流？
②学期中，和不同老师建立关联。
如果孩子明显表现出对某一门学科的喜爱，那他也一定喜欢教这门课的老师。 你可以重点和孩子喜欢的那个老师沟通，传递孩子的喜爱，并表达希望孩子担任课代表，或者帮老师做些辅助工作的愿望。 一定不要只盯着语数英老师，只要孩子表现出对某门学科的兴趣，你就要和这个老师建立关联。
③孩子对老师有情绪时，要读懂他的内心戏。
总结：
第一，任何一所学校都无法配备让所有家长称心的教师阵容。 第二，师生关系上，家长容易有三大误区：点状比较、增强暗示、肆意干涉。 第三，让孩子喜欢每一位老师，而不是要求学校为孩子配备全优老师。
觉得老师对孩子关注不够，怎么办
理解“抓两头带中间”的路径依赖
老师的教学策略
采取“抓两头带中间”的教学策略
弊端
但“抓两头带中间”容易将老师的视野范围只收缩到分数这一个点； 但事实是每个孩子都是独一无二的个体。 用一把尺子简单评判一定会忽略学生其他方面的优势潜能，老师也因此看不到更具体真实的孩子。
家长仍然有必要多争取老师的关注
中间位置差异性最大，潜力也最大
长期处于中间位置得不到关注的孩子，容易缺乏自信。
把孩子的潜能优势传递出去
WHY
帮助孩子建立起自信。
HOW
把老师拉进同盟的阵营，把孩子的潜能优势传递出去
三个策略
发现和创造属于自家孩子的优势
孩子虽然在学习成绩上位于中间位置，你可以去发现他在其他方面的优势，创造他在其他领域中的头部位置。
用“替代满足”让孩子承担责任
比如，孩子的学习成绩中等，但他可以为集体做贡献，在为他人服务中感受到自己的价值，获得自信心和同学们的欢迎，这就叫“替代满足”。
准备两份清单，让孩子优势和短板能够看得见
“害怕清单”
就是每个月让孩子把害怕的、担心的、烦恼的事情列出来
有些害怕一旦写出来就不再害怕了，有些担心爸爸妈妈可以在平时留意疏导
“自豪清单”
也是每个月让孩子列出引以为豪的事情
当孩子写下这些时，他会很快提高自信心。
尤其是以后当他遇到困难时，他还可以用自豪清单来激励自己
总结
第一，孩子得不到老师充分关注，和学校“抓两头带中间”的路径依赖有关。 第二，既要正视孩子中间位置的事实，也要重视中间位置的杀伤力。 第三，找到并传递孩子的优势，让他成为自信的人。
孩子犯错了，老师找你，怎么办
什么情况老师会找家长
反思
如果老师压根儿不搭理你，放弃对你孩子的关注和教育，那才是最可怕的。 老师找你，实际上在找合作方，而你也增加了一次和老师合作的机会。
三种情况
孩子破坏了正常的教学秩序；
老师最担心的安全状况出了问题
学校的考评方式也会给老师带来一定压力
准备针对三方的应急预案
先做好自己的心理建设
面对老师时，也要始终提醒自己，你们是在合作
诚恳地听完老师的话，中间不要插话，也不要辩解； 如果老师提问，你就照实说，不要展开太多，让老师把想说的都说出来； 向老师表明态度。
面对孩子的五步法
使用万能金句平复情绪
“小学生的屁股就是用来和地球引力做抗争的，我小时候不也是这样”。 “孩子不会意识到自己在犯错，相反，如果懂得为自己犯的错误负责时，恰恰说明他长大了”。
迅速启动“代入模式”
把自己迅速代入到孩子的状态； 一害怕，二找借口，三自我原谅；
设置“隔离空间”
比如假装先不跟他提犯错的事儿，而是以“我来给你讲个故事”开头。 孩子一听你不是来找他算账的，防御心态就消除了。他会被你的故事吸引，走进你设计的轨道里。
入口从“为什么”开始
不要揪着错误不放； 你需要通过了解“为什么”，帮助孩子找到正确的处事方式。
不要关闭“善意通道”
孩子出现不稳定的行为是他在重建安全感、在寻找自我； 错误也是孩子成长中不可避免的一环。
减少孩子犯错，在家培养规则意识
WHY
从源头上解决被老师拉警报的问题，还需要建立长效机制； 在家里帮孩子理解规律、遵守规则。
HOW
不制定自己都做不到的规则； 让规则成为家庭共同的底线； 规则要非常具体，才能引导孩子的行为； 制定规则不靠说教靠反复体验。
总结
第一，老师拉警报，是在寻求家长的帮助。 第二，纠错从“为什么”开始，不要轻易关闭孩子的善意通道。 第三，减少犯错，需要建立长效机制，要注重培养孩子的规则意识。
要开家长会了，怎么办
家长会的意义
让你跳出自家的局限，站在整体的水平，来全方位地了解自己的孩子的表现。 亲自参加，这也是对学校和老师最基本的支持。
家长会一般讲什么
家长会的流程和内容：
进入会场后，学校通过录像、广播等介绍学生成长中的共性问题
由不同的任课老师介绍各学科的情况，介绍孩子的课堂、作业、测验表现，下一阶段有哪些要求，希望家长做哪些配合等。
再之后是班主任和家长沟通孩子的学校生活表现。
最后还会留出时间和个别家长交流。
三步开好家长会
把家长会纳入“家庭规则”
1.每学期固定同一个家长参加
2.尽量不让隔辈人代劳。
3.越是家长会前后，越要给孩子放松减压。
依据“问题清单”做好准备；
学习问题
了解孩子的成绩水平
HOW
最好不问他的班级排名； 我建议你换个问法，“这个分数大概处于年级的什么位置？”
WHY
关闭家长和班里某某做比较的通道，拿身边的孩子当参照物比较，是最不利于孩子成长的； 通过了解孩子的位置，帮他制定个性化的学习方案。
孩子的强项和弱项是什么？
老师看待孩子的视角和家长有很大差别； 在问这个问题时一定要注意自己少说话，多听老师的意见。 如果老师说的和你的日常判断有冲突，先别急着否定或辩解，可以再多问一句，“您能举个例子吗？” 通常家长对孩子的学习要求比老师高得多，最好把老师当成一个重要外部视角，帮你校正自己的策略。
社交问题
“孩子在学校人缘怎么样？” “小组合作他参与了吗？” “他会帮助有困难的同学吗？”
情绪问题
“孩子每天在学校快乐吗?” “什么时候会压力过大或焦躁不安？”
加分问题
“我可以做些什么来支持您的课堂教学？”
“您希望我们日常用什么方式交流？”
查缺补漏
比如老师在家长会上提出了下一阶段的学习要求，你可以整理一份要点，选一个时间根据老师列出来的要求，和孩子进行探讨：哪些他能达到，哪些他觉得有困难。 然后再和老师商量一个支持方案来帮助孩子。
总结
第一，想要知道学校和老师的要求，孩子的具体表现和存在的问题，就需要了解家长会的流程和内容。 第二，把家长会纳入到“家庭规则”，准备好问题清单，别忘了传递老师的赞美，并帮孩子查缺补漏。
别的家长又为学校做事了，怎么办
学校办学需要更多资源
传统的工业时代
学校对资源的要求非常简单，统一的教材、知识，标准化的教室、考试;
老师只要当好知识的搬运工，把书本里的知识运送到孩子的头脑里就好；
然后再通过分数高低考核孩子掌握得怎么样。
现在
需要不断扩大孩子的学习半径；
设计孩子的深度体验；
让他们在真实社会情境中解决问题。
获得更多的资源就成了学校的核心竞争力所在。
资源在哪里？怎么获取资源？
学校办学需要资源；
最方便获取资源的来源就是家长；
家长资源各个班级差异大，哪个班拥有的资源丰富，哪个班的集体荣誉感越强；
你孩子在有荣誉感的班级里当然就是最大受益者。
所以，需要家长有力出力、有关系出关系、有智慧出智慧，这就是共赢的家校合作。
学校为什么需要家长的资源
为了让孩子受益
什么是对孩子真正有意义的呢？
单靠学校、家庭的资源，并不能培养出成功的学生，只有这些资源相互作用产生吸引、激励、引导学生走向成功时，才是有意义的。
只有孩子感受到被关心，体会到意义感，并转化为他们的成长行为，资源才是有价值的。
通过活动发现学校和老师的真实需求
要积极参加学校的各种活动；
最好确定一到两项必须参加的学校活动；
可以主动和老师申请，在家长会或者班级集体活动
特别提醒参与学校活动要有边界，要尊重教师的专业领地。
创造机会，满足学校和老师的真实需求
可以把自己家的学习经验转化为大家共同的学习资源。
留心孩子不同学科的学习进展，提供不同角度的学习资料。
可以通过留意孩子学习环境的变化，发现学校的真实需求。
总结
第一，学校办学需要资源。
第二，从学校和老师的真实需求出发，可以通过学校的活动或创造机会做自己力所能及的事情。
要竞选班干部了，怎么办
理解教育的马太效应
三种态度
“一官半职”证明孩子够优秀；
担任班级职位对自己没什么好处；
三年级以后当大队委，能影响孩子升学加分、择优择校。
A：都不太可取。
学校里的“马太效应”
WHAT
就是强者愈强，弱者愈弱
孩子和家长的认知差异
孩子
一二年级，年龄较小，不理解什么是小干部，大部分会回答“愿意当”；
三四年级，有基本经验，有构建同伴关系的需求；
五六年级，更客观、多维的角度作出自己的判断。
认知差异
孩子是从懵懂到逐渐有了清晰的价值判断；
成人则直奔结果而去，想的是当干部有什么好处，是不是划算。
小结
要不要当小干部，其实已经不那么重要了，重要的是你要知道不同年龄阶段的孩子到底是怎么想的，什么时候该鼓励他尝试一下，什么时候要引导他多想想为什么。
怎样帮助孩子竞选班干部
明确目的
当干部的目标是提升领导力；
而领导力的本质不是当官管别人，是服务、成就他人。
服务清单
①我在哪些方面能够以身作则；
②我可以帮助同学们做哪些事；
③我如何处理老师、自己和每个队员之间的关系；
④我有哪些弱项可以借助其他同学的优势来改进；
⑤作为中队长，哪些事情以前可以做，现在不能做。
两个观测点，发现和提升领导力
1.多任务处理能力
WHY
未来社会的领导者需要在复杂场景和不确定的环境中适应和生存，因此能够同时处理多项任务，是一个关键能力。
HOW
如果孩子当上了中队长，要协同其他中队委员操办一次主题班会，那么他是怎么分解任务、承担责任并协同其他同学一起合作的就值得你去观测；
如果孩子当上了课代表，那他如何处理老师、学科、同学之间的关系；
如何提升同学对这门课的喜爱的等等。
2.反思能力
①每完成一个任务，都需要让他反思一下；
②在家庭交流中，有意识地说说自己最近在工作中的感受。
③帮助孩子不忘感恩。
成功的时候，让他反思：
在这个活动中，哪些人帮助过你？
是什么时候帮你的？
你怎么感谢他们？
重温帮助的细节特别容易唤起孩子的感恩之心。
沮丧时，你可以问他：
有没有特别支持你的小朋友或老师？
你需要我怎样支持你？
让他感受到自己身边还有很多“重要他人”。
培养会当群众的孩子
①让孩子体验不同角色；
②经常提醒孩子不是当了干部才能为他人服务；
③和孩子自定义干部任期，主动退位。
总结
第一，学校教育中的马太效应有时不利于小干部成长。
第二，发现和提升孩子领导力的两个观测点是：多任务处理能力和反思能力。
第三，培养会当群众的孩子。
孩子写作业有困难，怎么办
关于作业
现象
不谈作业母慈子孝，一做作业鸡飞狗跳
WHY
家长不知道方法
不明白学校究竟是怎么布置作业的
作业的真相
一位小学教师平均每天要花两三个小时用于作业的设计、批改、分析、辅导和讲评；
这在老师的时间分配上，是仅次于上课时间的。
老师要通过每天的作业来评估孩子的学习情况。
分解拖拉背后的原因
①孩子没有可自由支配的时间；
有些家长常有这样的念头，“孩子在学校就把作业做完了，回到家没事干，总拿手机打游戏，我得给他报个班或者买点课外练习册，把他的时间填满”。
家长的出发点当然是促进孩子学习，但你可能没想到，这对孩子来说是最消极的暗示。孩子接收的信息是，原来我作业做得越快，爸妈就会布置更多的作业，那我何苦呢？慢慢做，消磨一点时间多好。
一个没有自由的孩子，是无法养成自觉的习惯的。
②家长自己做事就拖延。
家长发现自己也有这样的毛病，不妨跟孩子相互监督，结对纠正。
如何营造良好的家庭学习环境
①设定合理的学习时间；
设定合理的学习时间对刚开始培养习惯的一二年级孩子尤其重要；
孩子养成回家先做作业的好习惯，这就相当于埋下了要事第一的种子。
②张贴学习计划
那要把进度条、规划表、完成情况等张贴在家里最醒目的地方。尤其是孩子刚按计划开始执行时，你要向家人或亲戚常夸奖、展示孩子的学习进展，及时提供正向反馈。
③定期和孩子交流作业感受
这周写作业有什么特别收获？
或者哪些事情会分散你的注意力？
下次可以在哪些方面做得更好？……
④把惩罚变为奖励
比如高年级孩子，你可以布置一项暑假作业是做一份假期出游计划，你就不要简单对他说“你做个计划吧”，而是要提出具体要求。比如根据预算，规划出不超预算的方案，等等。
低年级的孩子更需要你有意识地放大作业的奖励作用， 这方面得到App《5分钟商学院》的主理人刘润老师的做法就特别好，他发现孩子不太喜欢写作文，于是就专门给孩子开设了一个公众号，把孩子的作文晒出来。 本来作业只是交给老师的任务，现在却能被更多人看到并点赞，孩子一下子就重视起来。
很多孩子逐渐变得不喜欢做作业是因为既没有挑战，也没有兴趣。
家长或老师有时还把作业当成惩罚的工具，把学习和教育过程变成了一种破坏性行为。
如何争取老师对作业的及时反馈
现实问题
孩子做作业拖拉，有时候和个别学校的老师缺少及时反馈有关；
目前基本没有一所师范院校会专门教未来的老师如何布置作业。
怎么科学设计作业、怎么给作业合适的反馈、怎么来评估一份作业的难度和区分度等，基本依赖于老教师的经验传承，这就导致老师在批改作业这件事上存在着较大差异。
主动寻求老师的支持
和孩子商定一个时间范围；
比如用两周时间缓解做作业拖拉问题。
再和老师沟通；
“我和孩子定了一个两周改变拖拉习惯的小目标，希望得到您的支持。 我会把孩子在家里完成作业的过程记录下来发给您，如果还不错，您可以表扬表扬他； 如果他的问题是因为某个知识点不理解，还请您给他一些个别辅导。”
要让孩子把作业错误暴露出来；
作业是孩子给老师的学习反馈。所以，你要让孩子的错误暴露出来，老师才能及时发现、纠正。
记录孩子的学习行为并反馈。
孩子遇到挫折、感到沮丧、不知道如何前进、想不出解题思路时，你也不要去责备他，还是要先把这些行为记录下来，然后让他暂停，因为纠缠时间太长只会削减孩子的学习兴趣。
总结
第一，孩子做作业拖拉要特别关注：他没有可自由支配的时间和家长自己的拖延习惯。
第二，两个对策是：在家营造良好的学习环境；争取老师对作业的及时反馈。
孩子分数波动大，怎么办
分数和学习是有交集的两件事
分数作用
对孩子阶段性学习成果的反馈和评估；
能帮孩子定位目前所处的位置与目标之间的距离。
分数来源
是工业时代的典型产物；
通过一个大家公认的标尺，把人三六九等地分拣出来。
分数弊端
分数只是一种不那么全面的评价体系，不能完全反映孩子的真实学习情况；
用分数一个标尺来衡量多样化的孩子是不合适的。
三个方法，读懂分数背后的信息
1.比绝对分数更重要的，是要学会看大盘涨跌
WHY
分数是一个社会筛选手段，每一个孩子，其实是跟他的同龄人竞争。
学会看大盘，你才能看出孩子成绩的趋势。
HOW
看单科
要把前后几次成绩纵向比较、系统分析，还可以在年级的位置区间做横向比较，是上升、下降还是振荡不定。
找优势和弱势学科
通过看大盘，把各个学科的多次、总体成绩进行比较，还能找出孩子的优势和弱势学科，这样你就可以帮孩子制定个性化的成绩提升方案，找到不同学科的增长路线。
排查问题
外部原因
可能有考试时情绪不稳定，没睡好觉，或者是最近换了老师，还可能前两天和好朋友闹别扭了等。
内在因素
可能是对最近学的这个单元没兴趣，难度挑战过大，没有自信心等。
小结
不管什么原因，你要通过分析来激励孩子，不要训斥他。
无论孩子考试分数如何，都不能以牺牲他的学习兴趣为代价。
2.要学会分解失分点
WHY
老师扣分是有依据的
老师会把一道作文题分解为四五个能力点，比如提取信息能力、语言表达能力、观点是不是明确、结构是不是清晰等等。
两个孩子的分数一样，但同样得20分的作文，内涵可能完全不同。
HOW
先和老师交流：孩子的失分点在哪里
如果是提取信息的能力不行，那你平时就要聚焦这个点进行突破，多提供不同题材的文章，让他练习提取关键词。
启动峰值管理思维
WHY
孩子分数有波动会引起父母焦虑
错误的做法
在孩子分数低谷的时候，一冲动报了很多课外班，试图通过补课和反复操练来提高分数。
但时间长了发现补习班也不能有效稳定住分数；
孩子可能这段时间分数提高了，过段时间又下滑了；
于是家长又焦虑起来。
认知
孩子的成绩波动是有规律的；
当他获取一个高分的时候，也就是说到达一个峰值的时候，也就意味着接下来有下滑的可能了。
接下来孩子可能的波动进行预期管理了。
HOW
在孩子达到峰值的时候，和他一起总结最近一段学习的主要经验，一起反思讨论是哪些做法提升了孩子的成绩：
是阅读量加大给语文阅读理解加了分？
还是掌握了一些解题思路拉高了数学应用题的分数？
……
然后看看能不能继续放大这种优势，或者把它迁移到别的题型或者学科上面，找到新的突破口。
还可以主动和老师联系，问问老师这段时间用了哪些方法？给了孩子什么样的个别指导？然后把适合的方法继续在家里使用。
总结
第一，分数和学习是有交集的两件事。
第二，看懂分数背后的信息，有三个方法：涨跌看大盘；从失分点找突破口；峰值管理思维。
三年级是道分水岭，怎么办
为什么三年级是道坎儿呢？
原因
三年级的语、数、英等学科会同时提高难度
例1：语文
一二年级孩子主要学习识字和拼读。
到了三年级，就要开始学习成段或成篇的写作了；
这时写作要求的逻辑思维、语言组织、表达方式等能力就成了某些孩子的难点。
例2：数学
一二年级解决数学问题时只要一两步；
但三年级开始用到三步，有时还会用到括号；
这对学生的数学逻辑和阅读理解都不是单一维度的考核了。
例3：英语
一年级的主要以活动为主，更像是英语学习的准备期。
但到了三年级，就开始了书写、背诵、阅读整篇文章和语法等多方面的学习。
低年级关注习惯培养
思路
建议你在这个时间重点关注习惯培养，帮孩子打牢基础。
重点培养的是所有学科都需要的两种底层习惯：
阅读习惯
听说习惯
阅读习惯
①持续激发孩子对阅读的兴趣；
提供孩子感兴趣的材料好理解，为什么要提供不感兴趣的材料呢？因为只有这样，孩子才会充分暴露出自己的问题，当他出现坚持不了、分心、放弃等行为时，更需要你的激发和帮助。
②重视生字的拓展和练习。
当孩子遇到不认识的字，千万不要直接告诉他答案，而是要和他一起查字典，给他解释这个字的应用场景，直到孩子自己读出来并能组成其他词语的时候，你才可以慢慢放手。 经历过这个过程，孩子才会加深对文字意义的理解，更有成就感。
听说习惯
一年级：听音频、转述
孩子一年级时，你可以每天固定15分钟的时间，让他听音频故事或者看新闻类的电视节目，然后让孩子复述一下，这个时间你只听不说话，不要打断他。
整个过程，你只需要做一件事，就是把他复述的话录下来，然后给他回放一两次，让他说说听到了什么。过一两个月，你再看看孩子的表达能力，一定会有很大进步。
二年级：复述、转成文字、修改
到了二年级，你除了把他的复述录下来，还要转成文字，等到双休日，开个家庭讨论会，把其中的某一段文字拿出来，和孩子一起讨论怎么修改更顺畅。
小结
阅读习惯培养得好，孩子就有了理解各个学科的基本能力；
养成善于倾听的习惯，并能说出自己的理解，孩子就完成了完整的内化输出。
三年级重点培养思维能力
①鼓励思考：用“慢想快写”代替“又快又好”
WHY
快是速度要求；好是质量要求。
一般只接受到了“快”这个信号，而且很多时候他做到的快省略了思考的过程，是以牺牲质量为代价的。
HOW
鼓励孩子先思考再行动
例：做数学题
第一句，这道题是什么意思？
第二句，你的解题思路是什么？
第三句，还有没有其他解题思路？
把这三个问题想清楚后再建议孩子快速动笔，他做题质量和速度都会高很多。
②了解思考的方式：用“示弱提问”替代“强势监督”。
当一回学生，多提问题，少下判断；
比如，做完作业，你可以针对某道有难度的数学题，说“这道题有点难，妈妈也做不出来，你能不能给我讲讲”。 在孩子讲解的过程中，你可以继续问问他，“这个结果是怎么来的呀？我没听懂”……
前提是你要假设孩子是正确的，去了解他走近他，但不去评判他。
③呈现思考的过程：用“可视的工具”替代“抽象的讲解”。
比如买些小道具，积木、魔方、小黑板啊，平时通过孩子自己搭一搭、摆一摆，当个小老师讲一讲，让他把思考过程呈现出来。
高年级激发孩子的内在动力
战术：顺势而为
顺应着五六年级孩子的成长规律去激发他的内在动力。
“激发孩子直面困难”的10步训练清单
总结
第一，重点锚定三年级，同时明确低、中、高三个年级段各自应该做什么；
第二，三年级时，要重点培养孩子的思维能力。
别人都报课外班了，怎么办
观点
要聚焦孩子这个目标，把学校和课外班当作一个整体系统来看，发挥出它们各自不同的优势和特点。
看清课外班的内在结构
学科类课外班
主要是提高语文、数学、英语这些基础学科的。
这类课外班又可以细分为“超前班”、“同步班”和“补缺班”。
素养类课外班
特长班
兴趣班
学科类课外班，和学校错位选择
基础学科
老师心里有一张小学六年的学科地图；
跟着老师的线路，80%以上的孩子可以达到小学阶段学业的基本要求。
基础学科的大部分问题能在学校解决，那选“同步班”的意义就不大了，你可以按照孩子的情况，选能帮助他专项提高或者查缺补漏的课外班。
小学语文
最重要的两件事是阅读和写作；
做好这两件事主要靠日常积累，几乎不可能靠报班快速提升。
一定要报班，你可以明确目标，选择提供工具和方法比较多的课程。
小学数学
主要培养的是独立思考、探寻规律和举一反三的能力；
而这些是需要孩子的专注力、抗挫力等非智力因素来支撑的。
如果你一定要报班，可以重点选择培养思维方式的小班。
小学英语
学习英语平时积累词汇和语感很重要；
建议你低年级就给孩子报英语班，而且要选有英语分级阅读的和善于创设故事情境的。
到了高年级，对于交流、合作和反馈的要求高了，你可以给孩子选老师水平较高，形式上他比较喜欢的课外班。
弱势学科
这门课稍差一点
你最需要的是增加和任课教师的沟通；
重点收集孩子的作业信息，及时反馈给老师；
请老师帮忙诊断，增加对孩子个别指导。
差得比较多的学科
才需要在外面请有经验的老师一对一给孩子补缺；
要和辅导老师配合，找出孩子的薄弱环节，重点加强；
时间一般在两个月左右就好，时间太长孩子很容易失去学习兴趣。
素养类课外班，和学校联动培养
拓展课程的好处
按照学校孩子的特点和教师的特长开设的，课程的针对性和适切性比较强；
自己选择、规划的，孩子会更有主动性；
有共同的兴趣爱好，学习伙伴之间更容易打破边界、积极合作。
注意事项
一定是要让孩子自己选；
尽量不要插手，只需要多观察他是怎么规划、按什么标准选择，喜欢和哪些孩子在一起就可以了。
年级升高兴趣班就要有意识地逐渐减少；
一般从四年级开始，就最好聚焦在一两项孩子真正爱好、可以持久发展的特长上。
签订“学习合约”防止中途放弃。
比如孩子想学钢琴，你可以问问他：为什么喜欢钢琴？如果报个班，你能至少坚持三个月吗？ 然后再一起约定合约的细节，比如达成目标有什么奖励，不按合约做有哪些损失等。这样既给了孩子选择的权利，也教会他为选择承担责任。
总结
第一，课外班主要有两大类：学科类和素养类。
第二，学科类课外班，要和学校错位选择；素养类课外班，要和学校联动培养。
三条提醒和一份家长自测清单
三条提醒
1.要改变孩子，先改变自己；
先改变自己；
家长永远是孩子的第一位老师，也是学校的第一合作方。当你试图纠正孩子的行为的时候，你一定要对自己说“我要先改变自己”。
先在自己身上找找原因。
如果老师给你打电话，说你的孩子课堂表现差，作业写得有点乱，课间和同学打闹，你先别急着批评孩子，而应该先在自己身上找找原因。
2.除了改变自己，还要尽可能地去影响家里人；
爸爸妈妈才是孩子成长的第一责任人；
把家里要建立的规则，有用的策略，设计成小海报，然后把它们张贴在家中的醒目位置。
3.遇到挑战，多问问孩子为什么。
遇到问题的时候，不要去直接追求结果，而忘记了孩子的感受。
小学生家长教育行为自测清单