给孩子的未来脑计划

这是一篇关于给孩子的未来脑计划的思维导图，主要包括：第—部分 智力脑；第二部分 情绪脑；第三部分 运动脑；第四部分 语言脑；第五部分 创意脑。

给孩子的未来脑计划

• 如何让孩子变得更聪明？ 怎么才能让孩子集中注意力？ 孩子爱发脾气怎么办？ 如何让孩子养成好习惯？
• 第一部分 智力脑
  • 什么样的智力提升法才靠谱？
    • 学会辨别靠谱科学
      • 1.注意研究推论的边界。---是否适合自己的孩子（性别、年龄、地区、风俗） 2.随机双盲实验是严格的、可控制的实验。
    • 丰富适宜的刺激，增强大脑驱动力
      • 刺激就是你给孩子提供什么样的学习机会和经历，丰富的刺激可以促进孩子认知能力的发展。
    • 创造丰富的认知刺激，让孩子更聪明
      • 1.户外的鲜活刺激更容易激发孩子的好奇心。 2.好奇心本质上就是整合新信息的能力，是进化安排好的学习机制。
      • 在家里，给孩子适宜的环境刺激
        • 1.允许孩子用多种感官感受立体的世界。 2.鼓励孩子把感知到的信息关联起来。
      • 在户外，扩展孩子的学习资料库
        • 1.开放多感官，让孩子接触不同类型的信息。 2.从视觉出发，刺激空间认知能力的发展。
      • 刺激不是越多越好
        • 1.比如玩具太多，会干扰孩子的注意力发展。 2.户外环境对孩子已经是丰富的刺激，没必要再画蛇添足地给孩子增加视觉干扰。
  • 观察、思考、互动，锻炼孩子的科学思维
    • 孩子都是小小科学家，时刻构建脑中的“认知示意图”
      • 通过不断地观察世界，来探索客观规律以及自己身体的规律。
    • 改变观念，思维能力比知识重要
      • 孩子小时候最重要的是建立思维模式，获得构建大脑认知示意图的能力，而不是能背多少知识点。 孩子的科学思维能力越强，就越善于发现事物之间的因果关系。 甚至可以从已知的示意图出发，设计新的认知路径，这才是创造力的源泉。
    • 对生活和大自然多观察、多互动
      • 孩子通过对生活和大自然的观察和互动，学到的知识要比从书本里学到的知识更生动、更深刻、也记得更牢。
    • 问问题，而不是仅仅给答案
      • 尽量引导他自己去寻找证据、提出假设、验证假设。甚至在他没有问题的时候，你可以提出问题来激发他的思考。
  • 多用空间词汇，在游戏里升级空间认知
    • 空间认知能力很重要
      • 用心灵的眼睛，去形象化一个物体
      • 大脑对数量的表征和对空间的表征密不可分，空间认知能力是数理能力的重要基础
      • 空间认知的可塑性很强，通过空间认知的训练，孩子能充分发展在这个领域的潜力
    • 提升空间认知能力的妙招
      • 多用空间词汇
        • 空间认知和空间词汇之间有明确的联系。 根据场景中的词汇线索构建三维空间的对应关系，例如“上下”“左右”“里外”“前后”，更大一点的孩子，可以对应东南西北的方位。
      • 建构类玩具玩起来
        • 建构类玩具能够有效培养孩子的精细动作、发散性思维、语言能力。
      • “寻宝”小游戏，巧用电子产品（导航、拍照）
  • 孩子注意力不集中怎么办？
    • 经常经历心流的人，专注力都很强，专业技能也很高。
    • 孩子注意力不集中很正常，他还只是孩子呀
    • 外在环境：减少外源性刺激
      • 少干扰孩子
        • 跟孩子互动的时候不要过度干扰孩子，而要真正注意孩子的需求。 记住，要培养孩子的注意力，第一条就是，当你看到他在集中注意力做一件事情的时候，不要打扰他。
      • 排除环境里的干扰因素
        • 为他提供一个做这件事情的合适环境。
      • 家长要做专注的榜样
        • 孩子最爱模仿大人，不仅行为，你的心要跟孩子一起静下来。
    • 内在驱动：提升内在专注力
      • 向游戏设计者学习
        • 第一，有明确的目标 第二，难度跟人们的能力相匹配 第三，有及时的反馈
        • 帮孩子把目标具体化
        • 为孩子挑选适度的目标
        • 在孩子做手工的过程中，要适当提供反馈
  • 破除右脑开发误区，三个技巧提升孩子记忆力
    • 好记性不如烂笔头，想要花更少的时间去记忆，就先脚踏实地地积累更多的知识吧。 要想真正帮助孩子提升记忆，除了要花时间反复背诵，还要尽量在信息之间创造意义，比如在信息之间找到联结，或者给信息分组块。
    • 记忆的奥秘：记忆的编码、保存和提取
      • 信息不是存在一个一个独立的小格子里，记忆是一个网络形态，大脑会将这些信息分类组织，并跟其它类似的数据合并连接，我们掌握的信息越多，就会记得越牢。
    • 记忆术不等于过目不忘
      • 记忆术的策略及采用特定的记忆编码方式； 很多培训班为了速成，提供现有的编码，省去了我们主动探索编码规律的思考过程。
    • 理解力才是更重要的学习力
      • 理解需要学习的内容才是学习最重要的组成部分，这也是深度处理信息的过程，记忆术只是帮助学习的一个小工具，与其花钱和精力在这上面较劲，不如把精力放在逻辑、分析等深度理解上。
    • 多通道编码的记忆小技巧
      • 声音编码记忆
      • 视觉编码记忆
      • 联想编码记忆
    • 提升记忆力的三个方法
      • 重复越多，记得越牢
        • 这里的重复是指在一个比较长的时间区间内，小批次的重复背诵练习
      • 联结越多，记得越劳
        • 在旧的知识树上加入新的知识； 记忆与成长是类似与一株大树的生长过程。
      • 越会分组，记得越牢
        • 先验知识，俗称知识，能更容易地帮我们找到信息之间的联结和分组。
  • 跟孩子一起把数学“玩”起来
    • 孩子早期的数学能力越强，不仅之后的数学能力更强，甚至识字能力也会更强。
    • 孩子天生就有数学能力
      • 数算思维：理解数字和运算
      • 空间和几何思维
      • 测量和对比思维
    • 循序渐进，因时制宜，因材施教
      • 数学即生活
        • 数字是抽象符号，我们要把抽象数字转化成具象的生活场景，从每天的生活中教孩子数学，用孩子身边就有的、直观的东西来教。
      • 数学即解决问题
      • 数学即沟通
  • 一万小时不靠谱，刻意练习是正道
    • 快乐教育？没有不练习就能取得成就的天才
    • 人的认知是有限的，练习可以把低层次的思考过程自动化，这样能给更高层次的思考留出足够空间
    • 一个人需要突破舒适区，有目标、有方法地在学习区进行刻意练习，才会进步和成长
      • 很轻松可以完成的任务，没有进步，重复没有意义。
      • 对知识和技能的要求远远超过孩子现在的能力，容易让孩子感到困难、无助。
      • 会有些挑战，但通过努力可以完成，成就感随之而来。
    • 刻意练习，家长需要做什么
      • 充当一部分前额叶的功能：帮助孩子分析、判断，规划目标，整合信息等
      • 安排分散练习，而不是集中练习
      • 及时给出具体的反馈，培养其喜欢挑战、享受挑战的心态
• 第二部分 情绪脑
  • 坚持这三步，搞定发脾气的娃
    • 每次孩子闹情绪，我一点都不生气，因为我看到的是一次又一次大脑整合的机会。
    • 孩子的大脑发育是不均衡的，他的情绪脑要比理智脑发育快得多。
    • 理智脑做出的每一个决策，包括记忆、注意、均衡，都和我们的情绪息息相关---理智脑需要情绪脑才能够理智起来。
    • 要让孩子掌控情绪，最需要做的就是刺激孩子情绪脑和理智脑之间的联结，让孩子认识到自己的情绪，并且发展他们的理性。
    • 心理学研究发现，人的情绪不是来自事件本身，而是来自你对这个事件的看法。
    • 运用三步走，其实是对孩子进行了一次心灵的按摩，也叫认知行为疗法。三个要点：一是表示理解，帮他描述情绪；二是和他一起分析发怒的原因；三是引导他反思整个过程，指出发怒并不能解决问题，沟通才能解决问题，并引导他体会他人的感受。
  • 孩子爱打人，怎么办？
    • 没有永远的天使，也没有天生的“熊孩子”
    • 孩子逐渐发展出两种社会规则意识：一是“社会礼节”，比如礼貌、合作、团队精神 等社会化技能；二是同情心、爱、理解、感恩等基于对他人的、发自内心的真诚的关心。
    • 搞定公共场合的“熊孩子”：（把抽象的教条转化为具象的行动）设定期望，提醒行为，打好“预防针”；在公共场合不要修正孩子的行为，直接离开；早培养，从点滴做起。
  • 六大策略冷却孩子的冲动
    • 自控力对孩子的学业成绩有很强的预测性，这种预测能力比智商对学业成绩的影响还要大。
    • 当孩子失控的时候，不要失去大人对自己的掌控感，他们也在受苦。
    • 降低外部干扰，帮助孩子自控。影响孩子控制力的一个重要因素是家长的反应，家长要懂规则、反复强调规则、执行规则。冲动是无法完全压制的，但是通过给孩子替代方案，可以帮助孩子转移“一定要”的冲动。重视孩子的生活规律，并及时提醒。
    • 管理“情绪-认知-执行”链条，从内部提升孩子的自控力
      • 棉花糖实验
      • 蝙蝠侠效应
        • 假想游戏、身份代入，增加孩子和冲动之间的心理距离。让孩子以第三方的心态来看待自己的冲动；
      • 画大饼策略
        • 在时间上增加孩子和冲动的心理距离
      • 冷聚焦策略
        • 棉花糖不再是香甜可口的食物，而是白色的、小小的、高热量的东西；引导孩子想象这种抽象的、客观的信息，孩子会更加冷静。
  • 克服害羞，帮孩子提升社交力
    • 陌生人焦虑
      • 平行游戏、社交游戏
    • 孩子社交，父母需要注意避免三个误区
      • 误区一：做孩子的代言人
      • 误区二：草率得给孩子贴标签
      • 误区三：过度保护孩子
    • 如何培养一个开朗的孩子
      • 手把手教孩子融入别人的圈子
      • 主动组织活动，培养孩子的社交能力
    • 不分享的孩子就是自私的吗？
      • 企业中有三种人，分别是乐于分享的付出者、追求利益的获取者、斤斤计较的互利者
      • “爱”分享不如“善”分享
        • 理解别人的情绪，让孩子开始思考“他人的情绪”
        • 培养物权意识，孩子物权意识越强，对自己的玩具有安全感，会更愿意分享
        • 学会说“不”，鼓励他“如果你不想，你可以说不”
        • 及时表扬，但注意：不表扬行为，而是表扬品质，表扬他的感受。
  • 在假装游戏中玩出社交小达人
    • 孩子假想出了一个朋友，是不是他太孤独了？
      • NO!假想出朋友来，正说明他的社交能力强！有假想同伴的儿童，虽然不比没有假想同伴的儿童聪明，却更懂人心，也就是更善于猜测别人的心思、感受、行为。
    • 心理理论的不同度数
      • 第一度是自我意识
      • 第二度是知道别人的心理
      • 第三度是知道别人知道他人的心理
      • 。。。
    • 如何培养孩子的心理理论能力
      • 第一，从语言开始，多教孩子一些描述自己情绪的感觉词，例如“快乐”“悲伤”“想要”“喜欢”；第二，跟孩子一起玩假装游戏，增加他的兴趣，考验他的想象力；第三，让孩子玩角色扮演游戏，不用担心孩子当真，这只是对现实生活进行学习和练习。
  • 还在夸孩子“你真棒”吗？夸奖批评有技巧
    • 不管是表扬还是批评，都大有学问。关键在于你是给孩子灌输成长型心智模式，还是固定型心智模式。
      • 想要孩子变聪明，就不能表扬他聪明
    • 怎样正确地表扬孩子
      • 表扬努力，而不是表扬聪明。让孩子觉得这个结果来自努力，而努力是他可以控制的。
      • 表扬过程，而不是表扬结果。让孩子觉得学习过程比事情的结果更重要。
      • 表扬成长，而不是表扬表现。让孩子知道你在乎和关注的并不是他一时的表现，而是他能够养成从错误中学习和成长的习惯。
    • 成长型的批评，让孩子从错误中成长
      • 批评孩子的真正目的是要帮助孩子成长，而不是发泄你的情绪。
      • 不要进行人身攻击，不要给孩子贴标签。
      • 要告诉孩子如何改正。纠正孩子就是给孩子反馈，这个反馈要及时、准确。
  • 培养孩子独立性：在保护和支持间找到平衡
    • 培养孩子独立性的两个极端
      • 家长手伸得太长，或者把孩子强推出去，甚至让孩子陷在这两者的矛盾里，更加不知所措。
    • 在保护和支持之间找平衡
      • 1至3岁，鼓励孩子自由探索，探索成功会产生胜任感和成就感，这种精神动力对孩子的成长非常宝贵。
      • 3至6岁，引导孩子，给孩子独立的机会，这是培养孩子独立自主的关键阶段。多听听孩子的想法，多给孩子选择权，允许孩子表达喜好、自己做决定。运动能力很重要，增强对身体的控制能力，扩展身体运动的边界。 
  • 避免过度养育，从孩子的“绑架”中解脱出来
    • 过度养育的三个表现
      • 一是对孩子过度保护，总担心孩子会出事。
      • 二是对孩子过度帮助，总觉得孩子能力不足。
      • 三是代替孩子做决定，总觉得孩子离了自己就会犯错误。
    • 自我诊断：你过度养育了吗？
      • 孩子是不是一遇到问题就来找你？
      • 你的孩子是不是很容易被困打败？很容易放弃或者找捷径？
      • 你是不是经常感觉为孩子心力交瘁？
    • 缓解父母的焦虑，解除自我绑架
      • 第一，不要把孩子的困难看成天大的事情，而要让他自己去决定、试错、磨练；
      • 第二，不要被他的情绪绑架，孩子一有负面情绪，就算难过、失望、沮丧、生气，也不等于立刻需要你的援助；
      • 第三，不要被孩子的人生所绑架。
• 第三部分 运动脑
  • 精细动作：小动作促进大脑瓜
    • 大脑认知能力的发展和运动发展紧密联系在一起，早期运动能力的发展可能对孩子未来认知能力的发展产生重大影响。
    • 练习精细动作的方法
      • 跟孩子玩精细动作游戏
      • 让孩子完成一些需要精细动作的任务
        • 穿衣、脱衣、解扣子、拉拉链
      • 鼓励孩子用精细动作去做创造性活动
        • 画画、橡皮泥、堆沙堡
    • 儿童精细动作技能发展时间表
  • 粗大动作：四肢发达，头脑更发达
    • 用来做运动的时间，绝对不是浪费，哪怕只是从提升学习成绩的角度来说，也是值得的
    • 锻炼孩子粗大动作能力
      • 1岁以前：躺着睡、趴着玩，游泳
      • 1岁前后：推拉玩具
      • 1岁半以后：球类、跑跳
      • 三岁以后：三轮车、楼梯
    • 儿童粗大动作技能发展时间表
  • 有氧运动：最强大脑的有机肥
    • 有氧运动是怎样养育大脑的？
      • 通过促进氧气、血流来提高认知功能，促进大脑毛细血管生长，提升神经递质水平。
      • 脑源性：它来源于大脑内部，是神经元生长与存活所必需的一种蛋白质
    • 培养孩子的兴趣，让他喜欢运动
      • 在专业技能上，教练比你专业；但在陪伴孩子、支持孩子上，你可比教练重要多了。
      • 有必要、有条件，就跟孩子一起运动；父母的认同会促使他更加喜欢运动；而不是把孩子往各种班上一送，然后你在旁边玩手机。
  • 孩子学走路慢，怎么办？
    • 大脑的发展是用进废退，若孩子能够早点坐起来、站起来，他就能看到更多的世界，给大脑更多的视觉刺激。
    • 身体站起来了，不意味着大脑也“站”起来了
      • 适当地刺激前庭系统对婴儿的运动发展会有帮助
        • 摇一摇，有节律性地改变她头部位置，能让他感知到平衡感和空间感。
        • 特别地，对于新生儿，摇晃能够快速地安抚婴儿，这能给他带来愉悦感。
        • 活动要适度，拒绝学步车！学步车会给大脑一个认为平衡感已经足够的错误信号。
    • 前庭系统位于人的内耳（后脑勺靠近耳朵的位置），对人的空间感知能力来说非常重要，对人自身的平衡感和运动能力也起到关键性作用
  • 预防孩子近视的最好方法
    • 户外活动有利于眼睛健康；每天进行两三个小时的户外活动，压力能得到有效缓解；经常在户外活动，能增加孩子接收光线的时间，促进视网膜释放多巴胺，从而保证眼球的正常发育。
    • 家门口就能进行的亲子户外活动。
  • 妙用手势，促进孩子大脑发展
    • 巧用双手、释放孩子的双手，能提高他们的语言能力、记忆力和数学能力。
    • 当人类学会打手势，也就开始从抽象符号中联想出相关信息，人类思维的一次跃迁就开始了。
    • 鼓励孩子“用手说话”
    • 语言不够，手势来凑
      • 孩子说话不利索，不代表他们的理解力也不行。手势，可以连接他们的语言和理解。
    • 记忆不够，手势来助
      • 孩子学习的时候，也不要一味要求正襟危坐，限制他们自然的手势表达；这不但不能帮到孩子学习，还可能影响他们的表现。
    • 手势助学，化静为动
• 第四部分 语言脑
  • 讲好故事：帮孩子搭建通往真实世界的桥梁
    • 好故事能帮助孩子更好地理解真实世界
      • 故事是我们人类控制这个混乱世界的一种方式，我们天生依靠故事来学习这个世界的运行规律。
      • 听故事-大脑中演绎-身临其境的本能反应-提前预演-提出策略、更好应付。
      • 一个好故事可以积极地重塑孩子大脑的思维，模拟故事的紧张经历，增加人物的认同感。
    • 好故事能帮助孩子更好地记忆
      • 故事的趣味性，能加深我们对知识的记忆和理解
      • 故事的因果结构能够帮助记忆
      • 故事的推理过程，能提高孩子的思维能力
    • 好故事的4C原则
      • 第一个是因果关系
      • 第二个是冲突
      • 第三个是多样性
      • 第四个是角色
    • 听故事、读故事：增加孩子的信息输入
      • 让孩子听故事
      • 照着故事书读故事
      • 鼓励孩子自己讲故事
    • 讲故事：让孩子把输入变为输出
      • 邀请孩子给故事添加细节
      • 利用线索帮孩子把思路引导故事主线里来
  • 互动阅读，提升孩子智力
    • 互动阅读，用书做道具和孩子玩游戏
    • 互动阅读是一种浸入式的语言学习
      • 孩子不仅是在读书，还在感受紧密的亲子关系，这里有双方的情绪；即你给他的关心和安全感，以及他给你的感动和惊喜。
    • 当他觉得阅读本身是一个快乐的过程时，他读书会更主动，阅读体验也会更好。
      • 在孩子小的时候，最重要的不是他从书里直接学到了多少东西，而是他对书产生的兴趣。因此，当孩子有兴趣的时候，一定要注意保护和尊重。
  • 绘本阅读是舞台，爱“演”才能赢
    • 阅读绘本的好处有很多，从语言到情绪，从科学到艺术，从社交能力到逻辑思维，泡在绘本里长大的孩子收获肯定不小。
    • 注意给孩子的语言输入
      • 有些妈妈爱跟孩子说话，每天能说3万个词，这些孩子长大后阅读能力比较强。语言质量 可以包含词汇的多样性、句子结构的复杂性、语言包含的情绪等。单词参考透明度（referential transparency）越高，孩子的词汇量越有可能大。
    • 演绘本
      • 优秀的绘本语言朗朗上口、有韵律，句子在重复中有变化，故事扣人心弦，图画和文字配合巧妙，非常适合当语言学习材料。
      • 你当演员，孩子当导演，我们跟着他的兴趣走。
      • 把话筒交给孩子
    • 注意力和聊天
      • 孩子的注意力模式跟成年人不一样，他们的注意力像散光灯，能关注到周围环境的各个方面；而大人的注意力更像聚光灯，总想集中精力完成一件事。
      • 两种情况很容易把天聊死，从孩子那里得不到有意义的反馈。
        • 封闭式问题，比如问“是不是呀”“对不对呀”
        • 空泛的问题，比如“这本书讲了什么道理？”
  • 学外语：晚一点不如早一点，背出来不如玩出来
    • 学外语，晚一点不如早一点
      • 越早学不同语言越不容易相互干扰。从生活中自然地学习语言叫语言的“习得”；孩子能习得的语言不只有母语，他们能够同时学会两种甚至更多的语言。
      • 若从小同时学习双语，两种语言在大脑里的表征区是网状交织在一起的，像马赛克一样；成年后开始学的第二外语，两种语言的表征区是分开的，泾渭分明；假如不经常使用第二外语，其表征区会被母语侵蚀，表现出来就是第二外语能力退化了。
      • 越早说外语，外语越地道
    • 学外语，背出来不如完出来
      • 浸入式学习（提供环境、创造环境）
      • 婴儿学习语言最有效的方式就是与人面对面地交流。互动对语言学习非常重要，因为这时候信息的传递量最大。
      • 在日常生活中学外语
    • 三种亲子游戏，边玩边学外语
      • 做孩子的朋友，跟孩子一起听英文歌谣、看动画片，读故事
      • 做孩子的老师，带孩子玩节奏感强的英文游戏
      • 做孩子的学生，让孩子带着你“玩”英语
  • 巧读古诗：让韵律和节奏刺激大脑发育
    • 诗的好处，不只是文字；诗有节奏感，而孩子特别喜欢有节奏感的东西，节奏感能促进他们的大脑发展。
      • 诗的第一个节奏是有节奏感
      • 诗的第二个特点是押韵
    • 三个建议
      • 要充分利用诗的音乐性
      • 不要太功利
      • 从简单的诗句开始
  • 识字不怕早：启动孩子阅读的马太效应
    • 社会语言学发现，我们学习语言的时候，包括口语的习得和识字，不是简单地重复和模仿，而是围绕着“意义”的学习。
    • 读写萌发：识字能力是逐渐出现的
      • 孩子的读写能力是自然发展出来的，要给他丰富的文字环境。
    • 别错过越读越爱读的马太效应
      • 马太效应是说两极分化，穷人越来越穷，富人越来越富。阅读能力和认知能力是相辅相成的，孩子读得越多，理解力、思考力越强，认知力也越强，他就更喜欢、读得更快。阅读能力和学习环境是相辅相成的。
    • 怎么给孩子挑书？
      • 1岁：大部分是图片的童谣集，以及可以“玩”的书。
      • 1岁半：主要是图片的故事书和说明类书。
      • 2-3岁：多样化的绘本
    • 怎样帮助孩子识字
      • 自主阅读能力是提升孩子的阅读数量和质量的关键，而提升孩子自主阅读能力的一个关键，就是提升孩子的识字能力。
      • 最重要的一点是，在家庭环境里给孩子创造非正式的识字体验。
    • 鼓励孩子多输出
  • 阅读障碍：孩子学习路上的拦路虎
    • 就像色盲无法解码颜色，阅读障碍是无法解码文字。
    • 阅读障碍产生的原因在大脑
    • 被科学证明最有效的帮助有阅读障碍儿童的方法之后一个，那就是教育。针对性的教育，搭建孩子和文字之间的桥梁。
    • 如何帮助孩子克服阅读障碍？
      • 每天跟孩子一起读书，养成亲子阅读的习惯。
      • 多感官阅读：读书不仅是念和看，通过把视觉、听觉与更多感官结合起来，对孩子学习文字更有益。
      • 针对孩子的问题，制定专项解决方案
• 第五部分 创意脑
  • 多玩思维游戏，激发宝宝创造力
    • 右脑开发，并不能激发孩子的创造力
    • 大脑暗能量，解锁创造力
      • 当我们什么都不做的时候，比如发呆或者出神的时候，大脑好像没有被关闭；仍然有很多脑区在忙碌着，这些脑区消耗的能量，比开动大脑完成某些任务消耗的能量还要多。---大脑的暗能量
    • 发散性思维游戏，提高创造力
      • 开脑洞的问题、没有标准答案的问题。
    • 联想性思维游戏
      • 乔布斯说过，Creativity is just connecting things。
      • 先从两样东西之间联想开始
      • 让孩子往不同的方向去联想
    • 反事实想象游戏
  • 巧用三种分类法，培养孩子想象力
    • 宝宝异想天开很重要
      • 思考“如果。。。会怎么样”是在思考这个世界的各种可能性，这是创造力的体现。
    • 反事实思维战胜了现实
      • 孩子的想象是对世界的预演
    • 反事实想象游戏，培养孩子想象力
      • 对过去的推断：如果本来不这样，会怎么样？
      • 对当下的思考：如果现在不这样，有什么其他可能性？
      • 对未来的计划：如果未来是这样的，会怎么样？
    • 反事实想象游戏，激发创造力
  • 问对三个问题，养成孩子好习惯
    • 养成一个习惯要多久？21天？NO!66天，甚至更多！
    • 养成好习惯，问对三个问题
      • 问题一：动力是什么？
      • 问题二：“如果...那么...”，让习惯自动化
        • 在具体目标（不要以时间为目标）和行动之间建立了牢固的联系，一旦这种联系变成机械性的，习惯就形成了。
      • 问题三：如何应对失败、不满、日常的不便之处
        • 由内而外的力量比由外而内的力量更重要。与其强迫，不如想办法让他接受，变成自己想。归属感让孩子感受到爱、尊重和接纳。
  • 孩子天生爱音乐，如何进行音乐启蒙？
    • 音乐的好处多多
      • 音乐可以让孩子更容易交到朋友，融入集体。
      • 音乐与运动的关系，使得脑部的胼胝体发育更好。
    • 音乐启蒙的三方法
      • 提供多样的音乐体验
      • 模仿唱歌和律动
      • 鼓励孩子即兴表达
    • 广场舞和古典乐孰优孰劣
      • 音乐训练确实是一个靠谱的方法，不过莫扎特效应的秘密，不在于莫扎特音乐本身，而在于它的节奏。
    • 大脑天生爱节奏
      • 用节奏玩音乐
      • 用节奏玩语言
  • 一支画笔打开孩子的多种可能性
    • 误区
      • 事实一：孩子最初开始画画，是在探索手部动作，而不是被高估为艺术创作
        • 当宝宝第一次接触画画，他看到了时间和空间经过的痕迹。
      • 事实二：画得好的标准不是画得像
      • 事实三：乱笔涂鸦很有用
      • 事实四：火柴人是认知发展的里程碑
        • 孩子能画出火柴人的形象，把它当作完整的人来看待，这是孩子创意脑的一大进步。
    • 孩子有时会用画画表达自己的情绪，他画的不是画而是自己的情绪。
    • 孩子画画是从用手势动作在纸上留下痕迹开始，到创作出线条和图形，再发展到对图画空间的理解。
  • 电子产品：合理约束，巧妙选用
    • 电子设备，能不用就不用
      • 孩子只有在人与人的对面交际中，才能学会识别和处理别人和自己情绪和意图。
      • 一岁半以前，孩子视力的追踪物体、深度视觉等能力远没有成熟
      • 孩子只能被动接受信息时，电子产品能提供的有限，远不如听觉、嗅觉、触觉、视觉、味觉来得真实。
    • 视频缺陷效应
      • 根据不同情景迁移知识的能力是一种重要的适应技能。孩子还没有发育好从虚拟世界到现实世界的迁移学习能力。
    • 合理约束宝宝使用电子产品
      • 限定时间
      • 限定场景
      • 提供替代方案
    • 巧妙选择电子产品，让孩子边玩边学
      • 联合注意是孩子学习各种技能的重要方式。早期教育最重要的是孩子和现实世界互动，因为互动过程中才有联合注意。
      • 选择适当的APP
        • 多用互动性强的，不要被动输入的
        • 多用创造性强的，不要简单重复的
        • 要生活化的、实用的
    • 以身作则很重要！
  • 如何保护孩子强大的学习潜能？
    • 成人的主观估算经常有误差
    • 机器人无法对新处境进行判断
    • 孩子是天生的学习机器
      • 孩子非常擅长在抽象概念的引导下，用创造性的方式做判断；也就是说，孩子可以摆脱机器人的限制，对事情做出假设。
      • 孩子的学习和思维方式跟科学的学习和思维方式非常相似；他们会用到科学的基本归纳，用到概率模型和贝叶斯推理。
      • 孩子其实是“理性和非理性、系统和随机的结合体”
      • 孩子早期的经验是非常重要的，我们应该保护这些天生的学习者，避免让一些结构化、系统化的教育方法误导孩子。
    • 孩子不喜欢上学？给孩子6个爱学习的动力
      • 人类天生好奇，但并不是天生擅长思考
      • 事实性知识比技能优先
        • 如果长期记忆里存在的相关知识多，将有助于思考。如果工作记忆空间大，也会有利于思考。
      • 记忆是思考的灰烬
        • 可以把思考想象成大脑神经元吱吱地燃放五彩烟花，记忆就是燃烧过后留下的灰烬。
      • 通过已有知识理解新知识，大脑倾向于选择具体的知识。
      • 想要熟练掌握，必须练习再练习。
      • 刚开始学一门知识与熟练掌握一门知识，认知能力截然不同。
    • 如何保护孩子的创新学习能力？
      • 保持开放，少给结构性建议；这些结构性建议相当于过度强化了先验概念，完全不给其它的假设一点儿空间。
      • 多带孩子接触不同类型的信息；多样的观点、不同的信息，使得孩子样本库中的概率分布更合理。
      • 父母不是唯一的榜样
        • 历史上伟大人物很多，他感兴趣的、有动力去模仿的就是榜样。
        • 未来的世界，是孩子们即将创造的世界，我们所能做的，只是带他们走好第一步。