皮 肤

本思维导图是对皮肤生理结构及各种皮肤类型形成的原因相关知识的整理，主要包括：基础知识、皮肤生理结构、七大功能、判断皮肤好坏的标准、护肤流程、护肤达人责任等内容。

皮 肤

• 基础知识
  • 定义：皮肤是人体的第一道屏障，维持身体内平衡，抵御各种因素的干扰
  • 表面积最大最重的器官，1.6-2.0㎡
  • 注：肤质不是一成不变的，可能随着年龄、季节、地域、护理方法而变化
• 皮肤生理结构
  • 表皮层（保护皮肤、抗摩擦、抗损伤）
    • 注：角质层上面还有皮脂膜=皮脂腺分泌油脂+汗液+表皮细胞+乳化
      • 皮脂膜（屏障、滋润、抑菌）
        • 基础知识
          • 分布：除手脚掌、脚趾外，其他地方都有——前额、鼻、背上部最多
          • 分泌时间：10岁以前分泌弱——16~35分泌最旺盛——老年期减弱
          • 含有脂肪酸，使皮肤呈偏酸性，具有杀菌作用（痤疮杆菌喜欢碱性、无氧环境，所以皮肤正常偏酸情况下是没有痤疮杆菌存在的）
        • 分泌量的多少决定皮肤类型
          • 过多——油性肌肤——加强卸妆清洁——使用含有洋甘菊、金缕梅、粘胶乳香树胶的护肤成分
            • 特点：出油多、有光泽、毛孔粗大、纹理粗橘皮状、弹性好、不易有皱纹、妆面不持久、容易出现感染、毛孔堵塞、皮肤暗黄、痘痘
            • 皮肤问题发展：出油——毛孔粗大——粉刺、黑头——痘痘——囊肿、结节 产品推荐：毛孔套、祛痘组合、毛孔面膜、水漾面膜、绿茶泥膜、清体美颜组合
              • 痘痘肌肤
                • 形成原因：身体毒素堆积，通过血液运行到面部刺激皮脂腺过量分泌油脂 内分泌失调，雄性激素分泌过剩，刺激皮脂腺过度分泌堵塞毛孔（堵车） 肌肤缺水，新陈代谢缓慢，角质代谢细胞堆积，毛囊堵塞，形成密闭的无氧空间，为痤疮杆菌提供生存环境
                • 产品推荐：毛孔套、祛痘组合、毛孔面膜、水漾面膜、绿茶泥膜、清体美颜组合
          • 过少——干性肌肤——清洁减少，使用具有滋润保湿锁水成分护肤保养品
            • 特点：缺乏光泽、粗糙弹性较差、纹理细小、毛孔较小、易长斑皱纹、敏感、皮屑、卡粉、不易脱妆和长痘。
            • 不护理皮肤问题发展：干燥缺水——粗糙——细纹——皱纹、斑点——松弛衰老 产品推荐：肌底套、时间轴、奢宠、水漾和酵素面膜、黄金三剑客
          • 适中——中性皮肤——清洁保湿防晒——常见于婴儿、15~16岁之前青少年时期
            • 特点：皮肤红润、富有光泽、润滑无粗糙感、纹理细腻富有弹性、皮脂汗液分泌畅通，适应季节变化、对外界刺激不敏感、化妆后不易脱妆
            • 护理细节：以保湿为主、不宜过度使用功效性护肤、要根据气候变化选用不同的化妆品 不护理皮肤发展过程：干性肌肤或混合性肌肤 产品推荐：舒缓系列、柔嫩修护露、水分源、婴儿面霜、酵素面膜、洁面慕斯
          • T区分泌多-油、U区分泌少-干——混合肌肤——清洁、控油、补水保湿
            • 特点：T区有油、毛孔粗大、黑头、粉刺、暗疮 U区脸颊干燥、缺水，有细小皱纹和斑
            • 皮肤问题发展：T区——出油——毛孔粗大——粉刺、黑头——痘痘——囊肿结节 U区——干燥缺水——粗糙——细纹——皱纹、斑点——松弛衰老
        • 护理
          • 适度清洁
          • 保持PH值平衡
          • 选择含有神经酰胺、乳木果油、角鲨烷、荷荷巴油等成分产品
          • 加强保湿、防晒，完善护肤步骤
    • 角质层：细胞结构形状—砖墙结构——锁水、吸收、屏障保护
      • 护理：定期适度深度清洁、去角质、加强保湿锁水、补充含有神经酰胺、透明质酸等成分、勿过度刷酸、颗粒摩擦等外界刺激
      • 受损会出现的皮肤问题：敏感（保湿修护、增强屏障）
        • 特点：皮肤较薄，红血丝明显、易因为温度的变化产生泛红发热、收到外界因素影响皮肤容易出现不适应情况（与过敏的区别，过敏时一种皮炎症状、敏感是当下的状态，过敏本身是免疫力下降引起的全身性问题）
        • 敏感肌肤问题是恶性循环的：屏障受损——干燥、水分流失、异物侵入—炎症反应——皮肤敏感/过敏——灼热，脱屑，泛红，抓挠——屏障持续受损 产品推荐：舒缓套、柔嫩修护露、水分源、婴儿面霜、酵素和葡萄籽面膜
    • 透明层：手掌脚掌——屏障——控制皮肤水分流失与过量进入
    • 颗粒层（折射紫外线、防止体内外水分的流失）
      • 障壁层：分泌NMF（天然保湿因子）——分泌膜样结构的物质，常温呈封闭状态（防止水分流失和细菌感染）——遇高温（蒸脸热敷）产生裂隙吸收营养物质
      • 晶样角质：折射紫外线，受盐碱和暴晒易损害失去锁水功效
    • 棘层：富含水分营养，具有细胞分裂增殖能力——协助基底细胞分裂，维持皮肤表层的水润度和光泽
      • 受损：红血丝、敏感、干燥
      • 朗格汉斯细胞-防御功能的免疫细胞——警卫
    • 基底层（分裂和繁殖新细胞）
      • 基底母细胞：分裂繁殖子细胞——层层向上推移——细胞形状和性质改变——死亡脱落=皮肤新陈代谢（表皮更替时间28天）
        • 皮肤代谢周期=年龄+10——护理
          • 肌肤清洁、保湿、防晒基础防护到位
          • 针对性补充小分子、深层渗透性成分
          • 补充胶原蛋白、透明质酸等成分，为基底细胞提供养分
      • 黑色素母细胞：分泌无色透明黑色素—黑色素聚集成黑色素小体——经过一系列外部刺激——内部化学反应——黑色素变异——色素沉着——斑点
        • 色斑肌肤
          • 护理原理 外部：1、抑制络氨酸酶，直接减少它与黑色素等发生反应 2、补充抗氧化产品：维生素E、维生素C衍生物、视黄醇等，还原已经生成的黑色素（让黑色素回归正常的无色透明状态） 3、阻止黑色素输送：烟酰胺，阻止已经生成的黑色素向表层推移 内部调理：1、减少黑色素聚集（皮肤缺水和新陈代谢能力差）吃胶原蛋白 2、增加肠道的消化代谢功能，减少垃圾毒素刺激自由基产生
          • 产品推荐：肌底水光套装+清体美颜组合+清爽防晒乳（前期调理） 烟酰胺套+黄金三剑客+清爽防晒乳（后期）
  • 真皮层（为基底层分裂繁殖新细胞提供营养、保持皮肤的弹性和张力、运输营养代谢废物，肌肤主要水分储存地）
    • 胶原纤维：主要含有胶原蛋白、氨、甘、脯基酸等纤维组合物——防止皮肤老化。促进真皮层细胞生长加速新陈代谢—护理
      • 做好防晒隔离保护皮肤
      • 针对性补充胶原蛋白、弹力蛋白等成分
      • 补充VC、葡萄籽等抗氧化成分保护及促进胶原合成
    • 弹力纤维：使皮肤更有弹性，支撑紧致肌肤（皮肤被按压迅速回弹就是它起作用）
    • 纤维母细胞：分泌胶原纤维——变成纤维细胞——修护伤口——结痂
    • 基质：间隙——含有透明质酸——吸水力强——抗皱保湿——针对护理
      • 做好补水防晒
      • 针对性补充透明质酸等成分
  • 皮下组织（避震、保护内脏、保温、提供储热能）
    • 结缔组织
    • 脂肪
• 七大功能
  • 屏障：保护不受外界损伤、组织体内物质流失
  • 吸收：吸收外界水分和营养
  • 感觉：做出相应反应
  • 分泌和排泄：代谢产物
  • 体温调节：血液循环和汗液蒸发
  • 代谢：代谢皮肤中的糖、蛋白质、脂类、水和电解质
  • 免疫：免疫细胞和分子参与免疫活动
• 判断皮肤好坏的标准
  • 皮肤七大美学标准
    • 光泽、润泽、型、紧致、饱满、透、亮
  • 皮肤七大痛点
    • 油、松、粗糙、干、黄、斑、痘
• 护肤流程
  • 日护流程：洁面——爽肤/水疗——眼霜——精华——乳液/面霜（选其一）——隔离——防晒 夜护流程：卸妆——洁面—（面膜）—爽肤/水疗——眼霜—（晚安面膜：后续可不做）—精华——乳液/面霜 周护流程：卸妆——洁面——去角质——按摩——面膜（清洗）——化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜
• 护肤达人责任
  • 让好肌肤维持并更好
  • 让问题肌肤，得到缓解、延缓恶化、或者解决