导图社区 让你将来不懊悔的18个自我管理方
18个自我管理方法。时间上,凡是提前十分钟,学会分清主次轻重。人际上,遇事莫要只抱怨,多找点别人好优点。学习上保持阅读习惯好,自我投资招数高。价值上自我价值要发挥,勇于选择和担当。
阳虚、阴虚、气虚、肾虚、血虚、肝郁、痰湿、肺弱等八种体质的调养,1. 郁滞体质——多吃带香气的食物特点:瘦削紧张易过敏,面部看着比较冷漠,比较在乎别人看法。 平时可以多参加一些集体性的娱乐活动,不要一个人闷在家里,将自己孤立开来,比如去跳跳广场舞、参加朋友聚会、学学琴棋书画等。如果条件....
用一张表格帮你高效完成工作,时间管理、创意思考、高效沟通,自我成长……
找工作的最好办法不是去找工作,而是让工作找你,这就需要平时提升自己的知名度,使自己的长处和成绩被看到。
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让 你 将 来 不 懊 悔 的 18 个 自 我 管 理 方 法
时间
凡事提前10分钟
时间充裕对突发
享受生活不匆忙
学会分清主轻重
分清缓急先记录
重要紧急优先做
工作
二八原理要善用
能有进步是关键
长效收益为首要
整理复盘基本功
事前清单四象限
事后整理找改善
人际
遇事莫要只抱怨
抱怨负能最无益
不满现状要改进
多找别人好优点
须知五指有短长
善找长处多欣赏
健康
定期检查身体健
定期检查早发现
防微杜渐是关键
运动强身增本钱
运动健身非因美
人生身体为本钱
学习
保持阅读习惯好
气质心灵书来养
谈吐见识不一样
自我投资招数高
携将千卷人生书
伴行万里成长路
幸福
巧用清单成心愿
完成目标满心愿
两相结合好处多
感恩拥有心悦欢
君之所有非当然
感恩是为人生观
内心
不过分在意看法
横向攀比多烦恼
纵向成长是首要
不过分计较名利
将欲取之先与之
奋斗得来是第一
价值
自我价值要发挥
价值多在己之长
先试发掘再培养
勇于选择和担当
行事之前会选择
选择之后勇担当