《人生效率手册》

庸碌的人多会惋惜过去和埋怨运气不好，杰出者则更多的是感到自豪和反思人生以及继续奋斗。赢不是跟他人的竞争，而是要优于过去的自己。

《人生效率手册》 如何卓有成效地过好每一天

• 找到人生目标 “7个人物法”
  • 想出偶像的名字
  • 写下7个偶像的名字
  • 把每个偶像的硬本领总结归纳
    • 每个人偶像挑选3个最重要的硬本领（共21个）
    • 将21个硬本领中的相同项找出来
    • 按出现频率找出前三项
      • 这三项硬本领就是要树立的人生目标 这三项硬本领就是今后忙碌和奋斗的原因和目标
  • 自我匹配法
    • 先构建正在学或者正在做的硬本领
    • 如果三项硬本领与所做的事情无关，便根据喜爱程度进行学习修炼
  • 确定今年要修炼的硬本领，持之以恒地修炼
• 学习时间管理的三个法则
  • 目标性法则
    • 规划目标总时间
    • 分解能够被利用的可控时间
    • 通过“一万小时定律”进行学习修炼
    • 1.目标要具体； 2.目标可衡量； 3.目标可实现； 4.时间要合理； 5.时间有限制。
      • 没有时间限制的目标管理是没有意义的
  • 做要事优先原则
    • 重视将来而不是重视过去
    • 重视机会
    • 清楚选择自己的方向而不是盲目从众
    • 要有心愿，不能只求安全与方便
    • 要把重要的事情放在前面，而且一次只做好一件事
  • 组织计划性法则
    • 人生目标——远景目标的时间管理
    • 现状——近期目标的时间管理
    • 管理好人生目标和现状的关系，对自己负责
• 学习时间管理的两个方法
  • 目标分解法
    • 分解到不能再分解
    • 分解评估，分析这种分解是否有效
    • 按顺序相加，检查是否完整
  • 单点突破法
    • 计划
    • 实施
    • 总结
    • 评估
    • 再计划
    • 闭环循环体系
• 本书金句
  • 1.敢比会更重要。
  • 2.你如何过一天，就是如何过一生。
  • 3.任何值得做的，我们都要把它做好。
  • 4.赢不是跟他人的竞争，而是要优于过去的自己。
  • 5.庸碌的人多会惋惜过去和埋怨运气不好，杰出者则更多的是感到自豪和反思人生以及继续奋斗。