学习策略及其教学

习策略及其教学 学习策略及其结构 认知策略及其教学 元认知策略及其教学 资源管理策略及其教学 时间管理策略 努力管理策略 环境管理策略 学业求助策略【奈尔森-黎高】 类型 影响因素 求助过程 教学 注意策略 精细加工策略 复述策略 组织策略 学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率，有目 的、有意识地制订的有关学习过程的复杂的方案。 特征 主动性 有效性 过程性 程序性 学习者总是在有意识的、有目的地思考者学习过程的计划。

学习策略及其教学

• 学习策略及其结构
  • 学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率，有目的、有意识地制订的有关学习过程的复杂的方案。
  • 特征
    • 主动性
      • 学习者总是在有意识的、有目的地思考者学习过程的计划。
    • 有效性
      • 实际上有相对效果和效率的。
    • 过程性
      • 有关学习过程的。
    • 程序性
      • 学习者制订的学习计划，由规则和技能构成。
• 认知策略及其教学
  • 注意策略
    • 指学习者在学习情绪中激活与维持学习心理状态，将注意集中于有关学习信息或重要信息上，对学习材料保持高度的觉醒或警觉状态的学习策略。
    • 途径
      • 设置教学目标，告知学生本课的目标
      • 使用标示重点的线索
      • 增加材料的情绪性，多用带情感色彩的词汇
      • 使用奇特或独特的刺激
      • 告知学生后面讲的内容对他们很重要
  • 精细加工策略
    • 是通过把所学的新信息和已有的知识联系起来以增加新信息意义的策略。
    • 方法
      • 简单知识
        • 记忆术
          • 位置记忆法
          • 首字联词法
          • 谐音联想法
          • 琴栓—单词法
            • 寻找信息间内在联系
          • 关键词法
          • 视觉想象
            • 编故事
      • 复杂知识
        • 灵活处理信息
          • 有意找出信息之间的关系
          • 主动应用
          • 利用背景知识
  • 复述策略
    • 指在工作记忆中为了保持信息、运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料中之上的学习策略。
    • 方法
      • 利用记忆规律
        • 避免干扰：短时记忆容量
        • 抑制和促进
          • 抑制
            • 前后所学的信息之间的消极影响
            • 分类
              • 倒摄抑制：当后面所学的信息干扰了先前所学的信息在记忆中的保存的现象
                • 在所有遗忘的原因中，倒摄抑制是最重要的
              • 前摄意志：当先前所学的信息干扰了后面信息的学习的现象
          • 促进
            • 前后所学的信息之间的积极影响
            • 分类
              • 前摄促进：学习某件事常常有助于以后学习类似的事的现象
              • 倒摄促进：后面所学的信息有助于先前信息的学习的现象
        • 首因和近因效应
          • 首因效应
            • 人们倾向于记住开始的事情，原因是对首先呈现的项目倾注了更多注意，付出了更多心理努力，造成了首因效应。
          • 近因效应
            • 在最末了的项目和测验之间几乎不存在其他信息的干扰，造成了近因效应。
      • 合理复习
        • 及时复习
          • 复习黄金两分钟
        • 集中和分散复习
          • 集中
            • 集中一段时间一下重复学习许多次
          • 分散
            • 每隔一段时间重复学习一次或几次
        • 部分与整体学习
          • 整体学习
            • 对某种知识技能进行整体学习，可以减少其他事情对学习的干扰
          • 部分学习
            • 将较长内容分成一小段一小段的，学习起来相对容易
        • 自问自答与尝试背诵
          • 在学习一篇材料时一边阅读，一边自问自答或自己背诵
          • 测试效应：在学习过程中有目的地加入测试，能更加有效地帮助学习者巩固已学知识，并提高其长时记忆的效果。
        • 过度学习
          • 1.5倍
      • 自动化
        • 复述结果➡️注意力越来越少
      • 亲自参与
        • 在学习各种任务时，让个体亲自参与这些任务
      • 情境相似性和情绪生理状态相似性
        • 有助于回忆，不同情境、情绪、生理状态下复习
      • 心理倾向、态度和兴趣
        • 复合兴趣，引导学生产生兴趣
  • 组织策略
    • 指整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构的策略。
    • 方法
      • 列提纲
      • 做图解
        • 系统结构图
        • 概念关系图
        • 运用理论模型
      • 做表格
        • 有利于形成信息的视觉化
• 学习策略促进的方法
  • 直接教学
  • 交互式教学
  • 脚本式教学【合作学习】
• 学习策略促进的原则
  • 特定性
  • 生成性
  • 有效的监控
  • 个人效能感
• 资源管理策略及其教学
  • 辅助学生管理可用环境和资源的策略
  • 分类
    • 时间管理策略
      • 通过一定的方法合理安排时间、有效利用学习资源的策略
      • 计划时间
      • 有效时间管理的使用
      • 灵活利用碎片时间
    • 努力管理策略
      • 归因于努力
      • 调整心境
      • 意志控制
      • 自我强化
    • 环境管理策略
      • 要注意调节自然条件
      • 要设计好学习的空间
    • 学习环境管理策略
      • 善于选择安静、干扰较小的地点学习，充分利用学习情境的相似性等。
  • 学业求助策略【奈尔森-黎高】
    • 含义
      • 当学生在学习上遇到困难时向他人请求帮助的行为
    • 类型
      • 执行求助【非适应性求助】
        • 请求他人“替”自己解决困难的行为
      • 工具性求助【适用性求助】
        • 借助他人的力量但由自己解决困难或者实现目标的行为
    • 影响因素
      • 学业求助者的态度
      • 学业者的归因
      • 过去习得经验的影响
      • 难以识别该策略的适应条件
    • 求助过程
      • 判断是否需要求助
      • 决定是否需要求助
      • 考虑如何求助
      • 获得帮助
        • 非言语性
          • 求助的目光
        • 言语性
          • 直接开口求助
      • 评价反应
    • 教学
      • 教会学生正确看待学业求助
      • 注重发展学生学业求助能力
      • 要求学生采用工具性求助
      • 注意营造一种良好的社会性学习环境
      • 强调元认知策略
• 元认知策略及其教学
  • 元认知【弗拉维尔】
    • 对于认知的认知，即关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，是对思维和学习活动的认知和控制。
    • 成分（相互独立、相互联系）
      • 元认知知识
        • 即对认知过程的知识和观念【储存在长时记忆中】
        • 包括
          • 有关个人作为学习者的知识
          • 有关任务的知识
          • 有关学习策略及其使用的知识
      • 元认知控制
        • 即对认知行为的调节和控制【存储在工作记忆中】
        • 包括
          • 计划
          • 监察
          • 调节
  • 元认知策略
    • 对信息加工流程进行控制的策略
  • 方法
    • 计划策略
      • 根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动，预计结果、选择策略，想出各种解决问题的方法，并预估其有效性。
    • 监察策略
      • 在认知活动的实际过程中，根据认知目标及时评价、反馈自己认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。
      • 领会监控
        • 一般在阅读中使用（监控目标是否达成）
      • 集中注意
        • 排除干扰
    • 调节策略
      • 核查认知活动结果并采取相应的补救措施，核查认知策略的效果，并及时修正、调整认知策略。
  • 教学
    • 利用计划策略促进教学
      • 教师帮助学生做计划，学会预测完成作业时间，预测获得相关信息途径，确定考前的复习资料，预计是否有必须组织学习小组，以及计划和使用各种办法促进教学。
    • 利用监控策略，表现为领会监控和集中注意力
      • 帮助提高领会监控的教学方法有变化阅读的速度，中止判断，猜测重读较难的段落等。
      • 帮助集中注意力的教学方法有提前注意学习目标，重点表示，增加材料的情绪性，使用独特的刺激，告知重要性。
    • 利用调节策略促进教学【简述元认知策略与认知策略的关系】
      • 元认知策略总是和认知策略一同起作用
        • 元认知过程帮助对于我们估计学习的程度和决定如何学习是非常重要的
        • 认知策略帮助我们将新信息与已有信息整合在一起，且存储在长时记忆中
        • 认知策略是学习内容必不可少的工具，元认知策略是监控和指导认知策略的运用
      • 学生要学会使用元认知策略
• 分类
  • 温斯坦
    • 认知信息加工策略：精细加工策略
    • 积极学习策略：应试策略
    • 辅助性策略：处理焦虑
    • 元认知策略：监控新信息的获得
    • 分量表：信息加工、选择要点、应试策略、态度、动机、时间管理、专心、焦虑、学习辅助手段和自我测查
  • 丹瑟洛
    • 基本策略：
      • 领会和保持策略
        • 理解、回想、消化、扩展、复查
      • 提取和利用策略
        • 理解、回想、详述、扩展、复查
    • 辅助性策略
      • 计划和时间安排
      • 专心管理
      • 监控与诊断
  • 迈克卡
    • 认知策略
    • 元认知策略
    • 资源管理策略
• 艾宾浩斯遗忘曲线
  • 简介
    • 艾宾浩斯根据人记忆数量随学习后经过长时间的长度变化的规律描绘而成的曲线
  • 规律
    • 遗忘的进程很快，先快后慢
    • 学习的知识一天后，如不抓紧复习就只剩下原来的25%左右
    • 随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少
  • 应用
    • 教师
      • 告知学生，遗忘是学习的规律，及时复习可以减少遗忘，根据曲线在适当的时间安排复习和测试
    • 学生
      • 及时复习、定期复习、自我测试