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与孩子正向、有效沟通的方法和技巧

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与孩子正向、有效沟通的方法和技巧

在和孩子沟通过程中，你是否经常和孩子“碎碎念”？你是否经常控制不去自己情绪，朝孩子大发脾气？你是用过打骂、惩罚、刻意感动等方式？你是否常常觉得和孩子有距离感，并且常常和孩子发生争执…… 一位教育学家曾经说过：“成功的家庭教育，首先源于良好的亲子沟通：而失败的家庭教育，一定是沟通出了问题。” 上面这些沟通方式，只会把你和孩子的关系推得更远，根本无法打开孩子的心扉，实现有效的沟通。但是很多的家长，却只会用唠叨、吼叫甚至打骂的方式教育孩子殊不知，越唠叨越吼叫，你的教育越糟糕！

编辑于2022-08-22 17:56:11 江苏省

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孩子的成长
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大纲

与孩子正向、有效沟通的方法和技巧

第一章面对孩子，父母要弯下腰来迅速拉近和孩子关系的技巧

父母应该学会跟孩子做朋友，不能端起一副高高在上的的架子来训斥孩子，应该弯下腰来，跟孩子在同一水平线上做朋友。只有这样，孩子才会对你说出他的心里话、向你述说烦恼、跟你分享快乐；家长才能随时掌握孩子的思想动态和真实状况，才能及时的纠正正确的引导孩子，保障孩子健康成长。

用关爱拉近与孩子的距离

1. 用行动表达对孩子的爱

2. 尽量多抽时间陪伴孩子

站在孩子的角度想问题

1. 对孩子永远保持真诚

2. 用“孩子世界”的眼光了解和认识孩子

3. 学会换位思考

对孩子保持温和的态度

1. 父母学会控制自己的情绪，平衡心态

2. 要学会对孩子的错误进行冷处理

3. 不要让自己的坏情绪感染孩子

营造和谐的亲子沟通氛围

1. 家庭成员关系要融洽

2. 不要忽略对孩子的陪伴

3. 善待孩子

4. 营造民主平等的家庭氛围

放下架子，平等地对待孩子

1. 抽时间和孩子相处

2. 走进孩子的生活

3. 陪孩子一起游戏

4. 倾听孩子的心声

5. 多鼓励孩子

保持信任，做孩子的朋友

1. 把孩子当成朋友

2. 真正地理解孩子

3. 将孩子看成独立的个体

4. 增加和孩子的情感交流

5. 对孩子要宽严相济

主动向孩子敞开心扉

1. 跟孩子分享你的喜怒哀乐

2. 让孩子了解你的工作状况

3. 告诉孩子你的隐私和秘密

4. 让孩子明白你对他的期望

百分之百的接受孩子

1. 学会赏识孩子

2. 不盲目的将孩子和他人比较

3. 以平常心对待自己的孩子容许孩子犯错误

第二章听懂孩子的心灵密码，做孩子最好的朋友倾听孩子心声的技巧

生活中，孩子很多时候都会“不正常”，例如闷闷不乐的时候、大哭大闹的时候、发脾气的时候、不讲道理的时候等‘就是他们在宣泄自己的负面情绪、在呼唤父母的关注和帮助。所以，当孩子有“不正常”的表现时，父母应当通过倾听，给孩子以最好的关注。

做孩子的听众，父母要耐心十足

1. 给孩子提供表达自我感受的机会

2. 倾听时以非语言信息传递对孩子的爱

3. 引导孩子理清诉说的思路

4. 用爱的耳朵倾听孩子的心声

放低姿态，蹲下来听孩子说话

1. 摆脱固有教子观的束缚

2. 学会尊重孩子

3. 把孩子看做平等的朋友

4. 放下架子向孩子学习

5. 加强和孩子的精神沟通

与孩子交流时，父母应该多听少说

1. 给孩子留出交谈的时间

2. 对孩子的话表示感兴趣

3. 听孩子讲话要专心

4. 耐心地鼓励孩子说话

5. 不要滔滔不绝地对孩子进行说教

鼓励孩子说出自己内心的想法

1. 和孩子保持有效的沟通

2. 不要用唠叨来削弱孩子说话的能力

3. 提高孩子的语言表达能力

4. 鼓励孩子勇敢表达自己的想法

不要随意打断孩子的诉说

1. 意识到倾听孩子的益处

2. 与孩子沟通时要多听少说

3. 鼓励孩子说出自己的想法

4. 不要随意打断孩子的倾诉

善于听孩子话语的弦外之音

1. 接受和尊重孩子的所有感受

2. 让孩子知道你正在听他讲

3. 告诉孩子你所听到的以及你的想法

4. 对孩子的感受和想法进行猜测和求证

从孩子的体态语言中捕获信息

1. 关注孩子的面部表情

2. 留意孩子说话的语气和语调

3. 注意孩子的举止

4. 给孩子积极的情感反馈

多站在孩子的角度看问题

1. 消除对孩子的成见

2. 不提过高的要求

3. 学会换位思考

4. 体会孩子的内心感受

不要急于孩子“出格”的想法

1. 正确认识孩子的“出格”

2. 利用孩子的“出格”培养孩子的个性

3. 子主题 3

第三章父母怎样讲孩子才会听和孩子沟通的语言技巧

语言交流是我们每个人日常生活的一个重要组成部分。在家庭教育中，父母的说话方式对孩子的健康成长具有举足轻重的作用，父母与孩子沟通时，如果运用良好的说话技巧，就会起到事半功倍的教育效果。要想做一个合格的家长，那就首先掌握孩子说话的技巧开始吧

低声细语的和孩子说话

1. 不做专制的父母

2. 尊重孩子

3. 把孩子当做朋友

4. 换种语气让朋友帮忙

善待孩子的问题，让孩子在问题中成长

1. 认真倾听孩子的倾诉

2. 告诉孩子“我们在你身边”

3. 我孩子提供建议

4. 暂时放下其他事情

5. 不要轻视孩子的问题

别用命令的口气跟孩子说话

1. 了解用命令的语气和孩子说话的害处

2. 请孩子帮忙时要用请求的语气

3. 感谢孩子帮忙

4. 及时表扬孩子为父母做的事

不要板着面孔和孩子说话

1. 分析孩子拒绝“服从”的原因

2. 学会征求孩子的意见

3. 用“引导”代替“指导、教导”

4. 尊重孩子好的“提议”

不要粗暴专制地对孩子说话

1. 遵循孩子的成长规律，提出合理的要求

2. 父母要控制情绪，平衡心态

与孩子谈话的内容要具体

1. 对孩子的批评要具体

2. 孩子的表扬要具体

3. 利用具体情境和孩子说话

改变孩子不妨用一点暗示

1. 眼神暗示

2. 表情暗示

3. 言语暗示

4. 动作暗示

5. 情景暗示

艺术地运用说服教育的手段

1. 通过赞美说服孩子

2. 给孩子贴上正面的“标签"

3. 用讲故事的方式说服孩子

4. 用激将法激励孩子

5. 借比喻给孩子讲明道理

幽默一点儿又何妨

1. 积极营造幽默的家庭氛围

2. 教孩子学会幽默

3. 培养孩子的语言表达能力

10.父母也要勇于向孩子认错

1. 做孩子知错就改的榜样

2. 要直接当面向孩子认错

3. 通过认错来维护“面子”

4. 为失约向孩子道歉

5. 要感激孩子的宽容

第四章优秀是父母“夸”出来的赞赏和激励孩子的技巧

孩子生活在接受和认可之中，才会学会自尊、自爱和爱他人。好孩子是夸出来的。父母轻描淡写的一句夸奖的话、看似简单的一个爱抚的动作、富有深情的一个眼神、不露痕迹的一个暗示都会给孩子留下刻骨铭心的记忆，促使孩子从一个进步走向另一个进步。

赞赏孩子的努力还不是聪明

1. 为孩子设定“小目标”

2. 强化孩子的目标意识

3. 不要过分强调孩子的潜能

4. 学会用激将法激励孩子

及时赞赏孩子的每一个进步

1. 肯定孩子的努力

2. 夸奖要有创意

3. 讲究夸奖的方式

4. 深入孩子的心理

要善于挖掘孩子身上的闪光点

1. 不要拿孩子的短处与孩子的长处比较

2. 眼光要关注孩子的长处

3. 从小事中发现孩子的长处

4. 从缺点中发现孩子的优点

5. 发现孩子的优点并放大去看

在别人面前赞扬孩子

1. 在他人面前赞扬孩子要注意时机

2. 在他人面前表扬孩子要实事求是

3. 在他面前夸奖孩子要把握住度

4. 在他人面前赞扬孩子最好让孩子听到

5. 表扬别人的孩子时不要忽略自己的孩子

不要拿随便拿孩子跟别人比较

1. 教孩子学会反问自己

2. 用欣赏的眼光看待孩子

3. 承认孩子永远是最好的

4. 让孩子显示出能力来

勿把物质奖励当做表扬手段

1. 让孩子从学习中感受乐趣

2. 运用赞美的语气替代金钱

3. 用家庭旅游来替代金钱

4. 勿让“付费”泛化

激励孩子的方式要灵活多变

1. 用自己的行为来激励孩子

2. 讲究激励的技巧

3. 激励孩子的爱国情操

4. 通过激励来增强孩子的自信心

第五章批评孩子是一门教育艺术批评和处罚孩子的技巧

批评孩子的方法是否得当将会关系到孩子是否能够健康成长。如果你打算用批评的方式教育孩子，那么应把握批评孩子的基本原则尊重孩子的人格，并且必须对孩子说清楚你批评他的理由，让孩子知道如何避免再犯相同的错误。

永远不能用打骂的方式处罚孩子

1. 孩子做错事，父母要控制好自己的情绪

2. 让孩子承担自己所犯错误带来的后果

3. 帮孩子从错误中总结经验教训

批评，不能伤害孩子的自尊

1. 认识到不同的语言对孩子的影响

2. 运用积极建设性的语言

3. 讲究批评的艺术

4. 以平常心看待孩子

不能给孩子乱贴负面标签

1. 了解乱贴负面标签的害处

2. 多为孩子喝彩

3. 给孩子积极的心理暗示

4. 不要用自己的看法埋没孩子的天性

5. 抛弃盲目攀比的心理

面对孩子的错误，建议比批评更有效

1. 认真倾听孩子的“申诉”，了解犯错经过

2. 保持冷静，指导孩子分析错误的原因

3. 用真诚、诚恳的态度给孩子建议

不在外人面前批评孩子

1. 孩子在公共场合犯错，父母私下批评

2. 别当众揭穿孩子的糗事、隐私

3. 别在孩子的老师、同学、朋友面前批评孩子

给孩子犯错的机会

1. 以宽容的眼光看待孩子的错误

2. 让孩子勇敢地面对错误

3. 让孩子反思自己的错在哪里

4. 教孩子勇于承担责任

批评孩子要以正面引导为主

1. 就事论事，不攻击孩子的人格、自尊

2. 允许孩子“申诉”，帮他找到解决之道

3. 根据孩子的年龄特征，找出引导途径

第六章不要这样和孩子说话和孩子沟通中应避免的不良方式

与孩子正确地交流、沟通是家庭教育的一个重要组成部分，在孩子的身心发展过程中起着无比重要的作用。父母要知道，孩子在接受教育时是有选着性的，并非所有正确、应该实施的教育内容都会为他所接受。孩子之接受自己乐于接受的内容和方式。因此，父母有必要研究怎样同孩子说话。

对孩子不闻不问，放任自流

1. 理解和尊重孩子

2. 改变爱孩子的方式

3. 家庭教育要和学校教育有机结合

4. 父母要借鉴著名教育方法

对孩子不讲信用，说话不算数

1. 父母随口答应孩子的事情也要做到

2. 不能给孩子兑现的要求坚决不答应

3. 答应孩子的要求尽量不要拖延

4. 以身作则，给孩子当好诚信的榜样

一味指着孩子的不是

1. 冷静的对待孩子的不良表现

2. 伤害孩子后要及时道歉

3. 体会孩子被羞辱后的心理感受

4. 不要滥用“激将法”

5. 不要说伤孩子自尊的话

以爱的名义约束孩子

1. 把握爱孩子的“度”

2. 用爱帮助孩子成长

3. 在尊重孩子的基础上爱孩子

4. 给孩子自由的时间

5. 给孩子适度的空间

在孩子耳边不停地唠叨

1. 注意批评方式，忌简单化、重复化

2. 学会肯定孩子的长处

3. 学会了解孩子的情绪

4. 对孩子说的话要合理

对孩子要求过高

1. 顺应孩子成长规律，杜绝拔苗助长

2. 对孩子的期望要实际

3. 不以考分论成败，提升孩子的综合素质

对孩子进行讥嘲和讽刺

1. 永远不要讽刺挖苦孩子

2. 不拿孩子的短处开玩笑

3. 跟孩子说话要慎重选择语言

不尊重孩子的隐私

1. 用心了解，掌握孩子的蛛丝马迹

2. 平时多沟通，营造轻松的家庭氛围

3. 有的放矢，引导孩子的健康成长

过度干涉孩子的自由

1. 允许孩子自己事情自己做

2. 鼓励孩子独立解决私事

3. 让孩子独自承担责任

4. 别怕孩子把事办“砸”

第七章让孩子善于说出来提高孩子沟通素质的技巧

父母都希望自己的孩子善于辞令、能说会道，因为表达能力是当今社会非常重要的一项竞争素质。让孩子喜欢开口、愿意说话，教孩子掌握聆听和表达技巧，教孩子如何关怀他人、选择朋友等，能够帮助孩子建立和谐的人际关系，奠定未来发展的人脉基础。

让孩子喜欢开口，愿意说话

1. 在孩子小的时候父母要经常和他交流

2. 给孩子创造平等、民主温馨的家庭环境

3. 让孩子走出去多交朋友

4. 鼓励孩子讲述自己的感受、所见所闻和编故事

让孩子先听后说

1. 要尊重对方，愿意倾听

2. 切忌随意打断对方

3. 注意抓取谈话中的关键词

4. 学会接受对方的观点

让孩子学会表达自己的请感

1. 孩子的话题，父母要有兴趣听

2. 尊重孩子的话语权

3. 站在孩子的角度理解、关爱孩子

4. 允许孩子提出不同意见

教孩子学会处理人际关系

1. 支持孩子吸取理论知识

2. 鼓励孩子参与社会交际活动

3. 给孩子制造演示舞台

4. 鼓励孩子向高手请教

教孩子学会理解他人，宽容他人

1. 教孩子用换位思考的方式理解、宽容他人

2. 教孩子学会宽容别人的过错，不计较自己的得失

3. 教孩子宽容，但不应纵容坏人坏事

4. 多给孩子讲些有关宽容的故事

让孩子学会选择朋友

1. 选择志同道合、不功利的朋友

2. 选择朋友要重视精神交往

3. 及时制止孩子与品行不良的人交往

教孩子学会和异性交往

1. 父母要正确地认识孩子与异性交往

2. 告诉孩子在异性交往中不要过于热情

3. 正确处理对方递来的“求爱信号”

4. 让孩子以一颗平常心对待异性之间的来往

第八章好关系是解决难题的金钥匙处理孩子特殊问题的沟通技巧

父母与未成年子女之间有效的沟通是家庭教育中非常重要的一个环节，它对孩子性格的形成，品质的培养，意志的磨炼，与人交往模式的建立，都会起到决定性的作用。不仅如此，良好的亲子关系，还是解决孩子一切问题和难题的金钥匙。

孩子厌学怎么办

1. 分析孩子缺乏学习兴趣的原因

2. 用表扬和鼓励激发孩子的学习兴趣

3. 用降低难度的办法来激发孩子学习兴趣

4. 用孩子的好奇心来激发他的学习兴趣

5. 让孩子保持学习的新鲜感

孩子依赖性强怎么办

1. 孩子的事情父母不要代劳

2. 给孩子成长的机会

3. 学会耐心等待，给孩子成长的时间

4. 给孩子成长的勇气

孩子人来疯怎么办

1. 平时要及时制止孩子的不良行为

2. 要注意对孩子良好行为的规范训练

3. 来客人前让孩子做好心理准备

4. 让孩子充当招待客人的小助手

5. 转移孩子的兴奋点

孩子有网瘾怎么办

1. 父母要了解网瘾的症状

2. 用爱心引导孩子解开网瘾的心结

3. 培养孩子多方面的兴趣和爱好

4. 陪孩子多看一些关于网瘾的真实案例

孩子顶嘴怎么办

1. 父母要控制好自己的情绪

2. 营造民主的家庭氛围

3. 主动了解孩子顶嘴的意图

4. 减少对孩子的溺爱

5. 提醒孩子改变说话方式

孩子任性怎么办

1. 转移孩子的注意力

2. 让孩子将自己的行为与他崇拜的英雄榜样对比

3. 对孩子的任性行为进行冷处理

4. 找出孩子任性的原因

5. 让孩子为自己的任性行为负责

孩子虚荣怎么办

1. 给孩子做个不虚荣的榜样

2. 实事求是地评论孩子

3. 教孩子不要与别人过度攀比

4. 告诉孩子虚荣会带来的危害

5. 帮孩子树立正确的荣辱观

6. 让孩子把虚荣变为前进的动力

孩子嫉妒心强怎么办

1. 分析孩子有嫉妒心的原因

2. 教育孩子正确的认识自我

3. 培养孩子的博大胸怀

教出好孩子的秘诀，竟然是妈妈情绪平和！妈妈的情绪决定孩子一生！吼叫和唠叨，是一种新的“体罚”！越唠叨越吼叫，你的孩子越糟糕！虽然已经结婚生子，但是当年妈妈对我大吼大叫的场景，我依然历历在目！它是我童年的噩梦！本书揭示和孩子有效沟通的全面技巧！用语言的力量、用尊重和接纳打开孩子心灵的大门，轻松解决亲子沟通的难题！不用吼叫，心平气和地让孩子与父母合作！不用唠叨，用正面管教的方法把话说到孩子心里去！