自卑与超越

这是一篇关于自卑与超越的思维导图，主要内容有生活的意义、心灵和身体、自卑与超越、童年记忆等。

自卑与超越

• 生活的意义
  • 生活意义的共同特征
    • 正确性
      • 生活意义的标准
        • 可以共享
        • 是建立在个人团队对贡献
        • 不断奉献
    • 错误性
      • 只属于自己的生活意义
      • 以自己的利益为出发点
  • 童年对人生的影响
    • 先天的缺失
    • 父母溺爱
    • 被忽视
    • 容易形成错误的观念
  • 童年记忆的重要价值
    • 童年记忆涵盖了一个人对自己和环境的初始形象
    • 个体主义的起点
• 心灵和身体
  • 心灵和身体的联系与冲突
    • 精神和身体是一个相互作用的整体，是一个人生活的两种表现形式
    • 在身体的每一项活动中，都能看到精神的意义
  • 情感影响发展
    • • 感知喝生活方式不是对立的，当目标明确时，感知会随着目标自动调整
    • 一个人的心智模式、生活态度会对其身体产生持续的影响
  • 身型、性格与心智
    • 一个人的精神思想是与其人生态度相一致的
• 自卑与超越
  • 自卑情结
    • 可以寻求合理的解决方法来释放自卑感
    • 自卑情结是指一个人在意识到它要面对一个他无法解决的问题时，表现出的无所适从
  • 超越自卑
    • 追求优越感
      • 优越感是一种动态的取向，是生活的奋斗目标。
        • 优越感会随着心态和行为的变化而进行调整。
        • 优越感是建立在社会责任感的基础上。
    • 设立有意义目标
• 童年记忆
  • 理解记忆。
    • 记忆不是偶然存在的，只要存在就有意义。
  • 记忆的作用
    • 记忆能反映真实自我
    • 记忆有助于更高效地认识自我，更准确地解决环境的意义
    • 记忆经历能体现一个人行为的初始点
• 五、梦
  • 关于梦
    • 梦只是人类心灵的一种很平常的活动。
  • 流派
    • 弗洛伊德学派与梦
      • 观点
        • 梦可以科学地进行解释
          • 他的解释却超出了科学的范畴
        • 将梦的产生归因于性
          • 这种观点忽视了认清人格的一惯性及个体各种表现的一致性的科学心理学的前提
    • 个体心理学派与梦
      • 观点
        • 梦是生命意义的另一种表达方式
        • 做梦就是在保护我们的生活模式不被现实和常识的要求所威胁
  • 梦的构成
    • 有隐喻和象征构成。
• 六、家庭的影响
  • 儿童的性格模式是在父母的影响下，形成并发展。
  • 母亲的影响
    • 孩子与母亲之间的合作关系对于还在性格的形成有重要影响
    • 对于孩子的过分关注会宠坏孩子，影响孩子与他人的合作能力的建立
    • 母亲对丈夫的关注不够，会影响孩子对爸爸的态度，从而影响到孩子与爸爸之间亲密关系的建立
    • 母亲的爱护不是一般人可以取代的，没有人会比自己的母亲对孩子的兴趣高
  • 父亲的角色和责任
    • 家庭责任
      • 好丈夫、好父亲、好公民
      • 处理好事业、友情和爱情三个重要的问题
      • 两人共同承担，只是分工不同
      • 婚姻是两个平等的人在人生路上的陪伴和结合
  • 为人父母
    • 家庭中孩子之间的合作，也是家庭合作的重要部分
    • 教育问题要一起协商
    • 建立团结一致的合作关系是解决孩子之间问题的根本。
• 十一、个体与社会
  • 宗教信仰
  • 政治活动和社会活动
    • 所有的正直人士都应该把促进人类的发展作为最终的目标，而人类的发展从某种意义上而言，正是人类具有更高程度的合作
  • 利己主义
    • 精神障碍
  • 过失犯罪
    • 社会交往能力的欠缺会引起过失犯罪
  • 社交兴趣与社会平等
• 十、职业问题
  • 平衡生活的三条纽带
    • 职业
      • 处理好人际关系问题
    • 人际关系
    • 性别
  • 职业的早期训练
    • 母亲是对孩子职业兴趣产生影响的第一人
    • 学校是培养孩子的第二个重要场所
    • 要尽早对自己进行职业训练发掘自身的职业兴趣。
    • 工作没有高低贵贱之分
• 九、犯罪及预防
  • 犯罪心理
    • 犯罪虽然在努力解决问题，但他们所追求的方向是错误。
    • 一，个人的生活模式是小时候已经形成了的，这并不是轻易可以改变的。
  • 罪犯的类型
    • 身体有缺陷的孩子
    • 被宠坏的孩子
    • 受到忽视的孩子
  • 合作的重要
    • 即使是罪犯，也会寻求某种社会责任感
    • 找出罪犯在儿童时期所遭受的对合作的妨碍
    • 培养孩子对其他人产生兴趣很重要
    • 合作的潜能是与生俱来的，但是潜能的发挥是由后天的训练决定的
    • 防止走上犯罪道路的最佳方法就是与他人合作
  • 如何矫治犯罪行为
    • 了解犯罪并不是一个孤立事件，而是生活模式的反应，而且能找出形成的原因，并把它当成是可以解决的，那么就有信息能改变犯罪的问题
• 八、青春期
  • 青春期心理及生理特征青春期的孩子最首要的想法是证明自己是成年人了
  • 青春期的挣扎
    • 青春期出现的问题，都是由于在人生的三大问题上缺乏适当的训练和准备所造成的
  • 青春期的性意识萌芽
    • 青春期的孩子过分重视两性关系
  • 正视青春期
    • 人的一声会经过不同阶段，每一阶段都有它独特的意义。人们想从这个阶段获得什么，以及如何更好地面对这一阶段
  • 青春期犯的错误，只是外在因素对自己的影响。
  • 任何心理问题只要得到更好的沟通，使其明白就会解决问题
• 七、学校的影响
  • 教育的变革
    • 学在古代，从父辈或祖辈那里传授技术和经验
    • 现代教育思想
      • 要教会孩子自立并为他人着想。不只是学习技能
      • 教育的目的
        • 让孩子学会更好的合作
  • 教师的角色
    • 在校园生活中理解孩子，并帮助孩子健康的发展。
  • 天赋与习得
    • 兴趣是影响智力发展的最大因素
    • 没有能力差的孩子，只有兴趣未找到合适方向的孩子
  • 区分孩子的个性
    • 孩子们有很多种不同的性格，我们不能将他们看成一种固定的类型。我们需要做的是，帮助他们将错误的行为习惯或生活模式纠正过来
• 婚姻的本质是合作
• 将挣钱作为目标管理容易衍生出盗窃，欺诈等行为