普通心理学

普通心理学是研究正常成人心理的最一般规律的学科。其研究范围包括心理学的理论原则和方法、心理过程、心理状态和个性心理特征的基本原理。 本图总结了相关知识。

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• 1. 普通心理学
  • 1. 心理学
    • 1. 含义
      • 1. 研究心理现象及其发生发展规律的科学
      • 2. 具体来说
        • 1. 研究人的行为和心理活动规律的科学
      • 3. 特性
        • 1. 交叉、边缘、中间的科学
    • 2. 心理的实质
      • 1. 心理是脑的机能，脑是心理的器官
      • 2. 心理是客观现实的反映
        • 1. 客观现实决定人的心理
          • 1. eg
            • 1. 南人不梦驼
          • 2. 人的社会生活实践对人的心理起着决定性作用
            • 1. 印度狼孩
        • 2. 心理是人脑对客观现实的主观映像
          • 1. eg
            • 1. 由于人的知识、经验不同，对客观现实的反映不同➡️主观性
            • 2. 一千人眼里
        • 3. 心理是人脑对客观现实的能动反映
          • 1. 积极努力
    • 3. 研究对象
      • 1. 心理现象
        • 1. 也称
          • 1. 心理活动
        • 2. 世界上第一本论述各种心理现象的著作
          • 1. 人物
            • 1. 亚里士多德
              • 1. 相关知识点
                • 1. 心理学之父
                  • 1. 冯特
                • 2. 教育心理学之父
                  • 1. 桑代克
                • 3. 认知心理学之父
                  • 1. 奈赛尔
          • 2. 著作
            • 1. 《论灵魂》
        • 3. 基础/产生方式
          • 1. 反射活动
        • 4. 成分
          • 1. 心理过程
            • 1. 含义
              • 1. 心理活动的一种动态过程
              • 2. 人脑对客观现实的反映过程
              • 3. 共性
            • 2. 包括
              • 1. 认知过程
                • 1. 含义
                  • 1. 人由表及里、由现象到本质地反映客观事物的特性与联系的心理活动
                • 2. 包括
                  • 1. 感觉
                  • 2. 知觉
                  • 3. 记忆
                  • 4. 想象
                  • 5. 思维
                    • 1. 核心
              • 2. 情绪情感过程
                • 1. 含义
                  • 1. 人对客观事物是否满足自身物质和精神上的需要而产生的主观体验的心理活动
                • 2. 包括
                  • 1. 情绪
                  • 2. 情感
              • 3. 意志过程
                • 1. 含义
                  • 1. 人为了满足某种需要，在一定动机的激励下，自觉确定目标，克服内部和外部困难并力求实现预定目的的心理过程
          • 2. 个性心理
            • 1. 含义
              • 1. 在先天生理的基础上，在一定的社会历史条件下的社会实践活动中经常表现出来的、比较稳定的、区别于他人的个体倾向性和个体心理特征的总和
              • 2. 个性
            • 2. 特征
              • 1. 独特性
              • 2. 稳定性
              • 3. 功能性
              • 4. 整合性
                • 1. 衡量心理健康的重要标志
            • 3. 包括
              • 1. 个性倾向性
                • 1. 含义
                  • 1. 一个人所具有的意识倾向和人对客观事物的稳定的态度
                • 2. 包括
                  • 1. 需要
                  • 2. 动机
                  • 3. 态度
                  • 4. 兴趣
                  • 5. 理想
                  • 6. 信念
                  • 7. 世界观
              • 2. 个性心理特征
                • 1. 含义
                  • 1. 一个人身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特点
                • 2. 人格
                  • 1. 含义
                    • 1. 决定个体的外显行为和内隐行为、与他人行为具有稳定区别的综合心理特征
                  • 2. 包括
                    • 1. 能力
                    • 2. 气质
                    • 3. 性格
                      • 1. 核心特征
                  • 3. 特征
                    • 1. 独特性
                      • 1. 不一样
                    • 2. 稳定性
                      • 1. 时间
                    • 3. 功能性
                      • 1. 作用
                    • 4. 复杂性
                      • 1. 多幅面孔、横眉冷对
                  • 4. 结构层次
                    • 1. 人物
                      • 1. 弗洛伊德
                    • 2. 包括
                      • 1. 本我
                        • 1. 快乐原则
                        • 2. 最原始、最难接近的、最基本成分
                        • 3. 具有强大的力量
                      • 2. 自我
                        • 1. 现实原则
                      • 3. 超我
                        • 1. 道德原则
                        • 2. 抑制本我冲动
                        • 3. 追求完善境界
                  • 5. 理论
                    • 1. 人格发展阶段理论
                    • 2. 人物
                      • 1. 弗洛伊德
                    • 3. 时间
                      • 1. 口唇期
                        • 1. 时间
                          • 1. 0—1岁
                        • 2. eg
                          • 1. 成人阶段贪吃、酗酒、吸烟
                      • 2. 肛欲期
                        • 1. 1—3岁
                      • 3. 性器期
                        • 1. 时间
                          • 1. 3—6岁
                        • 2. eg
                          • 1. “俄狄浦斯情结”
                          • 2. “恋父情结"
                      • 4. 潜伏期
                        • 1. 时间
                          • 1. 7岁—青春期
                        • 2. eg
                          • 1. 小学生
                          • 2. 停滞、退化
                      • 5. 两性期
                        • 1. 青春期以后
        • 5. 物质基础
          • 1. 神经系统
            • 1. 含义
              • 1. 神经元构成的一个异常复杂的机能系统
            • 2. 基本过程
              • 1. 兴奋
              • 2. 抑制
            • 3. 基本单位/最小单位
              • 1. 神经元
                • 1. 也称
                  • 1. 神经细胞
                • 2. 部分
                  • 1. 细胞体
                  • 2. 树突
                    • 1. 多
                  • 3. 轴突
                    • 1. 少
                • 3. 包括
                  • 1. 感觉神经元
                    • 1. 也称
                      • 1. 传入神经元
                  • 2. 运动神经元
                    • 1. 也称
                      • 1. 传出神经元
                  • 3. 联络神经元
                    • 1. 也称
                      • 1. 中间神经元
                    • 2. 比喻
                      • 1. 联络者
            • 4. 基本形式/基本活动方式
              • 1. 反射
                • 1. 人的行为是由、、组成的
                  • 1. 反射
                • 2. 分为
                  • 1. 无条件反射
                    • 1. 含义
                      • 1. 先天的，无意识的本能行为
                    • 2. eg
                      • 1. “吮吸反射”
                      • 2. “抓握反射”
                      • 3. 巴甫洛夫的实验中，狗看到肉会分泌唾液
                      • 4. 巴甫洛夫的实验中，狗吃肉会分泌唾液
                      • 5. 乐不思蜀
                      • 6. 耳濡目染
                  • 2. 条件反射
                    • 1. 也称
                      • 1. 信号反射
                    • 2. 含义
                      • 1. 后天经过学习得到的反射，有意识学习
                    • 3. 分类
                      • 1. 第一信号系统
                        • 1. 具体事物
                        • 2. 范围
                          • 1. 人和动物
                        • 3. eg
                          • 1. 一朝被蛇咬
                          • 2. 望梅生津
                      • 2. 第二信号系统
                        • 1. 符号语词
                        • 2. 范围
                          • 1. 人特有
                        • 3. 地位
                          • 1. 人和动物条件反射活动的根本区别
                        • 4. eg
                          • 1. 画饼充饥
                          • 2. 谈虎色变
                          • 3. 望梅止渴
                    • 4. eg
                      • 1. 婴儿看到常用的奶瓶会欢喜，并有唾液分泌
                      • 2. 巴甫洛夫的实验中，狗听到铃声会分泌唾液
                • 3. 反射活动实现途径
                  • 1. 感受器
                  • 2. 传入神经
                  • 3. 神经系统的中枢部位
                  • 4. 传出神经
                  • 5. 效应器
            • 5. 基本构成
              • 1. 中枢神经系统
                • 1. 组成
                  • 1. 脑
                    • 1. 高级中枢
                      • 1. 左半球
                        • 1. 也称
                          • 1. 学术脑
                        • 2. 主要负责
                          • 1. 语言中枢
                          • 2. 抽象思维
                      • 2. 右半球
                        • 1. 也称
                          • 1. 艺术脑
                        • 2. 负责
                          • 1. 空间关系
                          • 2. 形象思维
                          • 3. 面孔识别
                          • 4. 情绪识别与表达
                          • 5. 音乐欣赏
                          • 6. 想象
                    • 2. 大脑四叶
                      • 1. 额叶
                        • 1. 含义
                          • 1. 活动动机、目的、方向
                          • 2. 运动区、语言的表达
                          • 3. 意志
                        • 2. eg
                          • 1. 有计划、有目的的学习
                      • 2. 顶叶
                        • 1. 躯体感觉区
                        • 2. 调节机体的触、温、动感觉
                      • 3. 枕叶
                        • 1. 视觉中枢
                      • 4. 颞叶
                        • 1. 听觉刺激加工
                        • 2. 语言的理解
                  • 2. 脊髓
                • 2. 比喻
                  • 1. 司令部
              • 2. 周围神经系统
                • 1. 组成
                  • 1. 脑神经
                    • 1. 12对
                  • 2. 脊神经
                    • 1. 31对
                  • 3. 植物性神经
                • 2. 比喻
                  • 1. 通讯网络
  • 2. 西方的主要心理学流派
    • 1. 构造主义心理学
      • 1. 人物
        • 1. 冯特
          • 1. 称号
            • 1. 心理学之父
            • 2. 构造主义的奠基人
          • 2. 时间
            • 1. 1879年
          • 3. 地点
            • 1. 莱比锡大学
            • 2. 第一个心理学实验室
          • 4. 标志
            • 1. 心理学成为一门独立的科学
          • 5. 著作
            • 1. 《生理心理原理》
            • 2. 《民族心理学》
            • 3. 《心理学大纲》
          • 6. 贡献
            • 1. 心理学独立宣言
        • 2. 铁钦纳
          • 1. 将其发展为严密的心理学体系
      • 2. 研究对象
        • 1. 意识经验/直接经验
          • 1. 分为
            • 1. 感觉
            • 2. 意象
            • 3. 激情
      • 3. 方法
        • 1. 实验内省法
          • 1. 分析意识的内容或构造
      • 4. 基本任务
        • 1. 理解正常成人的一般心理规律
        • 2. 不重视心理学的应用
    • 2. 机能主义心理学
      • 1. 人物
        • 1. 詹姆士
          • 1. 创始人
        • 2. 杜威、安吉尔
      • 2. 含义
        • 1. 主张研究意识
        • 2. 认为意识是一种持续不断、川流不息的过程
        • 3. 不能把意识看成是若干有限元素的集合
        • 4. 提出了“意识流”的概念
        • 5. 意识的作用就是使有机体适应环境，不赞成构造主义对心理结构进行分析
      • 3. 强调
        • 1. 对意识作用与功能的研究
    • 3. 行为主义心理学
      • 1. 地位
        • 1. 第一势力
      • 2. 人物
        • 1. 华生
          • 1. 旧
          • 2. 时间
            • 1. 1913年
          • 3. 著作
            • 1. 《在行为主义者看来的心理学》
              • 1. 宣告了行为主义的诞生
        • 2. 斯金纳
          • 1. 新
      • 3. 特点
        • 1. 研究对象
          • 1. 反对研究意识，主张心理学研究行为
        • 2. 研究方法
          • 1. 反对内省，主张采用实验方法进行客观的研究
    • 4. 精神分析心理学
      • 1. 地位
        • 1. 第二势力
      • 2. 人物
        • 1. 弗洛伊德
      • 3. 也称
        • 1. 弗洛伊德主义
      • 4. 含义
        • 1. 来源于
          • 1. 治疗精神病的临床经验
        • 2. 重视对异常行为的分析和无意识的研究
        • 3. 特别是性欲的冲动
        • 4. 欲望以无意识的形式支配人，并且表现在人的正常和异常的行为中
      • 5. 防御机制
        • 1. 积极
          • 1. 升华
            • 1. 屈原《离骚》
        • 2. 消极
          • 1. 文饰
            • 1. 合理化
              • 1. 给自己一个合理的解释，以掩饰自己的无能、无助或过失
            • 2. eg
              • 1. 吃不到葡萄，说葡萄酸
              • 2. 吃到的是甜柠檬
          • 2. 投射
            • 1. 苏轼佛印
            • 2. 疑邻盗斧
            • 3. 以己度人
            • 4. 以小人之心度君子之腹
          • 3. 代偿
            • 1. 失之东隅，收之桑榆
            • 2. 成绩不好，我爸是县长
          • 4. 置换
            • 1. 转移、迁怒、踢猫
          • 5. 压抑
            • 1. 即将退休的人在升官无望后，说“我都这么大年龄了，早就想开了，不再去想那些事情了，这样也蛮好”
            • 2. 顺其自然、满足当下
            • 3. 换位思考，选择性记忆
            • 4. 遗忘不堪回首的记忆
          • 6. 否定
            • 1. 躁狂性格
            • 2. 掩耳盗铃
            • 3. 眼不见为净
            • 4. 一个人，无论你说什么，都是不假思索地否定
          • 7. 退行
            • 1. 失恋后尿裤子
          • 8. 幻想
            • 1. 灰姑娘型
            • 2. “阅卷”有误
    • 5. 人本主义心理学
      • 1. 地位
        • 1. 第三势力
      • 2. 代表人物
        • 1. 马斯洛、罗杰斯
      • 3. 时间
        • 1. 20世纪50、60年代
      • 4. 含义
        • 1. 出发点
          • 1. 意识经验
        • 2. 主要研究人格发展与社会生活的关系
        • 3. 强调人的目的性、创造性、价值
        • 4. 主张促进人的健康成长和潜能的实现
    • 6. 格式塔心理学
      • 1. 也称
        • 1. 完形心理学
      • 2. 创始人
        • 1. 韦特海默、考夫卡、苛勒
      • 3. 含义
        • 1. 反对把意识分析为元素
        • 2. 强调人的每一种经验都是一个整体,不能简单地用组成部分来说明
        • 3. 认为整体大于部分之和并且制约着部分的性质和意义
    • 7. 现代认知心理学
      • 1. 也称
        • 1. 信息加工心理学
      • 2. 代表人物
        • 1. 皮亚杰
      • 3. 核心
        • 1. 信息加工观点
      • 4. 把人的心理活动看做是信息加工系统，由感官搜集的信息
      • 5. 诞生标志
        • 1. 时间
          • 1. 1967年
        • 2. 人物
          • 1. 奈赛尔
        • 3. 地位
          • 1. 认知心理学之父
        • 4. 著作
          • 1. 《认知心理学》
  • 3. 人类心理发展的最高水平
    • 1. 意识
• 2. 感觉和知觉
  • 1. 感觉
    • 1. 含义
      • 1. 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映
    • 2. 地位
      • 1. 最先发展
      • 2. 速度最快
      • 3. 最简单的心理现象
      • 4. 认识的起点
      • 5. 一切知识和经验的基础
      • 6. 人正常心理活动的必要条件
    • 3. 感受性VS感觉阈限
      • 1. 感受性
        • 1. 含义
          • 1. 对刺激的感受能力
        • 2. 注意
          • 1. 不同的人对同等强度的刺激物的感受能力是不一样的
          • 2. 一个人的感受性高低不是一成不变的
        • 3. 区分
          • 1. 绝对感受性
            • 1. 指刚刚能觉察出最小刺激量的能力
          • 2. 差别感受性
            • 1. 指刚刚能觉察出两个同类刺激物之间最小差异量的能力
      • 2. 感觉阈限
        • 1. 含义
          • 1. 能引起感觉的刺激量
        • 2. 区分
          • 1. 绝对感觉阈限
            • 1. 指刚刚能引起某种感觉的最小刺激量
          • 2. 差别感觉阈限
            • 1. 也称
              • 1. 最小可觉差
            • 2. 含义
              • 1. 刚刚能引起差别感觉的刺激物间的最小差异量
      • 3. 关系
        • 1. 在数值上成反比关系
    • 4. 分类
      • 1. 刺激的来源
        • 1. 外部感觉
          • 1. 含义
            • 1. 感受外部刺激，反映外部事物的个别属性
          • 2. 分类
            • 1. 视觉
            • 2. 听觉
            • 3. 味觉
            • 4. 嗅觉
            • 5. 肤觉
        • 2. 内部感觉
          • 1. 含义
            • 1. 感受内部刺激，反映机体内部变化的感觉
          • 2. 分类
            • 1. 机体觉
            • 2. 平衡觉
              • 1. eg
                • 1. 晕车
                • 2. 乘电梯
            • 3. 运动觉
              • 1. eg
                • 1. 广场舞
      • 2. 刺激能量的性质
        • 1. 物理
        • 2. 化学
      • 3. 距离
        • 1. 距离
        • 2. 非距离
      • 4. 临床
        • 1. 特殊
        • 2. 体表
        • 3. 深度
        • 4. 内脏
    • 5. 相互作用
      • 1. 同一感觉
        • 1. 感觉适应
          • 1. 含义
            • 1. 由刺激对感受器的持续作用，从而使感受性提高或降低的现象
          • 2. 分类
            • 1. 产生难易度
              • 1. 最容易
                • 1. 视觉适应
                  • 1. 分为
                    • 1. 暗适应
                      • 1. 时间
                        • 1. 较长
                      • 2. 感觉阈限
                        • 1. 缓慢下降
                      • 3. 感受性
                        • 1. 提高
                      • 4. eg
                        • 1. 光明➡️暗处
                    • 2. 明适应
                      • 1. 时间
                        • 1. 很短暂
                      • 2. 感觉阈限
                        • 1. 迅速上升
                      • 3. 感受性
                        • 1. 下降
                      • 4. eg
                        • 1. 暗处➡️光明
                • 2. 嗅觉适应
                  • 1. eg
                    • 1. 入芝兰之室，久而不闻其香
              • 2. 最不容易
                • 1. 痛觉适应
            • 2. eg
              • 1. 厨师做菜越做越咸
        • 2. 感觉对比
          • 1. 含义
            • 1. 同一感受器接受不同刺激而使感受性发生变化的现象
          • 2. 分为
            • 1. 同时对比
              • 1. 几个刺激物同时作用于同一感受器
            • 2. 继时对比
              • 1. 先后作用于同一感受器
          • 3. eg
            • 1. 同一张灰色纸片放在不同的背景之下，亮度是不一样
            • 2. 手放进热水之后，再放到温水中，会觉得温水很凉
        • 3. 感觉后效
          • 1. 也称
            • 1. 感觉后像
          • 2. 含义
            • 1. 在感受器的刺激作用停止以后，感觉并不立即消失，还能保持一个极短的时间
          • 3. 最显著
            • 1. 视觉后效
              • 1. 也称
                • 1. 视觉后像
              • 2. 分为
                • 1. 正后像
                  • 1. 与原像相同
                  • 2. eg
                    • 1. 注视灯泡几秒，再闭眼，就会感觉有同一个灯泡差不多的光源在黑暗的背景里
                • 2. 负后像
                  • 1. 与原像相反
                  • 2. eg
                    • 1. 彩色视觉（一般情况下）
                    • 2. 注视一朵黄花，将视线转向身边的白墙，你将看到一朵蓝花
        • 4. 注意
          • 1. 填空题一般填
            • 1. 感觉适应
            • 2. 感觉对比
            • 3. 感觉后效
      • 2. 不同感觉
        • 1. 相互影响
          • 1. eg
            • 1. 黄昏视觉感受性
              • 1. 噪音
                • 1. ⬇️
              • 2. 凉水擦脸
                • 1. ⬆️
        • 2. 相互补偿
          • 1. 含义
            • 1. 一种感觉丧失后,其他感受器的感受性会有所提高，以获得因为这种感觉丧失而不能获得的信息，起到补偿作用
          • 2. eg
            • 1. 盲人失去视觉，听觉更加敏锐
        • 3. 联觉
          • 1. 含义
            • 1. 一种感觉兼有另一种感觉的心理现象
            • 2. 两种以上
          • 2. 最常见的联觉
            • 1. 彩色联觉
            • 2. 视听联觉
          • 3. eg
            • 1. 红色给人以热烈的感觉
            • 2. 切制玻璃的声音会使人产生寒冷的感觉
            • 3. 听《黄河大合唱》，仿佛看到了奔腾咆哮的黄河
    • 6. eg
      • 1. 闻到苹果香味
      • 2. 看见一朵花，是红色的
      • 3. 走进一个黑屋子，感觉一片漆黑
  • 2. 知觉
    • 1. 含义
      • 1. 在感觉的基础上产生的，人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映
      • 2. 受人的经验和心理状态的影响
    • 2. 特殊形式
      • 1. 观察
        • 1. 含义
          • 1. 有目的、有计划、比较持久的知觉
          • 2. 一种“思维的知觉”
        • 2. 地位
          • 1. 知觉的高级形式
          • 2. 知觉的特殊形式
          • 3. 有意知觉
        • 3. 品质
          • 1. 目的性
          • 2. 客观性
            • 1. 基本特性
          • 3. 精细性
            • 1. “明察秋亳”
            • 2. 鸟和乌搞不清
          • 4. 敏锐性
          • 5. 全面性
            • 1. “既见树木，又见森林”
          • 6. 深刻性
            • 1. “透过现象看本质”
          • 7. 观察力
            • 1. 含义
              • 1. 人迅速、敏锐地发现事物细节和特征等方面的知觉能力
        • 4. 如何培养学生观察力
          • 1. 引导学生明确观察的目的与任务，是良好观察的重要条件
          • 2. 充分的准备、周密的计划、提出观察的具体方法，是引导学生完成观察的重要条件
          • 3. 加强个别指导、有针对性培养
          • 4. 引导学生学会记录整理观察结果
          • 5. 引导学生开展讨论、交流并汇报观察结果
    • 3. 基本特性
      • 1. 选择性
        • 1. 当面对众多的客体之时，知觉系统会自动地将刺激分为对象和背景，并把知觉对象优先地从背景中区分出来
        • 2. 影响因素
          • 1. 客观因素
            • 1. 对象与背景的差别
              • 1. 对象与背景差别越大，越容易从背景中选择出来
            • 2. 对象的活动性
              • 1. 在相对静止的背景上，活动的刺激物容易被知觉
            • 3. 对象的特征
              • 1. 新颖性、强度等特征明显的刺激物容易被知觉
          • 2. 主观因素
            • 1. 知觉的目的和任务
            • 2. 已有的知觉经验的丰富程度
            • 3. 个人的需要、愿望、兴趣
        • 3. eg
          • 1. 双关图
          • 2. 鹤立鸡群
          • 3. 红笔批改作业
          • 4. “万绿从中一点红”
          • 5. 在图表的四边绘制了色彩绚丽的精美图案，但学生观察的效果不理想
          • 6. 猎人进山只见禽兽，樵夫进山只见柴草
      • 2. 理解性
        • 1. 含义
          • 1. 人以知觉经验为基础，对感知的事物进行加工处理，并用词语加以概括赋予说明的过程
        • 2. eg
          • 1. “外行看热闹，内行看门道”
          • 2. 体育老师边讲边示范
          • 3. 联系上下文猜测词意
          • 4. 当有人拿着苹果问你“这是什么？”你会毫不犹豫地说“啊！这是苹果呀！”
          • 5. 周围很吵，仍能知道朋友在说什么
      • 3. 整体性
        • 1. 人根据自己的知识经验把直接作用于感官的客观事物的多种属性整合为一个整体的过程
        • 2. eg
          • 1. 南飞雁
          • 2. 万绿丛中一点红，绿草更易被归为一组
          • 3. 运动会团体操变换的队形博得喝彩
          • 4. 完形填空
          • 5. 咬了一口苹果还是苹果
          • 6. 窥一斑而知全豹
          • 7. 用同一首曲子不同的人演奏，依然知道是同一首曲子
          • 8. 同一个人换了发型还能被认出来
      • 4. 恒常性
        • 1. 含义
          • 1. 客观事物本身不变，但知觉条件在一定范围内发生变化之时，人的知觉映像仍相对不变
        • 2. 包括
          • 1. 颜色恒常性
          • 2. 亮度恒常性
          • 3. 形状恒常性
          • 4. 大小恒常性
    • 4. 区分
      • 1. 反映的客观对象的不同
        • 1. 空间知觉
          • 1. 作用
            • 1. 反映客观事物的存在
          • 2. 包括
            • 1. 形状知觉
              • 1. 辨别汉字的偏旁部首
            • 2. 大小知觉
            • 3. 方位知觉
              • 1. 信鸽从千里之外能准确飞回自己的老窝
              • 2. 上下前后左右
            • 4. 深度知觉
              • 1. 含义
                • 1. 客观事物在三维空间的距离深度
                • 2. 立体知觉
              • 2. 验证存在的实验
                • 1. 视崖实验
                • 2. 吉尔森
          • 3. eg
            • 1. 人们一般认为，日出处为东，日落处为西
        • 2. 时间知觉
          • 1. 含义
            • 1. 人脑对客观现象的延续性、顺序性的反映
          • 2. 作用
            • 1. 反映客观事物的发生和发展
          • 3. 形式
            • 1. 对时间的分辨
            • 2. 对时间的确认
            • 3. 对时间的预测
            • 4. 对持续时间的估计
          • 4. eg
            • 1. “生物钟”
            • 2. 欢愉嫌夜短
        • 3. 运动知觉
          • 1. 含义
            • 1. 物体空间位置移动
          • 2. 分为
            • 1. 真动知觉
              • 1. 含义
                • 1. 物体按特定速度或加速度，从一处向另一处做连续的位移
              • 2. eg
                • 1. 行驶中的火车
            • 2. 似动知觉
              • 1. 动景运动
                • 1. 含义
                  • 1. 当两个刺激按一定空间间隔和时间间隔相继呈现时，看到从一个刺激物向另一个刺激物的连续运动
                • 2. 特点
                  • 1. 两静相继呈现
                • 3. eg
                  • 1. 在一个圆盘，依次画上各不相同但又相互联系着的舞姿，当圆盘旋转时，看到连续运动的舞蹈动作
                  • 2. 电影、电视原理
                  • 3. 翻小人书
              • 2. 自主运动
                • 1. 特点
                  • 1. 一静
                • 2. eg
                  • 1. 星星眨眼
                  • 2. 人们有时会发现夜空中的月亮似乎在运动
                  • 3. 点燃一支熏香或烟头，并注视着这个光点，你会看到这个光点似乎在运动
                  • 4. 飞机暗夜时导航灯，设计时将静止的导航灯设为闪动的灯光，为了避免飞行员产生自主运动
              • 3. 诱发运动
                • 1. 含义
                  • 1. 由于一个物体的运动使其相邻的静止的物体产生运动的现象
                • 2. 特点
                  • 1. 一动一静同时出现
                • 3. eg
                  • 1. 夜空中的月亮是相对静止的，而浮云是运动的,但由于浮云的运动，人们看到的是月亮在动，而云是静止的
                  • 2. 看见旁边飞驰而过的列车，觉得自己做的火车也在动
              • 4. 运动后效
                • 1. 含义
                  • 1. 在注视向一个方向运动的物体之后，如果将注视点转向静止的物体，那么会看到静止的物体似乎向相反的方向运动
                • 2. 特点
                  • 1. 一动一静、先动后静
                • 3. eg
                  • 1. 看见旁边飞驰而过的列车，再看向旁边的站台，觉得站台也像是在运动
                  • 2. 棚顶转圈圈，当孩子们突然停下来的时候会发现天棚在往相反的方向旋转
                  • 3. 站在桥上看水流，一会儿感觉桥在动
        • 4. 错觉
          • 1. 含义
            • 1. 在特定条件下对客观事物必然产生的、具有一定倾向性的歪曲的知觉
            • 2. 一种正常的心理现象
            • 3. 只要客观条件具备，错觉必然产生，主观努力难以避免
          • 2. 种类
            • 1. 大小错觉
            • 2. 方向错觉
            • 3. 时间错觉
            • 4. 形重错觉
              • 1. 人们感觉一斤铁比一斤棉花重
            • 5. 倾斜错觉
              • 1. 放在水中的筷子“折了”
      • 2. 知觉对象的特点
        • 1. 社会知觉
          • 1. 含义
            • 1. 对他人、群体的人际关系产生认知，并与此伴随会有对自己的认知
          • 2. 社会知觉偏差包括
            • 1. 第一印象
              • 1. 也称
                • 1. 最初效应
                • 2. 首因效应
                • 3. 优先效应
              • 2. 含义
                • 1. 在总体印象形成上，最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象
              • 3. eg
                • 1. 陌生人初次相见时给自己留下的印象
            • 2. 近因效应
              • 1. 也称
                • 1. 最近效应
              • 2. 含义
                • 1. 当人们识记一系列事物时对末尾部分记忆效果优于中间部分的现象
              • 3. 注意
                • 1. 信息前后间隔时间越长，近因效应越明显
                  • 1. 原因
                    • 1. 前面的信息在记忆中逐渐模糊，从而使近期信息在短时记忆中更清晰
            • 3. 刻板印象
              • 1. 范围
                • 1. 一类人
              • 2. 含义
                • 1. 人们对某个事物形成一种概括式的固定看法，并把这种看法推而广之，认为这个事物或者整体都具体该特征而忽视个体差异的一种社会知觉
              • 3. eg
                • 1. “北方人豪迈”“南方人婉约”
            • 4. 晕轮效应
              • 1. 也称
                • 1. “光环效应”
              • 2. 范围
                • 1. 一个人
              • 3. 含义
                • 1. 当认知者对一个人的某种特征形成或好或坏的印象之后，他还倾向于据此推论该人其他方面的特征
                • 2. 本质上是一种以偏概全的认知偏误
              • 4. eg
                • 1. “一好百好”、“爱屋及乌”
                • 2. “情人眼里出西施”
        • 2. 物体知觉
    • 5. eg
      • 1. 某物体绿中透红、表皮光滑、有清香的水果气味，吃起来酸甜，把这些属性综合起来，知道它是“苹果”
      • 2. 看见一株月季花并能认识它
  • 3. 感知运动规律在教学中的应用
    • 1. 强度律
      • 1. 含义
        • 1. 作用于感官的刺激必须达到一定强度，才能为学习者清晰的感知
      • 2. eg
        • 1. 板书、挂图、实物模型的大小，教师讲课声音的高低，都必须适当，以便使全体学生都能看得清、听得明
    • 2. 差异律
      • 1. 含义
        • 1. 对象与背景间的差别越大，越容易被感知
      • 2. eg
        • 1. 教学重点圈画出来
    • 3. 活动律
      • 1. 指活动的对象较之静止的对象容易感知
      • 2. 教师在制作和使用教具时,应尽可能变静为动,变“死”为“活”
    • 4. 组合律
      • 1. 空间上接近、时间上连续、形状上相同、颜色上一致的事物，易于构成一个整体为人们所清晰的感知
      • 2. eg
        • 1. 教材编排分段分节
        • 2. 笔记：每小段有空行
        • 3. 辨别汉字的偏旁部首
    • 5. 理解律
      • 1. 言语指导在理解知觉对象中具有重要作用，它可以使人们的感知更加迅速、完整和准确
      • 2. 教师必须伴以言语的解释或说明，把直观和言语很好地结合起来，使学生迅速理解感知对象
    • 6. 协同律
      • 1. 个体对客观事物的感知，经常通过多种器官的协同参与
      • 2. 在教学中使学生的眼、耳、口、鼻、手等多种感官协同参与活动
    • 7. 对比律
      • 1. 凡是两个显著不同甚至互相对立的事物，就容易被清楚地感知
      • 2. 观察的高矮对比，色彩对比
    • 8. 观注律
      • 1. 一个人有了持久的观察习惯，他能克服观察过程中所遇到的各种障碍和困难，把观察进行到底
      • 2. 观察力就正是在这种“锲而不舍”的过程中得到锻炼和提高
  • 4. 如何遵循感知规律，促进直观教学
    • 1. 根据学习任务的性质，灵活运用各种直观方式
      • 1. 做到言语与实物、模象直观相结合一般有三种方式
        • 1. 言语在前，形象在后
        • 2. 言语与形象交叉或同时进行
        • 3. 言语在形象的后面
    • 2. 运用知觉的组织原则，突出直观对象的特点
      • 1. 主要运用强度律、差异律、活动律、组合律、理解律、协同律
    • 3. 教会学生观察方法，养成良好的观察习惯
      • 1. 如何在观察中抓住重点，先观察什么、后观察什么都计划清楚，更有利于直观教学效果的实现
    • 4. 让学生充分参与直观过程
      • 1. 在教学中要引导学生参与到直观中来，自己发现问题，再自己解决问题，这样的直观才能达到事半功倍的效果
    • 5. 加强词语与形象的结合
• 3. 记忆
  • 1. 含义
    • 1. 人脑对过去经验的保持和再现
    • 2. 一种比感知觉更为复杂的心理现象
    • 3. 按照信息加工理论
      • 1. 记忆就是人脑对所得到的信息进行编码、储存、提取的过程
  • 2. 基本环节/过程
    • 1. 识记
      • 1. 特点
        • 1. 选择性
      • 2. 地位
        • 1. 记忆过程的开端
        • 2. 保持和回忆的前提
      • 3. 分类
        • 1. 识记材料的性质和识记方法/识记材料有无意义/对材料是否理解
          • 1. 机械识记
            • 1. 含义
              • 1. 对识记材料没有理解的情况下，依靠事物的外部联系，机械重复地进行识记
            • 2. 阶段
              • 1. 小学低年级
          • 2. 意义识记
            • 1. 含义
              • 1. 对材料内容理解的基础上，通过材料的内在联系而进行的识记
            • 2. 关键
              • 1. 理解
            • 3. eg
              • 1. 干燥防失火，急躁必跺足
        • 2. 识记有无目的性
          • 1. 无意识记
            • 1. 也称
              • 1. 不随意识记
            • 2. 含义
              • 1. 没有预定的目的，不需要任何意志努力的识记
          • 2. 有意识记
            • 1. 也称
              • 1. 随意识记
            • 2. 含义
              • 1. 按照一定的目的、任务和需要采取积极思维活动的一种识记
          • 3. 阶段
            • 1. 小学三年级学生的无意记忆占优势
            • 2. 小学高年级其有意记忆水平开始超过无意记忆水平
            • 3. 中学以后，有意记忆占主导地位
      • 4. 影响识记效果的因素
        • 1. 总括
          • 1. 识记是记忆过程的开端，是保持和回忆的前提，提高记忆的效率，必先研究识记的规律
        • 2. 因素
          • 1. 识记的目的
            • 1. 识记的目的性是影响识记效果的首要因素
            • 2. 明确目的的识记比无目的的识记效果好
          • 2. 对材料的理解
            • 1. 理解的识记比不理解的识记效果好
            • 2. 识记效果随理解的加深而提高
          • 3. 识记材料的数量和性质
            • 1. 一般来说，要达到同样的识记水平，材料数量越多，平均用的时间或诵读的次数就越多
            • 2. 直观形象材料的识记较好，视觉材料比听觉材料的识记好
          • 4. 主体的情绪状态
            • 1. 积极情绪状态下识记效果优于消极情绪状态下识记的效果
          • 5. 识记的方法
            • 1. 采用意义记忆法比采用机械记忆法对信息的识记更准确
          • 6. 人的主观需要、知识经验、性格特点、能力类型
    • 2. 保持
      • 1. 含义
        • 1. 经历过的事物在头脑中储存和巩固的过程
        • 2. 材料在保持过程中总会发生不同程度的变化和遗忘
      • 2. 地位
        • 1. 中心环节
    • 3. 回忆或再认
      • 1. 回忆
        • 1. 含义
          • 1. 经验过的事物不在面前而能把它重新回想起来的过程
        • 2. 分类
          • 1. 是否有预定的目的、任务
            • 1. 无意回忆
              • 1. 一件往事涌上心头
              • 2. 一句乡音勾起乡情
              • 3. 下意识脱口而出
            • 2. 有意回忆
          • 2. 有无借助媒介
            • 1. 直接回忆
            • 2. 间接回忆
              • 1. 十年离别后，长大一相逢，问性惊初见，称名忆旧容
        • 3. 特殊形式
          • 1. 追忆
            • 1. 特点
              • 1. 需要意志努力
              • 2. 克服困难
              • 3. 含有意回忆和间接回忆的特点
        • 4. eg
          • 1. 学生在回答问答题时
          • 2. 简答题
          • 3. 闭卷
      • 2. 再认
        • 1. 含义
          • 1. 经验过的事物再度出现时，能把它重新辨认出来的过程
        • 2. eg
          • 1. 好友重逢，叫不出名字，却一眼认出对方
          • 2. 故地重游
  • 3. 记忆的品质
    • 1. 敏捷性
      • 1. 含义
        • 1. 通常以单位时间内记住内容的多少来衡量
      • 2. 记忆的速度和效率特征
      • 3. eg
        • 1. “过目成诵”“走马观碑”
    • 2. 持久性
      • 1. 含义
        • 1. 指识记的事物保持时间的长短
      • 2. 记忆的保持特征
      • 3. eg
        • 1. 巴金老年依旧记得年轻时写的文章
        • 2. 博文强识
        • 3. 过目不忘
    • 3. 准确性
      • 1. 含义
        • 1. 指对识记的材料记得是否正确
      • 2. 记忆的正确和精确的特征
      • 3. 地位
        • 1. 最核心、最关键
      • 4. eg
        • 1. 倒背如流
        • 2. 一字不差
    • 4. 准备性
      • 1. 含义
        • 1. 指能否及时地从记忆库中提取所需的信息
      • 2. 记忆提取和应用的特征
      • 3. 地位
        • 1. 上面三种品质的综合体现
      • 4. 关键
        • 1. 掌握的知识系统化
      • 5. eg
        • 1. 茶壶里煮饺子，有话说不出来
        • 2. 出口成章
        • 3. 下笔成文
  • 4. 分类
    • 1. 信息从输入到提取所经过的时间/信息编码方式和记忆阶段
      • 1. 瞬时记忆
        • 1. 也称
          • 1. 感觉记忆
        • 2. 含义
          • 1. 当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来，一般不超过2秒钟
        • 3. 地位
          • 1. 记忆系统的开始阶段
        • 4. 特点
          • 1. 时间短
          • 2. 容量大
          • 3. 形象鲜明
          • 4. 信息原始
          • 5. 易衰退
        • 5. 存储方式
          • 1. 注意
        • 6. 编码方式
          • 1. 图像记忆
            • 1. 主要
          • 2. 声象记忆
      • 2. 短时记忆
        • 1. 也称
          • 1. 操作记忆
        • 2. 含义
          • 1. 指信息一次呈现后，保持时间大约在20秒左右，最多不超过1分钟的记忆
        • 3. 工作记忆
          • 1. 处在工作状态中的短时记忆，或者在完成当前任务时起作用的短时记忆
        • 4. 特点
          • 1. 时间短
          • 2. 意识清晰
          • 3. 操作性强
            • 1. 工作记忆
          • 4. 易受干扰
          • 5. 容量有限，约为个组块
            • 1. 组块提出者
              • 1. 米勒
            • 2. 扩容
        • 5. 存储方式
          • 1. 复述
        • 6. 编码方式
          • 1. 听觉编码
            • 1. 主要
          • 2. 视觉编码
      • 3. 长时记忆
        • 1. 含义
          • 1. 保持时间在一分钟以上、直到许多年甚至终身保持的记忆
        • 2. 特点
          • 1. 容量无限
          • 2. 保持时间长
          • 3. 组织性
          • 4. 备用性
        • 3. 区分
          • 1. 图尔文
            • 1. 情景记忆
              • 1. 人们根据时空关系对某个事件的记忆
            • 2. 语义记忆
              • 1. 人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的时间和地点无关
          • 2. 信息加工与存储的内容不同
            • 1. 程序性记忆
              • 1. 含义
                • 1. 对如何做事情的记忆
              • 2. 包括
                • 1. 知觉技能
                • 2. 认知技能
                • 3. 运动技能
            • 2. 陈述性记忆
              • 1. 含义
                • 1. 对有关事实和事件的记忆，如知识，日常的生活常识
              • 2. 特点
                • 1. 可以通过言语传授而一次性获得
                • 2. 提取往往需要意识的参与
        • 4. 编码
          • 1. 意义编码
            • 1. 语义编码
              • 1. 主要
            • 2. 表象编码
    • 2. 记忆时意识参与的程度
      • 1. 外显记忆
        • 1. 含义
          • 1. 受意识控制的记忆
          • 2. 指个体有意识地或主动地收集某些经验用以完成当前任务时表现出来的记忆
      • 2. 内隐记忆
        • 1. 含义
          • 1. 指在不需要意识参与或不需要有意回忆的情况下，个体的已有经验自动对当前任务产生影响而表现出来的记忆
    • 3. 内容和经验的对象
      • 1. 形象记忆
        • 1. 含义
          • 1. 以感知过去的事物形象为内容的记忆
        • 2. 特点
          • 1. 直观性
        • 3. 小学低年级学生的形象记忆占优势
        • 4. 小学高年级其抽象记忆水平开始超过形象记忆水平
          • 1. 以具体事物为基础
        • 5. 中学以后，抽象记忆占优势地位
          • 1. 不需要任何具体形象
        • 6. eg
          • 1. 游览过“万里长城”在脑中留下了深刻的记忆
      • 2. 逻辑记忆
        • 1. 含义
          • 1. 以思想、概念、命题等形式为内容的记忆
        • 2. eg
          • 1. 对法则、定理或数学公式
      • 3. 情绪记忆
        • 1. 含义
          • 1. 以过去体验过的情绪或情感为内容的记忆
        • 2. eg
          • 1. 对获得成功的快乐的记忆
          • 2. “一朝被蛇咬，十年怕井绳”
          • 3. 高考紧张感
      • 4. 动作记忆
        • 1. 含义
          • 1. 以人们做过的动作或运动为内容的记忆
        • 2. eg
          • 1. 体操动作、舞蹈动作
  • 5. 如何培养学生的记忆力 /如何提高记忆的效果 /如何促进知识的保持
    • 1. 根据识记规律提高教学效果/记忆规律在教学中的应用/如何依据记忆规律合理组织教学
      • 1. 合理安排教学
        • 1. 在排课时应尽可能避免把性质相近的课程排在一起
        • 2. 课间休息
        • 3. 控制每堂课的信息投入量
      • 2. 向学生提出具体的识记任务
        • 1. 有意识记是教学活动中最主要的识记种类
      • 3. 使学生处于良好的情绪和注意状态
        • 1. 教师要善于调节课堂情绪气氛，使学生在轻松、愉快、平和的气氛中学习和记忆
      • 4. 充分利用无意识的规律组织教学
      • 5. 使学生理解所学内容并把它系统化
        • 1. 学生通过思考去理解所学内容,使所教内容在学生头脑中建立多方面的联系，使知识系统化，不要让学生死记硬背知识
      • 6. 培养学生良好的记忆品质，提高其记忆
        • 1. 教师在教学中就要有意识地培养学生良好的记忆品质
    • 2. 根据遗忘规律组织复习/教师有效组织学生复习的方法有哪些 /防止遗忘的方法/如何进行有效复习
      • 1. 复习时机要得当
        • 1. 及时复习与经常复习
          • 1. 艾宾浩斯的研究告诉我们，记忆材料后的20分钟、1小时、24小时是遗忘速度最快的几个时间段，要做到及时复习
        • 2. 合理分配复习时间
          • 1. 在识记后不久，复习的次数要多一些，时间间隔要短一些
      • 2. 复习方法要合理
        • 1. 分散复习与集中复习相结合
          • 1. 复习难度小的材料➡️集中复习
          • 2. 复习难度大的材料➡️分散复习
        • 2. 尝试回忆与反复识记相结合
          • 1. 这种方法能使学习者及时了解到识记的成果
        • 3. 复习方法多样化
          • 1. 不同的人擅长的复习形式不同，比较常见的是混合型的记忆方法
        • 4. 运用多种感官参与复习
          • 1. 在复习时应尽量运用多感官参与，要眼看、耳听、口读、手写相互配合
      • 3. 复习量要适宜
        • 1. 掌握复习的量
        • 2. 适当的过度学习
          • 1. 一般来说，学习程度以150%为佳
          • 2. 超过150%，会因学习疲劳而发生“报酬递减"的现象，学习的效果也会逐渐下降
        • 3. 提高学生的回忆效率
          • 1. 教会学生善于运用回忆的技能和技巧
          • 2. 培养学生的意志力，排除回忆过程中的干扰
  • 6. 记忆现象
    • 1. 含义
      • 1. 人们感知过的事物、体验过的情绪情感、做过的活动以及动作都可能在头脑中留下痕迹，以后还会再认或回忆出来
  • 7. 反义词
    • 1. 遗忘
      • 1. 含义
        • 1. 经历过的事物不能回忆或再认或是错误地回忆或再认的现象
        • 2. 一种自然的正常合理的心理现象
        • 3. 按照信息加工的观点，遗忘就是提取失败
      • 2. 主要原因
        • 1. 自然衰退或干扰
      • 3. 影响遗忘的因素
        • 1. 识记材料的性质和数量
          • 1. 有意义的材料比无意义的材料遗忘得慢;形象材料比抽象材料遗忘的慢
          • 2. 一般来说，材料越多，要平均诵读的次数和时间也越多，不及时复习，就容易遗忘
        • 2. 识记材料的系列位置
          • 1. 一般而言，系列材料的开始和末尾部分记忆效果较好，中间部分材料测容易遗忘
        • 3. 识记者的态度
          • 1. 识记者对识记内容的需要、兴趣等，对遗忘的快慢也有一定影响
        • 4. 识记的方法
          • 1. 以理解为基础的意义识记比机械识记的效果好得多
        • 5. 学习程度的大小
          • 1. 过度学习的材料记忆效果较好，过度学习达到50%时效果最好
        • 6. 时间因素
          • 1. 根据遗忘规律，记忆的最初阶段遗忘速度快，随后逐渐变慢 
        • 7. 学习者的需要和兴趣
        • 8. 情绪和动机
      • 4. 原因理论
        • 1. 消退说
          • 1. 人物
            • 1. 源于
              • 1. 亚里士多德
            • 2. 进一步发展
              • 1. 桑代克
          • 2. 含义
            • 1. 记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱
        • 2. 干扰说
          • 1. 人物
            • 1. 詹金斯
            • 2. 达伦巴希
          • 2. 含义
            • 1. 学习和回忆之间由于受到其他材料的干扰而导致了遗忘
          • 3. 分类
            • 1. 前摄抑制
              • 1. 含义
                • 1. 指先前学习的材料对识记和回忆后来学习材料的干扰作用
              • 2. eg
                • 1. 早晨起床后背诵的材料（少）
            • 2. 倒摄抑制
              • 1. 含义
                • 1. 指后来学习的材料对保持和回忆先前学习材料的干扰作用
              • 2. eg
                • 1. 晚上睡觉前背诵材料（少）
          • 4. 序列位置效应
            • 1. 在学习时，往往首尾部分记得好，不易遗忘
              • 1. 只受到其中一种干扰影响
            • 2. 中间部分识记比较难，也容易遗忘
              • 1. 受得前摄抑制和倒摄抑制影响所致
            • 3. 前摄抑制和倒摄抑制多导致的现象
        • 3. 压抑说
          • 1. 人物
            • 1. 弗洛伊德
          • 2. 也称
            • 1. 动机性遗忘说
          • 3. 含义
            • 1. 遗忘是由于情绪或动作的压抑作用而引起的
          • 4. eg
            • 1. “考试遗忘”
        • 4. 提取失败说
          • 1. 人物
            • 1. 图尔文
          • 2. 含义
            • 1. 遗忘只是暂时的，比如舌尖现象
              • 1. 舌尖现象
                • 1. 含义
                  • 1. 因为大脑对记忆内容的暂时性抑制所造成的
                  • 2. 消除了抑制，如经他人提示、离开回忆困难时的情境、消除紧张情绪等，舌尖现象往往就会消失
                • 2. eg
                  • 1. 考生在考试一些平时很简单的字、单词等话到嘴边就是无法记起，考试过后却突然忆起
        • 5. 同化说
          • 1. 人物
            • 1. 奥苏贝尔
          • 2. 被认为
            • 1. 积极的遗忘
          • 3. 含义
            • 1. 低级观念➡️高级概念
            • 2. 遗忘的实质
              • 1. 知识组织与认知结构简化的过程
          • 4. eg
            • 1. 建立良好的知识网络
      • 5. “遗忘曲线”
        • 1. 人物
          • 1. 艾宾浩斯
            • 1. 地位
              • 1. 最早对遗忘现象进行研究并发现其规律
        • 2. 过程
          • 1. 以无意义音节为材料，依据保持效果绘制出来的
        • 3. 表明
          • 1. 遗忘在学习之后立即开始
          • 2. 最初遗忘速度很快
          • 3. 随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降
          • 4. 遗忘是有规律的
            • 1. 遗忘进程是不均衡的
            • 2. 其趋势
              • 1. 先快后慢、先多后少
              • 2. 呈负加速型
              • 3. 并且达到一定程度就不再遗忘
        • 4. 启示
          • 1. 重视过度学习
          • 2. 复习强度达到150%
      • 6. 过度学习
        • 1. 也称
          • 1. 继续学习
        • 2. 含义
          • 1. 如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间
        • 3. 一般来说
          • 1. 效果最好
            • 1. 过度学习达到50%
            • 2. 复习强度/学习程度/熟练程度达到150%
          • 2. 恰能背诵➕过度学习程度50%=学习熟练程度
          • 3. 超过150%时，效果并不递增，很可能引起厌倦、疲劳等而成为无效劳动
        • 4. eg
          • 1. 学习一份材料，四遍恰能背诵，如果继续学习两遍，更加有利于学习效果的提升
      • 7. 暂时性遗忘
        • 1. 对记忆内容时想不起来，但在通常条件下还能再认和回忆的遗忘
• 4. 表象与想象
  • 1. 想象
    • 1. 含义
      • 1. 人脑对已储存的表象进行加工改造，形成新形象的心理过程
        • 1. 表象
          • 1. 含义
            • 1. 事物不在面前时，人们在头脑中出现的关于事物的形象
            • 2. 感知与思维之间的一种过渡形式
          • 2. 分类
            • 1. 创造程度
              • 1. 记忆表象
              • 2. 想象表象
            • 2. 产生感觉通道
              • 1. 视觉表象
              • 2. 听觉表象
              • 3. 运动表象
          • 3. 特征
            • 1. 直观性
              • 1. 以生动具体的形象在头脑中出现
            • 2. 概括性
              • 1. 事物的大体轮廓和主要特征
            • 3. 可操作性
              • 1. 含义
                • 1. 在头脑中对表象进行操作
              • 2. 实验
                • 1. 心理旋转实验
          • 4. eg
            • 1. 看完电视剧《红楼梦》后，脑中浮现出林黛玉的形象
            • 2. 想起母亲的笑脸
            • 3. 余音绕梁，三日不绝
    • 2. 最突出的特征
      • 1. 形象性
      • 2. 新颖性
    • 3. 分类
      • 1. 是否有预定目的
        • 1. 无意想象
          • 1. 也称
            • 1. 不随意想象
          • 2. 含义
            • 1. 一种没有预定目的、不自觉的想象
          • 3. 极端形式
            • 1. 梦
          • 4. eg
            • 1. 白日梦
            • 2. 庄周梦蝶
            • 3. 人们看到天上的云，会下意识说出它像棉絮、小山等
            • 4. 幼儿看到小碗勺想象喂娃娃吃饭，看见书包，想象当小学生
        • 2. 有意想象
          • 1. 也称
            • 1. 随意想象
          • 2. 是否新颖
            • 1. 再造想象
              • 1. 含义
                • 1. 根据语言的表述或图像的示意在头脑中形成有关事物形象的心理过程
              • 2. 条件
                • 1. 必须具有丰富的表象储备
                • 2. 为再造想象提供的词语及实物标志要准确、鲜明、生动
                • 3. 正确理解词语与实物标志的意义
              • 3. eg
                • 1. 读者看小说时，头脑中的想象活动
                • 2. 老师的讲解与直观材料运用结合
                • 3. 一千个人眼中有一千个哈姆雷特，关于哈姆雷特的想象
                • 4. 读到“北国风光，千里冰封，万里雪飘”的诗词，在脑海中浮现出一片北国风光的景象
            • 2. 创造想象
              • 1. 含义
                • 1. 根据创造目的，不依据现成的描述，在头脑中独立创造新形象的过程
                • 2. 特点
                  • 1. 该新形象是从未出现的
              • 2. 条件
                • 1. 强烈的创造愿望
                • 2. 丰富的表象储备
                • 3. 积累必要的知识经验
                • 4. 原型启发
                • 5. 积极的思维活动
                • 6. 灵感的作用
              • 3. 出现
                • 1. 灵感
                  • 1. 新形象的产生往往带有突然性
              • 4. eg
                • 1. 工程师进行蓝图设计的想象
          • 3. 想象与现实的关系
            • 1. 幻想
              • 1. 含义
                • 1. 与个人愿望相联系，并指向未来的想象
              • 2. 地位
                • 1. 创造想象的一种特殊形式
              • 3. eg
                • 1. 守株待兔
            • 2. 理想
              • 1. 含义
                • 1. 符合社会发展规律并可能实现的幻想
              • 2. 属于
                • 1. 幻想
            • 3. 空想
              • 1. 含义
                • 1. 违反客观规律的和不能实现的幻想
              • 2. 属于
                • 1. 幻想
    • 4. 品质
      • 1. （主体）主动性
      • 2. （内容）丰富性
      • 3. （形象）生动性
      • 4. （来源）现实性
      • 5. （程度）新颖性
      • 6. （特征）深刻性
    • 5. 加工方式
      • 1. 黏合
        • 1. 龙的形象
        • 2. 孙悟空
      • 2. 夸张
        • 1. “千手观音”
      • 3. 拟人化
        • 1. “太阳公公”、“月亮奶奶”
      • 4. 典型化
        • 1. 鲁班发明了锯，就是因为丝茅草与锯非常相似
        • 2. 作家综合许多人的特点创作出小说中的人物形象
    • 6. 学生想象力的培养
      • 1. 引导学生学会观察，丰富学生的表象储备
        • 1. 表象贫乏，想象也会枯竭
      • 2. 引导学生积极思考，有利于打开想象的大门
        • 1. 引导学生多问“为什么”，大胆探索
      • 3. 引导学生努力学习科学文化知识，扩大学生的知识经验以发展学生的空间想象能力
        • 1. 以立体几何为例，使学生建立起正确的空间概念，正确理解空间图形的性质
      • 4. 结合学科教学，有目的地训练学生的想象力
        • 1. 引导学生积极参加科技、文艺、体育等活动，不断丰富学生的生活经验
      • 5. 引导学生进行积极幻想
        • 1. 对学生的幻想，不应讽刺讥笑，应该鼓励、引导，帮助他们把幻想转变成理想
    • 7. 想象功能
      • 1. 预见功能
        • 1. 能预见活动的结果，指导人们活动进行的方向
        • 2. eg
          • 1. 嫦娥奔月
      • 2. 补充功能
        • 1. 它可以补充人们的知识经验，使人们对客观事物的感知不受时空的限制
        • 2. eg
          • 1. 恐龙、外星人
          • 2. 原始人的生活情景
      • 3. 替代功能
        • 1. 它可以使人们得到现实中无法得到的满足
        • 2. eg
          • 1. 京剧中演员做骑马动作表示骑马
          • 2. 画饼充饥
          • 3. 卖火柴的小女孩
          • 4. 想当飞行员，玩模型飞机
      • 4. 调节功能
        • 1. 它能调节个体的生理活动和机能，以适应客观现实
        • 2. eg
          • 1. 考前闭眼想象身处宁谧环境中
• 5. 思维
  • 1. 思维
    • 1. 含义
      • 1. 人脑对客观事物的本质属性与内在联系的间接的、概括的反映
      • 2. 能揭示事物本质特征和内部规律的理性认知过程
      • 3. 借助语言实现的
    • 2. 基本特征
      • 1. 间接性
        • 1. 含义
          • 1. 借助一定的媒介和一定的知识经验对客观事物进行间接的认识
        • 2. eg
          • 1. “夜来风雨声，花落知多少”
          • 2. 科学工作者可以通过观察动物活动异常变化等现象，对地震灾害进行预测
          • 3. 早晨打开窗户发现大地大面积潮湿，便推断昨夜下雨了
          • 4. 昨夜雨疏风骤，应是绿肥红瘦
          • 5. 月晕而风，础润而雨
          • 6. 医生号脉，听诊判断病情
      • 2. 概括性
        • 1. 本质特征
        • 2. 事物所具有的普遍的或必然的联系
        • 3. eg
          • 1. 对不同人的形象概括，区分叔叔阿姨爷爷
          • 2. 履霜坚冰至
          • 3. 朝霞不出门
    • 3. 基本形式
      • 1. 概念
        • 1. 含义
          • 1. 人脑反映客观事物共同的本质特征的思维形式
        • 2. 地位
          • 1. 核心
          • 2. 思维的基础形式
          • 3. 人类知识的最基本的成分
        • 3. 物质标志
          • 1. 词语
        • 4. 分类
          • 1. 概念所包含的属性的抽象与概括程度
            • 1. 具体概念
              • 1. 外表
              • 2. 苹果和球是一类
            • 2. 抽象概念
              • 1. 内在
              • 2. 苹果和香蕉是一类
          • 2. 概念反映事物属性的数量及其相互关系
            • 1. 合取概念
              • 1. 且、缺一不可
              • 2. 毛笔
            • 2. 析取概念
              • 1. 或、选择
              • 2. 好孩子
            • 3. 关系概念
              • 1. 上下左右
          • 3. 概念形成的途径
            • 1. 前科学概念
              • 1. 日常概念
            • 2. 科学概念
              • 1. 有计划的教学过程中形成的定义、定律
      • 2. 判断
        • 1. 肯定判断
        • 2. 否定判断
      • 3. 推理
        • 1. 归纳推理
          • 1. 特殊➡️一般
        • 2. 演绎推理
          • 1. 一般➡️特殊
    • 4. 过程
      • 1. 分析与综合
        • 1. 地位
          • 1. 基本过程
        • 2. 包括
          • 1. 分析
            • 1. eg
              • 1. 树➡️根、茎、叶
          • 2. 综合
            • 1. eg
              • 1. 个人经历➡️编成短剧
      • 2. 比较与分类
        • 1. 基础
          • 1. 分析综合
        • 2. 比较
          • 1. 基础
            • 1. 分析
          • 2. eg
            • 1. 杜威VS赫尔巴特
        • 3. 分类
          • 1. 基础
            • 1. 比较
      • 3. 抽象与概括
        • 1. 含义
          • 1. 从具体到一般的思维过程
          • 2. 地位
            • 1. 认识过程的第一次飞跃
            • 2. 出现了
              • 1. 共同本质特征的整合
        • 2. 结果形成
          • 1. 概念
          • 2. 原理
          • 3. 理论
        • 3. 分类
          • 1. 抽象
            • 1. 基础
              • 1. 分析和比较
            • 2. 含义
              • 1. 提炼各种事物与现象的共同的、本质的特征，舍弃其个别的、非本质的特征
            • 3. eg
              • 1. 总结鸽子、老鹰、鸡、鸭等的共同的、本质的特征，即“有羽毛”“是动物”:舍弃那些“会不会飞”“颜色”“大小”等的非本质特征
          • 2. 概括
            • 1. 基础
              • 1. 综合、抽象
            • 2. 含义
              • 1. 人脑把事物间共同的、本质的特征抽象出来加以综合的过程
            • 3. eg
              • 1. 有羽毛的事物统称为鸟类
      • 4. 系统化与具体化
        • 1. 出现了
          • 1. 运用规律解决问题
        • 2. 分类
          • 1. 系统化
            • 1. 人脑对客观事物进行归类与分类
            • 2. eg
              • 1. 犬科动物、猫科动物➡️哺乳类
          • 2. 具体化
            • 1. eg
              • 1. 数学公式的运用
    • 5. 分类
      • 1. 思维活动的指向性/思维过程的方向或答案数目
        • 1. 聚合思维
          • 1. 人们根据已知的信息，利用熟悉的规则解决问题
        • 2. 发散思维
          • 1. 也称
            • 1. 求异思维
          • 2. 含义
            • 1. 解决问题时，思路朝各种可能的方向扩散，从而求得多种答案
          • 3. eg
            • 1. “一题多解”
            • 2. 曹冲称象
      • 2. 个体的发展可以把思维/根据思维的发展水平
        • 1. 直观动作思维
          • 1. 含义
            • 1. 通过实际操作解决具体直观问题时的思维过程
            • 2. 往往是人们在边做边想时发生的
          • 2. 特点
            • 1. 直观实践性
          • 3. eg
            • 1. 自行车出了毛病，不能骑了，问题在哪里？人们必须通过检查自行车的相应部件
            • 2. 边...边...
            • 3. 掰手指头数数
            • 4. 司机利用工具修车
        • 2. 具体形象思维
          • 1. 特点
            • 1. 人们利用头脑中的具体形象(表象)进行的思维
          • 2. 分类
            • 1. 艺术思维
              • 1. eg
                • 1. 作家
                • 2. 建筑师设计
                • 3. 设计师画图
            • 2. 头脑中的具体形象
              • 1. eg
                • 1. 几何题画辅助线
                • 2. 12个馒头分给4个人
                • 3. 到一个地方办事想出可能到达的几种路线
                • 4. 对不同人的形象概括，区分叔叔阿姨爷爷
        • 3. 抽象逻辑思维
          • 1. 也称
            • 1. 词语逻辑思维
          • 2. 含义
            • 1. 用语言符号进行的思维
            • 2. 一种以概念、判断、推理等形式进行的思维
          • 3. 地位
            • 1. 人类思维的典型形式
            • 2. 人类思维区别于动物思维的最本质特征
          • 4. eg
            • 1. 12除以4
      • 3. 创造程度
        • 1. 再造性思维
          • 1. 也称
            • 1. 常规性思维
          • 2. 含义
            • 1. 人们运用已经获得的知识经验，按照现成的方案和程序，来解决问题的思维方式
        • 2. 创造性思维
          • 1. 含义
            • 1. 以新颖、独特的方式来解决问题的思维方式
            • 2. 结果具有新颖性、独特性、价值的思维
          • 2. 地位
            • 1. 发散思维和聚合思维的统一
            • 2. 以发散思维为核心
            • 3. 多种思维的综合表现
            • 4. 人类思维的高级形式
            • 5. 智力的最高表现
            • 6. 创造性的基础/核心
          • 3. 过程
            • 1. 准备阶段
              • 1. 搜集信息，整理资料
            • 2. 酝酿阶段
              • 1. 最大特点
                • 1. 借意识的参与
              • 2. eg
                • 1. 如痴如醉
                • 2. 出现多种答案出现
            • 3. 豁朗阶段
              • 1. eg
                • 1. 灵感
            • 4. 验证阶段
              • 1. eg
                • 1. 检验解决方法是否正确的阶段
          • 4. 创造性思维的特征
            • 1. 提出者
              • 1. 吉尔福特
            • 2. 包括
              • 1. 流畅性
                • 1. 短时间内，同一类型，大量
                • 2. 数量
              • 2. 灵活性
                • 1. 也称
                  • 1. 变通性
                • 2. 特点
                  • 1. 范围广泛，种类多
                • 3. eg
                  • 1. “足智多谋、随机应变”
                  • 2. 触类旁通、不墨守成规
                  • 3. 纸的用途：阅读、包东西
              • 3. 独特性
                • 1. 指个人面对问题情境时，想出不同寻常的反应和不落常规的能力
                • 2. eg
                  • 1. 曹冲称象
                  • 2. 知人所不知，见人所不见
          • 5. 创造性思维能力的培养
            • 1. 运用启发式教学，保护学生的好奇心
            • 2. 激发学生的求知欲，培养创造性动机，调动学生学习的积极性和主动性
            • 3. 培养学生的发散思维，并将发散思维和聚合思维相结合
            • 4. 活动中发展学生的创造性想象能力
            • 5. 组织创造性活动，正确评价学生的创造性
            • 6. 开设具体创造性课程，教授学生创造性思维策略和创造方法
            • 7. 结合各学科特点进行创造性思维训练
          • 6. 如何培养学困生的思维能力
            • 1. 思维活动是一切智力活动的核心，培养学困生的思维能力，可以帮助他们改变学习困难的状况可以从以下几个方面进行培养
              • 1. 通过提问，促进思考
                • 1. 人的大脑越用越灵活,教师通过提问促进学生的思考
              • 2. 促进思维能力提高
                • 1. “手是脑的老师”重视动手操作，是发展学生思维，培养学困生学习能力最有效的途径之一
              • 3. 促进思维发展
                • 1. 人们借助语言才能对事物进行抽象概括,思维的结果和认识活动的成就又是通过语言表达出来的所以
              • 4. 帮助学困生克服消极的思维定势
          • 7. eg
            • 1. 软件开发、科学理论
      • 4. 逻辑性
        • 1. 分析思维
          • 1. 含义
            • 1. 遵循严密的逻辑程序和规律，得出合乎逻辑的正确答案或做出合理的结论的思维
          • 2. eg
            • 1. 解题、逐步推导
        • 2. 直觉思维
          • 1. 含义
            • 1. 人脑对事物整体及其本质直接领悟的思维活动
            • 2. 表现在对事物及其关系的敏锐、迅速地识别和整体地把握
          • 2. 结果
            • 1. 灵感现象
              • 1. 豁朗阶段
          • 3. eg
            • 1. 洗澡时突然发现浮力
      • 5. 思维过程是以日常经验还是以理论为指导
        • 1. 经验思维
        • 2. 理论思维
    • 6. 思维品质
      • 1. 广阔性
        • 1. 反义词
          • 1. 狭隘性
        • 2. 特点范围
          • 1. 广度
        • 3. 含义
          • 1. 指能全面细致地思考问题，既注重问题整体,又注重细节
        • 4. eg
          • 1. “只见树木不见森林”（缺乏）
          • 2. 教师讲课左右逢源
          • 3. 一叶障目
      • 2. 深刻性
        • 1. 反义词
          • 1. 肤浅性
        • 2. 特点范围
          • 1. 深度
        • 3. 含义
          • 1. 善于透过现象把握问题的本质
        • 4. eg
          • 1. 牛顿“苹果”
          • 2. 一叶知秋
          • 3. 一知半解
      • 3. 敏捷性
        • 1. 反义词
          • 1. 迟钝性
        • 2. 特点范围
          • 1. 速度
        • 3. 含义
          • 1. 迅速把握问题的本质与规律,能在短时间内提出解决问题的正确方案
        • 4. eg
          • 1. 当机立断
      • 4. 灵活性
        • 1. 反义词
          • 1. 固执性
        • 2. 特点范围
          • 1. 随机应变
        • 3. 含义
          • 1. 调整原有的假设与方案，提出解决问题的新思路、新方法
      • 5. 批判性
        • 1. 反义词
          • 1. 随意性
        • 2. 含义
          • 1. 指在思维过程中以客观事实为依据，坚持正确观点，摒弃错误观点
        • 3. eg
          • 1. 法官能理性客观
          • 2. 大胆怀疑、不受自己主观观念影响
          • 3. “你说啥就是啥”“你说的都对”（缺乏）
      • 6. 独立性
        • 1. 含义
          • 1. 依赖性
        • 2. 含义
          • 1. 有目的、有主见
          • 2. 不受别人的暗示和干扰
        • 3. eg
          • 1. 伽利略大胆猜想，重的物体和轻的物体同时落地
          • 2. 自以为是
          • 3. 人云亦云
          • 4. 固执己见，维我是从
      • 7. 逻辑性
        • 1. 含义
          • 1. 指考虑和解决问题时思路鲜明，严格遵循逻辑规律
        • 2. 地位
          • 1. 中心环节
          • 2. 所有思维品质的集中体现
      • 8. 非逻辑性
        • 1. 含义
          • 1. 指没有经过充分的逻辑推理就得出结论的思维过程
        • 2. 表现
          • 1. 直觉
          • 2. 灵感
      • 9. 独创性
        • 1. 含义
          • 1. 指思考解决问题时，不仅善于求同，更善于求异，勇于创新
    • 7. 良好思维品质的培养
      • 1. 加强科学思维方法的训练
        • 1. 加强学生的辩证唯物主义思维方法的训练，帮助他们学会全面地、实事求是地，以发展的眼光看问题
      • 2. 运用启发式方法调动学习思维的积极性、主动性
        • 1. 调动学生积极性，让其生动、活泼、主动地学习知识，以便发展思维能力
      • 3. 加强语言交流训练
        • 1. 学生正确地掌握大量词汇和系统的语法规则,并能清晰、准确、灵活地使用口头与书面语言表达思想感情
      • 4. 培养学生解决实际问题的思维品质
        • 1. 社会实践活动是思维发展的源泉，实践不仅对思维活动提出了新问题,还为学生提供了丰富的感性材料和经验，也提供了检验思维正确性的标准
      • 5. 发挥定势的积极作用
        • 1. 注意运用心理定势的积极作用，发展“求同思维”;避免心理定势的消极作用
    • 8. 小学生思维发展的基本特点
      • 1. 以具体形象思维为主逐渐过度到以抽象逻辑思维为主
  • 2. 创造性
    • 1. 含义
      • 1. 个体产生新奇独特、有社会价值的产品的能力或特性
      • 2. 每个人都有
    • 2. 特征
      • 1. 新颖性
      • 2. 价值性
    • 3. 创造性的影响因素
      • 1. 环境
        • 1. 家庭、学校气氛民主，有利于培养学生的创造性
      • 2. 智力
        • 1. 创造性与智力的关系并非简单的线性关系，二者既有独立性，又在某种条件下具有相关性，在整体上呈正相关趋势其基本关系表现在以下几个方面
          • 1. 低智商不可能具有创造性
          • 2. 高智商可能有高创造性，也可能有低创造性
          • 3. 低创造性的智商水平可能高，也可能低
          • 4. 高创造性者必须有高于一般水平的智商
      • 3. 个性
        • 1. 高创造性者一般具有以下一些个性特征
          • 1. 具有幽默感
          • 2. 有抱负和强烈的动机
          • 3. 能够容忍模糊与错误
          • 4. 喜欢幻想
          • 5. 具有强烈的好奇心
          • 6. 具有独立性
    • 4. 如何培养学生的创造性
      • 1. 创设有利于创造性产生的适宜环境
        • 1. 创设宽松的心理环境
        • 2. 给学生留有充分选择的余地
        • 3. 改革考试制度与考试内容
      • 2. 注重创造性个性的塑造
        • 1. 保护好奇心
        • 2. 解除个体对答错问题的恐惧心理
        • 3. 鼓励独立性和创新精神
        • 4. 重视非逻辑思维能力
        • 5. 给学生提供具有创造性的榜样
      • 3. 开设培养创造性的课程，教授创造性思维策略
        • 1. 发散思维训练
          • 1. 材料扩散
            • 1. 有啥用
          • 2. 结构扩散
          • 3. 形态扩散
            • 1. 气味、颜色
          • 4. 方法扩散
        • 2. 推测与假设训练
        • 3. 自我设计训练
          • 1. eg
            • 1. 手工、材料工具
        • 4. 头脑风暴训练
          • 1. 人物
            • 1. 奥斯本
          • 2. 基本原则
            • 1. 让参与者畅所欲言，对所提出的方案暂不作评价或判断
            • 2. 鼓励标新立异、与众不同的观点
            • 3. 以获得方案的数量而非质量为目的，即鼓励多种想法，多多益善
            • 4. 鼓励提出改进意见或补充意见
        • 5. 直觉思维训练
          • 1. eg
            • 1. 灵感、顿悟
            • 2. 一幅图有几张脸
• 6. 注意
  • 1. 含义
    • 1. 人的心理活动或意识对一定对象的指向和集中
  • 2. 地位
    • 1. 心理过程的动力特征之一
    • 2. 一切心理活动的共同特征
    • 3. 注意与认知过程、情绪情感过程、意志过程不可分割
    • 4. 不是独立的心理过程
  • 3. 基本特征
    • 1. 指向性
      • 1. eg
        • 1. 看戏时未能发现邻座是老朋友➡️选择戏为对象
    • 2. 集中性
      • 1. 含义
        • 1. 心理活动停留在被选择的对象上的强度或紧密度
      • 2. eg
        • 1. 红红看动画片时，妈妈喊她很多遍她都没有听见
        • 2. 目不窥园
        • 3. 视而不见，听而不闻
          • 1. 人在高度集中自己注意力时出现
        • 4. 和老朋友讨论剧情时能够清晰地描述出剧情中的细节➡️专注于戏剧
    • 3. 注意
      • 1. 注意集中性越高，注意指向的范围就越少
      • 2. 注意指向性范围越大，注意就越难以集中
  • 4. 外部表现
    • 1. 适应性运动
      • 1. 侧耳倾听
      • 2. 举目凝视
    • 2. 无关动作停止
    • 3. 呼吸发生变化
      • 1. 屏息
  • 5. 功能
    • 1. 选择
      • 1. 地位
        • 1. 最基本
      • 2. eg
        • 1. 纵里寻他千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处
    • 2. 保持
    • 3. 调节和监督
      • 1. 地位
        • 1. 最重要
      • 2. eg
        • 1. 矫正错误
  • 6. 分类
    • 1. 有无目的和意志努力
      • 1. 无意注意
        • 1. 也称
          • 1. 不随意注意
        • 2. 含义
          • 1. 没有预定目的、无需意志努力、不由自主地对一定事物所发生的注意
        • 3. eg
          • 1. 张三在开车的时候，忽然看到一个老朋友
          • 2. 教师上课声音抑扬顿挫
          • 3. 课堂教学中，教室的布置应当简单，朴素大方，教室的光线要明亮，周围的环境要安静➡️防止无意注意干扰
        • 4. 引起无意注意的原因/主要因素
          • 1. 客观刺激物的特点
            • 1. 强烈的刺激
              • 1. 巨大的声响、强烈的光线、浓郁的气味
            • 2. 新异的刺激
              • 1. 刚到中国的留学生，中国的许多事物对他们来说都是新异的
            • 3. 变化的刺激
              • 1. 教师讲课时，有时会提高或降低声音，有时甚至会突然停止讲课
            • 4. 对比的刺激
              • 1. 教师在批改作业时用红笔，就是为了突出差异
            • 5. 起指示作用的刺激
              • 1. 教师常会使用诸如“请看黑板”“请注意听”
          • 2. 个人的主观状态
            • 1. 需要和兴趣
              • 1. 凡是能够满足人的需要、符合人的兴趣的事物容易引起人的无意注意
              • 2. eg
                • 1. 一个希望参加电脑培训班学习的人，总是注意有关的情况
            • 2. 情绪状态
              • 1. 心情愉快时，平时不大容易注意的事物，这时也容易引起注意
              • 2. 心情郁闷时，平时容易引起注意的事物，这时也顾不上去理会了
            • 3. 主体的知识经验
              • 1. 地震来临前自然界的反常变化，容易引起地震专家的无意注意
        • 5. 在教学中的运用
          • 1. 总括
            • 1. 充分发挥与教学有关的刺激物的作用，吸引学生的无意注意；尽量消除与教学无关的刺激物引起的无意注意，避免干扰
          • 2. 包括
            • 1. 在教学环境方面
              • 1. 要避免分散学生的注意力
              • 2. eg
                • 1. 教师应远离喧闹的地方，教师的穿着要大众化
            • 2. 在教学内容方面
              • 1. 要尽量满足学生的需要
            • 3. 在教学方法方面
              • 1. 教师应采取生动，活泼，多样的教学方法
            • 4. 在教学语言方面
              • 1. 教师的语言应符合学生的兴趣，满足学生的需要
              • 2. eg
                • 1. 形象生动，简洁流畅
        • 6. 类型
          • 1. 小学低年级
            • 1. 无意注意占主导
          • 2. 中学生
            • 1. 占优势
              • 1. 无意注意
                • 1. 情绪型
              • 2. 有意注意
                • 1. 意志型
              • 3. 有意后注意
                • 1. 自觉意志型
      • 2. 有意注意
        • 1. 也称
          • 1. 随意注意
        • 2. 含义
          • 1. 有预先目的、必要时需要意志努力、主动地对一定事物所发生的注意
        • 3. eg
          • 1. 张三在开始学习开车的时候，非常紧张
        • 4. 引起和保持有意注意的条件/主要因素
          • 1. 对活动目的的理解
          • 2. 对兴趣的依从性
            • 1. 间接兴趣是一种对活动结果的兴趣
            • 2. 有了这种间接兴趣，尽管活动本身枯燥，但有意注意仍能保持很长时间
          • 3. 合理组织活动
            • 1. 活动组织得是否合理关系到有意注意的保持
          • 4. 排除内外因素的干扰
        • 5. 在教学中的运用
          • 1. 明确学习目的和任务
            • 1. 要经常进行学习目的教育，目的越明确，注意越容易集中
          • 2. 激发和培养间接兴趣
            • 1. 向学生阐明本学科知识学习的重要性和意义，培养他们对学习结果的间接兴趣
            • 2. 引起有意注意的重要原因
          • 3. 正确组织课堂教学
            • 1. 要合理地组织教学活动，让学生保持有意注意，例如适时进行课堂提问
          • 4. 采取方法，防止和制止注意分散
            • 1. 给予信号、适时提醒、提出问题等
      • 3. 有意后注意
        • 1. 也称
          • 1. 随意后注意
        • 2. 含义
          • 1. 有自觉目的，但不需要意志努力的注意
        • 3. 地位
          • 1. 注意的一种特殊形式
          • 2. 有意后注意是在有意注意的基础上发展起来的
          • 3. 对完成长期的、持续的任务有利
        • 4. eg
          • 1. 电脑打字“盲打”
          • 2. 张三成为驾驶高手后，一边开车一边哼歌
  • 7. 教师培养学生注意力的方法
    • 1. 无意注意
      • 1. 在教学中的运用
        • 1. 总括
          • 1. 充分发挥与教学有关的刺激物的作用，吸引学生的无意注意；尽量消除与教学无关的刺激物引起的无意注意，避免干扰
        • 2. 包括
          • 1. 在教学环境方面
            • 1. 要避免分散学生的注意力
            • 2. eg
              • 1. 教师应远离喧闹的地方，教师的穿着要大众化
          • 2. 在教学内容方面
            • 1. 要尽量满足学生的需要
          • 3. 在教学方法方面
            • 1. 教师应采取生动，活泼，多样的教学方法
          • 4. 在教学语言方面
            • 1. 教师的语言应符合学生的兴趣，满足学生的需要
            • 2. eg
              • 1. 形象生动，简洁流畅
    • 2. 有意注意
      • 1. 在教学中的运用
        • 1. 明确学习目的和任务
          • 1. 要经常进行学习目的教育，目的越明确，注意越容易集中
        • 2. 激发和培养间接兴趣
          • 1. 向学生阐明本学科知识学习的重要性和意义，培养他们对学习结果的间接兴趣
          • 2. 引起有意注意的重要原因
        • 3. 正确组织课堂教学
          • 1. 要合理地组织教学活动，让学生保持有意注意，例如适时进行课堂提问
        • 4. 采取方法，防止和制止注意分散
          • 1. 给予信号、适时提醒、提出问题等
    • 3. 运用两种注意相互转换的规律组织教学，引导学生保持学习活动
      • 1. 只强调有意注意容易引起疲劳
      • 2. 只强调无意注意难以完成系统化的教学
  • 8. 两种注意转化规律在教学中的应用
    • 1. 在我们的工作和学习中，无意注意和有意注意是经常转化交替的，才能长时间地保持集中
    • 2. 教学中，学生单纯依靠无意注意组织教学，容易使教学活动缺乏系统性，难以完成学习任务；完全依靠有意注意来学习，容易产生疲劳和注意的涣散
    • 3. 因此，在教学过程中，教师要善于引导学生两种注意有节奏地交替转换
    • 4. 一堂课而言
      • 1. 上课之初，学生的注意还停留在上一堂课或课间活动的有趣对象上，需要通过组织教学来引起学生对上好这堂课的有意注意
      • 2. 接着让学生对新课题、新内容发生兴趣，产生无意注意
      • 3. 随后，要根据由近及远、由浅入深、由具体到抽象的原则进行教学，让学生掌握教材的重点和难点，使学生由无意注意转向有意注意
      • 4. 在紧张的有意注意之后，又要通过教学方式的改变、直观教学和有趣的谈话来引起无意注意
      • 5. 下课前学生的注意最容易分散，所以布置作业时要求学生有一定的有意注意，必要时可以采取让学生复述作业等办法
      • 6. 教师应有意识地培养学生的有意后注意，提高学生的学习效率
  • 9. 特征（品质）
    • 1. 注意的范围
      • 1. 也称
        • 1. 注意的广度
      • 2. 含义
        • 1. 在同一时间内所能注意到的对象的数量
      • 3. 注意
        • 1. 13岁儿童的注意广度已接近成人水平
      • 4. 影响因素
        • 1. 知觉对象的特点
        • 2. 当时的知觉任务
        • 3. 已有的知识经验和水平
      • 5. eg
        • 1. “一目十行”
        • 2. “眼观六路”和“耳听八方”
        • 3. 一年级阅读一个字，四年级能看整个句子，注意句与句之间的关系
    • 2. 注意的稳定性
      • 1. 也称
        • 1. 注意的持久性
      • 2. 含义
        • 1. 注意保持在某种对象或某种活动上的时间长度
        • 2. 持续时间越长，注意就越稳定
        • 3. 任何人的注意都不能以同样的强度维持20分钟以上
      • 3. 标志
        • 1. 某一段时间内注意的高度集中
      • 4. 相反品质
        • 1. 注意的分散
          • 1. 也称
            • 1. 分心
          • 2. 含义
            • 1. 注意离开了当前应当完成的任务而被无关的事物所吸引
          • 3. 启示
            • 1. 使我们不能清晰地认识事物，我们必须和它作斗争
          • 4. eg
            • 1. 学生上课走神
        • 2. 注意的起伏
          • 1. 也称
            • 1. “注意的动摇”
          • 2. 含义
            • 1. 短时间内注意周期性地不随意跳跃现象
            • 2. 是由于人的感受性不能长时间地保持固定的状态，而间歇性地加强和减弱造成的
          • 3. 起伏周期
            • 1. 一般为2、3秒至12秒
          • 4. 特点
            • 1. 这种现象在复杂的认知活动中经常发生
            • 2. 只要我们的注意没有离开当前的对象，注意起伏就不会产生消极作用
          • 5. eg
            • 1. 在安静的环境看书时，会感到桌上的时钟的声音是时强时弱的“滴答”响声
            • 2. 百米赛跑信号提示
      • 5. 影响因素
        • 1. 注意对象的特点
        • 2. 有无坚定目的
        • 3. 个人的主观状态
    • 3. 注意的分配
      • 1. 含义
        • 1. 在同一时间内把注意指向于不同的对象
      • 2. 条件
        • 1. 在同时进行的两种活动中，必须有一种活动是已经熟练的
        • 2. 同时进行的几种活动都已熟练
        • 3. 几种不同的活动已成为一套统一的组织
      • 3. 不存在差异时期
        • 1. 小学三年级
        • 2. 小学五年级
      • 4. eg
        • 1. 学生一边听课，一边记笔记
        • 2. 一心二用
        • 3. “眼观六路、耳听八方”
    • 4. 注意的转移
      • 1. 含义
        • 1. 根据新的任务主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上
        • 2. 由一种活动转移到另一种活动的现象
      • 2. 发展的趋势
        • 1. 小学二年级至初二
          • 1. 迅速增长期
        • 2. 初二至高二
          • 1. 停滞期
        • 3. 高二至大二
          • 1. 缓慢增长期
      • 3. 影响因素
        • 1. 原有注意的强度
        • 2. 新的注意对象特点
        • 3. 大脑皮层神经兴奋过程和抑制过程相互转换的灵活性
        • 4. 各项活动的目的性或第二信号系统的调节作用
      • 4. eg
        • 1. 上完一节饶有兴趣的课，学生不受该节课影响，自觉进入下节课的学习
        • 2. 移情别恋
  • 10. 小学生注意力发展的特点
    • 1. 在个体发展中，无意注意的发展先于有意注意
      • 1. 小学低年级学生
        • 1. 无意注意占主导地位
        • 2. 有意注意缺乏自觉性，需要教师或其他成人给定目的
      • 2. 小学中高年级学生
        • 1. 随着年龄的增长及大脑的成熟，无意注意从由外界刺激引起逐步向内部兴趣过渡
        • 2. 有意注意也逐步形成和发展起来
      • 3. 小学生高年级
        • 1. 自行确立目的
        • 2. 根据一定的目的，独立组织自己的注意
    • 2. 注意品质的发展
      • 1. 注意广度的发展
        • 1. 影响因素
          • 1. 知觉对象的特点
          • 2. 当时的知觉任务
          • 3. 已有的知识经验和水平
      • 2. 注意稳定性的发展
        • 1. 注意稳定性不良在小学生中是很普遍的现象,
        • 2. 随着年龄的发展，小学高年级学生控制自已注意的能力显著增强
      • 3. 注意分配的发展
        • 1. 个体的注意分配能力发生较早，发展较为慢
      • 4. 注意转移的发展
        • 1. 影响因素
          • 1. 原有注意的强度
          • 2. 新的注意对象特点
          • 3. 大脑皮层神经兴奋过程和抑制过程相互转换的灵活性等
          • 4. 各项活动的目的性或第二信号系统的调节作用
• 7. 情绪与情感
  • 1. 情绪和情感
    • 1. 基础
      • 1. 认知
        • 1. eg
          • 1. 知之深，爱之切
    • 2. 中介
      • 1. 需要
    • 3. 关系
      • 1. 情绪是情感的外在表现
      • 2. 情感是情绪的本质内容
    • 4. 组成成分
      • 1. 主观体验
        • 1. 自我感受
      • 2. 外部表现
        • 1. 面部表情
          • 1. 地位
            • 1. 鉴别情绪的主要标志
        • 2. 姿态表情
        • 3. 语调表情
      • 3. 生理唤醒
        • 1. 生理变化
        • 2. eg
          • 1. 学生即将上考场，感觉心跳加速，有点微微出汗
    • 5. 地位
      • 1. 对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验
      • 2. 人对事物的态度体验和相应的行为反应
    • 6. 功能
      • 1. 适应功能
        • 1. 含义
          • 1. 情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式
        • 2. eg
          • 1. 呼救，求生
          • 2. 如婴幼儿不会用自己的语言表达需求当饿的时候，会用哭来表达
      • 2. 动机功能
        • 1. eg
          • 1. 恐惧均能使人退缩，愤怒使人发生攻击，厌恶引起人躲避
          • 2. 撸起袖子加油干
          • 3. 看到垃圾绕道走
          • 4. 放大信号，强大动力
      • 3. 组织功能
        • 1. 含义
          • 1. 在活动过程中，积极情绪起协调、组织的作用，消极情绪起破坏、瓦解的作用
        • 2. eg
          • 1. 积极的情绪会提高工作效率
          • 2. 中等强度的愉快情绪，提高效果，消极的情绪对效果产生负面影响
          • 3. 记自己感兴趣的事情容易，记不喜欢的事情难
      • 4. 信号功能
        • 1. 含义
          • 1. 通过情绪的外部表现，表情是思想的信号
        • 2. eg
          • 1. 微笑表示赞赏，用点头表示默认等
          • 2. 有经验的父母根据婴儿啼哭的不同方式，判断婴儿啼哭的原因
          • 3. 我用眼神杀死你
      • 5. 健康功能
        • 1. 当一个人发生情绪时，其身体内部会出现一系列的生理变化而这些变化对人的身体影响是不同的
        • 2. eg
          • 1. “怒伤肝，喜伤心”
          • 2. “一个小丑进场胜过一打医生”
          • 3. 笑一笑十年少，愁一愁白了头
      • 6. 感染功能
        • 1. eg
          • 1. “动之以情”
          • 2. 小班的教室里，往往其中一个孩子哭闹，其他孩子一会也跟着哭起来
    • 7. 情绪VS情感
      • 1. 区别
        • 1. 情绪
          • 1. 原始、生理需要
          • 2. 人和动物共有
          • 3. 情境性、激动性、暂时性
        • 2. 情感
          • 1. 后继、社会需要
          • 2. 人类独有
          • 3. 持久性、稳定性、深刻性
      • 2. 联系
        • 1. 情绪是基础
        • 2. 情感依赖情绪
        • 3. 情绪是情感的外在表现
        • 4. 情感是情绪的本质内容
    • 8. 认知过程VS情绪情感
      • 1. 联系
        • 1. 情绪情感伴随认知过程产生，并伴随认知活动的发展而发展
        • 2. 情绪情感对认知过程起到调节作用
        • 3. 情绪情感直接影响认知对象的选择
        • 4. eg
          • 1. 知之深，爱之切
            • 1. 认知对情感的影响
      • 2. 区别
        • 1. 认知活动反映的是事物的内容
        • 2. 情绪情感反映的是一种态度
    • 9. 中学生情绪情感发展的特点
      • 1. 爆发性和冲动性
        • 1. 初中生的情绪表现有时是强烈而狂暴的
        • 2. “疾风暴雨”形容初中生的情绪特点
      • 2. 不稳定性/易感性和两极性
        • 1. 由于情绪体验不够深刻而造成的
        • 2. 积极的情绪、情感对人的活动起促进作用，消极的情绪与情感对人的活动起阻碍作用
      • 3. 外露性和内隐性
        • 1. 初中生在情绪表现上已逐渐失去了那种毫无掩饰的单纯和率真
        • 2. 将喜、怒、哀、惧等各种情绪隐藏于心中不予表现
        • 3. 初中生在团体中有时为了附和别人的一些想法，会将某种原来的情绪加上一层表演的色彩
      • 4. 反抗情绪与逆反心理
        • 1. 中学生由于自身成熟而产生的独立或自重的要求与对长辈的不满、反抗情绪相矛盾的心理
        • 2. 在中学生情绪中存在着
      • 5. 对异性的情感
        • 1. 中学生开始感受到来自异性的吸引，并产生接近异性的倾向和愿望
    • 10. 青春期青少年心理发展的特点
      • 1. 自卑感
        • 1. 自卑的人热衷于与人比较，他们对自己缺乏客观、清醒的认识，无法接纳自己
      • 2. 反抗情绪与逆反心理
        • 1. 中学生由于自身成熟而产生的独立或自重的要求与对长辈的不满、反抗情绪相矛盾的心理
        • 2. 在中学生情绪中存在着
      • 3. 对异性的情感
        • 1. 中学生开始感受到来自异性的吸引，并产生接近异性的倾向和愿望
      • 4. 对教师的态度变得富有批判性
        • 1. 他们对老师有了新的认识，教师对学生的影响力减弱,师生关系有所削弱
      • 5. 心理带有极强的社会性
        • 1. 由于社会地位的变化，青少年对社会生活越来越关注
        • 2. 他们已不再像儿童时期那样更多受家庭、学校的影响，更多地受同辈团体及社会风气的影响
  • 2. 情绪
    • 1. 含义
      • 1. 把那些与生理需要相联系的内心体验
    • 2. 地位
      • 1. 低级
    • 3. 适用范围
      • 1. 人和动物
    • 4. 特性
      • 1. 情境性
      • 2. 激动性
      • 3. 暂时性
    • 5. 侧重描述
      • 1. 外部表现及可测量
    • 6. 基本情绪
      • 1. 快乐
      • 2. 悲哀
      • 3. 愤怒
      • 4. 恐惧
    • 7. 分类
      • 1. 发生的强度、持续时间和紧张度
        • 1. 心境
          • 1. 含义
            • 1. 一种微弱的、持续时间较长的，带有弥散性的心理状态
          • 2. 特点
            • 1. 弥散性
            • 2. 渲染性
          • 3. 作用
            • 1. 一经产生就不只表现在某一特定对象上，而是在相当长的一段时间内，使人的整个心理活动都染上某种情绪色彩
          • 4. eg
            • 1. “人逢喜事精神爽”
            • 2. “忧者见之则忧，喜者见之则喜”
            • 3. 一个高中生高考被录取了，他在一段时间内会体验到积极、偷快的情绪状态
        • 2. 激情
          • 1. 含义
            • 1. 一种强烈的、爆发性的、为时短暂的情绪状态
          • 2. 出现
            • 1. 意识狭窄现象
          • 3. 特性
            • 1. 爆发性
            • 2. 冲动性
            • 3. 特定的指向性和较明显的外部行为表现
          • 4. eg
            • 1. 重大成功后的狂喜、惨遭失败后的绝望
            • 2. 李逵在发现母亲被老虎吃掉后一怒杀死老虎
            • 3. 运动员超常发挥
            • 4. “范进中举”
        • 3. 应激
          • 1. 含义
            • 1. 出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态
          • 2. 作用
            • 1. 积极作用
              • 1. 应急刹车
            • 2. 消极作用
              • 1. 手足无措
          • 3. 注意
            • 1. 应激状态不可过长，否则有害健康
          • 4. 压力
            • 1. 也称
              • 1. 应激状态
            • 2. 含义
              • 1. 个体面对具有威胁性的刺激情景时，伴有躯体机能以及心理活动变化的一种身心紧张状态
            • 3. 反应
              • 1. 适度反应
                • 1. 注意力集中
                • 2. 思维敏捷
                • 3. 精神振奋
              • 2. 负面反应
                • 1. 注意分散
                • 2. 思维狭隘
                • 3. 情绪消极
              • 3. 生理反应
                • 1. 心率加快
                • 2. 血压增高
                • 3. 呼吸急促
          • 5. eg
            • 1. 随着考试临近，某学生心理过度紧张，考试中不能集中注意，甚至出现大脑“空白”现象
            • 2. “急中生智”
            • 3. “手足无措”
            • 4. 新教师上讲台慌乱
    • 8. 良好情绪的培养
      • 1. 正确认识情绪
        • 1. 青少年学生通过正确识别自身的情绪以及情绪产生的原因
        • 2. 实现对自身情绪进行监控
        • 3. “做自己情绪的主人”
      • 2. 合理表达情绪
        • 1. 在恰当的时候以恰当的方式表达自己的情绪体验
      • 3. 培养良好的情绪习惯
        • 1. 个体的情绪习惯是在长期环境的作用下形成的
        • 2. 通过陶冶性情的艺术类兴趣爱好、锻炼身体、创造愉快的生活环境等来保持和培养学生的积极情绪
        • 3. 消除或减少负面的情绪习惯，促进其身心和谐发展
    • 9. 教师怎样才能善于识别学生的情绪状况
      • 1. 教师只有明确了良好的情绪标准，才能正确识别和把握学生的情绪状况
      • 2. 良好的情绪标准
        • 1. 能正确反映一定环境和情境的影响，善于表达自己的感受
        • 2. 能对引起情绪的刺激作出适当强度的反应
        • 3. 具备情绪反应的转移能力
        • 4. 要符合学生的年龄特点
    • 10. 教师如何帮助学生调节自己的情绪
      • 1. 教会学生形成适宜的情绪状态
        • 1. 教会学生调节情绪的紧张度，就要使他们学会按自己的意愿形成适宜的情绪状态
        • 2. eg
          • 1. 有人用座右铭“忍”字来时刻告诫自己不要感情用事
      • 2. 丰富学生的情绪体验
        • 1. 学生不适宜情绪的产生，往往是由于缺乏一定的情绪经验引起的
        • 2. eg
          • 1. 学生考试、公开发言都容易引起情绪波动，这是临场经验不足造成的
      • 3. 引导学生正确看待问题
        • 1. 由于学生分析问题的能力还不完善，对一个问题往往只从一个角度解释
      • 4. 教会学生情绪调节的方法
        • 1. 教师的教最终是为了学生能够学会调节自己的情绪
      • 5. 通过实际锻炼提高学生情绪调节能力
        • 1. 在日常生活学习中,教师要不断鼓励学生克服不良情绪状态，养成积极乐观的心理品质
        • 2. 注意创设情境，让学生体验不良情绪的困扰，从而找到合理宣泄的渠道,这也有助于增强其心理抗压力
  • 3. 情感
    • 1. 含义
      • 1. 把那些与社会需要相联系的内心体验
    • 2. 地位
      • 1. 高级
    • 3. 适用范围
      • 1. 人
    • 4. 特点
      • 1. 稳定性
      • 2. 深刻性
      • 3. 持久性
    • 5. 侧重
      • 1. 主观体验
    • 6. 分类
      • 1. 社会内容角度
        • 1. 道德感
          • 1. 含义
            • 1. 根据一定的道德标准评价他人的思想、意图和言行时所产生的主观体验
          • 2. eg
            • 1. 爱国主义情感、集体主义情感、责任感
            • 2. “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”
            • 3. 砍头不要紧，只要主义真
        • 2. 理智感
          • 1. 含义
            • 1. 在智力活动中，人因认识事物和探求真理的需要是否得到满足而产生的情感体验
          • 2. eg
            • 1. 学习活动，解题
            • 2. 求知欲，认知兴趣，好奇心
            • 3. 对迷信、偏见、谬误的憎恨
        • 3. 美感
          • 1. 含义
            • 1. 人的审美需要是否得到满足而产生的情感体验
          • 2. 分类
            • 1. 社会美
            • 2. 自然美
            • 3. 艺术美
• 8. 意志
  • 1. 意志
    • 1. 含义
      • 1. 人自觉地确定目的，有意识地根据目的调节、支配行动、努力克服困难，实现预定目标的心理过程
    • 2. 地位
      • 1. 人类特有的心理现象
      • 2. 人的主观能动性最突出/集中的表现
    • 3. 意志行动
      • 1. 人与动物的本质区别
        • 1. 意志行动
      • 2. 前提
        • 1. 自觉的目的性
      • 3. 本质特征
        • 1. 克服困难
      • 4. 意志过程
        • 1. 准备阶段/采纳决定阶段
          • 1. 动机冲突
            • 1. 含义
              • 1. 一个人在某种活动中，同时存在一个或数个所欲求的目标，或存在两个或两个以上互相排斥的动机，当处于相互矛盾的状态时，个体难以决定取舍
            • 2. 分为
              • 1. 双趋冲突
                • 1. 含义
                  • 1. 一个人以同样强度追求同时并存的两个目标但又不能兼得时产生的内心冲突
                • 2. eg
                  • 1. 高考填报志愿时，有的学生既想学文学专业又想学物理专业
                  • 2. “鱼和熊掌不可兼得”
              • 2. 双避冲突
                • 1. 含义
                  • 1. 两种对个体都具有威胁性的目标同时出现，使个体对这两个目标均产生逃避动机，但由于条件和环境的限制，也只能选择其中的一个目标
                • 2. eg
                  • 1. 儿童生病要么害怕服用苦药要么害怕打针
                  • 2. “前有追兵后有堵截”
                  • 3. 骑虎难下
                  • 4. “进退维谷”
              • 3. 趋避冲突
                • 1. 含义
                  • 1. 一个人对同一目标同时产生两种对立的动机，一方面好而趋之，另一方面恶而避之的矛盾的内心冲突
                  • 2. 对同一个目标
                • 2. eg
                  • 1. 小明想要吃药治病，但又害怕吃药太苦
                  • 2. 某大学生想通过中介找兼职赚点零花钱，得到实践锻炼，却又担心上当受骗和影响学习
                  • 3. 有些学生想当班干部，又不想当班干部，想为同学服务，又怕耽误时间影响学习
                  • 4. 调换到新的工作单位，因为该单位有较高的经济收入和其他优厚的福利条件，可是工作性质和人际关系不易适应
                  • 5. 食之无味，弃之可惜
              • 4. 多重趋避冲突
                • 1. 含义
                  • 1. 一个人面对两个或两个以上的目标，每个目标都具有吸引和排斥作用而不能简单地选择一个目标，回避另一个目标，必须进行多重的选择而引起的内心冲突
                • 2. eg
                  • 1. 大学生毕业择业时面临多种选择的冲突
                  • 2. 填报高考志愿，有两所学校可以选择
                  • 3. 假期回家，坐飞机省时间但是票价太贵，坐火车票价便宜但耗费时间
            • 3. 面对动机冲突，没有处理好的危害
              • 1. 在现实生活中，一个人常常遇到各种动机冲突
              • 2. 如果对动机冲突不能很好地处理，就会产生强烈的消极情绪，使人陷入困惑和苦闷之中，甚至颓废和绝望，无力自拔
              • 3. 动机冲突不但影响人的正常工作和学习的积极性,还会给人的身心健康带来严重的威胁，甚至使人的精神状态趋于崩溃，乃至行为失常
          • 2. 确定行动的目的
            • 1. 正确地处理动机斗争
            • 2. 选择正确的动机
            • 3. 确定正确的目的
          • 3. 选择行动方法和制订行动计划
        • 2. 执行决定阶段
          • 1. 此阶段是达到目的的关键步骤，过程中需要克服困难，需要更大的意志努力
          • 2. 地位
            • 1. 意志活动的中心环节
      • 5. 意志的特征
        • 1. 意志行动是人特有的自觉确定目的的行动
        • 2. 意志对行动有调节支配作用，使人的行动能按设定好的目的去改造世界
          • 1. 调节和支配作用表现
            • 1. 发动
            • 2. 制止
        • 3. 克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征
          • 1. 克服困难必须依赖的心理条件
            • 1. 坚定的信念和崇高的世界观
              • 1. 动机的基础
              • 2. 克服困难最基本的条件
            • 2. 行动目的的性质对克服困难有重要意义
            • 3. 对行动胜利的美好前景的憧憬，对行动失败可能招致严重后果的认识也会激励人们去战胜困难
            • 4. 执行计划的坚定性
              • 1. 实事求是，当机立断，调整计划，继续前进
        • 4. 意志行动以随意动作为基础
    • 4. 品质
      • 1. 包括
        • 1. 自觉性/独立性
          • 1. 反义词
            • 1. 盲从/受暗示性、独断
          • 2. 含义
            • 1. 个体能够自主地、独立地采取决定及执行决定
          • 3. eg
            • 1. 遇事没主见
            • 2. 一意孤行，刚愎自用，听不进中肯的建议和合理的建议
            • 3. 小学生认为，做完功课就可以随便玩了
        • 2. 果断性
          • 1. 反义词
            • 1. 优柔寡断、草率决定
          • 2. 含义
            • 1. 个体能够迅速有效地采取决定和执行决定
          • 3. eg
            • 1. 迅速、合理地处理问题
            • 2. “当机立断”
            • 3. 前怕狼，后怕虎
            • 4. 胆小怕事，顾虑多
        • 3. 自制性
          • 1. 反义词
            • 1. 任性、怯懦
          • 2. 含义
            • 1. 一个人在执行决定阶段善于控制自己情绪，约束自己言行的品质
          • 3. eg
            • 1. “制怒”
            • 2. 明日复明日，明日何其多。
            • 3. 珍惜时光，努力学习
            • 4. 今日事，今日毕
            • 5. 小学生要在家长的监督下才能完成作业
            • 6. 延迟满足实验
        • 4. 坚定性
          • 1. 反义词
            • 1. 顽固、执拗、虎头蛇尾、见异思迁
          • 2. 含义
            • 1. 一个人在执行决定时，以充沛的精力和顽强的毅力，百折不挠地克服重重困难去达到行动目的的品质
          • 3. 地位
            • 1. 其他三种品质的综合表现
          • 4. eg
            • 1. 不达目的誓不罢休
            • 2. “三天打渔，两天晒网”
            • 3. 有志者，事竞成
            • 4. 中国女排奋力拼搏，五连冠
      • 2. 如何培养青少年学生良好的意志品质
        • 1. 培养学生良好的意志品质是教育工作者地项重要任务
          • 1. 加强生活目的性教育，树立科学的世界观
            • 1. 只有树立起科学的世界观，才能使学生确立正确的行动目的
          • 2. 加强养成教育，培养学生的自制能力
          • 3. 组织实践活动，让学生取得意志锻炼的直接经验
            • 1. 向学生提出的活动任务要有一定难度，同时又是他们力所能及的
            • 2. 当学生在活动中遇到困难时，要给予鼓励和指导，而不要代替他们去克服困难
          • 4. 因材施教，采取不同的锻炼措施
            • 1. 不同的学生存在个别差异
          • 5. 发挥教师、班集体和榜样的模范作用，给与必要的纪律约束
            • 1. 平行教育原则，通过集体教育个人，又通过个人教育集体
          • 6. 加强自我锻炼，从点滴小事做起
            • 1. 经常用榜样、名言、格言对照自己、检查自己、督促自己
            • 2. 坚持制订学习计划，包括学期、月、周的计划及每天的安排等，严格执行计划，无论遇到什么情况都坚持去完成
          • 7. 教育学生正确地对待挫折
    • 5. VS
      • 1. 认知
        • 1. 认知是意志的前提、基础
        • 2. 意志对认知的反作用
      • 2. 情感
        • 1. 情感是意志的阻力或动力
        • 2. 意志调节情感
          • 1. 胜不骄，败不馁，化悲痛为力量
    • 6. eg
      • 1. “胜不骄，败不馁”是、、、的表现
        • 1. 情感服从意志
  • 2. 运用心理学知识分析学生沉迷网游的原因
    • 1. 青少年面临新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱
    • 2. 小王之所以会迷上网游而不能自拔，
      • 1. 客观
        • 1. 网游本身的吸引作用，精美的画面背景，完美的人物形象，美妙的游戏音乐，富有挑战的游戏等无一不吸引着像小王这样的缺乏自制力的青少年
        • 2. 在网游等虚幻的游戏中，青少年学生体验到了诸如归属感、成就感、尊严
      • 2. 主观
        • 1. 小王本身的主观能动性起着很重要的作用
        • 2. 他之所以会抵制不了诱惑，一而再再而三地放弃自己的诺言，是他的意志力不够坚定,意志的自制力不够强
• 9. 个性倾向性
  • 1. 需要
    • 1. 含义
      • 1. 有机体感到某种缺乏或不平衡状态而力求获得满足的心理倾向
      • 2. 有机体自身和外部生活条件的要求在头脑中的反映
      • 3. 人脑对生理和社会需求的反映
    • 2. 地位
      • 1. 个体行为和心理活动的内部动力，是个体行为积极性的源泉
    • 3. 特点
      • 1. 人的需要是不断发展的，不会永远停留在同一个水平
      • 2. 需要一定有对象，没有对象的需要是不存在
    • 4. 分类
      • 1. 起源
        • 1. 生理性需要
        • 2. 社会性需要
          • 1. 获得性需要
      • 2. 对象
        • 1. 物质需要
          • 1. 生理性需要
          • 2. 社会性需要
        • 2. 精神需要
          • 1. 人类所特有
          • 2. 人对电视机的需要
    • 5. 学习需要
      • 1. 含义
        • 1. 个体在学习活动中感到有某种欠缺而力求获得满足的心理状态
      • 2. 主观体验形式
        • 1. 学习者的学习愿望
        • 2. 学习意向
      • 3. 地位
        • 1. 学习动机结构中占主导地位
        • 2. 最根本动力
  • 2. 兴趣
    • 1. 含义
      • 1. 个体力求认识、探究某种事物或从事某种活动的心理倾向
    • 2. 分为
      • 1. 1
        • 1. 直接兴趣
          • 1. 含义
            • 1. 事物或活动本身所引起的兴趣
          • 2. eg
            • 1. 看电视的兴趣
        • 2. 间接兴趣
          • 1. 含义
            • 1. 对活动的目的和结果的兴趣
          • 2. eg
            • 1. 对知识本身没兴趣，只对学习成绩有兴趣
      • 2. 2
        • 1. 个体兴趣
          • 1. 含义
            • 1. 个体长期指向一定客体、活动、认识领域的相对稳定的兴趣
          • 2. eg
            • 1. 美术是某人一生的爱好
        • 2. 情境兴趣
          • 1. 含义
            • 1. 环境中某一事物突然激发的兴趣，持续时间短
          • 2. eg
            • 1. 突然对游泳感兴趣
    • 3. 兴趣对学习的作用
      • 1. 兴趣是学习的重要动力，是克服困难的一种内在的心理因素
      • 2. 有利于促进自主、探究学习，从而使学生得到自主发展
      • 3. 是开发智力的催化剂，是思维、记忆能力提高的内在动力
      • 4. 学习兴趣对学习效果具有增强作用
    • 4. 学生兴趣发展的基本趋势
      • 1. 好奇心、求知欲
      • 2. 兴趣发展逐步深化
      • 3. 学科兴趣开始分化，中心兴趣逐渐形成
    • 5. 论述兴趣的品质
      • 1. 兴趣的广度
        • 1. 也称
          • 1. 广阔性、广泛性
        • 2. 含义
          • 1. 一个人兴趣范围的大小或丰富性的程度，即兴趣的广泛与否
      • 2. 兴趣的中心
        • 1. 也称
          • 1. 倾向性
        • 2. 含义
          • 1. 指对某个特定领域的事物形成更浓厚、更强烈的兴趣
      • 3. 兴趣的稳定性
        • 1. 也称
          • 1. 持久性
        • 2. 含义
          • 1. 指兴趣持续的时间或巩固的程度
      • 4. 兴趣的效能
        • 1. 含义
          • 1. 兴趣对活动产生的作用的大小
    • 6. 如何培养与激发学生的学习兴趣
      • 1. 使学生明确学习活动的目的和意义
        • 1. 教师不仅要强调学习的社会意义，而且要强调学习对学生本身的价值
      • 2. 创设问题情境
        • 1. 教师应对严重偏爱某一学科的学生给予正确引导，从而培养学生以此为自己的志趣，甚至是一生的事业
      • 3. 培养良好的师生情感
        • 1. 当师生关系紧张甚至破裂时，学生很难对关系恶化的教师所教的学科产生浓厚的兴趣
      • 4. 引导学生将广泛兴趣与中心兴趣结合起来
        • 1. 教师要善于在学生广泛兴趣的基础上，引导和培养学生的一个中心兴趣
      • 5. 充分利用学生已有兴趣的迁移
      • 6. 通过提高教学水平引发学生兴趣
        • 1. 在教学中以丰富有趣、逻辑性与系统性强的学习内容以及生动的教学方法来吸引学生
      • 7. 通过积极的评价使学生的兴趣得以强化
        • 1. 教师应及时的积极评价，给与适当的表扬与鼓励
      • 8. 根据学生的年龄特征来提高学生的学习兴趣
        • 1. 小学课程教学方式灵活多样
        • 2. 中学教师要挖掘内容深度，创设问题情境
      • 9. 根据学生的知识基础培养学生的学习兴趣
        • 1. 成绩优秀学生让其保持浓厚兴趣
        • 2. 基础薄弱的培养其自信心
• 10. 个性心理特征
  • 1. 智力
    • 1. 也称
      • 1. 一般能力
      • 2. 认知能力
    • 2. 含义
      • 1. 使人能顺利完成某种活动所必需的各种认知能力的有机结合
      • 2. 从事一切活动所必备的能力
      • 3. 包括
        • 1. 注意力
        • 2. 观察力
        • 3. 记忆力
        • 4. 想象力
        • 5. 思维力
    • 3. 核心
      • 1. 抽象思维能力
    • 4. 最高表现
      • 1. 创造力
    • 5. 个别差异呈现曲线
      • 1. “正态曲线”
    • 6. 儿童的智力发展
      • 1. 正态分布
        • 1. 两头小、中间大
    • 7. 卡特尔
      • 1. 根据智力的不同功能
        • 1. 流体智力
          • 1. 人物
            • 卡特尔
          • 2. 含义
            • 1. 一个人生来就能进行智力活动的能力
            • 2. 学习和解决问题的能力
            • 3. 受先天遗传因素的影响较大
            • 4. 属于人类的基本技能
          • 3. 特征
            • 1. 对不熟悉的事物，能以迅速准确的反应来判断彼此间的关系
            • 2. 一般人在20岁后，流体智力的发展达到顶峰，30岁以后随着年龄的增长而降低
          • 4. eg
            • 1. 知觉速度、机械记忆、识别图形关系的能力
        • 2. 晶体智力
          • 1. 含义
            • 1. 一个人通过流体智力所学到的并得到完善的能力
            • 2. 人后天习得的能力
            • 3. 与文化知识、经验积累有关
          • 2. 特点
            • 1. 随年龄的增长而升高
            • 2. 到了25岁以后，发展速度渐趋平缓
          • 3. eg
            • 1. 词汇概念、言语理解、社会常识
            • 2. 姜还是老的辣
            • 3. “老将出马，一个顶俩”
        • 3. 两者区别
          • 1. 对文化与知识的依赖程度
          • 2. 中老年以后随年龄增加还是下降
    • 8. 理论
      • 1. 二因素论
        • 1. 人物
          • 1. 斯皮尔曼
        • 2. 时间
          • 1. 1904年
        • 3. 包括
          • 1. 先有一般因素，再有特殊因素
          • 2. 人在从事任何一项智力活动时都需要有G和S因素的共同参与
          • 3. 一般因素
            • 1. 也称
              • 1. G因素
            • 2. 含义
              • 1. 代表一个人普遍而概括化的能力
              • 2. 参与所有的智力活动
              • 3. 智力的首要因素
              • 4. 一个人智力高低取决于G因素的数量
              • 5. 一般智力测验所测量的只是普通能力(G因素)
            • 3. 主要是
              • 1. 推理因素
          • 4. 特殊因素
            • 1. 也称
              • 1. S因素
            • 2. 含义
              • 1. 代表一个人的特殊能力
              • 2. 只在某些特殊方面(如绘画、唱歌等)表现出来
      • 2. 智力的群因素论
        • 1. 提出者
          • 1. 瑟斯顿（美）
        • 2. 时间
          • 1. 1938年
        • 3. 包括七种基本因素
          • 1. 语言理解能力
          • 2. 语言流畅程度
          • 3. 数字能力
          • 4. 推理能力
          • 5. 空间能力
          • 6. 知觉速度
          • 7. 联想记忆
      • 3. 智力的三维结构理论
        • 1. 提出者
          • 1. 吉尔福特
        • 2. 时间
          • 1. 1967年
        • 3. 智力因素
          • 1. 120
        • 4. 三维结构
          • 1. 内容
            • 1. 思维的对象
            • 2. 分类
              • 1. 认知
              • 2. 记忆
              • 3. 评价
              • 4. 子主题
              • 5. 分散思维
              • 6. 聚合思维
          • 2. 操作
            • 1. 地位
              • 1. 智力活动的反应方式
              • 2. 智力的高低
            • 2. 分类
              • 1. 图形
              • 2. 符号
              • 3. 语义
              • 4. 行为
          • 3. 产物
            • 1. 智力活动的产物
            • 2. 分类
              • 1. 单元
              • 2. 门类
              • 3. 关系
              • 4. 系统
              • 5. 转换
              • 6. 蕴含
        • 5. 是创造力的、、、条件
          • 1. 必要
      • 4. 多元智力理论
        • 1. 人物
          • 1. 加德纳
        • 2. 时间
          • 1. 1983年
        • 3. 智力的基本性质
          • 1. 多元的
        • 4. 理论
          • 1. 加德纳对智力的定义为
            • 1. 在某种社会或文化环境的价值标准下，个体用来解决自己遇到的真正难题或生产及创造出有效产品所需要的能力
          • 2. 内容
            • 1. 言语智力
              • 1. 说话、阅读、书写的能力
              • 2. 能说会道、妙笔生花是语言智力高的表现
            • 2. 逻辑--数学智力
              • 1. 数字运算与逻辑思考的能力以及科学分析的能力
            • 3. 视觉--空间智力
              • 1. 认识环境、辨别方向的能力
            • 4. 音乐智力
              • 1. 对声音的辨识与韵律表达的能力这种能力多系天赋
            • 5. 运动智力
              • 1. 支配肢体以完成精密作业的能力
            • 6. 人际智力
              • 1. 与人交往且和睦相处的能力人际智力高者善于处理人际关系
            • 7. 自知智力
              • 1. 认识自己并选择自己生活方向的能力
            • 8. 自然观察智力
              • 1. 人们辨别生物以及对自然景物敏锐的注意力
            • 9. 存在智力
              • 1. 陈述、思考有关生与死、身体与心理世界的最终命运等的倾向性
        • 5. 教育启示
          • 1. 积极乐观的学生观
            • 1. 每个学生都有自己的智力强项和学习风格
            • 2. 对所有的学生都抱有热切的成长希望
            • 3. 充分尊重每一个学生的智力特点
            • 4. 使教学真正成为愉快教学、成功教学
          • 2. 科学的智力观
            • 1. 认识到学生智力的多样性、广泛性、差异性
            • 2. 把培养学生的多种能力放在同等重要的地位
          • 3. 因材施教的教学观
            • 1. 针对不同智力特点的学生，尤其是要根据学生智力结构中的优势智力
            • 2. 采用多元化的教学模式和教学方式
            • 3. 使不同的学生都能得到最好的发展
          • 4. 多样化人才观和成才观
            • 1. 每个学生都有自己的智力优势
            • 2. 只要这一优势智力得到了合理的发展
            • 3. 都有可能成为优秀人才，成才的道路是多样化的
          • 为我国新课改“建立促进学生全面发展的评价体系”提供了有力的理论依据与支持
        • 6. 地位
          • 1. 无好坏、无主次之分
          • 2. 8种智力之间相互独立
      • 5. 智力三元理论
        • 1. 提出者
          • 1. 斯滕伯格
        • 2. 时间
          • 1. 1985
        • 3. 包括
          • 1. 分析性智力
          • 2. 创造性智力
          • 3. 实践性智力
        • 4. 智力成分
          • 1. 智力成分亚理论
            • 1. 元成分（核心作用）
            • 2. 操作成分
            • 3. 知识获得成分
          • 2. 智力情境亚理论
          • 3. 智力经验亚理论
      • 6. 智力层次结构理论
        • 1. 人物
          • 1. 阜南
        • 2. 包括
          • 1. 一般因素
            • 1. 最高层次
          • 2. 大因素群
            • 1. 言语—教育能力
            • 2. 操作—机械能力
          • 3. 小因素群
            • 1. 言语、数量因素
          • 4. 特殊因素
          • ⬇️层次往下
    • 9. 智力量表
      • 1. 一般能力测验
        • 1. 比纳—西蒙量表
          • 1. 人物
            • 1. 比纳和西蒙
          • 2. 时间
            • 1. 1905年
          • 3. 地位
            • 1. 世界上第一个标准化智力测验量表
          • 4. 智龄代表智力水平
        • 2. 斯坦福—比纳量表
          • 1. 人物
            • 1. 推孟
          • 2. 时间
            • 1. 1916
          • 3. 地位
            • 1. 修订了“比纳—西蒙量表”
            • 2. 流传最广
          • 4. 采用的是比率智商
            • 1. 比率智商
              • 1. 智商代表智力水平，它所反映的是智龄和实际年龄的关系
              • 2. 这种用智龄和实龄的比率代表的智商
          • 5. 公式
            • 1. 智商（IQ）=智龄（MA）/实龄(CA）*100
            • 2. IQ智力
              • 1. 超过130
                • 1. 智力超常
              • 2. 超过140
                • 1. 天才
                  • 1. 在人口中不到1%
              • 3. 常态儿童
                • 1. 普通人的智商水平在100上下浮动
              • 4. 低于70
                • 1. 智力低常
              • 5. 注意
                • 1. 天才儿童和智力超常儿童智商的临界值
                  • 1. 130
            • 3. eg
              • 1. 智力年龄是10岁，实际年龄是8岁，智力(IQ) 约为125
        • 3. 韦氏智力量表
          • 1. 时间
            • 1. 1936
          • 2. 人物
            • 1. 韦克斯勒
          • 3. 含义
            • 1. 离差智商来衡量人们的智力水平
            • 2. 将比率智商改为离差智商
            • 3. 特点
              • 1. 反映一个人的智力在同龄人中所处的位置
            • 4. 依据
              • 1. 每个年龄组人群总体的智力水平均呈正态分布
          • 4. 地位
            • 1. 一般能力测验
          • 5. 公式
            • 1. 离差智商是以100以平均数、15为标准差的一种标准分数，代表一个人的智力水平偏离本年龄组平均水平的方向和程度
            • 2. 计算公式IQ＝100＋15Z=100+15(X-M)/S （X表示个体的测验分数，M表示同年龄组的平均分，S表示同年龄组的标准差）
        • 4. 瑞文推理测验
          • 1. 非文字的图形智力测验
            • 1. 适用于生理障碍
            • 2. 不受文化、种族、语言的限制，适用于正常人
            • 3. 可采用团体测验，适合大规模智力测验
            • 4. 测验结果以百分等级解释，直观易懂
      • 2. 特殊能力测验
        • 1. 自陈式人格量表
          • 1. 一种纸笔测验方法，由受测者自己作答
        • 2. 投射式人格测验
          • 1. eg
            • 1. 句子完成测验
        • 3. 注意
          • 1. 其余没标注的均是
    • 10. 智力差异
      • 1. 智力的类型差异
        • 1. 知觉、记忆、言语、思维
      • 2. 智力水平差异
        • 1. 个体之间或个体内部智力水平高低不同的程度
      • 3. 智力表现早晚差异
        • 1. 有人早慧，有人则大器晚成
    • 11. 智力的群体差异
      • 1. 性别差异
      • 2. 年龄差异
      • 3. 种族差异
  • 2. 能力
    • 1. 含义
      • 1. 直接影响人的活动效率
      • 2. 促使活动顺利完成的个性心理特征
    • 2. 地位
      • 1. 人顺利完成某项活动的必要心理条件，但并非全部心理条件
      • 2. 保证活动取得成功的基本条件，但不是唯一条件
    • 3. 引申词
      • 1. 才能
        • 1. 各种能力的有机组合
      • 2. 天才
        • 1. 才能的高度发展
    • 4. 分类
      • 1. 适应活动范围/倾向性的大小
        • 1. 一般能力
          • 1. 也称
            • 1. 智力
            • 2. 认知能力
          • 2. 含义
            • 1. 完成大多数活动所必须具备的基本能力
          • 3. 核心
            • 1. 抽象概括能力
          • 4. 包括
            • 1. 一般认识能力
            • 2. 一般活动能力
            • 3. 一般交往能力
        • 2. 特殊能力
          • 1. 含义
            • 1. 完成专业活动所特别需要的能力
          • 2. eg
            • 1. 音乐能力
            • 2. 绘画能力
            • 3. 教学能力
      • 2. 创造性程度的高低
        • 1. 创造能力
          • 1. 含义
            • 1. 按照预先设定的目标，利用一切已有的信息，创造出新颖、独特、具有个人或社会价值的产品的能力
          • 2. 基本特征
            • 1. 独特性
            • 2. 有价值性
        • 2. 再造能力
          • 1. 在活动中能顺利掌握别人积累的知识和技能，并按现成模式进行活动的能力
      • 3. 功能
        • 1. 认知能力
        • 2. 操作能力
        • 3. 社交能力
    • 5. 差异
      • 1. 群体差异
      • 2. 个体差异
    • 6. 影响能力的因素
      • 1. 遗传
        • 1. 先天素质是人们与生俱来的解剖生理特点
        • 2. 能力形成和发展的自然前提和物质基础
      • 2. 环境
        • 1. 指的是
          • 1. 客观现实
        • 2. 产前环境及营养状况的影响
          • 1. 胎儿生活在母体环境中，对胎儿的生长发育及出生后智力的发展，都有重要的影响
        • 3. 学校教育环境
        • 4. 家庭环境
          • 1. 生活方式，家庭成员的职业、家长对孩子的教育方法
        • 5. 社会环境
      • 3. 教育
        • 1. 一个人能朝什么方向发展，发展水平的高低、速度的快慢，主要取决于后天的教育条件
      • 4. 实践活动
        • 1. 实践活动是能力形成与发展的重要条件
      • 5. 个体的主观努力
        • 1. 一个人能力的提高，离不开他的主观努力
        • 2. 刻苦勤奋学习是能力发展的极其重要条件
    • 7. 能力发展的个别差异
      • 1. 总括
        • 1. 个体在成长过程中受到遗传与环境的交互影响
      • 2. 分类
        • 1. 能力发展水平的差异
          • 1. 智力上的差异
          • 2. 表明人的能力发展有高有低
          • 3. 智力分布基本上呈正态分布
            • 1. 两头小、中间大
        • 2. 能力类型差异
        • 3. 能力表现早晚的差异
          • 1. 主要表现
            • 1. 有的人能力早期显露
            • 2. “神童”有的人大器晚成
        • 4. 智力的性别差异
          • 1. 男女智力的总体水平大致相等
          • 2. 男性智力分布的离散程度比女性大
            • 1. 很聪明的男性和很笨的男性都比女性多
            • 2. 智力中等的女性比男性多
          • 3. 男女的智力结构存在差异，各自具有自己的优势领域
        • 5. 特殊能力的差异
          • 1. 完成同一活动可以由能力的不同结合来实现
          • 2. 个人在特殊能力上的差异是很明显的
    • 8. 能力差异的教育
      • 1. 总括
        • 1. 根据学生能力结构的差异，有的放矢，扬长避短
      • 2. 分类
        • 1. 针对优秀的学生的教育
          • 1. 严格要求，防止自满
          • 2. 不断激励，弥补挫折
          • 3. 消除嫉妒，公平竞争
          • 4. 发挥优势，全班进步
        • 2. 对中等生的教育
          • 1. 重视对中等生的教育
            • 1. 不仅关系到中等生自己的发展，而且关系到整个班级的进步
          • 2. 根据中等生的不同特点有的放矢地进行个别教育
          • 3. 给中等生创造充分展示自己才能的机会，增强他们的自信心
        • 3. 后进生的教育
          • 1. 关爱后进生，了解他们的学习、生活和思想情况，在各方面帮助他们
          • 2. 尊重后进生，不伤害他们的自尊心
          • 3. 善于发现后进生的闪光点，及时表扬和鼓励
          • 4. 激发后进生的学习动机，培养他们的自信
          • 5. 多方协作，共同转化后进生
    • 9. 青少年学生的能力培养
      • 1. 注重对学生早期能力的培养
        • 1. 如果没有早期教育，即使有最优的先天素质也无济于事
      • 2. 教学中要加强知识与技能的学习和训练
        • 1. 在教学中教师要注重基础知识的教学
        • 2. 在教学中重视学生智力技能的训练
        • 3. 注重开拓学生的视野
      • 3. 教学中要针对学生的能力差异因材施教
        • 1. 根据学生的不同特点，分别提出不同的要求
        • 2. 教师不应歧视在某些能力方面有障碍的学生
        • 3. 教师要善于发现和培养有特殊兴趣和才能的学生
      • 4. 社会实践是培养学生能力的基本途径
        • 1. 教师可以组织和引导学生参加各种活动，使学生亲身体验有关理论，并在成功和失败中积累经验
      • 5. 在教学中要培养学生的元认知能力和创造能力
        • 1. 教会学生如何去学习和正确评价自己的学习能力，由被动学习变为主动学习，并营造良好的学习氛围，使其创造性潜能得以发挥
      • 6. 注意培养学生的非智力因素
        • 1. 目的就是为了调动学生学习的积极性，培养坚强的意志和良好的学习习惯，形成良好的性格特征
  • 3. 能力与知识、技能之间的关系
    • 1. 能力与知识、技能的区别
      • 1. 能力、知识和技能属于不同范畴
        • 1. 能力
          • 1. 个体顺利完成某种活动所必需的个性心理特征，属于个性心理特征的范畴
        • 2. 知识
          • 1. 人类社会历史经验的总结与概括，是人的心理活动过程的范畴
        • 3. 技能
          • 1. 个体在获得知识的基础上，运用某种活动的方式，是心理活动方式的范畴
      • 2. 能力知识和技能具有不同的概括水平
        • 1. 能力
          • 1. 对人的认知活动与行为方式较高水平的概括
        • 2. 知识
          • 1. 对客观事物或现象的本质属性、内在联系与相互关系的抽象概括和体系化
        • 3. 技能
          • 1. 对动作方式或操作程序的具体概括
      • 3. 能力、知识和技能的发展水平不同步
        • 1. 知识的获得要快些
        • 2. 技能需要有个练习过程
        • 3. 能力的形成与发展比知识获得和技能掌握要晚些
        • 4. 知识在人的一生中，可随年龄增长而不断积累，但能力却会随年龄增长具有发展、停滞和衰退的过程
        • 5. 在不同人身上可能具备相同水平的知识、技能，但能力却不一定相同
        • 6. eg
          • 1. 学习成绩好的学生，智力水平可能较高；但是，两个学习成绩同样优异的学生，一个可能是才能出众，另一个则可能是由勤奋所致
    • 2. 能力与知识、技能的联系
      • 1. 能力的形成与发展依赖于知识、技能的获得
        • 1. 随着人的知识、技能的积累，人的能力也会不断提高
        • 2. 从一个人掌握知识、技能的速度与质量上，可以看出其能力的高低
      • 2. 能力的高低又会影响到掌握知识、技能的水平
        • 1. 一个能力强的人较易获得知识和技能，他们付出的代价也比较小；一个能力较弱的人可能要付出更大的努力才能掌握同样的知识和技能
    • 3. 综上所述
      • 1. 能力是掌握知识、技能的前提，又是掌握知识、技能的结果
      • 2. 两者是互相转化，互相促进的
      • 3. 因为能力是学习者对学到的知识和技能经过内化的产物，所以教师只能传授给学生以知识和技能，而不能传授能力
      • 4. 教师可以通过引导，促使学生形成能力
  • 4. 气质
    • 1. 气质
      • 1. 含义
        • 1. 表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征
        • 2. 我们平时说的脾气，秉性
        • 3. 生下来就具有的心理活动的动力特征
        • 4. 较强的稳定性，有一定的可塑性
        • 5. 体现了个体的生物属性
        • 6. 没有好坏之分
      • 2. 理论
        • 1. 体液说
          • 1. 人物
            • 1. 希波克拉底
          • 2. 分类
            • 1. 血液
            • 2. 黄胆汁
            • 3. 黑胆汁
            • 4. 粘液
      • 3. 特征
        • 1. 稳定性
        • 2. 可塑性
        • 3. 动力性
      • 4. eg
        • 1. “江山易改，秉性难移”
      • 5. 生理基础
        • 1. 人物
          • 1. 巴甫洛夫
        • 2. 理论
          • 1. 高级神经活动类型
        • 3. 含义
          • 1. 根据神经兴奋过程和抑制过程的强度、平衡性、灵活性
      • 6. 类型
        • 1. 人物
          • 1. 盖伦
        • 2. 包括
          • 1. 胆汁质
            • 1. 也称
              • 1. 不可遏制型
                • 1. 巴甫洛夫
            • 2. 特点
              • 1. 强、不平衡
              • 2. 强烈的热情
              • 3. 能克服困难
            • 3. eg
              • 1. 张飞
              • 2. 李逵
              • 3. 孙悟空
          • 2. 多血质
            • 1. 也称
              • 1. 活动型
                • 1. 巴甫洛夫
            • 2. 特点
              • 1. 强、平衡、灵活
              • 2. 热情、活泼、敏捷、精力充沛
              • 3. 适应能力强、善于交际、摆脱窘境
            • 3. eg
              • 1. 王熙凤
              • 2. 八戒
              • 3. 燕青
          • 3. 粘液质
            • 1. 也称
              • 1. 安静型
                • 1. 巴甫洛夫
            • 2. 特点
              • 1. 强、平衡、不灵活
              • 2. 缓慢、沉着、不易接受新生事物、不能迅速地适应环境
              • 3. 在做任何工作之前都要细致考虑，不慌不忙地去完成工作
            • 3. eg
              • 1. 沙僧
              • 2. 林冲
          • 4. 抑郁质
            • 1. 也称
              • 1. 抑制性
                • 1. 巴甫洛夫
            • 2. 特点
              • 1. 神经系统弱
            • 3. eg
              • 1. 林黛玉
    • 2. 教师如何教育不同气质类型的学生
      • 1. 要克服气质偏见
        • 1. 气质使人的行为带有某些动力特征，本身无好坏
        • 2. 每一种气质类型都有其积极的方面，也有其消极的方面
        • 3. 教师要扬长避短，充分发挥学生气质中的优点，克服其气质中的不足
      • 2. 针对学生气质差异因材施教
        • 1. 胆汁质
          • 1. 教师应采取直截了当的方式
          • 2. 有些学生不宜轻易激怒，对其严厉批评要有说服力
          • 3. 培养其自制力强、坚持到底的精神以及豪放、勇于进取的个性品质
        • 2. 多血质
          • 1. 可以采取多种多样的教育方式
          • 2. 要定期提醒，对其缺点严厉批评
          • 3. 教师应鼓励他们勇于克服困难，培养扎实专一的精神，防止其见异思迁
          • 4. 创造条件，多给他们活动的机会，培养他们朝气蓬勃、足智多谋的优点
        • 3. 黏液质
          • 1. 教师要采取耐心教导的方式
          • 2. 让他们有足够的考虑和做出反应的时间
          • 3. 培养其生气勃勃的精神，热情开朗的个性和以诚待人、工作踏实顽强的优点
        • 4. 抑郁质
          • 1. 应采取委婉暗示的方式
          • 2. 对其多关心、爱护，不宜在公开场合下指责，不宜过于严厉地批评
          • 3. 培养他们亲切、友好，善于交往、富有自信的精神，培养其敏感、机智、认真、细致、高自尊的优点
      • 3. 帮助学生进行气质的自我分析，培养良好的气质品质
        • 1. 随着学生年龄的增长，他们对自身气质特征的认识能力和控制能力不断增强
        • 2. 教师要帮助学生对自已的气质特点进行分析，让他们主动用自己坚强的意志去克服消极面
      • 4. 组建班干部队伍时，应考虑学生的气质类型
        • 1. 班干部的气质类型与各种职务要求相符合，充分发挥学生干部的潜力和优势
      • 5. 根据学生的气质特点进行职业指导
      • 6. 特别重视胆汁质、抑郁质学生
  • 5. 性格
    • 1. 含义
      • 1. 人的较稳定的态度与习惯化了的行为方式相结合而形成的个性心理特征
      • 2. 一种与社会最亲密相关的人格特征
      • 3. 包含有许多社会道德含义
    • 2. 地位
      • 1. 具有核心意义的个性心理特征
      • 2. 是人格的核心
    • 3. 制造人类性格的工厂
      • 1. 家庭
    • 4. 特点
      • 1. 可塑性
        • 1. eg
          • 1. 学生由懒惰变为勤奋，由粗心变为细心
    • 5. eg
      • 1. “耿直、率真、敬业”
      • 2. 让安静的学生变活泼
      • 3. 沉着、冷静、细致
    • 6. 简述性格的结构（性格的结构特征）
      • 1. 态度特征
        • 1. 含义
          • 1. 人对待现实的态度方面的特征
        • 2. 地位
          • 1. 性格的核心成分
        • 3. 态度
          • 1. 通过学习而形成的影响个人行为选择的内部准备状态或反应的倾向性
          • 2. 成分
            • 1. 认知成分
              • 1. 个体对态度对象所具有的带有评价意义的观念和信念
            • 2. 情感成分
              • 1. 伴随态度的认知成分而产生的情绪或情感体验
              • 2. 核心成分
            • 3. 行为成分
              • 1. 准备对某对象作出某种反应的意向或意图
        • 4. eg
          • 1. 对人富有同情心、为人正直、诚实
          • 2. 热爱班级、团结同学、乐于助人
          • 3. 谦虚、自负
          • 4. 节俭
      • 2. 意志特征
        • 1. 含义
          • 1. 人在调节自己的心理活动时表现出的心理特征
        • 2. eg
          • 1. “顽强拼搏”、“当机立断”
          • 2. 坚强、克服困难、当机立断
          • 3. 在紧急或困难情况下表现出来的镇定、果断
      • 3. 情绪特征
        • 1. 含义
          • 1. 情绪的强度、稳定性、持续性方面表现出来的心理特征
        • 2. eg
          • 1. 乐极生悲
          • 2. 翻脸比翻书还快
      • 4. 理智特征
        • 1. 也称
          • 1. 认知特征
        • 2. 含义
          • 1. 人在认知活动中表现出来的心理特征
          • 2. 主要指人在感知、记忆、想象和思维的差异
        • 3. eg
          • 1. 习惯看到细节还是轮廓
          • 2. 主观感知，还是被动感知
    • 7. 差异
      • 1. 特征差异
        • 1. 意志型性格
        • 2. 情绪型性格
        • 3. 理智型性格
      • 2. 类型差异
        • 1. 心理活动倾向
          • 1. 人物
            • 1. 荣格
          • 2. 包括
            • 1. 内倾型
            • 2. 外倾型
        • 2. 依据一个人独立或顺从的程度
          • 1. 独立型
          • 2. 顺从型
    • 8. 性格差异的教育
      • 1. 性格会影响学生的学习方式、学习速度与质量
      • 2. 学校教育应更重视情感因素的作用，使教育内容的选择和组织更好地适应学生的性格差异
        • 1. 分类
          • 1. 针对内向型的学生需要有耐心，积极鼓励他们的行动，培养他们的自信心
          • 2. 对外向型的学生尽量发挥其优势，如社交能力和情绪感染力，但需要进一步培养其耐心
          • 3. 对情绪型学生引导其合理地控制自己的情绪
          • 4. 对意志型学生鼓励其坚持性，防止其固执
    • 9. 影响性格形成的因素
      • 1. 遗传
        • 1. 个体的性格不是直接受机体因素的影响，但是一个人性格的发生和发展确实存在生物学根源
      • 2. 环境因素
        • 1. 家庭
          • 1. 家庭经济收入水平
          • 2. 家庭结构的健全程度
          • 3. 家庭的气氛
          • 4. 父母的教养态度
        • 2. 学校教育
          • 1. 教师的教育态度
          • 2. 教师的期望
          • 3. 教师的榜样力量
          • 4. 知识塑造人的性格
        • 3. 社会文化
          • 1. 社会文化塑造了社会成员的性格特征，使其成员的性格结构朝着相似性的方向发展
        • 4. 同伴群体
      • 3. 主观能动性
        • 1. 任何环境因素对人的性格产生影响，都必须首先通过个体已有的发展水平和自我意识活动才能发生作用
      • 4. 社会实践
        • 1. 人的性格就是通过其在社会实践活动的过程中与环境发生相互作用而逐渐形成，发展起来的
    • 10. 如何培养良好的性格
      • 1. 加强人生观、世界观和价值观教育
      • 2. 及时强化学生的积极行为
      • 3. 充分利用榜样人物的示范作用
        • 1. 教师应经常给学生讲解优秀人物的事迹，激励学生向他们学习
      • 4. 利用集体的教育力量
        • 1. 在一个具有良好组织纪律性和凝聚力的集体里，才能让学生产生集体荣誉感和归属感
      • 5. 依据性格倾向因材施教
        • 1. 学生具有个别差异性
      • 6. 提高学生的自我教育能力
        • 1. 外因只是起一个辅助作用，内因的主观能动性才是决定性因素
      • 7. 提供实际锻炼的机会
        • 1. 学生的性格是在各种实践活动中不断形成、发展、完善的
  • 6. 两者的区别与联系
    • 1. 性格VS气质
      • 1. 联系
        • 1. 性格和气质都属于稳定的人格特征
        • 2. 性格和气质互相渗透，彼此制约，两者相互影响
        • 3. 不同气质类型的人可以形成相同的性格特征
          • 1. 同样具有乐于助人的性格特征，胆汁质的人在行为表现上会带有满腔热情的特点，抑郁质的人在行为表现上则会带有某种怜悯的特点
        • 4. 气质可以影响某些性格特征形成的速度
          • 1. 自制力性格特征,对胆汁质的人来说需要经过极大的克制和努力才能形成，但对抑郁质的人而言，自制力的形成相对来说就比较容易
        • 5. 性格可以掩盖和改造气质
          • 1. 医生的职业要求，会使胆汁质类型的人逐渐形成冷静而沉着的性格特征，从而掩盖或改造其容易冲动与急躁的气质特点
      • 2. 区别
        • 1. 1
          • 1. 气质先天的，受生理影响大
          • 2. 性格后天的，受社会影响大
        • 2. 5
          • 1. 气质特征表现较早
          • 2. 性格特征出现较晚
        • 3. 3
          • 1. 气质无好坏之分
          • 2. 性格则有优劣之别
        • 4. 2
          • 1. 气质主要是在人的情绪与行为活动中表现出来的动力特征
          • 2. 性格主要是个体行为的内容
        • 5. 4
          • 1. 气质表现的范围狭窄，局限于心理活动的强度、速度、指向性等方面，因此可塑性极小，变化很慢
          • 2. 性格表现的范围广泛，几乎囊括了人在社会生活各方面表现出来的心理特点，具有社会道德含义，可塑性较大