7天社交新零售第一天课程授课——莫莉老师

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7天社交新零售第一天课程 授课——莫莉老师

• 高效学习力
  • 精读体系
    • 精读是重要的学习
      • 和生活，育儿，工作息息相关
      • 和目标相关，不适合碎片化学习
    • 学习是输入的过程
  • 时间管理
    • 区分可控时间和不可控事件
    • 把不可控时间变可控去做更多重要的事情
  • 学习金字塔
    • 光学习不输出吸收率是不高的
      • 文字输出:用文字做记录写作是无声的演讲
  • 复盘三部法:
    • 收获了哪些新知
      • 以前不知道的，或者前不是很清楚，很模糊的知识点
    • 颠覆了哪些旧知
      • 新知识和原有的思维碰撞
    • 接下来怎么做？
      • 经过颠覆以后的认知在生活中的运用
• 目标体系
  • 目标思维
    • 做任何事，先设计目标
    • 就像带孩子爬山，需要达到什么样的结果
    • 你通过这节课要达成什么样的目标
  • 目标对行为的影响巨大
    • 比如孩子在学校里面要赢得今年的三好学生
    • 她会顺着这个目标最后拿到结果
    • 当弟弟们看到这样的结果也会产生想要的想法
  • 目标的设定
    • SMART法则
      • S
        • 目标要具体
          • 我要减肥
      • M
        • 目标要量化
          • 我要减肥10斤
      • A
        • 目标要有可行性
          • 我要减肥10斤是可以做到的
      • R
        • 目标要有相关性
          • 我要通过合理饮食➕运动减肥10斤
      • T
        • 目标要有时间段
          • 我要在一个月内通过合理饮食➕运动减肥10斤
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