导图社区 《思考,快与慢》听书笔记
该导图根据简知听书年读书单的《思考,快与慢》整理绘制,原书作者卡尼曼,听书撰稿作者是王小喵,所以是对原书内容的一个提炼和再输出。 我使用了图例说明的形式来解构这份听书笔记,希望你会喜欢这种表达方式。也欢迎给我提点意见啊包子们。 内容要点1:大脑分为两个系统,系统1管直觉,靠天生直觉和经验驱使,属于无意识运行;系统2管逻辑,在遇到困难犹豫不决时出来主导大局,可能需要有意识调动。 2.大脑常犯7个错误:典型偏好、可得偏好、因果偏好、光环效应、锚定效应、框架效应、禀赋效应。 3.四个诀窍减少错误的发生:纠正直觉偏见、巧用框架效应、参考外部意见、提前模拟。
提示: 本内容由社区用户上传并分享。平台不对内容的真实性、合法性、知识产权归属及是否侵害第三方权利进行事前审核或保证。本内容可能包含受版权保护的图片、字体或其他第三方素材,使用前请自行确认授权范围。
这是一篇关于情绪小怪兽闯关棋思维导图,在幼儿成长阶段,情绪感知与自我调节是儿童心理发展的核心必修课,很多孩子无法清晰分辨喜怒委屈,遇事只会哭闹、发脾气,难以用温和方式疏导负面情绪,这款【情绪小怪兽闯关棋】趣味桌游模板,专为低龄儿童设计,借助棋盘闯关的游戏形式,让孩子在轻松玩乐中系统学习情绪管理,是家庭亲子陪伴、儿童心理辅导的优质教具。桌游支持 2-4 名小朋友共同参与,整套道具仅准备骰子与棋子就能开局,还可使用扣子替代配套冷静勋章,单局游玩时长控制在 15 至 25 分钟,节奏紧凑不会消耗孩子过多精力。游戏规则简单易懂,约定由年龄最小的孩子最先投掷骰子,依照点数前进对应步数,落到不同颜色格子就要完成专属情绪小任务:蓝色冷静格需要练习深呼吸、静坐放空;黄色故事格要分享幸福小事、表演情绪表情;绿色幸运格可以直接领取冷静勋章;红色挑战格练习温和表达内心感受;紫色挫折格引导孩子接纳失意、放平心态。棋盘多处设置 DIY 空白格子,老师和家长能够自由自定义互动任务,灵活适配不同年龄段孩子的认知水平。棋盘设计了超多贴近孩童日常的情景任务,包含深呼吸平复焦躁、模仿委屈却好好说话、安静站立整理心情、温柔讲述开心日常、双人演绎友好相处等丰富互动环节。在掷棋闯关、完成任务、积攒冷静勋章的过程中,孩子会主动分辨开心、生气、委屈、烦躁等不同情绪,学习深呼吸、自我拥抱、轻声倾诉等实用平复方法。整副棋盘画风软萌治愈、任务难度循序渐进,摆脱枯燥的说教式情绪教育,让孩子在同伴互动、亲子玩乐的闯关体验里,主动掌握疏导负面情绪的技巧,轻松养成平和稳定的心态。用万兴脑图制作的可爱棋盘,快和孩子一起驯服小怪兽吧!
这是一篇关于词根spect (看)的思维导图,展示了与“spect(看)”相关的多个英语单词,是学生提升英语学习效率、掌握学习技巧的优质工具。对于学生群体而言,此模板是扩大词汇量、理解单词构成的宝藏资料。围绕spect这一词根,延伸出inspect、respect、suspect等多个常见单词,并详细拆解了每个单词的词根分解、词性与含义,还配有生动的英文例句,帮助学生从根源上理解单词,加深记忆。例如,通过“inspect = in(向内) + spect(看)”以及“The manager will inspect the factory tomorrow.”的例句,学生能直观地掌握“inspect”检查的含义。在记忆方法上,模板提供了记忆顺口溜,如“向里inspect查仔细,回头respect表敬意”等,朗朗上口,便于学生快速记忆这12个单词。同时,学习行动指南部分给出了每日朗读顺口溜、用单词造新句子、绘制词根联想图等实用建议,助力学生巩固所学知识。对于英语学习者,尤其是希望提升词汇记忆效率、掌握词根学习技巧的人来说,该模板能帮助大家建立系统的词汇学习体系,通过理解词根的含义,举一反三,轻松掌握更多相关单词。
这是一张2026年中国发展预期目标与政府工作任务脑图,以红黄为主色调,采用“双栏+层级模块”结构,左侧呈现发展预期目标,右侧拆解10大类政府工作任务,信息分类清晰、逻辑递进直观。 左侧(发展预期目标):从经济增长(4.5%-5%)、城镇就业(新增1200万人以上)、物价涨幅(2%左右),到粮食产量(1.4万亿斤左右)、碳排放降低(3.8%左右),再到财政预算(赤字率4%、公共预算支出30万亿等)、货币政策(适度宽松、降准降息等),全面覆盖“增长、民生、生态、财政金融”四大维度。 右侧(政府工作任务):以“十大任务”为核心,包括“建设强大国内市场”“培育壮大新动能”“科技自立自强”“深化改革开放”“乡村振兴”“区域协调”“民生保障”“绿色转型”“风险防控”等,每项任务下细分具体举措(如“促消费、扩投资”“传统产业优化+新兴产业培育”),用图标+文字强化可读性。
社区模板帮助中心,点此进入>>
这是一篇关于情绪小怪兽闯关棋思维导图,在幼儿成长阶段,情绪感知与自我调节是儿童心理发展的核心必修课,很多孩子无法清晰分辨喜怒委屈,遇事只会哭闹、发脾气,难以用温和方式疏导负面情绪,这款【情绪小怪兽闯关棋】趣味桌游模板,专为低龄儿童设计,借助棋盘闯关的游戏形式,让孩子在轻松玩乐中系统学习情绪管理,是家庭亲子陪伴、儿童心理辅导的优质教具。桌游支持 2-4 名小朋友共同参与,整套道具仅准备骰子与棋子就能开局,还可使用扣子替代配套冷静勋章,单局游玩时长控制在 15 至 25 分钟,节奏紧凑不会消耗孩子过多精力。游戏规则简单易懂,约定由年龄最小的孩子最先投掷骰子,依照点数前进对应步数,落到不同颜色格子就要完成专属情绪小任务:蓝色冷静格需要练习深呼吸、静坐放空;黄色故事格要分享幸福小事、表演情绪表情;绿色幸运格可以直接领取冷静勋章;红色挑战格练习温和表达内心感受;紫色挫折格引导孩子接纳失意、放平心态。棋盘多处设置 DIY 空白格子,老师和家长能够自由自定义互动任务,灵活适配不同年龄段孩子的认知水平。棋盘设计了超多贴近孩童日常的情景任务,包含深呼吸平复焦躁、模仿委屈却好好说话、安静站立整理心情、温柔讲述开心日常、双人演绎友好相处等丰富互动环节。在掷棋闯关、完成任务、积攒冷静勋章的过程中,孩子会主动分辨开心、生气、委屈、烦躁等不同情绪,学习深呼吸、自我拥抱、轻声倾诉等实用平复方法。整副棋盘画风软萌治愈、任务难度循序渐进,摆脱枯燥的说教式情绪教育,让孩子在同伴互动、亲子玩乐的闯关体验里,主动掌握疏导负面情绪的技巧,轻松养成平和稳定的心态。用万兴脑图制作的可爱棋盘,快和孩子一起驯服小怪兽吧!
这是一篇关于词根spect (看)的思维导图,展示了与“spect(看)”相关的多个英语单词,是学生提升英语学习效率、掌握学习技巧的优质工具。对于学生群体而言,此模板是扩大词汇量、理解单词构成的宝藏资料。围绕spect这一词根,延伸出inspect、respect、suspect等多个常见单词,并详细拆解了每个单词的词根分解、词性与含义,还配有生动的英文例句,帮助学生从根源上理解单词,加深记忆。例如,通过“inspect = in(向内) + spect(看)”以及“The manager will inspect the factory tomorrow.”的例句,学生能直观地掌握“inspect”检查的含义。在记忆方法上,模板提供了记忆顺口溜,如“向里inspect查仔细,回头respect表敬意”等,朗朗上口,便于学生快速记忆这12个单词。同时,学习行动指南部分给出了每日朗读顺口溜、用单词造新句子、绘制词根联想图等实用建议,助力学生巩固所学知识。对于英语学习者,尤其是希望提升词汇记忆效率、掌握词根学习技巧的人来说,该模板能帮助大家建立系统的词汇学习体系,通过理解词根的含义,举一反三,轻松掌握更多相关单词。
这是一张2026年中国发展预期目标与政府工作任务脑图,以红黄为主色调,采用“双栏+层级模块”结构,左侧呈现发展预期目标,右侧拆解10大类政府工作任务,信息分类清晰、逻辑递进直观。 左侧(发展预期目标):从经济增长(4.5%-5%)、城镇就业(新增1200万人以上)、物价涨幅(2%左右),到粮食产量(1.4万亿斤左右)、碳排放降低(3.8%左右),再到财政预算(赤字率4%、公共预算支出30万亿等)、货币政策(适度宽松、降准降息等),全面覆盖“增长、民生、生态、财政金融”四大维度。 右侧(政府工作任务):以“十大任务”为核心,包括“建设强大国内市场”“培育壮大新动能”“科技自立自强”“深化改革开放”“乡村振兴”“区域协调”“民生保障”“绿色转型”“风险防控”等,每项任务下细分具体举措(如“促消费、扩投资”“传统产业优化+新兴产业培育”),用图标+文字强化可读性。
《思考,快与慢》听书笔记
制图整理:zz 制图软件:亿图脑图MindMaster 2022/12/08 内容来源:简知听书·王小喵撰稿
作者信息
丹尼尔●卡尼曼
同时在以色列、加拿大和美国三个国家担任大学教授
2002年以心理学家的身份获得诺贝尔经济学奖
把自己在心理学的研究,用在了经济学领域
提出著名的前景理论
开创了新的学科:行为经济学
1
大脑是你的,也不是你的
1
快思考
直觉系统
大脑
逻辑系统
慢思考
大脑的核心,按经验和直觉办事
用途
专门解决难题和意外
指挥完成生活中70%以上的事情
地
一般不启动,启动后耗能20%-25%
睁眼即开,保障生存
主角
位
配角
辅助直觉系统,纠正偏差
轻松方便,简单好用
特
高耗能,很辛苦
不费力气自动驾驶
点
需要高度集中注意力才能开启
晚上追剧停不下来——爽
举例
辅导孩子功课——费脑子
zz的导图笔记
大脑运转方式
分工协作 相互配合
平平无奇的日常生活
直觉系统运行中
直觉系统接管 逻辑系统休眠
遭遇难题/意外
难题解决
逻辑系统紧急启动
偶尔打架 让人纠结
直觉系统
巧克力蛋糕+一杯奶茶=绝绝子
逻辑系统
快摸摸你的水桶腰,再吃就要买大号衣服啦
直觉系统
睡到自然醒=人生幸福
翻个身,我要再睡一会儿
逻辑系统
同学,该起床学习啦!
上班要迟到啦!!
大脑长在你头上,却不是你说了算
它根据环境和任务自行选择运行方式
2
你说大脑他都犯些什么错?
2
三大偏好
四大效应
典型性 偏好
光环 效应
锚定 效应
可得性 偏好
因果 偏好
框架 效应
禀赋 效应
zz的导图笔记
典型性 偏好
典型
都这样
过度关注典型事件,用特例来代替全部
刻板映像
戴着有色眼镜看人
地域偏见
举个栗子
居委会大妈爱管闲事
所有的居委会工作者应该都爱管闲事
书呆子大都深度近视
爱读书的人应该都是近视眼
商人不老实心眼多
所有做生意的人都不老实,得防着点儿
天是圆的
地是方的
大脑根据容易接触到的信息对事情做出倾向性预测
我们知道什么,我们的世界就是什么样子
不知道自己不知道
举个栗子
跟好人学好人,跟着巫婆学跳神
熟读唐诗三百首,不会写诗也会吟
可得性 偏好
因果 偏好
先发生事件A
再发生事件B
肯定是 A引起了B
固执认为凡事必有因,找到原因才能避开不想要的结果
相关当因果
世上有两种事情
找得到原因的事情
找不到原因的事情
单次/偶然事件
随机事件
举个栗子
守株待兔
天上掉馅饼
瞎猫碰着死耗子
发生了一次,认为下次也会发生
zz的导图笔记
一好百好
举个栗子
情人眼里出西施
你喜欢他,他做啥都是对的,哪里都是好的
你不喜欢了,他就啥也不是
花不迷人人自迷
光环 效应
锚定 效应
小锚
大
某物
小
大锚
思维被某种信息固定住,不能做出正确的判断
举个栗子
原价998
现价99.8
打骨折了都,买买买
电商网购
促销打折
买了一堆没用的东西回家
比上不足比下有余
听了高兴,欣然应允
顺着对方需求表达
直来直去有啥说啥
不爱听,造成冲突
不同的说话方式会造成不同的结果
会说话的
大事化小小事化了
不会说话的
得罪人,把事情搞砸
举个栗子
刀子嘴豆腐心
心是好的,嘴却伤人
伤人不利己
人际关系紧张
三明治沟通模型
优点
改进建议
肯定+表明期待
框架 效应
zz的导图笔记
禀赋 效应
自家的东西再臭也是香的
同样的东西一旦变成自己的就身价倍涨,与众不同
举个栗子
¥100
买回家
¥300
别人家
“用不上的 老古董扔了吧”
vs
自己家
“留着吧,说不定 以后还能用上”
3
四个诀窍帮你科学使用大脑
3
纠正直觉偏见
巧用框架效应
参考外部意见
提前模拟
zz的导图笔记
遇到事情缓一缓,不要冲动行事
直觉该如此
了解 背后的故事
经过思考后 灵活处理
《打金枝》
驸马爷
打了一巴掌
升平公主
唐代宗
生气上火
欲斩驸马
皇后娘娘
了解原委
公主有错在先
维护小两口感情
给驸马留面子
私下教育女儿
纠正直觉偏见
巧用框架效应
刺耳
愿意听
改变说话方式也许就能改变事情结果
外交
马路?
马路!
人走的?马呢?
马克思主义道路
外国记者
vs
周恩来总理
夫妻吵架
妻子
泼成落汤鸡
苏格拉底
你咋不回嘴
路人甲
给她两耳光
路人乙
zz的导图笔记
身在局中
局外人
当局者迷旁观者清,身临其境时,反而看不清形势
需要参考他人的意见
桃园三兄弟
刘备
宽容善听
聚集人才
三分天下
关羽
自傲武艺高强
忽视诸葛嘱托
败走麦城
张飞
暴躁残忍
不听人劝
酒醉后被士兵杀死
参考外部意见
提前模拟
做事情之前在大脑里把步骤进行预演彩排
优点
心想事成
运动员
模拟训练 (想象模拟各个动作)
迅速提高成绩
避免失败
查理芒格
拿出失败案例做提醒
巴菲特
财富自由
小事用直觉,大事用逻辑
关键时刻利用自控力主动调用逻辑系统
更多作品进入 导图社区主页