导图社区 自在生活的8个建议
自律给我自由，要想获得自在的生活，我们要行动起来，调整好情绪，审视真正的需求，给生活设置优先级，保持专注，尽力而为，享受独处，和他人保持边界感，同时劳逸结合，保持健康
谈判是无论在工作和生活中都会遇到的，很多人都认为谈判是零和游戏，其实不然，谈判也可以是双赢的，这张导图告诉你怎么用提问来引导谈判，来源于《谈判先要会提问》，网络百科，公众号等等整理而成。
每个人都有迷茫的时候，想做点什么事情却又无从下手，为什么迷茫？找对问题根源，并勇敢面对，提升自己，这篇导图告诉你应怎么做
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自在生活的8个建议
设置优先级，分清任务主次
少拖延，多行动
把“待会再说”换成“现在就做”。
只有积极投身于行动中，才能远离无意义的拖延。
“三思而后行”，“三思”是为了做事周全，而不是给拖延找的借口。
管理情绪
车到山前必有路，船到桥头自然直。
凡事尽力而为，对结果顺其自然，才能心态平和。
我们常常会因为结果还没确定，而充满焦虑。
健康饮食，合理搭配
合理饮食，善待身体，我们才能走向更远的旅途。
“奶茶蛋糕，啤酒烧烤”满足了一时，给身体增加了负担。
少点熬夜，早睡早起，多多运动。
来源：人民日报 制图：羿东 软件：亿图脑图mindmaser
做我想做，爱我所爱，自律给我自由
对于当下而言，最重要的事往往只有一两件。想要取得好的结果，一定要专注于这一两件事。
如果对所有事情都投放精力，定会感到身心俱疲。
劳逸结合，适度休息
不滥用精力，保持专注
越简单的生活，越宁静的心，才能收获越多的幸福。
人之所以独处，是为了还自己一份清净、纯粹。
你和自己的关系，就是你和世界的关系。
学会享受独处，沉淀自己
触到底线时和对方说明或离开
不过多打听对方的私生活
保护自己的隐私
保持边界感
它的作用是短期的还是长期的？
这东西对比同类是最合适的吗？
这东西我真的需要吗?
审视需求，精挑细选
