导图社区 7个自我管理的好习惯
7个自我管理的好习惯，从时间管理，健康管理，形象管理，思维管理，心态管理，情绪管理，目标管理阐述，2023，新的一年，自律自己，新的超越
谈判是无论在工作和生活中都会遇到的，很多人都认为谈判是零和游戏，其实不然，谈判也可以是双赢的，这张导图告诉你怎么用提问来引导谈判，来源于《谈判先要会提问》，网络百科，公众号等等整理而成。
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7个自我管理的好习惯
内容来源｜人民日报 制图：羿东 软件｜忆图脑图
时间管理
规划，习惯
你对待时间的样子，就是你未来的样子。 在精力最好的时间里做最重要的事情，这样才能让自己不断成长进步。
健康管理
作息，运动
身体健康是实现一切人生价值的前提和基础。管理好身体， 从今天起，规律作息、合理饮食、多运动、少熬夜。
形象管理
干净，得体
外在形象能体现一个人对生活的态度。是对自己的尊重，也是对自己的爱惜。 干净得体的仪容，优雅大气的谈吐，发自内心的淡定和从容。
思维管理
开放思维
行为上，勇于尝试，积累经验；心态上，大方包容，接受新鲜事物。 当你打破了固有认知，很多原来看不懂、想不通的问题可能就会迎刃而解。
心态管理
平常心态
越抱怨，越会感到难过。有些时候，我们不能左右结果，那不妨改变自己的心态。 事来应对，事过即止。保持平常心，张弛有度。
情绪管理
管理，和谐
管理好情绪，万事可顺心。 当负面情绪爆发时，告诉自己：先等等，凡事要三思。学着做情绪的主人，与自己的情绪和谐相处。
目标管理
方向，动力
看准前进的方向，找对方向，踏踏实实地做好眼前的事，剩下的交给时间。人生有序，生活无忧。
