哈佛女孩气质课 2023.2.7

1.要保持这些美好的特质并不是一件轻而易举的事，需要真正的坚持，有时还要为此做出抉择、付出代价。2.不要怕输，青春才刚刚开始，你有着输的资本，你可以重新开始自己的追求。3.要知道，没有事情可做的时候，那是上天留给你思考和学习的时间。4.做人不能太单纯，不是虚伪与狡诈地为人处世，而是让你了解做人的智慧和策略。5.要知道，一旦逆境来临，首先被摧毁的是失去意志力的温室花朵。经常接受磨练的人却能创造出崭新的天地。6.女孩的独立，并不是一定要依靠自己过上富裕的生活，而是至少能够维持自己的生计，保持自我意

书名：哈佛女孩气质课 作者：崔晓华 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2017-11-01 ISBN：978-7-5576-3587-9

• 在女孩的成长过程中，气质会融入个性，并随着年龄不断地提升，最终造就女性与众不同的韵味
  • 如何才能让自己拥有超凡脱俗的气质呢？女孩的气质模仿不来、着急不得，它不同于时尚，时尚可以追、可以赶，可以花大钱去“入流”，气质比时尚更恒久，它是一种文化和素养的积累，是修养和知识的沉淀。运用哈佛的理念，从内涵、才情、品位、智慧、仪容、气韵、心态、自信、性格等方面，全方位多角度指导女孩由内而外提升自己的气质
  • 女孩，就要像花朵一样美丽绽放
    • 每一个女孩子都是一朵花，含苞待放。散发着与生俱来的独特芬芳，一颦一笑尽是与众不同。时光教给她们精进与智慧，她们能够做得更好的就是努力吸收营养，按照自己的节奏和方式不断成长，悄悄地等待最美好的时光，不为取悦他人，而是告诉他人，每个女孩都有独一无二的美，来到世间，就要绽放自己的光彩！
  • 女孩和男孩的差别
    • 拥有全部X染色体的女孩，在生理上与男孩有诸多不同，在生活中，在感知方面女孩和男孩也有很多细微的差别，比如，善于观察方面，察言观色的能力女孩优于男孩；女孩幼时阅读能力通常比男孩强；女孩可以同时处理很多事务，善于协调，男孩更擅长一件事做完一件再做一件；女孩的注意力比男孩的持续时间长，而男孩注意力相对要比女孩集中。男孩在静坐和久坐过程中的学习能力总体上不如女孩。男孩更有可能从肢体运动中学习；女孩的所有感觉器官（包括直觉）天生要比男孩灵敏
    • 科学家认为女性的X染色体比男性的Y染色体多出了上千条有效基因，这会导致女性在心智上胜过男性。科学家指出，这就是“女孩的心思难猜”的原因之所在。很多时候，女孩的心思是不会被我们一眼看出来的，甚至我们猜也不一定能够猜对
    • 因此，相对男孩来说，女孩子更感性，有更多情绪，更喜欢沟通与表达，更需要被理解。女孩的多愁善感正是心思细腻敏感的缘故
    • 韦拉德博士却认为X染色体的遗传因子是积极的，而且由于多一条X染色体的存在，女性在基因表现上要比男性突出。从另一个角度来说，女孩更容易表现出乐观、积极、勤劳的一面。所以，如果女孩被善加引导，就会将X染色体的积极因素展现出来，女孩的天性是不会轻易被磨灭的
    • 此外，X染色体还有爱合群的特点。科学家研究发现，哺乳动物的卵巢制造卵子的时候，每条X染色体都会和X伙伴交换基因，以此提升自我。因此，女孩通常都比男孩合群，而且更容易融入新环境。同时，女孩也更加注重人与人之间的关系，在意他人对自己的看法，害怕被孤立。所以，有时女孩会放弃自己的立场而委曲求全，也正是因为如此，很多人误认为女孩胆小、没主见、懦弱
    • 正是由于这条X染色体的存在，女孩会表现出很多不同于男孩的特点，甚至可以说，X染色体决定了女孩一生的成长轨迹。了解女孩和男孩的差异，是为了让他们沿着更适合自己的轨迹幸福成长
    • 亲爱的女孩们，要记住你是个女孩子，请正视你所拥有的特质，并且珍惜它。生为女孩子，就是要作为一个女孩子去经历人生的花朝露夜、风霜雨雪，就是要体验一个女性可以体验到的一切，就是要你学习并且展示一个女性可能拥有的一切美好
  • 魅力
    • 对于女孩来说，最耀夺目的魅力就是由内而外散发出来的迷人的女孩气质，这种气质比美丽的容貌更具备征服他人的力量，比试卷上的考分更能彰显女孩的修养学识。一位杰出的女性，可以不必拥有美丽的容貌，但必须具有自身优雅从容的女性气质
    • 哈佛大学告诉女孩们，要用自信击溃人生道路上的重重障碍，骄傲地跨过挫折的阻挡；用活力领导蠢蠢欲动的灵魂，拥有自心向往的美丽人生；用独立包裹强大的内心，开创自己独特的生活方式；用热情引导探知的脚步，探索宇宙的浩瀚和人世的繁华
  • 水做的女孩子，她的许多特性也像水一样，既清澈美好又不静定凝固，天赋的阴柔、善感，使女孩子拥有爱美的天性，温柔、善良、细致、娴雅的气质以及丰富的内心世界。要在社会上找准自己的位置、要在世俗的喧嚣中穿行，要保持这些美好的特质并不是一件轻而易举的事，需要真正的坚持，有时还要为此做出抉择、付出代价
  • 趣味小测试
    • 甲、乙两人同行几十里山路，途中甲总是喊累，乙却无所谓。到目的地后，甲兴致勃勃地逛街去了，乙却坐着不想动。问：甲和乙谁更象女性？
    • 答案：甲更象女性。女性的生理耐受能力较男性强，心理耐受力也较男性更为稳固，心理恢复能力也较强。一般而言，女性喜欢同一节奏活动且持久，而男性则倾向于以冲锋式的节奏活动，间歇休息
    • 女孩要始终保持一颗纯善之心，心中有梦，不论身处环境如何，心中都不会黑暗，让梦带给你脸上与众不同的光辉；不要让贪婪、物欲的烟雾迷住眼睛，让你明亮的眼睛只追随梦开始的地方，即使四周的人沉浸在各种利益的争掠之中，你清澈的眼睛也不要忘了常常仰望星空；女孩要摒弃粗糙、伧俗、急功近利，因为那是女性气质的大敌。保持你的文雅、脱俗，让接近你的人能感到你的周围是一股清气；永远不要失去对人、对世界的温柔爱心，永远让你自己和你身边的人对世界、对明天怀着希望；女孩不学虚伪、奉迎、见风使舵，在任何情况下都不改变自己的清朗、纯真。虽然会因此失去一些现实利益，但你得到的远比失去的要珍贵得多
    • 要耐心地倾听和理解别人，安慰和尽力帮助在困难中的人，那会让你体验到更大的幸福与快乐
    • 一个有气质的优秀女孩，平心静气、自得其乐，永远不失去清水璞玉般的洁净温润，又能志存高远、完善自己
• 女孩天性是最动人的女性气质
  • 联想能力
    • 看，女孩天生这么富联想能力，与男孩子理性泛泛的记忆相比，女孩的描述更容易给人带来更形象的体验。女孩为何会在形象思维和语言能力方面有如此大的优势呢？这是因为人类的左脑是主管形象思维和语言的，女孩的左脑要比男孩发达，所以她才会在形象思维和语言方面表现出一定的优势
    • 也正是因为语言能力好，女孩往往更喜欢和人交往，她从婴儿期就表现出了与人交流的意愿，长大后她也能够更好地与人沟通。女孩很小的时候，就对色彩比较敏感，她很早就可以握住画笔，按照自己的想象去画画；她的手比较纤细，动作也比较灵活，因此，许多女孩都喜欢跟着妈妈学习织毛衣或者做针线活。有些女孩略长大一点，还会找些碎布自己缝缝补补，制作一些手工艺品
    • 除此之外，女孩还非常擅长调动自己的触觉、味觉、视觉和听觉。细心的她总是能够捕捉到一些微妙的、不易被人察觉的信息，从而建立自己的直觉系统。因此，有人说“女人都是有第六感的”
    • 女孩善于联想，更善于表达，她们尤其善于构建和谐融洽的关系。因此带有这种天赋的女孩，在社会中总是充当调剂者、维系者、沟通者和守护者的角色，这种天性有时被视为滋养人类文明的母性光辉，也被视为女孩身上特有的温和、舒服的气质
    • 同样是一场比赛，男孩们无时无刻不在想自己该怎么赢，女孩却在想怎样和对手保持友谊。“下一次你一定会赢。”获得胜利的女孩可能会这样跟对方说，她能够了解对方的失落和悲伤。是的，女孩把世界看成一种关系，她们倾向于关系式的生活方式
    • 当然，女孩也有她们的弱势。比如，女孩缺乏空间能力，她的抽象思维能力更为薄弱，而且她天生不具有攻击性
    • 女孩应该科学地对待自己的天赋与弱势，合理有度地利用自己的个性特长上的优势，它是女孩走向成功的一种资本，如果任其过分张扬发展到极致，则会走向成功的反面。过分的细致和细腻会使女孩纠缠小节，忽视大体，缺乏全局观念；滥施同情心的结果是丧失原则性；过于温和与谦逊又使女孩将来在职场缺乏魄力和威信，阻碍政令畅通；柔性的无限制发展最终成为犹疑不决，优柔寡断，缺乏果断性，往往错失决策的良机
    • 发挥自己的优势，克服自己的弱势，才能修炼出优雅从容，笃定不惊的女王气质，才能成为有气质更有气场的优秀女性
  • 女性的柔弱
    • 女性柔弱的背后往往蕴藏着男人难以想象的巨大力量，不哭泣，不怯懦，用坚强面对生活的残酷，相信春暖终将花开；不害怕、不后悔，用勇气探索人生的未知，相信自己的选择和直觉；不偷懒、不侥幸，用努力争取荣誉和成功，不希冀捷径或好运
    • 哈佛大学的社会学研究专家曾经指出，女孩身上特有的母性天赋让他们在人类社会中常常扮演“孕育”和“包容”者的角色。人们天生更容易想念和依赖女性，因为她们更亲和、温柔、周到、体贴，和她们在一起，总能体验到更多的舒适与喜悦
    • 当你走在陌生的街道上，大部分人会选择向年轻女性问路，因为她们更热情，富有爱心，乐于帮助他人
    • 当你的家庭关系紧张时，大部分孩子也更容易倾向于由母亲缓和气氛，因她们更乐于包容、体谅，能够安慰和鼓舞他人
    • 这也不难理解，为什么在很多家庭中，女孩总是更容易与父母保持亲密关系。相比男孩而言，女孩与父母的相处方式更温柔，更容易与爸爸妈妈成为朋友，尤其是同为女性的妈妈，更容易理解女孩的小心思，倾听女孩的小心事。心理学上也有研究表明，同父子关系相比，母女关系往往看起来更为亲密
    • 女孩，无论是青少年，还是成熟女性，她们天生的气质让她们更容易维持亲密的关系，有更多的场合和机会发挥自己的特长，实现自己的价值
    • 女孩生来就具有形象思维好、语言能力强、手指灵活协调、善于人际交往等优势。虽然女孩存在如此多的优势，但是在某些方面却也存在劣势，女孩的抽象思维能力较差，这表现在许多女孩面对复杂的数学公式常会感到头疼，那些立体几何题更是让她不知道如何解答。而且，女孩的空间感和方位感也不强。即使是成年女孩到了陌生环境也常常分不清方向，很容易迷路
    • 因此，扬长避短是成功的关键。根据天赋再进行有的放矢的训练，才是获得成功的力量
    • 由于大脑结构的优势，女孩通常比男孩更早、更生动、更流利地使用语言。所以，应当给予女孩更多的话语权，尝试让她们说出自己的感受和体验、表达自己的观点。然而如此感性的女孩容易被过度的自尊打败，她们常常会有试图牺牲个性维持和谐的想法。也许很难有人相信，女孩能看见那些被我们忽略掉的东西
    • 也正因如此，女孩最动人心的气质就是她的温柔，当然，这种温柔不是矫揉造作，是知冷知热，知轻知重，懂得分寸，得体有度，和这样的女孩在一起，内心的一些不愉快也会烟消云散，这样的女孩，怎能不令人心动？
    • 哈佛大学并不倡导它的高才生都成长为女强人，相反，他们更加珍惜女生身上的温柔特性。他们相信温柔就是女孩最强大的武器，这种武器总是在无形中赢得战争，赢得人心，赢得人生的幸福美好
  • 自信
    • 女孩的魅力不仅仅在于外貌出众，更要对自己有自信，而这份自信来源于生活的积累、内心的丰富、良好的素质修养、渊博的学识和对自己清醒的认知。一个女孩的魅力源于她的智慧，从她的话语、她的眼睛，能够感觉到她的美丽；源于她的自信，她的眼睛充满光彩；源于她的丰富的内涵所表现出来的高雅气质；源于她的坚强和干练
    • 快乐的女孩让人觉得魅力无穷，她会用自己的笑声感染周围的人，把自己的心情与朋友分享，快乐是一种积极向上的生活态度，在人生旅途中不可能永远春光明媚，当浓云滚滚而来，生活失去了方向时，积极调整心态，相信乌云终究遮不住太阳，坚强应对命运的挑战，人生能有几回搏？尽量让自己的生命丰富起来，留下最少的遗憾！
  • 独特的品位
    • 每一个女孩都是特别的，都应该有自己独特的品位。拥有品位体现在外表以及涵养上，品位与时尚或奢侈品是不同的，它是一个人观察事物时的态度，同样的东西，不同的人眼光下会出现着不同的版本
    • 与有思想的优秀人交朋友。一个好的朋友可以让你的人生有很大改变，会让你变得乐观，你可以从他们的身上学到东西。但是想交朋友，就要对他们付出真诚，你对别人好与不好，别人都清楚地感觉得到
    • 学会忍耐与宽容。社会并不是一个任性的地方，那些小姐脾气要慢慢地收敛了，因为有些时候计较会让你失去自尊。给那些不友好的人温和的微笑，既能够让对方无地自容，也能够给别人留下大度且善解人意的好印象。在适当的时候让一步，不仅可以体现出你的涵养，而且会让你成为受人欢迎的女孩
    • 女孩，让你的青春放肆一些，笑容灿烂一些，你可以肆意地笑，可以倔强地哭。不要怕输，青春才刚刚开始，你有着输的资本，你可以重新开始自己的追求。你要做最真的自己，最美的年华留下灿烂的微笑，你要懂得，每一个女孩都可以光彩出众
  • 性情
    • 除了自个的相貌，每一个人在性情方面，都有各自的气质和长处。懂得怎么加以表现，便可添加招引力
    • 对他人给予信任、关怀、热诚，是最具吸引力的气质之一。对他人关怀谅解，将会获得同样的回报。他人将会为此种气质而折服
    • 坚持幽默感，一个懂得在恰当的场合和恰当的时刻展露笑容或开怀大笑的人，定能得到他人的另眼相待
    • 不要惧怕暴露真实心情，不管什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏心情的女孩，会被视为冷酷无情，没有人会喜爱和一座冰山往来
    • 不要斤斤计较，女孩在与人交往中，要心胸开朗，豁达大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，甚至有些场合中使大家都十分尴尬而下不了台，这样会令人不喜的
    • 不要忽视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌不修边幅，疲疲沓沓
• 女孩儿的气质魅力恰在于她还没有成为女人的时候
  • 自己的主角
    • 然而，事与愿违的是，开机第一天，女演员就辞演了。很多人为她感到可惜，可是她告诉人们说，她很欣赏这位导演的才华，但是第一天演戏时，他却对她说：“你不能这样演，要知道你是配角，这样演会抢了主角的戏。”
    • 女演员不能接受这样的建议，“如果主角演得好，怎会被配角抢了戏。如果为了突出主角要以配角的平庸来衬托，那岂不是一部作品的悲哀？我是这部戏的配角，但对于我自己的角色来说，我也一定要全力以赴把它演好，我要做我自己的主角。”
    • 也许，这个世界就是这样，主角出色是主角的亮丽，配角生辉是配角的风采。看似名目不同，实则各领风骚。亦如大人物有大人物的光芒，小人物有小人物的趣味，但最关键的是，在人生的大戏里，我们必须是自己的主角
  • 不同的美
    • 因为萨拉的漂亮和热情，并且热衷于交际，所以上司应酬时必不可少地要带上她。萨拉也常常引以为豪地向妮可炫耀：“妮可，你不要总看书了，我要是和你一样天天抱着书本，怎么会有机会和上司去参加酒会呢？并且，你为什么不打扮打扮自己，好好利用自己的美丽资本，何必这么辛苦地读书呢？”妮可只是笑笑
    • 渐渐地，萨拉变得越来越忙碌，忙着流连于交际场所。她确实有足够的资本，精致的妆容总是让她漂亮的脸蛋熠熠生辉，大气优雅的晚礼服衬着她窈窕的身姿，芊芊玉指上托着红酒杯，她确实是一个漂亮的女人。可是，仅仅是漂亮而已，看上去总觉着像是少了点什么，她的美空洞，没有灵魂。第一眼感觉很漂亮，日子久了，却让人提不起兴趣，就好比一个漂亮的花瓶，没有人想去探究她的内质
    • 妮可依旧过着她淡淡的读书生活，她的闲暇时间都给了书，丰富的知识量、独到的见解时常让同事和上司钦佩不已。虽然她还是只挂着淡淡的笑容，即使只坐在角落里，也有一种让人无法忽略的气场。偶尔参加一两场酒会，虽然不是让人惊艳的那个，但她优雅的举止、不凡的谈吐、自信的笑容，都让人过目不忘。人们都愿意和她交流，并且，欲罢不能
    • 过了几年，萨拉依旧很漂亮，但言谈举止之间却流露着甩不掉的俗气，就像一只空有漂亮皮囊的玩偶；而妮可早已事业有成，成熟而干练，透着知性的美
    • 爱读书的女孩，知书达理，善解人意。总会美得脱俗，美得别致
  • 思路清楚
    • 我想最重要的是思路清楚，就是分析问题的时候有着非常清晰的思考过程
    • 细心的人总是能见微知著，通过观察和分析推断出事情之间的那层隐藏的关系，能理清事情的来龙去脉，清楚事情的因果关系，将大局了然于胸，就能运筹帷幄
    • 首先，女孩要学会根据眼下情况预测结果。如果只纠结于现在的事情之中，就没办法对未来做出周密的计划，也没办法预测出事情发展的方向和程度。只看到眼前的表象而不思索可是不明智的，因为现在的一切只是暂时的，未来的走向你还是一无所知。当未来成为既定的现实的时候，你可能会陷入困境，难以自拔。倘若能够以现在之因导出明日之果，生活就会变得更加从容，你的驾驭能力就会慢慢强大起来
    • 其次，女孩要学会审时度势，能够根据现在的情况预测事情的未来走向，进而制订出相应的较完善的计划，这也就是我们说的随机应变。想想做事一点灵气也没有的人，又怎么会有气质呢？不要觉得这些都是天生的，其实，审时度势也是能够培养的。细心观察这个世界，努力看清别人的想法，这些都是培养你能力的小细节，同时也是让你更加有气质的法宝
    • 提高洞察力是心理素质的一种提升，需要仔细倾听和不断质疑
  • 洞察力
    • 一个客户写信给美国通用汽车公司的庞帝雅克部门，反映说：他家习惯每天在饭后吃冰淇淋。最近他买了一部新的庞帝雅克，他发现每次只要买的冰淇淋是香草口味，从店里出来车子就会发动不起来。但如果买的是其他口味，发动车子就很顺利。这样的意见也真是奇特，难道汽车也挑冰淇淋的口味吗？庞帝雅克不喜欢香草口味吗？
    • 面对这样的反馈，通用汽车公司派出了最资深的工程师去调查原因。工程师在几经周折后发现了问题的原因：在这家冰淇淋店，香草口味冰淇淋最畅销。为便利顾客选购，店家就将香草味冰淇淋陈列在单独的冰柜，并将冰柜放置在店的最前端；而其他口味的冰淇淋则被放置在离收银台较远的地方。这样，人们买香草味冰淇淋所花的时间就比其他口味的要少。但这和汽车有什么联系呢？原来是汽车的“蒸汽锁”设计有些缺陷，需要花费的散热时间较长。当这位车主买其他口味冰淇淋时，由于所用的时间较长，引擎有足够的时间散热，重新发动汽车时就没出现太大问题。买香草冰淇淋由于花的时间短，“蒸汽锁”没有足够的散热时间，所以引擎启动就出现了问题
    • 从买冰淇淋这个小小的日常生活，就能发现汽车的设计缺陷，真是个有趣的事情。可以说，这种看似风马牛不相干的事情往往能反映出许多大问题。但不是每个人都可以看出这些联系，并且发现问题，要多留意别人没有注意到的细节，还要有发现异常的逆向思维
    • 洞察力能够帮助我们的女孩在培养气质的道路上少走弯路，并且走得更远。敏锐的洞察力能让你看起来更加专业和沉稳，这样在他人眼中，你自然而然更加有气质了
    • 你能留意到别人没有留意到的地方，那么你就比他人多迈出了一步。 善于观察和思考的人，其气质也会与众不同，因为他注定不会是一个平凡的人
  • 跟随自己内心深处的兴趣引力
    • 兴趣，让女人始终保持本真，让女人拥有自己的天地，让女人不庸碌于家务琐事中。一个有着自己兴趣的女人，往往更有人格魅力
    • 最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的秘密
    • 兴趣往往从好奇心发展而来。好奇心是人之天性。孩子长大到三四岁，对周围的事物很好奇，会向大人问这问那，这就是好奇心。父母和幼儿园的老师要保护儿童的好奇心，尽量回答儿童的问题，不要对儿童的提问不耐烦。有的父母会厌烦孩子提问，或者搪塞他的问题，这会压抑儿童的好奇心，导致他对事物缺乏兴趣和爱好。在小学教育中鼓励学生大胆地思考，勇敢地提问。只有会思考，敢提问的学生才能对学习产生兴趣
    • 兴趣是可以培养的。苏霍姆林斯基常常用阅读来引发学生的兴趣。他说，有一个学生不爱学习，他就陪他读书，读到有趣的地方，就说我有事，你自己读吧。学生自己读下去，慢慢对学习产生了兴趣。有时老师的课讲得好，生动有趣，会引起学生对这门课程的兴趣。师生关系的好坏也会影响学生学习的兴趣。学生往往对喜欢的老师的课感兴趣
  • 灵性
    • 女人天生就具有一种灵性，如出水芙蓉般的纯净，似柔风细雨般的温柔。若女人有了才艺，更是达到一种极致的美，妩媚中带有书卷气，娇嗔中也带有了超凡脱俗的灵性
    • 现代社会对女性的要求越来越多，不仅仅是过去女性应该具备的素质——“礼仪、持家、女红、厨艺”，还要有现代的品位，现代人所需要的才艺。不仅是男人，而且女人也深谙其理。有才艺的女性，会让家充满更多的温馨，会让生活拥有更多的亮点。柴米油盐平淡了的生活，会在才艺女人的调解之下，变得轻松有味，生活处处皆是诗情画意
    • 如果你是能用小刀和剪子剪出各种各样窗花的女性，生活处处就被你打扮得喜瑞祥和；如果你是会用面粉、鸡蛋和白糖制成松软可口蛋糕的女性，每天的餐桌上，就一定有一阵阵惊喜、一声声夸赞、一次次兴奋；如果你是会把旧物重新装饰变成一件精美的室内装饰的女性，生活的废旧品也添新意，家中充盈着温馨浪漫；如果你是能歌善舞的女性，那不论是聚会还是闲时，都能余音绕梁，舞姿优美，增加了生活的喜悦；如果你是慧眼识珠、能够选购面料优良衣服的女性，不管是家人还是自己的衣物，都是整洁大方，一切都是美的……太多的如果，不管怎样的假设，这样的女性就是有才艺的，这样的女性，让生活充满了更多的惊喜，让生活多了新鲜和兴奋点，让生活更加完美浪漫
    • 而没有才艺的女孩，人们很难把她和灵动、气质等美好的词语联系起来；没有才艺的女孩，也难免会和“平庸”为伍
    • 即便这样，在实际生活中，忽略对女孩才艺培养的家庭却不在少数。本来是个聪明可爱的女孩，但是因为自己没有才艺，在集体举行文艺活动的时候，她就开始向后退。当女孩面对这样的情境总是退缩的时候，这个女孩会成为什么样子？越来越自卑。当女孩一次一次对着别人的光环自卑的时候，这个女孩也就失去了挑战困难的勇气，更没有了追求成功的动力
    • 你可以不感兴趣，但要大致了解。例如，你对下棋不感兴趣，但至少要了解它的基本规则，懂得一些皮毛，这样在与朋友聚会时，你才可以融入其中。更重要的，在他人的印象中，已经把你纳入会下棋这一行列了
    • 你应该有一项精通的技艺，并做到博中有精，试着找到自己最感兴趣的东西，把它学精学透
    • 多才多艺并不是体现在艺术成果上，追求成绩和成果对于多才多艺的养成是不利的。不是为了会弹几首曲子，会画几幅画或者过级考证而去学习，这些不仅会阻碍孩子艺术潜能的发展，而且使孩子失去了对艺术的兴趣。发展儿童的艺术潜能，关键在于培养她对审美要素的感受力。可以有意识地创设环境，或带她们到大自然中感受现实生活中的色彩、线条、平衡、对称、节奏、韵律等美的要素。试想，如果没有生动的、活的审美源泉，哪来的艺术灵感。一定要审慎对待孩子的艺术潜能，对孩子艺术潜能的发展切莫盲目跟风，以免孩子的艺术幼芽在尚未绽放的时候就已经枯萎
  • 好奇心
    • 英国哲学家约翰·洛克曾经说过：儿童的好奇心，只是一种追求知识的欲望，所以应该加以鼓励，不独因为它是一种好现象，还因为这是自然给他们预备的一个好工具，为他们去除生来的无知的；他们如果不好问，无知就会使他们变成一种愚蠢无用的动物
    • 大人如过于考虑安全问题，而让女孩避开有危险的东西，就等于掐掉了好奇心的幼芽，限制了女孩能力的提升
    • 所有的父母都希望自己的女儿能够成才，为了给女儿明确努力的方向，他们不惜花钱让女孩上各种各样的培训班，向女孩讲述成功人士的成长经历，希望借此能帮助女孩找到成才之路。但父母或许不知道，可能只是对女孩兴趣和好奇心的一点点不耐烦或批评，就可能改变女孩一生的命运
    • 如果在一个女孩看来，自然界的一切事物都是很平常的事情，对这个世界她没有任何疑问了，可能是因为她从小在问为什么的时候，会被告诉，那些事物本来就是那样的，就这样一直到长大，她就会觉得自己思考问题的角度相当的狭窄，并且目光也不是很长远，所有的问题在她看来答案永远只是一个
    • 她们有时候也会将家里的一些小物件拆掉，还会自己组装起来，这种行为并不奇怪，这是孩子好奇心的体现
    • 一个葆有好奇心的女孩，在传递惊艳魅力的同时，也在面对未知时拥有极大的勇气。但也正是这一点，才让她如此美丽
    • 那么，生活中如何培养女孩的好奇心呢？首先，引导她学会观察生活，发现生活中的美。对美敏感的人，会注意到天空中一朵随意飘来的白云，会看到墙角偶然盛开的一朵小花，总之，她能注意到许多被他人忽视的美，用这些美编织自己的诗意人生。对于这些美，鼓励她可以用画笔、用文字、用照片记录下来，让美充满你的生命！其次，教育女孩对外界多一些关注，勇于解开未知的面纱。在好奇心的驱使下，女孩的潜能是无穷的，学着尝试了解自己并不熟悉的东西，例如花篮是如何编成的、美味的佳肴是如何做成的
  • 要知道，没有事情可做的时候，那是上天留给你思考和学习的时间
  • 用餐
    • 外出用餐时，女孩子免不了会随身携带包，这时候应该将包放在背部与椅背间，而不是随便放在餐桌上或地上。坐定之后要维持端正坐姿，但也不必僵硬得像个木头人，并且注意与餐桌保持适当的距离
    • 遇到需要中途离席时，跟同桌的人招呼一声是绝对必要的，而男士也应该起身表示礼貌，如离开的是隔座的长辈或女士，还须帮忙拖拉座位
    • 用餐完毕之后，必须等男女主人离席后，其他的人才能开始离座
    • 有关餐巾的使用问题，必须等大家都坐定之后，才可开始使用。餐巾摊开后，应该摊平放在大腿上，千万不要放进领口，三岁小孩这样做或许很可爱，但成熟女士这样做就有点不太好了
    • 另外，餐巾的主要功能是防止食物弄脏衣服，以及擦掉嘴唇与手的油渍，请不要在忘记带面纸的情况下，拿来擦鼻子，因为这样既不卫生也不优雅
    • 有些人或许会担心餐具的卫生问题，因而用餐巾来擦拭餐具，其实这是很不礼貌的举动，会造成餐厅或主人的难堪。用餐完毕之后，应该将餐巾折好，置放在餐桌上再离开
• 不要热情有余、谨慎不足，有时候做事还是事先安排一下好
  • 谈吐
    • 女性所具有的优雅，令人愉悦的谈吐是学问修养、聪明才智的流露，是气质的来源之一。谈吐不但指言谈的内容，而且包括言谈的方式、姿态、表情、速度、声调等细节。与人交谈，既有思想的交流，又有感情上的沟通，语言的贫乏、枯燥无味、粗俗浅薄都会使人感到厌恶，而谈吐既有知识、趣味，又能用丰富的表情和优美的声音来表达，那将会达到意想不到的效果
    • 培养优雅而令人愉悦的谈吐，与人说话时要自己放松心情，保持自己的既有特点，而不要矫揉造作。除了亲切的语气、得体的言辞、落落大方的态度以外，还要有动听的声音。即使你的谈话内容很平淡，但女性优美动人的嗓音，对听者来说也是一种享受。其次，与人交往时，目光要坦然、亲切，要能把自己的想法和感受通过点头、微笑、手势、神情、体态等方式做出积极的反映。再次，说话时要尽量保持语调沉稳、舒缓，这样会使对方觉得你待人真诚，也容易收到较好的效果
    • 谈吐是艺术，语言能够坦露心灵，女人并不一定要有倾城倾国的天生丽质，而谈吐间流露出的智慧、学识、包容、谦和和理解就有足够的力量征服世界，和优雅的女人交流应该是美好的听觉大餐和心灵盛宴
    • 优雅的谈吐，离不开良好的文化素养，更离不开健康的心理素质。一个心理素质不好的人不可能有很好的沟通能力。优雅的女人要做到在沟通中认真倾听，谦让对方，即让对方优先于自己来表达，这绝非弱者的表现，而恰恰是宽厚自信的流露。一个人表示对另一个人的尊重，最主要的表现就是能全神贯注地倾听。这是一种从内心渗透出的高贵、淡定的修养和气质，是外在的修养和内在的自信浑然一体的表现
    • 当然，优雅的人即使忍不住要打断他人冗长的、全无主题的、只关乎自身兴趣的絮絮叨叨，也会是巧妙委婉的。优雅的倾听方式是保持全身心投入，上身微向前探，眼睛紧密注视，头部随对方讲述的情节不断点头，表情的喜怒哀乐随对方叙述的情节而有所变化。不要在他人说话时眼睛看别处，或在思考自己下一步说什么。倾听他人时，你要做到此时好像全世界唯有一件事情最重要：你正在倾听的人所言说的内容
  • 你是个好的相声演员：你应该说是个搭配高手
    • 自己一个人说话时不怎么有趣，但一旦有个与你志气相投的人在场，你们就会像相声表演一样，一搭一唱把气氛弄得很热络。因此你应该算是个沟通高手，且也很能跟人协调。算是个有人缘的人
  • 低调
    • 低调做人，不仅可以保护自己、融入人群，与人和谐相处，也可以让人暗蓄力量、悄然前行，在不显山不露水中成就事业
    • 低调的华丽，是内敛的极致，是内秀的精华。低调不代表消沉、不代表自闭，低调是自我的肯定、是芳香的雅致、是智慧的格调。低调，让你与众不同，让你暗香袭人，让你魅力四射。高调做事，低调做人，这是人生的大智慧。做人是根本，做人低调，做事就会越来越稳健。低调是强者最美的外衣，所以，女孩要懂得低调，不懂得低调做人的女孩会招来别人的嫉妒，会增加做事时的阻力
    • 做人太单纯的人，不懂得保全自己的实力，就会吃亏。做人不能太单纯，不是虚伪与狡诈地为人处世，而是让你了解做人的智慧和策略。持有低调的态度，你会拥有平静和幸福。生活少了争吵、冲突和纷争，你也会活得更加轻松。因此，低调是每个想拥有美好气质的女孩都应该具备的一种品格
    • 女孩要学会谦卑处世。要知道只有低头的麦子才是成熟的。谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则。只有谦卑，才会让女孩显得更加优雅迷人，从而给人留下深深的印象，让人久久不能忘怀。纵使拥有最好的口才、技能，也应当说话婉转、轻言轻语，不应露出傲慢、轻视的神情。女孩要多思索，多安静，少说话并不是自卑自贱的表现，也不是懦弱无能的表现，而是有傲骨、充满自信的表现。当一个女人开始炫耀她的美貌时，她已经不再美丽动人了；当一个富翁开始炫耀他的万贯家财时，他已经贫穷了；当一个有才华的人开始炫耀他的才华时，他已经贬值了
    • 不急、不躁、不悲、不喜、不争，保持低调，是谦卑到尘埃里的自信，是高傲到宇宙中的博大。喧嚣不过是一时的热闹，到头来终将归于宁静。而低调的人，仿若山谷幽兰，仿若飘飘茶香，任尘世浮华，不变初衷
    • 花开无声，却不妨碍人们喜欢它的芬芳，欣赏它的美艳。 真正的美不是炫耀出来的，真正的善不是传扬出来的，真正的成功不是吹出来的。山不解释自己的高度，并不影响它耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；大自然从来不解释自己伟大，并不影响她孕育万物。 真正的大人物往往都很低调，真正的大成就往往看起来很平凡。人生在世，一定要明白低调做人的道理
    • 哈佛课堂上，教授们常常对学生说：低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。低调的人，懂得收敛起自己的锋芒，更懂得天外有天，人外有人，需要养精蓄锐不断地去壮大自己，才能立于不败之地。只有自身强大了，你才有凝聚力
• 要知道，一旦逆境来临，首先被摧毁的是失去意志力的温室花朵。经常接受磨练的人却能创造出崭新的天地。一个人想要自己的人生有所转机，就必须懂得在关键时刻把自己推上人生的悬崖
  • 主见
    • 在生活中女孩需要被给予充分的权利，表达自己的意愿，自主选择，培养自己拿主意的能力。当你觉得自己是对的，即使面对反对的声浪，也要勇敢一点，坚守自己的想法，做一个有主见的女孩
    • 心理学家分析认为，女人感情往往胜过理智，对待友情、事业、婚姻亦如是，其实这是阻碍女人发展的致命弱点。就感情来说，有些女人从一开始就把自己摆到一个乞求感情乞求幸福的位置上，悲剧的根源就这样产生了：一个失掉了自我，寄附在别人身上的人，别人怎么看重？
    • 女孩有主见了，就不会不经大脑，人女云亦云，跟从别人一起说闲话。就不会跟别人一样流露出“红眼病”的情绪，说出讥讽和诽谤的语言。更不会像街头大妈大嫂一般，无事生非，闲话漫天飞
    • 当然，女孩有主见绝对不意味着她是孤家寡人，孤芳自赏；坚持错误，听不进别人的意见。恰好相反，坚持主见就是虚心听取、接受正确的意见，有则改之，无则加勉
    • 有主见的女孩，知道给自己一个空间，有追求，自信并永远努力进取，周身散发着超然优雅的气质，有水般的温柔，面对紧张激烈的场面，以柔克刚，将剑拔弩张的争斗消弭于无形。有主见的女孩能善待别人，宽容别人，从而赢得真挚的友情和关爱；女孩有主见不盲目地听信别人的言论，碰到挫折勇于面对。敢于逆水行舟，不惧怕别人的嘲讽，坚持个人的主见，毅然决然地走自己的路
  • 评价
    • 女孩不要过分计较他人对自己的评价。一个人对另一个人的看法往往夹带着自己的主观成分，因为一味地附和他人的看法，而轻易改变自己，你就不是自己了。譬如，你喜欢弹钢琴，但有人却告诉你：不要学了，放弃吧，你根本没有天赋。你会怎么办？是继续自己的爱好还是立刻放弃？这中间需要好好权衡一番。毕竟爱好是自己的，怎能轻易放弃？女孩率真随性做自己，做最真实的自己，哭笑随性，多一丝豁达和率真，好好爱自己，生气了就喊，高兴了就笑。女孩只有率性而为，才能更有个性。女孩还应当对自己有清楚的认知。应当了解自己，知道自己的优点与不足，客观评价自己。对自己有一个正确的认识，在面对他人的评价或是外界的质疑、赞赏时，便不会摇摆不定、不知所措了。不论做什么事情，请先听一听自己内心的声音，体验一下自己的感受，不要一味地相信他人，你要有自己的思想。那些拥有自己主见的人，更容易主宰自己的命运，更容易成功。能够在每件小事上有主见，不受别人束缚，敢于发出自己的声音，才能拥有真正的自由
    • 过于在意他人想法的女孩很难做到从容淡定，因为她们总是关注着他人而忽略了自己，做事情难免畏手畏脚，瞻前顾后，犹豫不决，追求别人眼中完美的自己。这样做事，结果恰恰既不能令他人满意，也无法向自己交代
• 世界上最坚强的人就是独立的人
  • 独立
    • 优秀的女孩应该是自我独立的。无论是依靠父母，还是依靠另一半，他们都可能有离开的那一天。在那样的情况下，至少应该有一些东西能够让自己好好地生活下去，否则他们的离开也许会把自己推向崩溃的境地
    • 动物世界中曾有过这样一个片段：森林里生活着一群狮子，每一个母狮子都对自己的孩子关爱有加，但是当幼狮逐渐长大，母狮就会有意地培养幼狮的独立生存能力。幼狮才刚学会走路，母狮就会让它去掌握生命中最重要，也是必须掌握的一项本领——觅食。每每这时，不管幼狮苦苦哀求，还是哀哀啼叫，母狮就是狠下心肠，不但不给它一点食物，还狠心地将它赶出门外。这时的幼狮终于明白：依赖父母是行不通的，只有靠自己才能获得食物。于是，幼狮便鼓足勇气、坚强地爬起来，一步一步走向丛林深处，最终学会了生存
    • 只有独立自主的人才能够主动获取知识，形成优秀而独特的人格
    • 如果他们大学毕业找不到工作，他们宁愿降低自己的标准以解决自己的生存问题，也决不向父母伸手
    • 当然，也有女孩会想，我们可以寻找一位比自己更优秀的伴侣，我没有的条件，可以由对方来弥补。然而，夫妻关系从根本上来讲，也是一种合作关系，好的爱情应该是给双方带来益处，如果其中一方无法独立，只能成为对方的负累。在和谐美好的关系中，双方应该是平等的。我想这不仅适用于感情，同样也适用于工作，以及朋友之间的交往。想保持一段关系长久，双方必然应该相互尊重。否则，处于弱势者难免在心中积聚着怨气，终有一日会爆发。如果有一天伴侣离开，那么至少你应该有一些属于自己的东西，因为自己的东西是不会离开的
    • 女孩的独立，并不是一定要依靠自己过上富裕的生活，而是至少能够维持自己的生计，保持自我意志的独立，这样，不管对方爱与不爱，在与不在，我们都能够保持一颗平常心
    • 内心充满安全感的女孩儿，才是淡定的、从容的。才能够在一段关系中保持不卑不亢，不依赖不远离，进有自己的分寸，退有自己的底线，这样的女孩儿身上总会散发出令人钦佩又着迷的气质
  • 勇敢
    • 女孩们要勇敢一些，你们没有想象中的那么娇气。没有尝过苦难的滋味，就不能更好地成长。当苦难来临，只要敢于乘风破浪，只要懂得阳光总在风雨后，在苦难中学会坚持，遭受的痛苦越深，随后的喜悦也会越大。苦难是上帝的礼物，它会成就卓越的人生
    • 女孩在成长过程中，最容易被父母和亲人过度保护，危险的事不能尝试，艰苦的事业不能选择……这样的女孩儿长大后往往谨小慎微，优柔寡断，面对困难容易逃避，依赖他人，没有独立面对的勇气。 这是一种遗憾
  • 温柔
    • 要明白，作为女孩，你尽可以潇洒、聪慧、坚强、干练、足智多谋，但千万不要让坚强与职业习惯抽干了你的温柔，也抽干了你的女人味。温柔，是作为女儿、妻子、母亲不可缺少的一种基本的特征，而许许多多的关心、爱、体贴、宽容、友好都是从“温柔”这两个字中渗透出来的。温柔也是一种强大的力量，让仇恨、冤屈、愤怒等不良情绪都融化掉；在温柔面前，所有的利益、嚣张、争吵与斤斤计较都消失殆尽；温柔就像一场了无声息的春雨，让紧张的气氛得到缓解，无奈的生活得到舒缓，让干枯的心灵得到滋润
    • 温柔是女孩特有的武器，是女孩最能打动人的地方。女孩温柔的时候也就是最可爱、最美丽的时候，那种温柔就像是一只温暖的小手划过心房，让人感受到一种放松、一种归属、一种美。温柔不是美丽与坚强甚至成就所能替代的，但温柔不是娇滴滴、嗲声嗲气，也不是生硬的表演，而是一种发自内心的情感释放，是用心才能感受到的美丽
• 要以实力打造属于自己的生活圈子，凭借自身优势，不断改善生活环境，拓宽生活领域
  • 失败并不可怕，可怕的是不敢正视失败，生命的真谛在于奋斗，在于坚持不懈的追求，在于失败后的又一轮拼搏，真正的强者，不是在失败中诅咒成功者，也不是怨天尤人，而是努力面对失败，反思自己，发掘自己内蕴的宝藏，总结经验教训卷土重来争取下一次的成功。虽然在失败中流过泪，伤过心，但之后擦干眼泪，更加发奋，去拼搏，争取更大的胜利
  • 成长的心态：不要对眼前的挫折投降，途中的成长，也许比最后的结果更珍贵
  • 学习的心态：唯有不间断地长期学习，才能积蓄足够的力量走向成功
  • 分享的心态：不要等到拥有很多，才学会分享。慷慨是一种态度，无关贫富
  • C.是知识丰富、内心优雅的人。由于不喜欢别人看到自己的缺点，总会在别人和自己之间筑一道墙，看上去会比较冷淡。这类人比较适合在理工科方面施展能力
• 经历
  • 被人误解的时候能微微一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻视的时候能平静一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻一笑，这是一种洒脱
  • 我们一生中一直幸运是不可能的，要想在竞争中立于不败之地，必须在适当的环境下放开手脚，给自己一个释放的空间，让自己在不断摔倒爬起的过程中逐渐增强抗挫的能力；能始终保持积极心态，形成执着的品性。在逆境中千锤百炼成长起来的孩子才能更具生存竞争力。作为气质女孩，要坦然地面对挫折，把挫折看作前进道路上必经的关口，这样才能增强心理的韧性。同时要不断调整努力的目标，扬长避短，努力发挥自己的优点和长处，随时调整自己有利于自己更好地成长
  • 不要根据别人的想法来制订自己的追求目标，而应当努力去争取自己觉得最好的东西。这世界上根本没有十全十美的东西，人也是如此，可能在这方面优秀，在那方面平常，这个事实无可辩驳。可是，太多的人喜欢和别人攀比，他们因此给自己带来了许多无端的烦恼
• 盲目的攀比让他们忘记了自己是谁，也忘记了自己所处的境况，以至于不择手段地去索取、追求，而最终，却落得悲惨的下场
  • 当然，人不可能一点虚荣心都没有，但是当虚荣心超出一定限度就有百害而无一利了。在现实的社会里，充满了各种诱惑。我们被赋予同样的生命，却定格在不一样的起跑线，因此有人会抱怨，内心也充满虚荣。为了满足那份虚荣心，有的人挥霍了青春，有的人丧失了本性，有的人则盲目付出。当然，虚荣心谁都会有，但要明白，生活如若等待或靠别人来安排，也就枉来世上走一趟。一个有气质的女孩会懂得：即使没有金钱与地位，也不能没了自己与心智；即使没有优越的条件，也不能一味地抱怨；即使命运无情地捉弄，也不能就此服输；即使至今一无所获，也别忘了最初的梦想，朝着这梦想的方向不顾一切地努力奋斗，以此来实现人生的价值。在这过程中，不断提高自身的学识，重视品德与自身的修养；所谓气质，便会不自觉地外露出来，这样的美会更加引人注目
  • 容易生气和生活习惯也有直接的关系。如果你平时工作压力很大，作息时间不规律，又喜欢吃快餐之类的食物，就很容易烦躁易怒。为什么我们会觉得运动员给人的印象是阳光、好脾气的呢？是因为经常运动的人体内会分泌更多的多巴胺，所以经常运动的人，大多数比较平易近人
  • 懂得宽容的女孩是气质高雅的女孩。宽容会营造一种气场，能征服他人的心，宽容是一种做人风范，更是一种气质。当你表现出良好的素养，会赢得他人的回应，达到互动的交际功效。我们常说“宰相肚里能撑船”，宽容就是一个人的“性格空间”，这个空间越大，越能容人，他身边的人就会越来越多，高质量的人脉也会随之而来
  • 有这样一种女孩，在日常生活中，别人在七嘴八舌的讨论时，她总是一声不吭地在一边静静地坐着，仔细倾听着别人的发言。到最后，她才会站出来果断地说出自己的意见。因为“听”首先是对他人的一种尊重，同时也帮助你了解别人的思想，了解别人的需求，了解自己和别人的差异，知道自己的长处和不足，掌握了一切信息以后，她所提出的意见就会站在一个新的起点上，所以最后的发言在某种时候，因为掌握了更多的信息，见解也就更深入，更权威
  • 做人不要太高调，高调容易招惹是非。但也不能太低调，该强悍时则强悍，但切不可咄咄逼人。同情那些比你可怜弱小的人，乐于助人，永远心存善念、怜悯，会使你高贵。宽待自己，也宽待别人。当你不再因为小小的不如意事件而生气或难过的时候，就轻松很多
  • 一些天生的恐惧、所求不得的愤怒、希望落空的悲伤，都是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。如果你愿意反观自身，回到内在，陪伴自己，做自己最好的朋友。你会发现，你的内在空间加大了，内在力量强大了，而你的外在世界也会随之改变。很多时候，我们总以为那个让我们感到空虚是外在的事物，因此一直在徒劳无功地寻找。我们把很多外在的人事物当成生命救星，例如抓住恋爱的对象，片刻不想离开，耗费心力地投入自己的全部。这毕竟无法改变这个事实，最终，我们必须去面对和承认我是孤伶伶的一个人，怎么来怎么走，没有任何人可以依靠
  • 敢于拒绝，没人有权利当你的主人
  • 中国著名行走作家三毛曾经说过：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里就预备好了两种答案。所以，给他任何一个答案，都是意料中的。” 学会拒绝，不是拒人于千里，不是让你冷漠。拒绝，它是一个中性词。有时候，拒绝是一种自我保护，是一种顺应本心的呼唤，一种成熟的人际交往技能
  • 相反，那些不完美的人，面临的诱惑就少多了，因为不美不聪慧甚至不健康，就没那么多机会。你必须逼迫自己做那些优秀的人不想做的事，吃他们不愿吃的苦，从而激发出自身仅有的潜质，获取自己想要的成功，而这些内在的、深层的、被逼出来的特质，往往蕴含着巨大的能量，能帮助你取得那些看似优秀的人所无法取得的成功
  • 你自身的缺点，给你带来了天然的逆境。所谓逆境出人才，它固然让你活得不那么如意，但是它也可能成就你。因为正是这些弱点，让你远离诱惑，让你破釜沉舟，让你咬牙坚持走到高处，看到更迷人的风景
  • 要想不被别人的想法所左右，就要做好挨骂的准备。当你拒绝采纳别人建议时，很有可能被别人说成是狂妄自大，目中无人。这很正常，评判你的人一般都希望你能采纳他的意见，而你的不理睬本身就表明你的与众不同，而这就很容易招来非议。同时女孩们也不要怕被孤立。真理有时是会在少数人一边的，不要以认可自己行为的人数多少，来确定自己行为是否正确。只要你认为自己是对的，无论认可你的人是多数，还是少数，都应坚持下去。不要活在别人的评价里，否则，你就是不自信的表现。用一句话来说，在你的世界，你做主。再说，同时想想你是怎样评价别人的，心中的疙瘩也就不难解开了
  • 若你是风筝，会身不由己随风飘摇，若你是浮萍，只能顺水而动，若你是棵树，你的成长只能由风和阳光来决定。可你是人，评价于你，至多如轻风拂耳，应该是风过而不留任何痕迹。不要活在别人的评价里，否则，就是不自信的表现。一个气质女孩，要有“我的世界我做主”的气势，而不是任由他人摆布
• 善良不是看到路边的乞丐给他2块钱，也不是一次又一次地无底线的原谅，善良不是无原则地付出、不是软弱更不是退让，而是当你可以伤害别人的时候而不伤害别人的一种温柔
  • 经常读书的女孩，她们做事会思考，知道怎么才能想出办法。她们智商比较高，她们能把无序而纷乱的世界理出头绪，抓住根本和要害，从而提出解决问题的方法，科学而不盲目；她们走的每一步都是深思熟虑过的。这些都是平时读书少的人所欠缺的
  • 女孩们一定要记住，积极的思考意味着在任何困境或危机中都要保持积极的心态，甚至是在你迷恋的人拒绝你的时候。重要的是要持有远见，展望全局。这是一门你可以学习的技能，用这样的技能你就能选择自己的生活。但是，积极思考并不是盲目乐观主义。它是对亲眼所见的事实，用深思熟虑的方法，用正确的观点统观全局；它是当你的思路被阻塞时，发现机遇找到的出路
  • 学会原谅，远离的不仅是烦恼，还能够收获快乐。在原谅别人的过程中，你自已就已不知不觉脱离了平庸与俗气，清静的心灵中就会涌出快乐的甘泉
  • 你经常不原谅某人无意中的伤害，不原谅别人不小心给自己造成的不便，不原谅竞争对手的打击，所有的这些会让你痛苦、不开心，你心中常存着郁闷之结，我们背负着过去的包袱不能扔下，而影响了现在甚至将来的快乐幸福。 我们会发现那些自信而豁达的人比较容易做到原谅别人。也许正是因为他们不太计较生活中的那些冲突和矛盾，才获得了良好的心态和所希望的人生。仇恨，是一个恶性的循环，原谅，是一个良性的开端。 富有宽容心的女孩往往心地善良，性情温和，惹人喜爱，受人拥护，而缺乏宽容心的人往往性情怪诞，易走极端，不易与人亲近，因而人际关系往往不好。因此，女孩学会宽容尤为重要，这不仅是为今天能和伙伴处理好关系，还是为你将来的人生奠定基础
  • 如果一个女孩只知道让别人体谅自己，而不知道如何体谅他人，她是可怜的，也是不幸福的。我们相信，每一个犯过错的人，都有他值得人同情和原谅的地方。他犯的过错，可能每个人都会犯，当你做错事的时候别人不体谅你，你是什么心情？体谅给别人带来开心，也可以为自己带来幸福
  • 高尔基说：“我的一切知识，都是书籍给我的。”他在回忆幼年读书的情景时曾这样写道：“我梦想享受大学生读书的幸福，甚至甘愿忍受任何拷打。假如有人向我提议说：‘你去学习吧！不过每到星期天，为了你去学习，我们要在尼古拉也夫广场上用棍棒打你一顿。’我想，就是这种条件，我大概也可以接受。”