人生中的断舍离

人的一生说长不长，说短不短，我们一路会遇到许多有意思的人和物，但是过多地人和物会让我们的生活杂乱不堪，那么如何做生活中的断舍离呢？

人生中的断舍离

• 喜欢的那些话
  • 做物质的减法，精神的加法
  • 学会去欣赏物品而不是占有
  • 学会去分享而不是独享
  • 学会去追寻自己的内心
  • 斩断物欲
  • 舍弃废物
  • 脱离执念
• 关于断舍离
  • 为什么要断舍离
    • 因为物质过多会占用很多空间
    • 因为我们买的个别东西其实并没有什么用处
    • 好的断舍离可以帮我们梳理自己物质生活的同时梳理我们的精神空间
  • 断舍离注重的不是物品，而是空间
  • 断舍离逻辑思路
    • 观念上的断舍离
      • 认识现状
      • 停止自我否定
      • 描绘家的具体构想
    • 杂物上的断舍离
      • 拿出杂物，俯瞰
      • 扔掉怎么看都是垃圾的东西
      • 考虑自身和物品的关联度
      • 以“必要、合适、愉快”为标准进行取舍
  • 断舍离的标准
    • 自己
    • 自己是主人，自己感觉舒服就好
• 断舍离分类
  • 物
  • 事
  • 人
  • 心
• 物质断舍离
  • 了解自己想要什么
  • 扔掉不常用的、过时的东西
• 精神断舍离
  • 知道自己想要什么
  • 扔掉自己不想要的东西