《看人的艺术》读书笔记

《看人的艺术》的作者山姆·高斯林，是美国心理学会青年心理学家年度杰出贡献奖得主、柏克莱大学心理博士、得克萨斯大学心理学副教授，被媒体赞誉为“观察教父”。这是一本教我们以物识人的书。书中告诉我们如何运用大五人格去解读物品摆放、肢体语言展示出来的个性线索，以及怎么破解观察过程中的障眼法。本书荣获“美国心理学会年度贡献奖”，“NewScientist年度好书”.

《看人的艺术》读书笔记 ——山姆·高斯林 美国心理学会青年心理学家年度杰出贡献奖得主

方法

对常识保持怀疑

情况

40码的鞋一定是男生的吗？

北方人都大气豪爽吗？

使用 方法

把常识当作有效假设

作为切入点

获取其它信息

丢掉不正确的观点

不被第一印象误导

情况

先入为主的心态

听说某人品德败坏

注意 事项

关注具有一致性的行为、态度、情感、物品

关注“吸引眼球的”却“截然不同”的信息

不被部分线索误导

情况

桌面整洁，抽屉内一定整洁吗？

原因

不同线索搭配会产生不同的解读

不完整线索组合会造成误导

建议

从更多层面修正信息

巧妙利用间接线索

情况

根据墙上的一张相片判断主人的年龄与魅力

方法

拓宽思维

利用间接线索和真相的联系

获取想要的信息

注重差异

思考 维度

对方对环境的控制度

网站

书籍偏好

音乐偏好

个性签名

对方的个性线索

私密

思想

梦想

公开

形体魅力

语言风格

应对 策略

比较容易控制和不容易控制的线索

观察公开事物和私密事物的不同

观察日常最放松的状态

知己知彼

情况

不了解口红的品牌，没办法依据此线索得出结论

原因

知己知彼，百战不殆

越了解，越精准

“肢体语言法”

理由

下意识动作，暴露真实个性

例子

握手有力

外向

不太神经质

不会害羞

握手无力

内向

神经质

摇动手臂

外向

低神经质

“比利时方法”

释义

在各个领域寻找一致的事例

联系不明来源线索和已知来源线索

例子

根据一本艺术书，不能确定某人是艺术爱好者

“大五人格”特征体系

介绍

开放性

代表 人物

达芬奇

分值

高

喜欢挑战标准 和传统

喜欢深度思考

有想象力 和创造力

低

保守

特点

高

去不同的地方旅游

看哲学类书籍

低

拒绝计划外

外向性

分值

高

喜欢与人接触

为人热情友善，但十分固执

低

不喜与外界接触

安静、害羞

例子

高

聚会的中心人物

低

聚会一言不发

代表 人物

刘强东

责任感

分值

高

为人可靠

工作高效

低

散漫

粗心

冲动

宜人性

分值

高

乐于助人

富有同情心

低

尖酸刻薄

吹毛求疵

代表 人物

高

何炅

低

批评家

神经质

代表 人物

林黛玉

分值

高

多思多虑

情绪化严重

容易生气

低

抗压能力强

情绪稳定

遇事冷静

说明

五个维度存在于每个人的个性之中，并不单独存在

建议

分析个性不要被分类本身误导，尽力关注每一个维度

第三方面 识破伪装的个性

第一方面 个性的归纳方法

第二方面 个性的解读方法

关 于 精 华

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制图：张有华 制图软件：MindMaster 脑图

关于作者

这本书的作者山姆·高斯林，是美国心理学会青年心理学家年度杰出贡献奖得主、柏克莱大学心理博士、得克萨斯大学心理学副教授，被媒体赞誉为“观察教父”。

关于本书

这是一本教我们以物识人的书。书中告诉我们如何运用大五人格去解读物品摆放、肢体语言展示出来的个性线索，以及怎么破解观察过程中的障眼法。本书荣获“美国心理学会年度贡献奖”，“NewScientist年度好书”，以及《纽约时报》《华盛顿邮报》《今日心理》《早安美国》一致推荐!