青春的邀约

品德七年级下册第一课青春的邀约，内含青春期的含义、青春期身体/生理的变化、青春期生理变化带来哪些影响、青春期生理变化的认识... ...

青春的邀约

• 青春期的含义
  • ①儿童期与成年期之间的过渡期
  • ②人生第二次生长发育的高峰期
  • ③身体发育的重要时期
• 青春期身体/生理的变化
  • ①身体外形的变化
  • ②内部器官的完善
  • ③性机能的成熟
• ⭕青春期生理变化带来哪些影响
  • 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
  • 消极影响：更加关注自己的外表，有时，一些正常的生理现象会给我们带来烦恼。
• 青春期生理变化的认识
  • 受遗传、营养、锻炼等方面的影响，我们身体的发育情况各有不同。（有的长得快，有的长得慢；有的先长高，有的先长胖）
• ⭕怎样对待青春期的生理变化
  • ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
  • ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
  • ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
  • ④在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
• 青春期矛盾心理的原因
  • 我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……
• 青春期矛盾心理的表现
  • ①反抗与依赖
  • ②闭锁与开放
  • ③勇敢与怯懦
• 青春期心理矛盾的影响
  • 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，积极面对和正确处理心理矛盾，我们才能健康成长。
• ⭕怎样正确处理青春期的矛盾理
  • ①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
  • ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
  • ③也可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理。
  • ④还可以学习自我调节。（把自己的想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲）

青春的邀约

• 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。
• ⭕怎样正确认识独立思维
  • 独立思考并不等同于一味追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，能接纳他人合理、正确的意见。
• 思维批判性表现
  • 对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
• 思维批判性的积极作用
  • ①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
  • ②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动力，促使我们解决问题，改进现状。
• ⭕如何培养批判精神
  • ①有质疑的勇气，有表达自己观点，提出合理建议的能力。
  • ②考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
  • ③掌握批判的技巧，对事不对人，批判要有一定的建设性。
• 如何认识青春的创造
  • ①青春的创造是多姿多彩的。
  • ②创造离不开实践。
• ⭕如何开发创造潜力
  • ①遵守法律和法规的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
  • ②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
  • ③创造离不开实践，用自己的智慧和双手去尝试、探险、实践，通过劳动改变自己，影响世界。