学校体育--按照儿童的生长发育特点与基本规律,以促进其正常的生长发育、增强体质、提高健康水平为目的所进行的一系列的教育活动
特点--身体练习、运动负荷、组织难度大、体育活动游戏化、内容简单灵活、直观性和兴趣性
意义
生理--神经系统、运动系统、循环系统、呼吸系统、免疫系统
目标和内容设定的基本原则--保教结合、发展性、适应性
内容--基本动作和队列队形变化、基本体操、体育游戏、体育器械活动、“三浴”活动
组织方法--讲解法、示范法、练习法、语言提示和提醒法、游戏法
体育锻炼的原则--经常性、动静交替、适量性、全面发展
体育锻炼设计、组织和指导--早操活动、户外体育活动、体育教学活动、亲子运动会