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阅读《自控力》原创读书笔记竖屏导图
《自控力》这本书的作者是凯利·麦格尼格尔，美国斯坦福大学最受欢迎的心理学教授。听完她的课后，有人改掉了长达30年的嗜甜症，有人养成了每周跑两次五公里的好习惯，堪称脱胎换骨。这本书告诉我们，自控力不是用之不尽取之不绝的，它是有极限的。另外，压力、内疚和自责，也会削弱我们的自控力。不过，我们可以通过一些简单易行的方法，一次又一次地打破自控力的极限，不断提高我们的自控力。如果亲爱的朋友们有这种情况：明明想减肥，但看到炸鸡就走不动了；明明知道熬夜不好，偏偏刷起短视频来没完没了；明明知道骂孩子不好，但一旦辅导起作业来就是控制不住自己的情绪....…那就读一读《自控力》这本书吧！
编辑于2023-08-13 11:42:20 吉林
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针对新七年学生写作困难的问题，现就题目为My school day 或者My weekend(s)这一题目，给予提纲式写作指导与建议，使用者可利用这一思维导图进行“一图多练”的写作练习。思维导图已写作框架为依托，附有经典的开头与结尾，正文提供多种写作思路与提示短语，可供使用者参考。经过思维导图的提纲式练习写作，提升写作能力不是梦！
- 2023年个人MindMaster思维导图作品总结
我是MindMaster 的终身会员，有幸参加了本年末活动——年终总结创作大赛，也想看看自己在MindMaster 社区发布了多少思维导图作品，于是制作了这张导图，将自己1月份至12月份的作品进行了整理与复盘，真的惊艳到了自己！自己的工作足迹一览无余，感谢MindMaster亿图脑图强大的功能让我充分发挥了自己的专长，让自己的业余生活异彩纷呈，让学习与工作更加高效！
- 教师年度个人工作（德能勤绩廉）总结
一年一度的个人工作总结又开始写了，都应当写什么呢？从几个方面写更恰到好处呢？作为教师的年度工作总结更应当规范一点，这副思维导图版的工作总结从德、能、勤、绩、廉五个方面入手为您解决写工作总结难的问题，给您一点建议，欢迎使用与分享！
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