认识到自己独一无二的特性,且认可自身身份的人必定是一个内心平稳且能承受住压力的人。
内倾型的人思想较狭隘,容易产生自卑感,爱抠小事,忽视大局
对于怕"人"的内向性格患者,首先要引导他们对周围环境里的事物产生兴趣。从他的个人世界里拖出来,
内向是对一种平和环境的偏好。社会价值体系提倡外向理想型。特别欧美
羞愧是一道障碍,是一堵墙,阻止了我们与自己,与他人相联
怀疑——自我评价认知系统偏低,多疑的人=怀疑自己的价值
怀疑未来,怀疑可能性,并怀疑机会。最糕的是,他们怀疑自己。我告诉你,怀疑会毁掉你的生活和你成功的机会
有一只老鼠害怕猫。有一个巫师将它变成了猫。它又开始害怕狗。巫师又把它变成了狗,它又开始害怕豹子。
巫师又把它变成豹子,它又开始害怕猎人。巫师放弃了,重新把它变回了老鼠,并对它说:“你永远有一颗老鼠的心。
当你关注到你的优势,你的自信心会增长,你面对恐惧和不安全感的方式会改善。
自卑是指对自己持批判或否定的任何态度,自卑是把目光集中在对自己不利,消极的一面,看不到积极有利的一面,
缺乏全面客观地分析事物,透过现象看本质的能力差,客观准确地分析对自己有利和不利的因素、积极和消极的方面
自卑
我们都有某种程度的自卑感,因为我们处于想改善的环境中
自卑感的个体会体验到一种无能感,无力感,弱小感,恐惧
健全的自卑感不是来自与别人的比较,而是来自与“理想中的自己"比较。
我们的一切行为,其原则是我们的信念,而非他人的表现,信念不会让任何人失望,然而我们总是在困难面前放弃信念
不迷信权威打破一切权威。爱迪生说我对上帝不感兴趣,因为圣经是人写的
自卑的人大都没有自己的梦想,也没有属于自己的信念。
决定某件事情时,我的判断标准大部分都是取決于自己能否完全地说服自己。
富翁的成功不是偶然,他们都有着超乎寻常的个性,他们的共同点就是强化优势
我想让我的生活尽可能变得简单,不用为做太多决定而费神。
我要有一种观点和一种看法,不要等到其他人告诉我那是什么。
有真实的感性,她的思想很深,一件事会在心里搁置到通透,所以做事简约而准确,并且很有分寸。
如今的中国禅宗讲究避世,看破红尘,只讲究放下。但乔布斯不仅放下,而且在个人生命中非常进取,为个人内心的执着一点,而放下其余的一切,全力以赴人生内心的追求。
靠自己的毅力走下去,你如果觉得有人送你,你基本上就不会成功了。
每个人都是英雄和天才,问题是:当时机到来时,你是否会记起自己是个英雄?
一只坐在树上的鸟从不担心树枝会断,因为它信任的不是树枝,而是自己的翅膀
要创造未来,你不能靠销售讨论组。有种管理理论认为,你必须倾听顾客的意见史蒂夫·乔布斯是第一个说这是浪费时间的商人之ー。今天的顾客并不总知道自己想要什么
自信就是在自我评价上的积极态度,选择相信自己是个怎样的人的信念決定了你将采取怎样的行动
如果你不能包容我最差的一面,那么你也不配拥有我最好的一面。——玛丽莲·梦露
把握自己的时间表,掌握全局的安心状态是因为你“制作了"时
间表,而不是拥有时间表。
请你退后一步,确保还处于学习者的思维习惯中,咨询阻碍你取得进展的消极设想和信念,试着做出正面的假设,会发现通向新思考和新可能的大门。
真正有气质的淑女,从不炫耀她所拥有的一切,读过什么书,去过什么地方,有多少件衣服,买过什么珠宝,因为她没有自卑感。
我不会因为眼前的敌人感到惧怕,因为我的眼里没有敌人,他们不会使我心烦意乱,在格斗前我已经做足准备,
以自信的方式行事,而不是攻击性,你只是追求你想要的东西,避开不想要的东西。他人没有使你生气,你的愤怒是你自己
造成,再次写下你的故事,但是这一次,你不再是受害者,而是英雄,生命力衰退的人,则在妒火攻心和自我贬损中煎熬一
生,健康与灵魂的状态,把自己放在更高层次上,站在更高的维度,处于者施于者的位置,让自己的内心变得强大。
生命里面一切弊病的根源逆来顺受,忘我和绝对服从,不管在什么环境,“在这个时刻我想成为什么样的人?”这总是最关键的
问题,它会直接让我们面对现在这个时刻,我们作为自己生活的主人的时刻
自我轴心
我们不会把自己放在第一位因为担心被说成自私,如果你不愿意与自己的需求坦荡相伴,那么你就终生被安排,与别人的琐碎为伍。
有趣的人生不是别人比你牛多少,只不过他们开始走自己的路。
在那些没有信心靠自己的奋斗,很难找到独立的精神和坚强的个性
确立了自我轴心,你才能成为决心与勇气兼备的乐观主义者。
知道自己想要什么,不当欲望的俘虏,知道自己不想要什么是通向奇迹的跳板,唯有如此人生才是自由的
別人坐在办公桌上阅读别人的经验报告,而他自己做自己的研究——巴菲特
听别人对宏观市场进行预测,是在浪费时间。事实上这是危险的,因为这可能会模糊你的视野,让你看不清真正重要的事实。要形成自己的宏观观点——巴菲特
叔本华:只有击中目标的谴责才能使我们受到伤害,一个人如果真正知道他不应该受到某种遺责,那么他可以满怀把握地对此不屑一顾。
为自己负责
我们总是无意识地在他人轴心的基础上选择自己要做出的行为
真正不羁的灵魂不会真的去计较什么,因为他们的内心深处有国王般的骄傲
确立自我轴心能够在把握全局的基础上做出最佳选择,才能明确自己的立场。在地图上找到自己的位置,才能有意识地配合别人。
以原则为中心的人会保持冷静和客观,不受情绪或其他因素的干抗,综观全局
我有自己的研究
有我自己的观点
一个有灵魂的女人,オ是一个有魅力的女人,一个有信仰的女人,オ是一个有能量的女人
中国传统文化有两个弊端:一是没有个人,一是实用主义
有自己的判断标准
学会自己评判这世间发生的一切,而不去相信别人的闲言。
追求优越性,是指自己的不断地朝前迈进,而不是比别人高出一等的意思,我的对手只有自己,要想爬得更高只应该自己往上走,而不应该把別人往下压。