导图社区 学校心理健康教育(2)
学校心理健康教育,其中影响对挫折容忍能力的因素有生理因素、生活经历、思想基础、个性特征、挫折准备、期望水平、挫折判断、防御机制
特殊类型高血压临床分类,包含难治性高血压、继发性高血压、妊娠期高血压疾病、高血压急症、族群、种族与高血压等详细知识总结。
如何提高学习效率,如何发现人才。智力是人们在认识客观事物过程中形成的稳定心理特点的综合。多元智力理论:“合格+特长”的素质教育模式。
如何预防治疗狂犬病?狂犬病是由狂犬病病毒感染引起的一种动物源 性传染病。据WHO估,全球每年约有59 000人 死于狂犬病,超过370万伤残;2007年,我国狂犬病疫情达到 新流行期高峰(3 302例)。
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学校心理健康教育
情感教育
作用
促进品德发展
使受教育者懂得做人的基本道理
促进认识的发展
在愉快的情绪下学习,学有所乐
促进身体健康成长
增强人体对疾病的抵抗能力与康复能力
方法
培养积极情感
情绪控制
情感引导
情操养成
道德感
理智感
审美感
调控消极情感
焦虑、紧张、急躁、自卑、嫉妒等不良情绪调节
使学生身心感到愉快的教育
性格教育
目标
开朗、有主见、富于想象力、幽默感等良好的性格特征
教育内容
与性格的态度特征相关
对社会、集体、他人
集体主义、大度宽容、正直等
对学习、劳动、公益活动
勤奋、认真、开拓、细心等
对自己
谦虚、自信、自尊、大方等
与性格情绪特征相关
情绪的强度特征
理智、冷静、调控情绪,克服为激情所控制
情绪的稳定性特征
稳定、老练、稳健
情绪的主导心境特征
保持愉快、活跃乐观
与性格的意志特征相关
目的性、独立性、组织纪律性等
自觉控制:主动性、自制力,克服任性冲动
紧急困难情况下:勇敢、沉着、镇定、果断、顽强等
贯彻执行方面:恒心、坚韧性
与性格的理智特征相关
深刻洞察事物本质,辩证全面分析
独立思考、深思熟虑、机智敏捷、广泛联想等
耐挫能力培养
正确态度、正确认识挫折
普遍性、两重性
面对失败的不屈性、面对厄运的刚毅性
树立良好的意志品质
培养果敢性、坚毅性、独立性、自制性
克服优柔寡断、胆怯草率、动摇、易冲动等
培养对挫折的容忍力和超越力
人际关系指导
调整认知结构
认识到人际交往的重要性
增强人际交往的主动性和积极性
克服人际偏见,正确了解同学
第一印象
晕轮效应
刻板印象
近因效应
自我投射
加强个性修养
培养有利于交往的个性品质
豁达大度、克制忍让、温和亲切、正直诚实、委婉含蓄
掌握人际交往的有关知识
交往接触的密切程度
客观条件的近似程度
心理特点和倾向的类似程度
观点评价与态度的一致程度
需要的互补程度
情感的相悦程度
学习交往的技能
增加交往频率
真诚关心同学
学会宽容待人
讲究褒贬手段
保持人格完整
掌握交往技巧
高超语言技巧 善于体察人意 及时抓住契机 注意随机应变
掌握调适策略
对交往过程中的种种心理问题学会调适
影响对挫折容忍能力的因素
生理因素
生活经历
思想基础
个性特征
挫折准备
期望水平
挫折判断
防御机制