导图社区 大学生的人际交往与调适
大学生心理健康--人际交往与调适,其中人际交往的原则有诚实守信原则、公正平等原则、互相尊重的原则、互利互补原则、尊重谦让原则。
医学免疫学,涵盖了免疫学的主要内容和关键概念,T淋巴细胞介导的细胞免疫应答、 B淋巴细胞、B淋巴细胞介导的体液免疫应答、超敏反应、免疫学概论、免疫器官和组织、固有免疫系统、抗原、免疫学、自身免疫病、肿瘤免疫、免疫缺陷病、免疫防治等详细知识点。
这是一个关于第五章细胞膜与物质转运的思维导图,简单扩散:适用于脂溶性物质,如氧气、氮气、二氧化碳、苯等,它们可以顺电化学梯度自由通过细胞膜。离子通道扩散:对于离子而言,需要借助离子通道蛋白进行跨膜运输。这种方式具有高效性,但多数离子通道不持续开放,受闸门控制,并且与被转运溶质分子有特异性结合位点。易化扩散:描述了一种特殊类型的被动转运,其特点是可以通过构象变化将溶质分子转运至膜另一侧后恢复原有构想。这种运输方式具有最大转运速率。
这是一个关于稀薄溶液的依数性的思维导图,概述了混合物的组成标度、溶液的蒸气压力下降、溶液的沸点升高和凝固点降低、溶液的渗透压力等内容,分析了溶液的性质、浓度计算、蒸汽压力、渗透现象。
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大学生的人际交往与调适
人际交往概述
人际交往的原则
诚实守信原则
公正平等原则
互相尊重的原则
互利互补原则
尊重谦让原则
常见的人际交往理论
社会交换理论
人际需要的三维理论
包容需要
支配需要
情感需要
柏恩的PAC理论
符号相互作用论
大学生的人际交往
大学生人际交往的特点
迫切性与开放性
广泛性与时代性
平等性与不平衡性
理想性和实惠性
情感浓烈但不稳定性
影响大学生人际交往的因素
心理因素
认知偏差因素
晕轮效应
首因效应与近因效应
投射效应
刻板印象
情感因素
外貌因素
个性因素
时空接近性与熟悉性因素
相似性和互补性因素
大学生人际交往中存在的问题
自卑
嫉妒
害羞
猜疑
孤独
大学生人际交往的调适
矫正人际交往的认知偏差
用联系、发展的观点看待交往对象及其行为
用全面的观点来观察交往对象及其行为
坚持共性与个性统一的原则,尤其是重视个性的原则
坚持理智原则,不能感情用事
克服主观心理因素对社会认知偏差产生的影响
克服人际交往中的心理障碍
克服嫉妒心理
加强思想意识修养,树立正确的人生观
解放狭隘的“自我”
积极克服自己性格上的弱点
正确评价自己,增强竞争意识
克服自卑心理
“天生我材必有用”
调节情绪
自信,马上行动
克服害羞心理
树立自信
加强交往实践活动
加强自律性训练
模仿
克服猜疑心理
培养良好的性格
树立远大的目标
注重培养自信心
克服孤独心理
融入集体,参与社会活动
改正不良性格
培养独处的能力
勇于自我袒露
掌握人际交往中的艺术
掌握语言艺术
恰当运用非语言艺术