导图社区 认知治疗的原则和方法
认知治疗原则方法大纲概括:使用认知疗法,改变思维模式,客观观察自己,进行暴露练习,自我对话处理,情绪管理,行为实验,纠正推理错误,并进行心理教育和情绪解读。
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