金匮真言第六章7-12

《黄帝内经·金匮真言》从自然界八风和人体五脏之风的关系，阐述了外感病的发生和变化规律。

• 言人身之阴阳☯️，则背为阳，腹为阴
  • 人的后背，为阳，督脉所在地方
  • 人的腹部为阴，任脉所在地地方
  • 老子曰:万物负阴抱阳，冲气以为和。
    • 负:背负
    • 抱:怀抱。
    • 站桩时:要负阴抱阳，面南背北，阴阳☯️调和。
• 言人身之脏腑中阴阳☯️， 则臟者为阴，腑者为阳
  • 1. 五脏
    • 肝 心脾 肺 肾 为阴。
  • 2. 六腑
    • 胆 胃 大肠 小肠 膀胱 三焦，为阳。
  • 3. 心❤️——古代泛指 心理活动，包括心神 情志 情绪 情感 思想。
  • 4. 内分泌
    • i. 脑垂体
    • ii. 甲状腺
    • iii. 肾上腺
  • 5. 外分泌——分泌胰腺淀粉酶，胰腺脂肪酶，胰腺蛋白酶去消化食物。 胰腺像个门轴一样，可以往里开也可以杨外开。少阳，半表半里。
  • 6. 糖尿病是三焦出现问题
    • 上消 消渴，能吃能喝，食欲亢盛
    • 中消 吃了就化，饿的快，消谷善饥
    • 下消 就是兜不住，吃了就拉，人很消瘦
    • 胰岛素的问题
  • 7. 三焦对应的时辰是猪🐷 晚上9点到11点，所以胰腺不好，糖尿病患者一定要在晚上9点之前睡觉💤
• 六腑 “传化物而不藏”
  • a. 六腑的运化功能叫阳
  • b. 不运原因
    • 阴太多吃的太多。
    • 阳气不足，六腑的肌肉收缩弹性不足。
• 各归其位，各司其职，各安所命。
• 脏器藏精气不泻也。
  • 人流血 流汗流鼻涕 白带过多 遗精 漏精，都是把本来该藏的精气给泻掉了。
• 练功
  • 太极拳
  • 形意拳
  • 站桩
  • And so on
  • 蓄气，精化气，气化神
• 膀胱经是全身最重要的一条“排毒经”
  • 足太阳膀胱经是我们的十二正精，是六腑六脏代表的经络，
  • 线路最长穴位最多，67个穴位。
  • “善诊者，察色按脉，先别阴阳☯️”
• 所以预知阴中之阴，阳中之阳者，何也？
  • 认识自然的阴阳☯️，认识人体的阴阳
  • 目的是 施针石，治疗
• 为冬病在阴，夏病在阳
  • 冬天得病伤肾
    • 子主题
      • 冬天一定要闭藏，养精蓄锐不要去开泄皮肤不去出汗，不去冬泳。
  • 夏天得病伤心💔
    • 子主题
      • 夏天无厌于日，适合开泄皮肤，排毒，若有爱在外。
• 春病在阴，秋病在阳
  • • 春天得病易伤肝
  • • 秋天得病易伤肺
    • 生活感触:今年秋天的支原体肺炎，咳嗽 甲流 这些都是在伤肺，秋天养肺很重要，同时要把身体的正气 阳气给扶正，不给细菌病毒还有虚邪贼风可乘之机，即使你有那个“因”，但是不给你生长的“缘”，就没有病的果。凡事都讲究因缘和合而来。 我在秋天的时候经常给家人煮梨子水，早上小米山药粥，养肺，现在太阳好，都让他们给我一起晒晒后背，女儿给我说，晒了后背浑身暖洋洋的，有时候晒着晒着，发几个喷嚏，把寒气给排出去了。 还有现在降温了，一定要注意保暖，小孩子带个围巾很重要，颈部的保暖。