导图社区 心理咨询师知识实操篇-心理咨询技能3
心理咨询技能涵盖了多个方面，包括惩罚法的使用、咨询目标的设定、咨询师和求助者的义务与原则、资料收集、共情能力的培养以及“助人自助”原则的贯彻等。这些技能对于心理咨询师来说至关重要，它们能够帮助咨询师有效地开展工作，促进求助者的心理健康和成长。
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心理咨询技能
内容来源 | 中科院心理咨询师课程 制图 |
惩罚法
一般性惩罚
给予评价，批评
罚款
劳动改造
特殊性惩罚
束缚身体
隔离
厌恶疗法
行为疗法
原理
经典条件反射
操作性条件反射
社会学习理论
认知行为理论
咨询目标
有效的 咨询目标
心理学范畴
具体或量化的
可以评估的
积极的
可行的
双方接受的
多层次统一的
近期咨询目标
改善情绪
改变认知
长期咨询目标
心理成长
注意事项
咨询师不能把求助者的 快乐，满足作为咨询目标
咨询师不能把传输正 确的价值观作为咨询目标
人本主义学派把自我实现作为咨询目标
关于心理咨询师
义务
向求助者介绍自己的受训背景，出 示营业执照和执业资格等相关证件。
遵守咨询机构的有关规定。
遵守和执行商定好的咨 询方案各方面的内容。
尊重求助者，遵守约定时间， 如有特殊情况提前告知求助者。
表达无条件关注的四种行为
对求助者的问题和情感表示关注
把求助者作为一个值得坦诚相待的人 来对待，并且持有一种非评价性的态度
对求助者的反应要伴有准确的共情，并 因此表示出对求助者的参考结构的理解
培养求助者的潜力，并以此向求助者 表明他们本身的潜力以及行为的能力
真诚
如实告知自己的专业背景
如实告知自己擅长的咨询内容
如实告知自己不擅长的咨询内容
谈话方式选择
年龄
性格
问题
文化程度
收集资料所围绕的七个问题
who
how
关于求助者
求助者义务
尊重咨询师
遵守咨询机构的相关规定
执行商定好的咨询方案
概念汇总
罗杰斯的 “经验”概念
经验的概念来源于现象 学中的“现象场”
经验来源于有机体的评价过程
经验是个体在某一时刻 所具有的主观精神世界
人的行为是由他的自我概念决定的
热情与尊重
热情-感性，尊重-理性
尊重与热情结合才能 情理交融，感人至深
热情要体现在咨询全过程
只有尊重没有热情的 咨询会变成公事公办
热情应该是心理咨询 师助人愿望的真情流露
共情
共情是指咨询师体验求助者内心 世界的能力，如同体验自己的内心
咨询师通过求助者的言行，深 入对方内心去体验他的情感与思维
咨询师借助知识和经验，深刻理 解求助者心理和具体问题的实质
咨询师运用咨询技巧， 把自己的共情传达给对方
使求助者感到自己是被理解，接纳 的，从而促进良好咨询关系的建立
移情和依赖
移情是对过去的弥补， 依赖是对现实的求助
移情包括正移情和负移情
助人自助
咨询师帮助求助者 学会自己有效解决问题
