叶龙老师分享考研23.8.12[1]

这是一篇关于叶龙老师分享考研23.8.12[1]的思维导图，涵盖了个人心态调整、考研策略制定以及事件分类管理等多个方面，有助于全面了解考研过程中可能涉及的关键要点和应对方法。

叶龙老师分享23.8.12

• 考研
  • 不浪费时间
  • 提高效率
    • 专注力
      • 提高效率率
    • 情绪控制
      • 念头不要太多
      • 积极乐观向上
      • 不做无意义的事情
  • 要事第一
    • 日历+清单
    • 知行合一
      • 例：坚持冥想
    • 以终为始
      • 考研的原因
        • 跳出护士底层圈
      • 考研的目的（写出来）迭代
        • 毕业证拿出来后做成教学科研型人才
        • 做自己喜欢的擅长的有价值的工作
      • 考研的意义
        • 学历的提升
        • 想做自己喜欢的事情
        • 受人尊重
        • 。。。。。。
      • 考高分方法 迭代
        • 1、要有固定时间，早期
        • 2、借助他人力量，报培训班
        • 3、拉帮结派一起学习
        • 4、倒推思维
          • 以终为始
            • 从目标出发
            • 历年真题找出来
              • 每天一套卷子，找自己可以拿到的分数，直接放弃不能要的
              • 找到规律要多练习
              • 审题很重要
              • 先在演草纸上算，再套回卷子上
    • 对目的有意义的就是要事
      • 例：领导让发言
        • 知识的复盘
        • 不在意别人的想法，自己只是对知识的分享
      • 例：出去唱歌
        • 不能冷场
        • 锻炼自己，大气，改变胆怯
        • 有目的，有目标，方向就是对的
  • 事件分类
    • 不关注圈
      • 比如八卦新闻
    • 关注圈
      • 他们影响我们，我们影响不了他（医疗反腐）
      • 平静的接受不公平
    • 影响圈
      • 考研
      • 孩子行为习惯
      • 爱人
• 叶老师点评
  • 知行合一
    • 如何让自己不难受（1Todos）抖音
  • 科研很难
    • 因为难所以很幸福
    • 喜欢擅长有意义
    • 达科效应
  • 幸福
    • 幸福就是比邻居好
  • 认识自己
    • 最难认识的是自己
    • 通过和别人来认识自己
      • 相信优秀的人
  • 开悟
    • 说话做事有目的
    • 不做无效社交
    • 不怕得罪人
    • 靠自己不依赖别人
  • 迎接压力，迎接痛苦
  • 影响工作
    • 专注
    • 情绪
      • 情绪课程
      • 要积极乐观
        • 行为在先
  • 智慧
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