《正能量修成手册》(［美］Wayne W.Dyer著)阅读笔记

正能量，你成长过程中不可或缺的东西，从唯物哲学的角度虽然有点唯心，但在实际生活中经常需要它来维系日常。发现这平台上没有人发过这本书的思维导图，这算首发吗？

《正能量修成手册》阅读笔记@唐米半

• 原创作品
• 创造生命奇迹的五大正能量
  • 想象力
    • 按想象经营生活
      • 不希望发生的事情从想象中排除
      • 渴望实现的想法与愿望装入创造性思维中
    • 人生不设限
      • 想象力属于你自己，不需设限，也不容许别人干预
    • 想象成就你所求
      • 你可以创造完全属于你自己的理想世界，感受心灵意识
    • 三点建议
      • 想象力心中圣地
      • 不给想象力设限
      • 无形灵性引导你
  • 坚定地生活
    • 已成想成的样子
      • 想要一切已存在，你拥有统治权
      • 你获得正能量是你以生俱来的
    • 跨越到"我是"
      • 坚信你的灵性世界已经开启
    • 重建"我是"
      • 让"我是"进驻心灵意识，实现"我是"
    • 三点建议
      • 相信自己伟大美好完美与生俱来
      • 我是装进你想象
      • 让"我是"牵引鼓励你达成目标
  • 感受力
    • 改变感受
      • 改变感受就是改变命运
    • 潜意识掌控生活
      • 让潜意识代替意识来管理掌控日常生活
    • 感受-体现潜意识
      • 潜意识感受到的，都是你信仰的和真实感受的一切
    • 通过感受决定创造
      • 创造是是潜意识印迹的结果。通过感觉决定了创造的过程
    • 实践与潜意识回应成正比
      • 潜意识对暗示作出回反
      • 潜意识有将想法变成现实的能力
      • 必须学会假想爱这种感受
    • 三点建议
      • 感受你的想象中的想法
      • 梦想和愿望的感受全在爱的里面
      • 加强实践并深入了解潜意识
  • 专注力
    • 专注
      • 客观专注。检测到外部信息输入的关注
      • 主观专注。不关注别人只关注自己做什么或不做什么
    • 专注就是渴望
      • 尽力选择主观关注，燃烧的渴望，让一切成为现实的强烈向往
    • 相信内心指引
      • 经历身体疗愈
      • 成功与财富汇聚到生活来
      • 快乐地生活
    • 三点建议
      • 用主观选择代替客观努力
      • 目标放入想象中
      • 内心意图是私密
  • 潜意识
    • 睡眠-潜意识自然状态
      • 无意识睡眠是潜意识的常态
      • 入睡前五分钟调整好潜意识
      • 选择体会奇迹出现的好感受
    • 潜意识-无限能量
      • 潜意识永远不眠不休，无所不在，无所不是，一直处于创造和实现的过程中
    • 想象到的都属于你
      • 千万不可带着负面想法入睡
      • 灵性意识中一切都是真实的感觉它的存在
    • 在崭新意识中觉醒
      • 在梦中保持清醒，所想的一切都是真实的，在崭新意识中觉醒
    • 三点建议
      • 头脑中最后想法只能在潜意识保留四小时
      • 始终感受我是持续产生能量
      • 不可把担忧焦虑恐惧带上床
  • 五种正能量的融会贯通
    • 奇迹是自然而然的
    • 掌控“我是”
    • 梦想与心灵意识一致
    • 不评判、指责或批评
    • 祈祷的事梦想实现
    • 迎接无限可能
    • 按照我就是"我是"冥想
    • 全书总结
      • 1||| 愿意改变自我认知，意味着改变你曾坚信不疑的信念
      • 2||| 要知道你一直与你存在之源息息相关
      • 3||| 愿意在无意识状态下对自己说"我是上帝"
      • 4||| 珍视你最宝贵的礼物-想象
      • 5||| 就象你的梦想已经实现那样生活
      • 6||| 设想梦想实现的感觉
      • 7||| 永远不允许最高自我以外的任何人或事分散专注力
      • 8||| 利用每日睡前最后时刻强化心中渴望的梦想
      • 9||| 敞开心扉接受一切可能
      • 永远铭记： 你与生俱来潜在的能量 你一直秉赋仁慈与善良 你生来抱有理想与梦想 你自出世就承载了宽广 你生而不为爬行，所以请不要这样 你拥有翅膀 试着展开它，去翱翔
• 正能量的三大层次
  • 所有改变都源于对改变的强烈渴望
    • 相信什么就是什么
      • 外在自我
        • 智力、天份、身体特征、个性等
        • 自身具备或不具备的一切能力
        • 自己拥有先天或后天的才智与能力
      • 内在自我
        • 属于离不开信仰、看不见的能量
        • 自我与信仰的融合，但却视而不见
    • 改变自我认知
      • 只有自己决定改变，才能引起内心改变。所有的改变都源于对改变的强烈渴望
    • 觉悟与渴望
      • 心甘情愿让现在的自己逝去，才能改变自我
      • 开始挖掘自己更强大的能量，而不要阻碍它
    • 真正去想
      • 真正去想，满怀希望，创造的生命奇迹，进入更高层面的心灵意识
    • 三点建议
      • 重新定义自我认知
      • 自己是无形能量一部分
      • 经历不适或悲伤时，换一个截然不同的想法
  • 与生俱来的创造性能量
    • 无限的存在
      • 我是无限的存在，不是源自父母，而源自本原Source,无生无灭，永恒不变
    • 能成为造物主
      • 自己的身体包含着与生俱来的创造性能量
      • 激发意识灵性，增强灵性能量，成为生活的根本动力
    • 上帝是你的一部分
      • 上帝不在你外部而是你自己的一部分
      • 激发灵性让它常驻更高层面的心灵意识中
    • 三点建议
      • 每天抽时间停下来想想做什么源于更高层面的心灵意识
      • 花点时间静静冥想微小灵性内心闪光
      • 无所不知无所不能我是无限的
  • 你就是上帝，拥有与上帝同等的创造力
    • 征服一切的灵性
      • 我象上帝一样生存行动存在我自有永有灵性
    • "我是"=上帝
      • 出生起我就与上帝共存
      • 打消实现愿望所有疑虑进入最高层面心灵意识
    • 与上帝同在
      • 尘世上处处是天堂充满灵性
    • 三点建议
      • 平时自己如何用“我是
      • 平时别人如何用“我是
      • 不断提醒自己我是上帝
• 我们相信什么，世界就是什么
• 一本帮你梦想实现的能量之书