导图社区 高效能家庭的7个习惯
史蒂芬·柯维,国际著名领导学权威、家庭问题专家、教授和机构顾问,在领导理论、家庭与人际关系、个人管理等领域久负盛名。 他曾被《时代》杂志誉为"人类潜能的导师",并入选为全美25位最有影响力的人物之一。 他的《高效能人士的七个习惯》曾长居《纽•约•时•报》畅销书排行榜之首,在全球以32种语言发行过亿册,影响深远。
这是一部由杰出心理学家沃尔特·米歇尔博士撰写的经典之作。 书中深入剖析了延迟满足对于个人成长和成功的重要性, 指导我们如何在生活中培养自控力,面对诱惑时做出明智选择。 无论你是学生、职场人士还是家长,都能从中获得启发, 提升自我管理能力,迈向更美好的未来。
想要真正教会他人,说服他人,影响他人, 最应该学习的并不是什么沟通技巧, 而应该是脑科学知识。 只有自己学会科学用脑, 真正掌握认知原理, 才能在沟通的时候让他人更好地理解或记忆。
什么是我们一生中耗时最多、最费心力的事? 是做出大大小小的决策。 但是,我们往往深陷难以计数的偏见和非理性中,做出荒谬的判断。 该书阐述了如何通过助推在不需要强迫的情况下巧妙地引导人们做出更理性的选择。 通过这本书,你将了解什么是助推,以及助推如何帮助我们提升智慧,做出更明智的决策。
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高效能家庭的7个习惯
为什么读《高效能家庭的7个习惯》
作者:【美】史蒂芬•柯维
全球畅销书《高效能人士的7个习惯》的作者
被评为“影响美国历史进程的25个人之一”
被《时代周刊》誉为“人类潜能的导师”
《财富》杂志中有90%的企业是他的受教者
家庭:所有社会关系的基石
你会离开职场岗位,但是你的家庭角色永远不会离开
走到生命的尽头时,你不会后悔没多做一些工作,而后悔没多陪陪家人
习惯一:积极主动
含义:从态度和行为上主动改变家庭的现状
暂停键
刺激和反应之间有一个巨大空间,可以由此暂停,用前额叶接管杏仁核来处理事情
影响圈和关注圈
影响圈:你能对其施加影响的事物
关注圈:你生活中关注的一切事物
启示:多在影响圈努力,减少投入在关注圈的精力
情感账户
一个体现你与他人之间信任程度的账户,可以通过积极主动的行为来储蓄,也可以因为消极被动的行为降低信任程度
习惯二:以终为始
含义:建立家庭使命宣言,并在其指导下生活
家庭使命宣言
家庭成员之间共同达成的关于家庭未来建设的愿景
建立方法①:在合适时机和家人谈论此事
建立方法②:形成良好的谈论氛围
建立方法③:在较长周期内不断完善、补充
注意事项:不要单方面宣布、不要仓促决定、不要忽视宣言
习惯三:要事第一
含义:在复杂的世界里把家庭放在第一位
农场法则
经过持续不断地努力才能达到最终的目的,不可能临时抱佛脚
启示:家庭建设适应于农场法则,而不能靠短时间突击达成目的
习惯四、五、六
案例“遗产风波”
习惯四:双赢思维
含义:找到双赢的、没有输家的方案
习惯五:知彼解己
含义:诚心诚意的聆听他人,表达自己
注意事项:先知彼,后解己,顺序不能错
习惯六:统合终效
含义:共同创造一加一大于二的效果
习惯七:不断更新
含义:坚持更新身体、情感、智力和精神四个方面
方式:利用家庭传统仪式和家人一起实现不断更新、充电,如家庭聚餐、节庆假日、共同娱乐等
作者简介: 史蒂芬·柯维,国际著名领导学权威、家庭问题专家、教授和机构顾问,在领导理论、家庭与人际关系、个人管理等领域久负盛名。他曾被《时代》杂志誉为"人类潜能的导师",并入选为全美25位最有影响力的人物之一。 他的《高效能人士的七个习惯》曾长居《纽约时报》畅销书排行榜之首,在全球以32种语言发行过亿册,影响深远。