七下人教版道法第一单元（青春时光）

七下人教版道法第一单元（青春时光）知识总结，包括：第一课青春的邀约；第二课青春的心弦；第三课青春的证明。

第一单元 青春时光

• 第一课 青春的邀约
  • 悄悄变化的我
    • 悦纳生理变化
      • 表现
        • 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
      • 影响
        • 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，是我们的身体充满能量。有时一些正常的生理现象也可能带给我们烦恼。
      • 如何悦纳
        • 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑；不嘲弄同伴的生理变化。
        • 我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提升品德和文化修养，体现青春的内在美。
    • 直面矛盾心理
      • 参加集体活动，在集体中的温暖中放松自己。
      • 通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
      • 通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
      • 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
        • 把自己的想法写下来。
        • 参加体育活动。
        • 学习自我暗示。
        • 试试自我解嘲。
  • 成长的不仅仅是身体
    • 学会独立思考
      • 独立思维
        • 独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己的见解，同时能接受他人合理、正确的意见。
    • 培养批判精神
      • 批判性思维
        • 表现
          • 批判性思维，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
        • 培养的原因
          • 批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
          • 批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
        • 如何培养
          • 批判性思维不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被他人接受，更有利于解决问题。
          • 批判只针对事情本身，而不攻击他人。批判要具有一定的建设性。
    • 开发创造潜力
      • 原因
        • 青春蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
        • 青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
      • 如何
        • 在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
        • 关注他人和社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
        • 用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
• 第二课 青春的心弦
  • 男生女生
    • 他和她
      • 差异
        • 到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。在社会文化的影响下，男生女生在性格特点、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出各自的特点。
      • 男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，应该平静而欣然地接受。
      • 我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板的影响。
    • 优势互补
      • 我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，互相取长补短，让自己变得更加优秀。
      • 我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应互相理解，互相帮助，互相学习，共同进步。
  • 青春萌动
    • 异性朋友
      • 表现
        • 在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
      • 意义
        • 与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
        • 与异性交往，能从对方身上看到某些优秀品质，这些优秀品质吸引这我们。
        • 与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
        • 异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
    • 异性情感
      • 青春期萌发对异性的朦胧情感，这是成长中的正常现象。
      • 青春期的朦胧情感虽然对异性欣赏和向往，但并不是真正的爱情。
      • 面对可能出现的朦胧情感，应该慎重对待，理智处理。
      • 树立正确的爱情观。爱情是一种高尚的情感，爱情意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。
• 第三课 青春的证明
  • 青春飞扬
    • 成长的渴望
    • 飞翔的力量
      • 自信让我们充满激情，有了自信，我们才能怀着鉴定的坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
      • 自信让我们有勇气交往和表达，有信心尝试与坚持；能展现优势与才华；自信能激发我们的潜能和活力，获得更多的实践机会与创造可能。
      • 自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
  • 青春有格
    • 行己有耻
      • 我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
      • 我们要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力
      • 我们要真诚面对自我，闻过即改，知耻而后勇。
      • 我们要树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
      • 我们要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
    • 止于至善
      • 每个人都可以从点滴小事做起。积少成多，积善成德。
      • 善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。
        • 对个人：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
        • 对国家和社会：善于寻找好的榜样，像榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
      • 要养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为，“止于至善”。