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怎样成为精力管理的高手

好精力=充沛的体能 积极正面的情绪 随时可以聚焦的注意力 明确的意义感。体力是汽车,情绪是火花塞,注意力是道路,意义感是方向。 愿我们都能寻找到生命的意义,活出自己的精彩。

编辑于2023-10-18 11:39:22
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