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运动训练学2000版第一章竞技体育与运动训练。直接打印即可背诵,都是根据个人对教材的理解整理所得,大家可以根据自己的复习情况进行增减。希望能帮助大家理清知识脉络、提高学习效率,祝大家考试顺利~
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运动训练学2000版第二章项群训练理论。直接打印即可背诵,都是根据个人对教材的理解整理所得,大家可以根据自己的复习情况进行增减。希望能帮助大家理清知识脉络、提高学习效率,祝大家考试顺利~
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竞技体育与运动训练
竞技体育概述
竞技体育的形成与发展
源起
概念
形成的基本动因(三方面)
百年回顾
竞技体育在世界范围内广泛开展
建立相对完整的管理体制
运动竞赛活动日益活跃
现代奥运会百年赛事
运动竞技水平及运动训练科学化水平不断提高
竞技体育发展的职业化与商业化趋势
竞技体育的构成
运动员选材
运动训练
运动竞赛
竞技体育管理
竞技体育的基本特点
竞争性
公平性
公开性
规范性
观赏性
集群性
竞技运动的现代社会价值
激励人类的自我奋斗精神
满足社会生活的观赏需要
促进社会大众的体育参与
显示国家和社会团体的综合实力
促进社会和经济的迅速发展
排解社会成员的不良心绪
运动训练与运动训练学
运动训练在竞技体育中的地位
概念
运动训练是竞技体育中的主体构件
运动训练与运动员选材的关系
运动训练与运动竞赛的关系
现代运动训练的基本特点
训练目标的专一性和实现途径的多元性
竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性
运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性
不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性
训练调控的必要性及应变性
现代科技支持的全面性及导向性
运动训练学的任务及内容
任务
主要目的
揭示运动训练活动的普遍规律,指导各专项运动训练实践,使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上,努力提高训练的科学化水平
主要任务
从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律;
深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律
进一步健全运动训练学理论和内容体系
广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法,应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中
运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践
基本内容和理论框架