颈椎病

•颈椎病（cervical spondylosis）是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。 •由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈脊髓、神经根、椎动脉受压，交感神经受到刺激， 出现一系列功能障碍的临床综合征。 •本导图从多方面（概述、病因、症状、就医…）让您更加了解“颈椎病”，希望对您在生活中有所帮助。 •制图不易，望您欢喜，谢谢❤️。

颈椎病

• 概述
  • •由颈椎退行性病变产生的临床综合征 •颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等症状 •约90％患者经过非手术治疗获得痊愈或缓解 •养成良好的工作生活习惯，及早预防颈椎病
  • 颈椎病是什么？
    • 颈椎病（cervical spondylosis）是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。
    • 由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈脊髓、 神经根、椎动脉受压，交感神经受到刺激，出现一系列功能障碍的临床综合征。
  • 颈椎病在人群中的发病情况是怎样的？
    • 随着生活方式的改变，长期低头、伏案工作人群增多，近年来颈椎病的 患病率不断上升，且发病年龄有年轻化的趋势，但就诊患者仍然以中老年人群为主。
    • 颈椎病的发生与患者职业紧密相关，如会计、办公室人员、 打字员、抄写者等发病率明显高于其他人群。长时间用 笔记本电脑、低头玩手机人群的发病率也高于其他人群。
  • 颈椎病有哪些类型？
    • 根据受累组织和结构的不同，颈椎病可分为4种类型。
    • 神经根型颈椎病
      • 此型发病率最高，约占60%~70%。主要病变为椎间孔变窄 导致颈神经根受压，多见于第4~7颈椎。高发年龄段为30~50岁。
    • 脊髓型颈椎病
      • 此型最危险，主要病变为颈椎病变导致脊髓受压、炎症、水肿等。高发年龄段为40~60岁。
    • 交感型颈椎病
      • 主要病变为颈椎病变刺激颈椎周围的交感神经末梢。高发年龄段为30~45岁。
    • 椎动脉型颈椎病
      • 由于骨刺压迫椎动脉或血管变异导致供血不足。高发年龄段为30~40岁。
• 病因
  • 颈椎位于头部、胸部与上肢之间，是脊柱椎骨中体积最小， 但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。 由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易发生退变。
  • 由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚， 致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，交感神经受到刺激，从而引发颈椎病。
  • 颈椎病的病因有哪些？
    • 颈椎的退行性变
      • 颈椎退行性病变是导致颈椎病的主要原因。 随着年龄增长以及颈椎长期使用超负荷，修复能力降低， 患者可出现颈椎各结构的衰变及机能的衰退。
      • 其中，椎间盘的退变是颈椎各结构退变的首发因素。
    • 颈椎发育性椎管狭窄
      • 部分患者在青春期发育过程中，椎弓发育扁平，导致椎管矢状径小于正常。 在此基础上，轻微的退行性变即可出现脊髓压迫症状，诱发颈椎病。
    • 慢性劳损
      • 患者长期进行超过肩颈所能耐受的各种活动， 产生累积性损伤。因其不同于明显的外伤，故常被忽视， 但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系。
      • 慢性劳损主要包括以下三种情况：
        • 不良的睡眠体位
          • 诸如枕头过高、过低等不良的睡眠体位，使颈椎处于 非生理性姿势状态，大脑处于休息状态时不能及时调整。
          • 长时间保持该体位必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的 平衡失调，加重椎间盘组织的负荷从而加速退变过程。
        • 不当的工作、生活姿势
          • 因某些职业需要，人们长期低头伏案工作，或者生活当中 长时间低头玩手机，必然造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。
          • 同时，在屈颈状态下椎间盘的内压力大大高于正常体位， 甚至可超过一倍以上，这就使其退变进程大大加快。
        • 过量的体育锻炼和过度的颈部运动
          • 适量的体育锻炼有助于健康，但超过颈部可耐受量的运动，会导致颈部劳损。
          • 如以头颈部为重心的人体倒立或翻筋斗等，以及连续数十次 以上的颈椎全方位大幅度运动（例如"米"字操）可引起颈部关节囊、 韧带等松弛乏力或加重颈椎的负荷而引起颈部劳损。
  • 颈椎病有哪些诱发因素？
    • •突然撞击，如乘车时未系好安全带，急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。
    • •夏日空调等冷风对着颈部直吹，导致颈椎受寒。
• 症状
  • 颈椎病患者症状较为复杂，一般可出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力伴不灵活、 头晕、恶心、呕吐等症状，严重时甚至可表现为视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状。
  • 颈椎病有哪些典型症状？
    • 神经根型颈椎病
      • •患者早期症状为颈部疼痛、发僵；
      • •上肢放射性疼痛或麻木，此疼痛和麻木可沿着受压神经根的走向放射；
      • •当头部或上肢姿势不当或突然牵扯患肢时，可发生剧烈的放电样锐痛；
      • •严重时患者感觉上肢沉重、无力、握力减退，有时可出现持物坠落。
    • 脊髓型颈椎病
      • •患者下肢多有麻木、沉重，行走时双脚有如踩在棉花上的感觉；
      • •上肢麻木、疼痛，双手无力、不灵活，难以完成写字、系扣、持筷等精细动作，持物易落；
      • •躯干部出现感觉异常，患者常感觉在胸部、腹部或双下肢有如皮带样捆绑感。
    • 交感型颈椎病
      • •患者常有头晕、头痛、记忆力减退、注意力不易集中；
      • •耳鸣、耳堵、听力下降；
      • •鼻塞、口干、声带疲劳等；
      • •恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、暖气等；
      • •心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压°变化等；
      • •面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒或发热。
    • 椎动脉型颈椎病
      • •患者可有发作性眩晕、复视伴有眼震；
      • •有时伴恶心、呕吐、耳鸣或听力下降，这些症状与颈部位置改变有关；
      • •头颈处于某一特定位置时患者可发生下肢突然无力猝倒，但是意识清醒。
    • 食管型颈椎病
      • 吞咽时有梗阻感，甚至出现进行性吞咽困难。这是由于 颈椎前缘巨大骨赘直接压迫食管后壁，引起食管狭窄， 也可能是由于骨刺形成速度过快，刺激食管周围软组织所致。
  • 颈椎病可能有哪些伴随症状？
    • 神经根型颈椎病患者
      • 可伴有血管运动神经的症状，如手部肿胀、无汗、疼痛等。晚期可以出现肌肉萎缩。
      • 还可出现胸部疼痛，表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房后疼痛， 检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎椎间盘突出、骨刺压迫有关。
    • 脊髓型颈椎病患者
      • 部分患者可伴有膀胱和直肠功能障碍，如排尿无力、尿频、尿急、 尿不尽、尿失禁或尿潴留等排尿障碍，大便秘结，性功能减退。
    • 交感型颈椎病
      • •咽部异物感
        • 吞咽时有梗阻感，少数人有恶心、呕吐、胸闷等症状。 但是没有椎体前缘巨大骨赘，也没有食管占位性病变。 与颈椎节段性不稳定刺激交感神经末梢有关。
      • •视力障碍
        • 表现为眼胀、干涩、流泪、畏光、视力下降等，个别患者还可发生失明。 这与颈椎病造成椎﹣基底动脉供血不足引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
    • 椎动脉型颈椎病
      • 常在站立或行走时因突然扭头出现猝倒， 倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，无后遗症。 此类患者可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等症状。
      • 这是由于颈椎增生压迫椎动脉引起基底动脉供血不足所致。
• 就医
  • 当患者出现上述典型症状时，或突发性四肢麻木无力、 大小便无力甚至失禁等症状时，应尽快就医，做进一步检查。
  • 诊断流程
    • 患者于骨科就诊前，应尽量将症状按照时间先后或程度轻重归纳一下，理清思路。
    • 医生可能会进行详细问诊，病史采集内容可能包括：
      • •脖子不适情况，发生部位，持续时间；
      • •有无肢体麻木；
      • •有无头晕、心慌、恶心、耳鸣、视物模糊；
      • •有何诱发因素，最近是否工作劳累；
      • •之前有无类似症状，持续多久，怎样缓解；
      • •四肢是否有无力感，走路是否正常；
      • •是否尝试按摩、贴膏药等治疗措施，效果如何；
      • •职业是什么；
      • •脖子是否受过外伤。
    • 如实叙述近期情况，并遵照医嘱进行相关检查，判断病情严重程度。
    • 必要时住院检查、治疗。
  • 医生如何诊断颈椎病？
    • 医生会根据患者临床表现，结合临床查体、影像学检查结果最终做出诊断。
    • 神经根型颈椎病
      • •具有典型的根性症状：上肢麻木、疼痛， 且此疼痛和麻木可沿着受压神经根的走向放射。
      • •椎间孔挤压试验或臂丛神经牵拉试验神经根型颈椎病阳性。
      • •X线片显示颈椎曲度改变、不稳或椎间隙狭窄、骨质增生。
      • •MRI显示相应神经根受压征象。
    • 脊髓型颈椎病
      • •出现颈脊髓损害的表现，如四肢麻木无力，走路时 双下肢有踩棉花感，或者在胸部有束带感脊髓型颈椎病觉。
      • •X线片显示椎体后缘骨质增生，椎管前后径狭窄。
      • •MRI显示颈脊髓受压。
    • 交感型颈椎病
      • •临床表现为头晕、心慌、眼花、耳鸣、恶心、 心动过速等一系列交感神交感型颈椎病经症状。
      • •X线片显示颈椎生理曲度改变，过伸过屈侧位片显示椎体间滑移与成角。
    • 椎动脉型颈椎病
      • •曾有猝倒发作，不伴有意识丧失。
      • •X线片显示钩椎关节椎动脉型颈椎病骨质增生， 过伸过屈侧位片显示椎体间滑移与成角。
      • •旋颈试验阳性。
    • 食管型颈椎病
      • •进行性吞咽困难。
      • •X线片显示椎体前缘食管型颈椎病巨大骨赘，吞锁试验阳性。
  • 颈椎病去哪个科室就诊？
    • 颈椎病一般就诊于骨科，部分患者由于严重肌萎缩 、脑供血不足 出现头晕等症状，可就诊神经内科，排除神经内科疾病可能。
  • 颈椎病有哪些相关检查？
    • X线检查
      • X线平片可以明确是否有骨的破坏及颈椎的畸形， 观察有无骨刺、椎间隙狭窄以及颈椎后纵韧带骨化等表现。
      • 同时，颈椎过屈过伸侧位X线片在临床上有重要的意义， 是颈椎病诊断过程中最常规、最基本的检查措施。
    • CT检查
      • CT检查可以显示病变节段椎体前后缘、钩椎关节是否有骨质增生以及 是否存在后纵韧带骨化、黄韧带钙化或者骨化情况，为颈椎病的诊断提供依据。
    • 磁共振成像（MRI)
      • MRI检查可以清晰地显示出椎管及脊髓受压部位和内部形态 改变，对于神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病与脊髓损伤、 脊髓肿瘤、脊髓炎症的诊断和鉴别诊断具有重要价值。
    • 其他影像学检查
      • 包括经颅彩色多普勒（TCD)、数字减影血管造影(DSA)、磁共振血管成像（MRA）检查等。
      • 可用来探查基底动脉血流、椎动脉颅内血流，是检查椎动脉血流情况的重要手段， 是临床诊断颈椎病，尤其是椎动脉型颈椎病的常用检查手段。
  • 颈椎病需要和哪些疾病区别？
    • （分型）（需鉴别的疾病）（鉴别方法）（鉴别依据）
    • 神经根型颈椎病
      • •颈肋和前斜角肌综合征 •椎管内髓外硬脊膜下肿瘤 •椎间孔及其外周的神经纤维瘤
        • 颈部磁共振成像（MRI）
          • 神经根型颈椎病MRI可见椎间盘变性、 髓核后突，且大多偏向患侧
    • 脊髓型颈椎病
      • •肌萎缩性侧索硬化症 •多发性硬化 •椎管内肿瘤 •脊髓空洞
        • 颈部磁共振成像（MRI）
          • 脊髓型颈椎病MRI可见多阶段狭窄， 脊髓受压退变、缺血、炎症水肿等现象。
    • 椎动脉型颈椎病
      • •椎动脉粥样硬化和发育异常
        • 椎动脉造影
          • 椎动脉型颈椎病的椎动脉造影 显示椎动脉节段受压、纡曲
    • 交感型颈椎病
      • •冠状动脉供血不足 •神经官能症 •更年期综合征 •其他原因所致的眩晕
        • 颈椎过屈过伸侧位X线片、 颈部磁共振成像（MRI）、 经颅彩色多普勒
          • 交感型颈椎病可见颈椎节段性不稳定
    • 食管型颈椎病
      • 食管占位性病变（如食管癌）
        • 食管镜、颈部CT
          • 食管癌可见食管内部占位性病变
• 治疗
  • 大部分患者可通过非手术治疗，如物理疗法、运动疗法、药物治疗等来控制症状， 减少复发，提高患者生活质量，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需行手术治疗。
  • 患者出现头痛、颈痛症状时可服用非甾体类镇痛药物缓解症状。 还可以采取传统推拿、按摩、牵引、针灸°等中医治疗，具体方法应当遵医嘱进行。
  • 症状严重时应立即就医，听从医嘱，如有必要，需住院行手术治疗。
  • 颈椎病急性期如何治疗？
    • 急性期患者颈部疼痛、上肢疼痛和麻木症状较严重时， 应注意休息，避免增加运动刺激颈部，及时就医。
  • 颈椎病有哪些一般治疗措施？
    • 改善生活方式
      • 避免长时间低头。伏案工作者注意保持脊柱的正直， 注意间隔休息，避免颈椎长时间维持在屈颈姿势。
    • 锻炼肩颈肌肉
      • 游泳是比较好的锻炼颈肩腰背部肌肉的运动方式。
      • 此外，平时还可适当做些头颈部及双上肢的前屈、后伸及旋转活动， 尤其是在较长时间低头、伏案工作后。既可缓解疲劳，又能锻炼 肌肉力量，有利于维持颈椎的稳定性，保护颈椎间盘和小关节。
      • 适当做些颈后部肌肉等长收缩抗阻训练，如双手五指交叉放于枕后部、 头后仰对抗，可以明显增强颈后部肌肉力量，纠正椎不稳定。
  • 颈椎病有哪些药物治疗？
    • 由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效， 除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
    • 神经根型颈椎病、交感型颈椎病、症状轻微的 脊髓型颈椎病可以采用活血通络类中成药、神经营养药。
    • 急性期发作时，可选择加用非甾体抗炎药、 肌松药缓解症状，必要时给予脱水、激素等治疗。
    • 非甾体类抗炎药
      • •常用于肩颈臂疼痛的患者，主要是针对神经根受到刺激引起的损伤性炎症，具有消炎镇痛的作用。 •常伴有恶心、呕吐、饱胀、胃疼等不良反应。常用药物有布洛芬以及高选择性COX2抑制剂类药物（例如塞来昔布、依托考昔）等。
    • 肌松药
      • 用于缓解肌肉痉挛所致的颈肩痛，解除对神经、血管的刺激，常伴有血压下降、心动过缓、心律紊乱等不良反应。
    • 镇静剂
      • 适于精神兴奋、紧张、激动的患者，可减轻神经的兴奋性，也能使肌肉的紧张得到缓解，会有嗜睡、头晕、乏力和记忆力下降等不良反应。常用药物为安定类，也可用健脑安神的中成药。
  • 颈椎病有哪些手术治疗？
    • 当患者出现以下症状时，应采取手术治疗。
      • •保守治疗3个月无效或者尽管有效，但是停止 治疗后症状反复发作，影响正常生活和工作；
      • •神经根性疼痛剧烈，保守治疗无效；
      • •上肢某些肌肉出现肌无力、甚至肌萎缩， 经保守治疗2~4周后仍有发展趋势。
    • 手术治疗术式可分为颈椎前路手术和颈椎后路手术。
      • •由于脊髓型颈椎病随着疾病发展，症状将逐渐加重，甚至可以致残，故确诊后应及时手术治疗。脊髓损伤较重且病程时间长者，手术疗效差。 •颈椎病手术费用目前存在较大幅度差异，与病变性质、病变节段、病变复杂程度、手术方式、手术材料、所在地区、医院等有关，患者应在医生指导下选择合适的手术方式。
      • 前路手术
        • •指在颈部前方或侧前方进行手术，手术步骤包括减压和重建稳定两大部分。 减压是指切除突出的椎间盘、增生的骨赘或者大部分椎体、肥厚和骨化的后纵韧带，彻底解除脊髓、神经根的压迫。 •重建稳定包括融合与非融合技术。融合术指采用自体骨块、同种异体骨块、椎间融合器、钛笼、3D打印人工椎体等材料填充减压时切除的椎间盘、椎体，辅以钛板和螺钉固定，实现永久稳定。 •对于椎间隙退变较轻、单纯椎间盘突出"等"软性"压迫的患者，采取非融合技术，即颈椎人工椎间盘置换术，可以保留手术节段的活动。
      • 后路手术
        • 指在颈部后方进行的手术，主要包括椎管扩大、椎板成形术和椎板切除加固定融合术。通过扩大椎管的有效矢状径，实现解除脊髓压迫的目的。
  • 颈椎病如何进行中医治疗？
    • 颈椎病的中医治疗方法有很多，包括针灸、推拿按摩、牵引、 中药外用和内服等。但须注意，并不是所有类型都适合中医治疗， 建议在正规医院明确诊断之后，到有相关医疗资质的专业机构接受治疗。
    • 针灸治疗
      • 包括针法与灸法，可以取颈项部的夹脊穴、风池、风府、 天宗、大椎、外关、合谷进行针刺或艾灸以调整气血。
    • 推拿按摩治疗
      • 以颈项部局部松解为主，配合手法整复， 能够使颈部气血得以调畅，肌肉得以松弛。
    • 牵引治疗
      • 一般采用颈椎牵引带牵引治疗，解除颈部肌肉痉挛， 松解软组织粘连，改善或恢复颈椎的正常生理曲度。
    • 中药外用
      • 将有行气散瘀、温经散寒、舒筋活络或清热解毒等不同 作用的中药制剂，应用在颈椎病患者的有关部位，如苏木、 葛根、杜仲、川芎等。常用治法有敷贴药、喷药等。
    • 中药内服
      • 需要根据患者的中医辨证分型给予中药。 风寒湿型可以给予防风汤； 气滞血瘀型可以给予通窍活血汤； 痰湿阻滞型可以半夏白术天麻汤。
  • 颈椎病有哪些其他治疗措施？
    • 物理治疗
      • 常用直流电离子导入疗法、低频调制的中频电疗法、超短波疗法、超声波疗法、 高电位疗法等治疗方法，扩张血管，改善局部血液循环，解除肌肉、血管痉挛， 消除神经根、脊髓及其周围软组织的炎症、水肿，减轻粘连，促进神经和肌肉功能恢复。
    • 其他
      • 目前有研究表明，治疗骨关节炎的药物盐酸氨基葡萄糖片可能对颈椎病患者有疗效， 有助于缓解病情，提高临床治疗效果。有待进一步研究后进入颈椎病的临床治疗用药范畴。
• 预后
  • 仅出现肩颈疼痛等症状的颈椎病，预后较好。 可通过适当治疗、辅助运动及改善生活习惯获得较好的治疗效果。
  • 出现手麻、头晕等症状的颈椎病，预后稍差。可通过中医内服外治等手法 改善症状。治疗后应注意生活习惯的改善，否则易出现复发甚至逐渐加重。
  • 脊髓型颈椎病患者可出现行走无力或瘫痪，预后较差，需手术治疗。
  • 颈椎病可能有哪些并发症？
    • 交感型颈椎病往往涉及交感神经功能障碍，常常伴随有多个系统症状。
    • 颈心综合征
      • 表现为心率增速、心悸、胸闷、心律失常等，易被误诊为冠心病。 这是颈神经根返支(窦椎神经)受颈椎椎间盘突出、骨刺的刺激和压迫所致。
    • 高血压
      • 症状严重时可引起血压变化，其中以血压升高为多。 由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
• 日常
  • 颈椎病患者可以通过改善生活方式、积极进行锻炼、 端正体态姿势，达到缓解临床症状的目的。
  • 同时，由于颈椎病病程较长，常有反复，发作时容易影响日常生活和休息， 因此患者应采取积极乐观的态度，消除紧张恐惧等消极心理。
  • 颈椎病怎么预防？
    • 随着年龄的增长，颈椎椎间盘发生退行性变几乎是不可避免的。
      • 但是如果在生活和工作中注意避免促进椎间盘退行性变的一些因素，则有助于防止颈椎病的发生、延缓其发展。
    • 养成良好生活习惯
      • •改变不良的工作和生活习惯，如尽量避免卧在床上看书、看电视、玩手机等。 •日常使用电子产品时，注意视线与屏幕保持持平或略微仰视5~10°，一定时间后注意放松，活动肩颈。 •睡觉时避免高枕，枕头的长度一般以平卧时超过自己的肩宽10~16厘米为宜，高度通常应与肩部宽度一致，或者头颈部压下后与自己的拳头高度相等或略低为宜。 •避免长期低头姿势，长期伏案工作者工作1~2小时后休息5分钟，活动肩颈，改变体位，待颈部疲劳消除后再继续工作。 •避免风寒、潮湿，夏天炎热切忌贪凉，避免风扇、空调直吹颈部，注意肩颈部保暖，出汗后不要直接冷风或用冷水冲洗头颈部。
    • 加强锻炼
      • 无任何颈椎病症状的人群也可以每日早、晚数次进行缓慢屈、伸及旋转颈部的运动，以及颈后部肌肉等长收缩抗阻运动，每日2~4组，每组5~10次，每次5秒。
    • 避免颈部外伤
      • 乘车外出应系好安全带，并避免在车上睡觉，以免急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。
    • 重视青少年颈椎健康
      • 重视青少年颈椎健康意识，从源头上"堵截"颈椎病。
  • 颈椎病如何家庭护理？
    • 颈椎病患者应积极改变生活方式，增加肩颈锻炼， 注意睡眠姿势，避免高枕或者无枕，同时对待疾病抱有信心。
    • 家属应监督提醒患者进行体育锻炼，对伏案工作者应定时提醒休息。 当患者对产生紧张恐惧心理时应及时沟通、关心鼓励，共同面对。
  • 颈椎病患者日常生活管理要注意什么？
    • 注意休息
      • •长期伏案工作者，应定时休息，改变头部体位，做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正坐姿，保持脊柱的正直。 •日常使用电子产品时，注意视线与屏幕保持持平，一定时间后注意活动肩颈。 •睡觉时应选择合适质地与高度的枕头，避免枕位过高，以维持正常脊柱生理曲度，达到放松关节与肌肉的效果。不枕枕头非但不能保护颈椎、还可以损害颈椎。
    • 加强运动
      • 适当参加游泳、羽毛球、排球、网球等体育锻炼。中医的太极、八段锦、五禽戏等运动，也可用于缓解颈部肌肉紧张状态。
    • 饮食调理
      • 平时应多摄取强筋壮骨的食物，包括筋类（如羊筋、牛筋、鹿筋等）、怀山药、豆类、白木耳、菜心、海参、枸杞子、芝麻、黑木耳、番薯、鱼翅、核桃、银鱼、蛋、鱼鳔、海带、乳酪、白瓜子、鸡爪、紫菜、羊奶等。
  • 颈椎病病情需要日常监测哪些指标？
    • 患者如有持续性疼痛，经休息及保守治疗后 仍不缓解或加重应引起高度重视，及时就医。
  • 颈椎病有哪些特殊注意事项？
    • 日常生活中，很多颈椎病患者在出现颈肩疼痛时会选择去推拿按摩， 但并非所有类型颈椎病都可以按摩，比如脊髓型颈椎病患者做按摩时， 可能导致急性脊髓损伤，甚至引起瘫痪。
    • 患者在进行推拿按摩前一定要到医院明确诊断，待医生同意后方可按摩。 做颈椎按摩治疗时尽量选择有相关医疗资质的专业机构。