精气血津液思维导图

这是一篇关于精气血精液的思维导图。该思维导图介绍了精、气、血、津液，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。

精气血精液

• 补充
  • 1.输布水液是肺脾肾的蒸腾气化作用
  • 2.精是人体生命本源，神是生命活动的主宰，精气血津液等物质的新陈代谢都必须受神的控制
  • 3.心有所忆曰意，思而远慕曰虑
• 精
  • 精是指藏于脏腑中的液态精华物质，是由稟受于父母的生命物质与后天水谷精微相融合而形成的一种精华物质， 是人体生命的本原，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。包括先天之精与后天之精
  • 精的生成
    • 先天之精
      • 先天之精来源于生殖之精和水谷精气
    • 后天之精
      • 后天之精来源于水谷，又称“水谷之精”。 精主藏于肾
  • 精的主要功能
    • 繁衍生殖
    • 促进生长发育
    • 濡养脏腑
    • 生髓化血
    • 化气养神
    • 防御卫外
  • 精的施泄方式
    • a.借助三焦之道分布各脏腑
    • b.生殖之精方式
• 气
  • 气是维持人体生命活动的根本。人体内活力很强运行不息的极精微物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一
  • 气的运动
    • 气机的含义
      • 气的运动称为气机
    • 气运动的基本形式
      • 气运动有“升、 降、出、入”四种基本形式
    • 气的运动与脏腑的关系
      • 脾胃居中，通连上下，为气机升降的枢纽，脾气宜升，胃气宜降。”气机调畅“是对气的运动平衡协调的生理状态的描述
      • 气机调畅：气有通畅无阻的运动；气的升降出入运动之间平衡协调
      • 气机失调：气的运动出现异常变化， 升降出入之间失去协调平衡。分为：气机不畅、气滞、气逆、气陷、气脱、气闭
    • 人体整个生命活动都离不开气的开降出入运动，人与自然环境之间的联系和适应也离不开气的升降出入运动
  • 气的生成
    • 来源
      • 先天精气
      • 水谷精气
      • 自然界清气
    • 相关脏腑
      • 肾 脾胃 肺
    • 条件
      • 物质来源充足
      • 肾、脾胃、肺等相关脏腑功能协调，使气的生成充足
  • 气的功能
    • 1 推动作用
      • 促进人体的生长、发育；激发和推动各脏腑、经络等组织器官的生理活动；推动血液的生成运行，津液的生成输布排泄
    • 2 温煦作用
      • 激发脏腑经络功能，维持体温；温养脏腑；温通血脉津液
    • 3 防御作用
      • 抵御外邪；驱邪外出；防止内邪产生
    • 4 固摄作用
      • 1 固摄血液
      • 2 固摄汗液、二便、唾液、涕液等
      • 3 固摄精液
      • 4 固摄冲仁，内脏等
    • 5 营养作用
      • 水谷精气尤其是营气营养脏腑；吸入的自然界新鲜空气营养脏腑
    • 6 气化作用
      • 体内物质的新陈代谢；物质转化；能量转换
    • 7 中介作用
      • 感应、传导信息，维持机体整体联系
  • 气的分类
    • 1 元气
      • 由先天精气化生。通过三焦而布散全身；元气为人体生命活动原动力的源泉，是维持生命活动的最基本物质
      • 生理功能
        • 1 促进人体的生长、发育
        • 2 激发和推动各脏腑、经络等组织器官的生理活动
    • 2 宗气
      • 由自然界精气和水谷精气在肺的气化作用下生成。分布：脉内、息道、胸中
      • 生理功能
        • 1 走息道以司呼吸
        • 2 贯心脉以行血
        • 3 与人的视、听、言、动有关
    • 3 营气
      • 由脾胃运化的水谷精气中的精华部分所化生。分布：脉内
      • 生理功能
        • 营养全身；化生血液；营养作用
    • 4 卫气
      • 由牌胃运化的水谷精气中性质剽悍、运行滑利、反应迅速的部分所化生。分布于全身，主要在体表
      • 2 生理功能
        • 1 护卫肌表，防御外邪
        • 2 温养脏腑、肌肉、皮毛
        • 3 调节腠理开阖，控制汗液排泄
    • 营气与卫气的异同
      • 同
        • 均以脾胃所化生的水谷精气为主要物质来源；皆出入脏腑，流布经络
      • 异
        • 营气，其性柔顺精粹，主内守而属阴，运行脉中，营养周身，化生血脉
        • 卫气，其性漂疾滑利，主卫外而属阳，运行脉外，温养脏腑，护卫肌表
        • 元气为先天之气，宗气、营气、卫气为后天之气
• 血
  • 血循行于脉中而富有营养的液态物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一
  • 血的生成
    • 1、水谷精微化血，即营气与津液相合，化为赤色的血液
    • 2、肾精化血
  • 血的运行
    • 脉为血之府。所以脉管是先决条件。同时心主血脉，心气推动血液在脉中运行全身；肺朝百脉，主治节，助心主管全身血脉；肝主疏泄；调畅气机，保证血行通畅；脾主统血，防治血选脉外。总之。血液正常运行是在心肝脾肺等脏功能的相互配合下，依靠脏腑之气的推动和固摄作用完成的
    • 血液正常循行必须具备的三个条件
      • 1.血液充盈， 寒温适度
      • 2.脉管系统通畅完好
      • 3.心肺肝脾功能完好
  • 血的功能
    • 濡养作用
      • 脏腑组织得到营养，则表现为面色红润，皮毛光泽，肌肉丰满壮实，筋骨强劲，感觉和运动灵活
    • 运载作用
      • 运载吸入体内的清气与脾传输至肺的水谷精微；运载脏腑组织代谢产生的浊气浊物；运载传递体内信息
    • 血液是神志活动的主要物质基础
• 津液
  • 津液是机体一切正常水液的总称， 包括各脏腑形体官窍的内在液体及其正常的分泌物。是构成人体和维持生命活动的基本物质之一， 也是维持人体生命活动的基本物质之一。包括的内容广泛，机体内除了藏于脏腑中的精和运行于脉管内的血之外，其他所有正常的液体都属于津液
  • 津液的生成
    • 津液来源于饮食水谷，通过脾胃的运化及有关脏腑的生理机能而生成
  • 津液的代谢
    • 津液的输布
      • 1 脾气运化
      • 2 肺气宣降
      • 3 肾气蒸化调控
      • 4 肝气疏泄
      • 5 三焦通利
    • 津液的排泄
      • 主要与肾(肾气蒸化)、肺(肺气宣发)、脾(运化)的生理功能有关
  • 津液的功能
    • 1 滋润濡养作用
    • 2 化生血液
    • 3 运载作用
  • 津与液的区别
    • 津——质地清稀，流动性大，主布数于体表肌肤、 肌肉和孔窍等部位，渗入血脉，有滋润作用
    • 液——质地较为稠厚，流动性小，主灌注于骨节、 脏腑、脑、髓等组织，有濡养作用
• 精气血精液的相互关系
  • 1 气与血的关系
    • 气属阳， 血属阴， 有互根互用关系。气是血液生成和运化的动力，血是气的化生基础和载体
    • 气为血之帅
      • 1 气能生血
        • 血液的化生离不开气作为动力；营气入脉化血
      • 2 气能行血
        • 血液运行离不开气的推动作用；气的运行发生逆乱，升降出入失常，也会影响血液的正常运化，出现血液妄行的病变
      • 3 气能摄血
        • 血液能正常循行于脉中离不开气的固摄作用
        • 气能摄血主要体现在脾气统血的生理功能之中
    • 血为气之母
      • 1 血能载气
        • 气存于血中，依附于血而不致散失，赖血之运载而运行全身
      • 2 血能养气
        • 气的充盛及其功能发挥离不开血液的濡养
  • 2 气与津液的关系
    • 气对津液的作用
      • 1 气能生津
      • 2 气能行津
      • 3 气能摄津
    • 津液对气的作用
      • 1 津能载气
      • 2 津能养气
  • 3 血与津液的关系
    • 津血同源：血和津液都由饮食水谷精微所化生，都具有滋润濡养作用，二者之间可以相互资生，相互转化。(津液进入脉中，与营气结合，便化生血液；血液中的津液，与营气分离而渗出脉外，便化为津液)
  • 4.精血津液之间的关系
    • 精、血、津液都是液态物质，与气相对而言。其性质均归属于阴
  • 精血同源：精与血化源相同而又相互资生。(肾藏精，肝藏血，精能生血，血可化精，这种精血之间相互滋生。相互转化的关系既可称为“精血回源”，也可称为“肝肾同源”)