费曼学习法

诺贝尔物理学奖获得者理查德费曼创造的一种学习方法。简单说就是“以教促学”。输出是最好的输入，根据学习金字塔原理，把知识教给他人，学习留存率可以达到90%。

费曼学习法

• 简介
  • 诺贝尔物理学奖获得者理查德费曼创造的一种学习方法。简单说就是“以教促学”。输出是最好的输入，根据学习金字塔原理，把知识教给他人，学习留存率可以达到90%。
  • 大部分人智力水平相差不大，但是学习力却大相径庭，造成差异更多地是学习方法、学习习惯等可控因素。回顾自己的学习生涯，最遗憾是在学校中一直只是学习知识，却忽略了学习方法、学习技巧。
  • 其科学性在于它符合大脑认知规律，从混乱走向有序的过程，从被动记忆走向主动理解并阐述。当你使用这种方法时，慢慢地穿过这个技巧的每一个步骤，精确地发现有哪些内容没有理解。
  • 在教育方面，其最大的贡献在于费曼技巧，也就是说能够用最单的语言介绍任何概念，无论这个概念多么复杂。
  • 真正使用费曼的方法，就会发现它不只是一种学习方法，还是一种思维方式。对于每一个概念，不要用似是而非的另一个复杂概念去间接解释，而是问最基本的问题，用最简单的语言来直接解释。
• 原则
  • 提高效率、以教促学、深度学习
• 学习金字塔
• 使用方法
  • 目标
    • 产生专注力，专注是成功学习的基础。
    • 选择想要掌握的知识和技能，并且要真正理解学习它的必要性
  • 理解
    • 系统化地存优去劣
    • 找到想要学习的内容，了解你不懂的知识点，尽可能的熟悉新的概念。如果实在难以理解，可以多查阅资料，看看别人是如何理解的，边学边记笔记，多角度的理解这个概念，将知识内化。
  • 输出
    • 以教代学，强化认知，说出来（交流、演讲、讲课），写出来（写作）
    • 把学到的知识点向他人讲述一遍。注意不一定是口口相传，可以在脑海里假装自己是一个老师，想象自己正在教别人。也可以写下来让别人看，比如发表一篇文章等，都是以教代学的过程。
  • 回顾
    • 重新学习，深度分析
    • 在教别人过程中，一定有记不清或没搞懂的地方。想不起来，就回头继续学习，找到自己的薄弱之处，直到能够完整流畅的阐述知识点。
  • 简化
    • 总体提炼，通过简化吸收形成自己的知识体系，内化知识
    • 把学到的知识点用自己的话总结出来，想象一下如何把这个复杂的概念教给小孩，比如把新的知识与实际生活联系在一起。迫使自己在更深的层次上理解这个概念。