记忆

教育心理学理论确实很难懂，您还在记忆这一小节遨游吗，此篇导图即将带您上岸，其阐述了记忆的概念，同时介绍了记忆三环节，分类，记忆系统，记忆品质，表象，遗忘，复习以及提高记忆效果的方法

记忆

• 概念
  • 是人脑对过去经历过的事情与体验保留和重现的过程。（人脑对过去经验的保持和再现。）
• 三环节
  • 识记—保持—再现（回忆或再认）【从信息加工的角度为：信息编码—贮存—提取】
• 分类
  • 按意识参与程度分
    • 外显记忆
    • 内隐记忆（潜移默化）
  • 按信息加工与存储的方式分
    • 陈述性记忆
    • 程序性记忆（技能记忆）
  • 按保持时间分
    • 瞬时记忆（感觉记忆、无意识记忆）
    • 短时记忆（操作记忆、有意识记忆）
    • 长时记忆
  • 按内容分
    • 形象记忆
    • 情绪记忆
    • 运动记忆（动作记忆）
    • 语词—逻辑记忆
    • 情境记忆
    • 元记忆
• 记忆系统
  • 瞬时记忆（感觉记忆、无意识记忆）
    • 特点
      • 有鲜明的形象性
      • 保持时间极短（视觉0.25-1秒、听觉1-4秒）
      • 记忆容量大（9-20bit）
      • 信息原始，记忆痕迹易衰退
    • 编码方式
      • 多以视觉（图像记忆）和听觉（声像记忆）为主
    • 储存
      • 注意
  • 短时记忆（操作记忆、有意识记忆）
    • 特点
      • 信息保存时间很短（一般5-20秒，最长不超过30秒/1分钟）
      • 容量有限（大约在7±2组块或5-9组块）
      • 意识清晰
      • 操作性强
      • 易受干扰
    • 编码方式
      • 以语言听觉为主，也存在着视觉编码和语义编码
    • 储存
      • 复述
  • 长时记忆
    • 特点
      • 容量是无限的
      • 保持时间长久（＞1分钟）
    • 编码方式
      • 以意义编码为主【分为两种形式：语义编码（最主要）和表象编码，它们又称为信息的双重编码】
    • 储存
      • 程序记忆和陈述性记忆
• 记忆品质（特征）
  • 敏捷性（速度和效率）
  • 持久性（保持时间）
  • 准确性/正确性
  • 准备性（提取与应用）
• 表象
  • 概念
    • 表象是人脑对感知过的事物形象的反映（对事物的形象回忆再现）
  • 特征
    • 直观形象性
    • 概括性
    • 可操作性
    • 片段不稳定性
  • 分类
    • 按产生的感觉通道分：视觉表象、听觉表象、运动表象、味觉表象、嗅觉表象
    • 按概括性程度分：一般表象、个别表象
  • 作用
    • 表象是从感知向思维过度的中间环节
• 遗忘
  • 概念
    • 遗忘是指对曾经识记过的东西。不能再认或重现，或者错误的再认或重现。【从信息加工的角度，遗忘是信息提取不出来或提取错误。
  • 规律
    • 进程是不均衡的，发展是先快后慢，随后便趋于平稳
  • 影响遗忘（记忆策略）因素
    • 时间因素
    • 识记材料的意义和作用
    • 识记材料的性质和数量
    • 材料的序列位置（首位遗忘慢，首因效应（开头）、近因效应（结尾）
    • 学习程度（50％的过度学习量效果最佳）
    • 学习方法和态度
    • 情绪和动机
  • 遗忘产生原因
• 复习
  • 复习的策略
    • 及时复习与经常复习相结合
    • 尝试回忆与反复识记相结合
    • 整体学习与部分学习相结合
    • 间隔学习，科学用脑，劳逸结合
    • 运用多种感官参与复习，提取多种记忆线索
  • 复习在记忆中的作用
    • 给信息加工提供机会
    • 重新考虑与寻找材料之间的关系
    • 增加信息加工的深度
• 提高记忆效果的方法
  • 明确记忆目的，增强学生主动性
  • 理解学习材料的意义
  • 对材料进行精细加工，促进对知识的理解
  • 运用组块化学习策略，合理组织学习材料
  • 运用多重编码方式，提高信息加工处理的质量
  • 重视复习方法，防止知识遗忘