导图社区 《高效能人士的七个习惯》读书笔记
《高效能人士的七个习惯》是当今市面上热销的成功学畅销书单中的一本。本思维导图将向你介绍“习惯一:积极主动”的内容。阅读本章,你可以发现积极主动比消极被动效率要高,专心做自己力所能及的事,能量积极,更容易获得成功!
社区模板帮助中心,点此进入>>
1.积极主动
人类天性:应该有营造有利的外在环境 的积极性和责任感
自己抉择 与外在环境无关
遭遇外界的刺激&对遭遇的回应: 有选择回应方式的自由和能力
维克多·弗兰克尔 美 神经&精神病学教授
代表行事态度 要对自己的人生负责
用理智战胜冲动,慎重思考,选定价值观, 并作为自己行为的内在动力
积极主动比消极被动效率要高20%-50%
找到好工作的人:主动解决问题 立即行动,不找理由和借口
做几个关于兴趣和能力的测试、研究自己心仪的行业状况,甚至考虑自己的求职单位正面临的问题
更关注“影响圈”
专心做自己力所能及的事, 能量积极,可使影响圈不断扩大
关注圈
格外关注的问题
如健康、教育、子女、事业等
影响圈
关注圈内,可被掌控的范围
找到掌握人生的途径
出承诺并信守承诺
确立目标并付诸实践
消极被动
生活受到了外界条件的制约, 有意/无意选择了被外界控制
情绪易被环境的变化左右
受伤害:悲惨遭遇本身,&对于悲惨遭遇的回应
“除非你愿意,否则没人能伤害你”
坐等贵人相助/命运安排
更关注“关注圈”
紧盯他人弱点/环境问题/超出个人能力 范围的事不放,结果越来越怨天尤人
关注焦点错误,不做力所能及的事
影响圈缩小